偶像運動會有哪些項目一覽

在運動會的體育比賽賽場上，運動員拼盡全力為了榮譽而戰值得讓人驕傲。下面是本站小編為你整理的偶像運動會項目內容，歡迎參考閲讀。

　　偶像運動會項目篇一

一、沙包投準

遊戲方法：

距離3米處放桶1個;成男、女混合人數均等(16人)的兩隊，每名隊員手持3個沙包;比賽開始，每名隊員依次把沙包投進桶內，結束後，以桶內沙包多的班級為勝。

遊戲規則：

1、投沙包時，腳不能過線。

2、在投沙包過程中，腳過線，沙包投進，成績無效。

3、沙包掛在桶上，成績無效。

器材準備：沙包30個，桶4個，

二、跳單、雙圈

遊戲方法：

單圈與雙圈之間間隔20釐米;成男、女混合人數均等(16人)的兩隊，各隊隊員成縱隊站在線後，聽命令後，每隊第一名隊員迅速跑出，採用雙腳併攏跳單圈，雙腳分開跳雙圈，至終點後，採用同樣的方法返回起點，同下一名隊員擊掌後，下一名隊員方可出發，其他隊員依次進行。時間最少的隊獲勝。

遊戲規則：

1、跳圈時，雙腳不能出圈。加強自我保護

2、返回時，必須擊掌後，另一名隊員才能出發。

器材準備：呼啦圈30個

三、迎面接力：

遊戲方法：每班選16人蔘加(男女各8人)，兩地相距30米。抱球跑：第1人雙手抱1個球到對方接物區，把球給對面第一個人，對面的第一個人再把球抱給第2個人，依次進行。時間最少的隊獲勝。

四、傳球接力

遊戲方法：每班選16人蔘加(男女各8人)，排成一路縱隊，依次將球從頭頂向後傳至排尾，排尾抱球跑到排頭，依次進行，每人跑完一次算完成一輪，用時最少的`班級獲勝。

器材準備：小皮球3個

五、三人四足走

遊戲方法：每班選6人(3男3女分2組)參加，兩地相距30米。用時最少的組獲勝。

器材準備：綁腿繩子數根

　　偶像運動會項目篇二

1、拔河

隊員組成：20人(10男10女)

比賽規則：各隊隊員分別站於兩條界線後面，握緊繩子，標誌帶對準中線，繩子標誌帶垂直對準中線，裁判鳴笛後，一齊用力拉，把標誌帶拉過本隊界線為勝，分三局兩勝制。補：同一組別比賽低年級跟高年級比賽，低年級可以多兩名男生參加。

2、趕豬跑

隊員組成：8人(4男4女)，距離20M

每班一名隊員參賽，在規定的跑道內用接力棒拍去趕籃球，但接力棒不能離籃球過遠，在規定的賽程內用時最少者名次最好(其中用手去扶球加1秒)

3、迎面接力

隊員組成：8人(4男4女)，距離30M

規則：每隊將學生分成兩組，兩邊各四人(男女各二人)，每隊排頭手持接力棒，發令後，學生手持接力棒排頭向對面跑去，將棒傳接給對面排頭後排在隊伍後面;接棒者在接棒後繼續向前跑，依次進行，直到各隊最後一人為止。

4、足球繞杆

隊員組成：8人(4男4女)，距離20M

規則：每隊隊員成縱隊站在起點線後，排頭腳下放一個足球，裁判發令後，各隊排頭以腳運球成“之”字形繞障礙物前進，繞過最後一個障礙物，後頭再繞障礙物運回來，將球交給第二個人再做，直至全隊做完為止。

　　偶像運動會項目篇三

項目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

比賽場地：學校操場

比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣佈比賽結束和勝方。

拔河賽制：

1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽籤決定。

3. 淘汰賽：每班抽籤分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽採用三局兩勝制，每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：採用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項目二：螃蟹運球

參賽者：每班16人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：籃球4個。秒錶4個，哨子一個。

比賽場地：學校操場，10米

比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始後，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然後把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最後一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，並在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，並登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項目三：跳長繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)

比賽器材：長繩。秒錶4個，哨子一個。

比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

項目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：4個大口袋，秒錶4個。口哨一個。

比賽場地：學校操常20米。

比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然後將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最後一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，並登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

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