心態演講稿15篇

通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現力，增強語言的感染力。隨着社會不斷地進步，接觸並使用演講稿的人越來越多，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的心態演講稿，僅供參考，歡迎大家閲讀。

心態演講稿1

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《用陽光心態，讓生命綻放》。

“紛紛紅紫已成塵，布穀聲中夏令新”，初夏的早晨，在這美麗的校園，感覺是多麼美好!初夏是豐收的時節，也是實現夢想的時刻。讓我們祝福高三的學哥、學姐們20xx大學聯考再創佳績，夢想成真。同學們，在人生的考場中，有着陽光般心態的人，不彷徨，不退縮，意志堅定，能始終銘記“盛夏不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”，才能抵達成功的彼岸。

“輪椅上的總裁”——李創利，是一位先天性脆骨症患者，身體骨折30多處，成天靠輪椅生活。在深圳通過艱苦創業，獲得事業上的成功，他的目標是建100所希望國小，成為一名優秀的演講家。唐琳，性格開朗、活潑，20xx年被評為“全國最美中學生”，儘管此生只能在輪椅上度過，但憑着超人的毅力，考入了理想的大學，還創造了許許多多人生奇蹟。例子舉不勝舉，他們雖身殘，卻志堅，之所以能衝破人生的黑暗與陰霾，讓自己的生命無比地綻放活在陽光下，就是因為他們都有着陽光般燦爛的心態。

作為肢體健全的我們，如何擁有陽光般的心態呢?讓我們從以下幾個方面去努力：

1、善待身邊的每個人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。要好好珍惜，學會感恩、欣賞、給予。為了一點小事，出口傷人，甚至大鬧一場，既傷害他人，又損壞自身形象，冷靜想想，根本不值。

2、學會改變自己。我們或許改變不了環境，但可以改變自己;改變不了事實，但可以改變態度;改變不了過去，但可以改變現在;不能控制他人，但可以掌握自己。心情不好時，可在餘暉中去操場跑跑步，也可以找個好朋友説説話，也可以讓老師幫助談談心。請記住：這個世界上總有人在等着你，想要幫助你，你值得努力，作更好的自己。

3、善於發現生活中的美。在陽光明媚的日子裏去親吻陽光，輕嗅花蕊，放目遠眺則心曠神怡;善於發現別人的長處，感恩別人的幫助，汲取正面能量，則坦蕩豁達。人生真正的美好不是因為它已經美好，而是因為它內心一直保存着一個美好，並且堅信和嚮往。

4、樹立偉大、美好、無私的夢想。我們身體可能會殘疾，家庭可能會貧窮，但是卻會因夢想而飛翔、因夢想而偉大。寶中學子，當心懷報國志，學會感恩，追求卓越。

詩人汪國真曾説：“心晴時雨也是晴，心雨時晴也是雨”。同學們，讓我們敞開心扉，吸納陽光，做一個健康向上的人!讓寶中因為你、我、他而變得更加美麗!

心態演講稿2

我作為一名34歲的大齡考生，參加了雲南省紅河哈尼族彝族自治州箇舊市公開招考國家機關工作人員錄用考試。在我所報考的崗位中，共有108名考生參與角逐。在首輪筆試中，我以筆試163.5分（滿分250分）的成績，名列該崗位考生第二名，進入了面試。在面試中，我以85.3分的面試分數（滿分100分），取得該崗位面試第一名，這一分數也是全市所有參加公務員面試考生中的第一名。下面我談幾點參加公務員面試的體會，希望能給今後參加公務員面試的考生一點參考。

一、抱有一顆平常心

近年來，公務員崗位競爭日趨激烈。一般而言，只有在公務員招考筆試中取得了較高分數，進入筆試前兩名的考生，才能順利進入面試。但是有的人由於在筆試時取得了上好的成績，心裏容易產生得意、焦慮、傲慢、浮躁等情緒，在面試中流露出一副咄咄逼人、非我莫屬的模樣。

殊不知，對於急功近利、洋洋得意的人，考官往往很反感。公務員面試中，良好的心理狀態是至關重要的。抱有一顆平常心，你就會坦然面對考官，平靜面對考試，回答起問題從容不迫、自然得體、落落大方，這樣才會有上乘的臨場發揮，容易贏得考官的好感，取得較好的成績。

二、閃現亮點

公務員面試的5道題中，第一題就是對自己作3分鐘的自我介紹。在這3分鐘的自我介紹中，要把自己人生經歷中最亮點展現給考官。比如我在作自我介紹時，談到自己近幾年來曾在省州市新聞媒體上發表了百餘篇新聞稿件。也許你曾是學校的“三好”學生或者是單位的先進工作者，你曾獲得過其他什麼獎項，你承擔過什麼重要工作或者是你最擅長的是什麼－－總之，在面試時，要儘可能展現自己的亮點。這樣做能給考官留下較好的第一印象，為整個面試打下良好的基礎。

三、把握節奏，隨機應變

參加公務員的面試，主考官首先會告訴考生，每個考生的整個面試時間為30分鐘。在這短短的半個小時內考生要回答主考官提出的5道題。記得我在參加面試時，為了節省時間，主考官提出的前3個問題，不到15分鐘我就答完了。當時我想，照此下去，豈不是用20分鐘就可以把5道問題回答完畢，結束整個面試？我應該調整面試節奏，把面試時間控制在接近30分鐘內。

因此，在回答主考官提出的第4個問題時，我隨機應變地拿起了擺在桌子上供考生用的筆和紙認真作起了記錄。記錄後，用幾分鐘的時間，邊思考，邊簡明扼要地寫出回答要點。這樣一來，我不僅基本控制了面試的總體時間，而且用筆作記錄並簡要擬出要回答的主題詞，使我更能準確地回答主考官的提問。也許還能給在場的一些考官留下辦事認真的印象，多給一兩分呢。

四、謙虛謹慎、坦誠交流

公務員錄用考試，主要是招考非領導職務的主任以下科員。如果你報考的是一般的行政機關，主要工作是要你安心埋頭從事具體事務，而不是“玩嘴”的話，那麼在面試中你的談吐要儘量表現得謙虛謹慎，避免誇誇其談的口氣。你還可以用身體語言來和考官們交流。

面試中，你要目視主考官，並注意用眼光同其他考官交流。也許主考官提出的每個問題，你不可能全部都答得十分周全、準確，但只要你談吐謙虛，與考官們坦誠交流，總是受人歡迎的。

親愛的同學們，你準備好了嗎？終點就在眼前，成敗與否只在於是否全心全力。讓我們都能擁有成功的考試心態，做一個誠信考生，交出一份成績優異、人品優秀的漂亮答卷。

心態演講稿3

是一種修養，是一種品質，更是一種美德。寬容不是膽小無能，而是一種海納百川的大度。做人要寬容，更要學會寬容。

歷史上有個叫藺相如的臣相，由於護駕有功，所以官職一路上升，引起了大將廉頗的忌妒與不滿，便處處與藺相如作對。但是藺相如面對廉頗的無理取鬧，只是笑而避之，從而有了“負荊請罪”這個故事。廉頗對於藺相如如此寬宏大量，深感慚愧，從此兩人便聯手，一起為趙國奉命效勞。所以説，學會寬容，於人於已都有益處。

反觀歷史上那些善於妒忌的人，遇到一點不滿便怨天尤人，這些人縱然學問再好，也難成大器。是個卓越的軍事家，才能出眾，足智多謀，把龐大的東吳水師管理得井井有條。可是，當他得知了諸葛亮的神機妙算後，雖自知不如，但卻不甘落敗，於是整天心中盤算着如何打贏諸葛亮，發出了“既生瑜，何生亮”的悽歎後，最終落得個吐血身亡的結局，唉，這又是何苦呢！倘若周瑜能像藺相如那樣寬容大量，我想，他的結局肯定不會是這樣！

在生活中，我們難免會與別人發生摩擦，當別人不小心踩到你，你應該擺擺手，説聲沒關係；當別人弄壞了你的東西，向你道歉時，你也應該寬容地付之一笑。人生如此短暫匆忙，我們又何必把每天的時間都浪費在這些無謂的摩擦之中呢？天地如此寬廣，比天地更寬廣的應該是人的心！

學會寬容吧！做人如果能夠寬容一點，那麼我們的生活便會變得更加和諧美。

心態演講稿4

光靠實踐經驗的積累是遠遠不夠的，還需要理論和實踐的緊密結合。作為班主任，你可以從“勤儉持家”四個方面來管理自己的班級。

“勤奮”是班主任工作的前提。

俗話説“努力就沒有難”。(1)經常聯繫。班主任要做好班級管理，首先要深入學生，多方面瞭解學生，掌握他們的思想和性格，與學生形成和諧的師生關係和朋友關係，與學生交流和交談，加強師生之間的精神交流，減少教育中的阻力，還可以設立班主任郵箱等方法收集信息。經常表揚。俗話説“與其長時間獎勵你，不如獎勵你。”表揚學生好的方面，並通過這種積極的鼓勵，形成良好的班級風格，激發大家的向善意識，達到班級管理的目的。

“嚴”是班主任工作的基礎。俗話説“嚴是愛，鬆是害”。這些都充分説明了嚴格的必要性。所以，要想做好班級工作，教育好學生，一定要嚴。嚴於律己，嚴於學生。同時要做到“嚴而不嚴，嚴而適度”。

“精”是班主任工作的關鍵。1、小心點。學生的思想工作一定要細緻，才能讓他們動心，讓學生明白老師的意圖。2、仔細想想。面對一些問題，學生經常會犯錯誤，所以他們應該反覆思考：為什麼會出現同樣的錯誤？如何杜絕？經過深思熟慮，我敦促自己想出一些更好的解決辦法，從而從根本上改變學生累犯的現象。3、細節管理。針對學生的各種情況，應該進行詳細的管理。

心態演講稿5

興許你會問“什麼是積極的態度？”我想答案很簡單，“積極的態度”是你享受生活和熱愛生命的基礎；是你遇到挫折，彷徨無助時的那道期望的曙光；是你通往成功之門的康莊大道。

因為擁有積極地態度，中國女子曲棍球隊在北京奧運會的賽場上分獲一枚銀牌。雖然銀牌沒有金牌來的耀眼，但它確依舊是有份量的。 中國曲棍球的歷史很短，建隊不久的中國姑娘們頂着一切都是未知的壓力默默無聞的努力者。沒有閃光燈，沒有鋒芒，也沒有掌聲陪伴着姑娘們一路走來的。除了堅持，除了信念，還有的就是積極向上的態度。姑娘們説節時的全封閉式練習，讓她們看到了北方那一望無際的美麗雪景；烈日下的耐力練習，讓她們擁有了一副時下最流行的小麥色肌膚；和家人幾個月甚至幾年的分離，讓她們更懂得珍惜。在姑娘們的言語中我們幾乎聽不到任何抱怨。沒錯，正是因為有積極的態度才讓中國曲棍球翻開了新的篇章。相信不久的將來參與從事這項運動的隊伍會越來越龐大。

因為擁有積極的態度，四川人民沒有倒下，相反更團結，更茁壯。因為擁有積極地態度，才會有蘇軾那“自其不變者而觀之，則物與我皆無盡”的灑脱；因為擁有積極的態度，才會有“數風流人物，還看今朝”的豪情壯語；因為擁有積極的態度，越來越多的平民百姓開始過上了更優越的生活。

假如沒有了積極的態度，那我們當七年級窮二白的祖國就不可能發展成為一個兼容幷蓄，團結勇敢的民族；假如沒有積極的態度，中國人民解放軍就不會一次又一次地震撼着並感動着我們；假如沒有積極的態度，高三面對的各種壓力就會變成千斤重擔，無法負擔。所以當我們身處國境時，請想一想黑暗一定會被明天的拂曉打破；當我們迷茫灰心時，請想一想曾經和朋友，家人一起共同暢想未來，憧憬幸福的快樂時光，當我們面對重壓，開始懷疑自己時，請一定要重燃你處事那積極的態度。

此刻你是否明白“積極的態度”的意義了呢？那就趕快行動起來吧！

心態演講稿6

時光如白駒過隙，我們即將迎來本學年的期末考試，面對期末考試，有些同學不免產生了焦慮，緊張不安的情緒，因此， "保持良好的心態"在當前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態需要我們做到“強化信心，優化情緒，進入狀態，充分發揮”。具體有以下幾點：

一、堅定信念，勇往直前。備考之路並非一馬平川，你或許在與他人的對比中情緒黯淡，在簡單乏味的學習生活中掙扎，瀕臨崩潰。保持“堅定信念，勇往直前”的心態，強化信心，我們可以用以下幾個方法實現。1.目標要力所能及，符合現實，不要因過於理想化的目標不能實現而患得患失2.不要攀比。正確看待他人的成功失敗，堅守本心3.對自己進行積極的自我暗示4.走路要挺胸抬頭，步伐要堅強有力，對生活有積極樂觀的期待。只有做到以上幾點，才能縱使困難重重，依然還能不鬆生命的發條，不減加速的檔位，不改前進的航向，心無旁騖，昂首闊步。就會不因暫時領先與暫時落後而得意或慼慼。就會認定大目標，以嚴格的計劃來保證行進的高效。

二、調節情緒，積極樂觀。積極情緒能給你帶來好心情，讓你熱情高漲的投入學習，消極情緒則會給你帶來不快，損耗你的能量，降低你的學習熱情，影響學習效率。對於積極良好的心態打磨與純化，是一種自主性行動，不是外加的、被動的，別人只能引導而不能代勞，我們要成為調控自己情緒的主人，我們可以用以下幾種方法來調整自己。1.學會合理的釋放自己的不良情緒2.在緊張時，及時採用深呼吸的方法，讓自己迅速放鬆下來3.積極地自我想象，內心暗示。你不能改變天氣，但可以改變心情;你不能改變方向，但可以調整風帆;你不能控制別人，但可以掌控自己!

三、迴歸本真，穩紮穩打。這種心態意味着簡化自己，就是在走向期末考試的每個日子裏，把心靈迴歸到天真、單純的本初心態。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進方向。狀態決定發揮程度，好狀態就有好分數。我們可以通過以下幾個方法保持良好的狀態。1.不要自我加壓，制定符合自己能力的目標2.調節生物鐘，調整自己合理的作息3.以考代練，重視每一次練習，訓練狀態4.每天進行適當的試題練習，保持對試題的敏感度。

四、沉着冷靜，激發潛能。如果結果不如你所願，便在塵埃落定之前奮力一搏!有了“沉着冷靜”的心態，就會在你的心胸內湧動着準備拼搏的渴望，充盈着直面過去的冷靜，鼓盪着藐視一切困難的王者風範。充分發揮，激發自己的潛能，就要做到以下幾點。1.戰略上藐視試卷，戰術上重視卷子2.運用考試策略和技巧，如安排做題順序，規定做題時間等3.細心審題是成功的關鍵，4.建立完整的知識網絡體系5.訓練發散性思維。我們只有做到以上幾點，才敢於把自己豁向茫茫大荒，而不在意自己是否傷痕累累;才經得起風雨，不論尖石如刃，電閃雷鳴，依然穿行在莽莽林海。

期末複習，我們是負重拼搏，是帶着鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷，但是，我還是覺得，能從中品出快樂來的人才會是真正的成功者。快樂只能從充滿陽光的心地盪漾而來。經過了學業水平考試的洗禮，經過周密的複習，經過對自我深刻的反省思考，把心態打磨得堅韌、執著、單純、豁達，我們就會發現這樣的真理：生命，總是在挫折和壓力下輝煌;思想，總是在徘徊和失意中成長;意志，總是在磨練和困苦中堅強。不是每一條江流都能入海，不流動的便成了死湖;不是每一粒種子都能成樹，不生長的變成了空殼!保持良好的心態，就會從陰霾裏捕捉到太陽的蹤影，就會從塵埃中開出明媚的花朵，就會從喧囂中讀出大徹大悟的寧靜。願每一個同學都能保持良好積極的心態，在期末考試中贏得佳績，成就美好未來!

我的演講到此結束，謝謝大家!

心態演講稿7

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家上午好！今天我演講的題目是《文明守紀，與自律同行》。

“言行規範，健康發展，學有所長”是學校對我們的要求。因此，正如今天一樣，當我們邁進校門的那一刻起，我們要説，新的一天我們要從遵守紀律做起。俗話説：“沒有規矩不能成方圓。”紀律是做好一切事情的保障，沒有紀律的約束，是什麼事情也做不好的。大家知道，魯迅先生書桌上的“早”字，是嚴格自律的表現，是自覺守紀的典範，正因為這樣，魯迅先生才成為偉大的文學家、思想家、革命家。

播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。所以，我們從現在起要養成好的行為習慣和學習習慣。然而哪些是我們國小生要養成的好習慣呢？首先是思想意識要到位。在生活、學習中我們有着各種不同的習慣，當我們做某件事情時，首先要想一想，你的做法是否對集體、對他人有利，損害集體和他人利益的事我們堅決不能做。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。課堂上，專心聽講是對老師最大的尊重；升旗儀式上，你全神貫注、目送國旗冉冉升起，是對祖國最深的敬意。只要我們以《國小生守則》《國小生日常行為規範》，學校的校規校紀來規範自己的行為，我們就一定能成為一名合格的國小生，我們的學校就一定能蓬勃發展、蒸蒸日上。

願同學們養成文明守紀的習慣，與紀律同行，去實現我們的理想。與紀律同行，使我們的人生更加燦爛輝煌。同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們，而今日的習慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現在做起，養成各種良好的習慣，遵守紀律，明天就能成就我們的大未來！

我的演講到此結束，謝謝大家！

心態演講稿8

我之前的“長大”感覺只是年齡的增長。從國小到國中，再到高中，現在到高中，我都長大了，長高了，都是很外在的成長。並且越來越清楚地意識到自己的成長，現在正是時候。

我覺得成長的標誌之一就是你能坦然接受現實。

比如這個學校開學。開學那天有太多的煩惱要做。移動教室和宿舍非常費力。那天下午，天氣晴朗，陽光明媚。我把教室裏的書和資料搬完之後，拎着沉重的行李，穿梭在兩棟宿舍樓之間。但是當我最後收拾好最後一件行李的時候，我已經汗流浹背了，卻沒有一點怨言。

對於我這個長期很少從事體力勞動的人來説，經過幾個小時的重搬遷，手臂幾乎失去了力氣。如果我之前遇到了一點小麻煩，我早就傾吐了無數的怨氣。那天下午，我搬了太多東西，真的很累，卻意外的平靜。

比如在噪音中學習。因為擴建和發展的需要，學校有幾個地方在建，偶爾會隔牆有耳。但是我坐在教室裏繼續學習，好像耳朵裏有消聲器。

當年修完還時不時傳來當地施工的噪音，但我一直在學習，異常平靜。以前只要有一點點動靜，我都會受到影響，心煩意亂。當年的我，能夠拒絕心中的喧囂。似乎噪音越大，我的思維越穩定。

我有時候會懷疑，自己是真的長大了，還是改變了三年變得麻木了。後來才發現，真正長大的是心態，或者説人是被逼着向前走長大的。

開學第一天，許多老師、學生和寄宿學校幫助學生在不同的區域搬運行李。一輛跑李的卡車已經到了，很多不認識的同學會幫你把行李從卡車上拿下來放到相應的位置。我一直在想，有人幫你減輕了很多負擔。如果忽視了這背後的力量，你心裏會有很多怨氣。

能忍受在喧囂中學習，因為大學聯考臨近而往小房間裏看，對這些瑣事毫不在意；從大的方面來説，如果你真誠而專注，你自然會忽略噪音。這樣，意想不到的生活考驗你，你不得不被迫成長。

不管是什麼因素，在三年倒計時中，我真的成長了很多。過去的抱怨、煩躁等瑣碎瞬間，為今天的冷靜、理性增添了一份冷靜的安慰，並將其轉化為向上成長的養分。

三年只是一段路。到了路口，掉頭，還有很長的路要走。不斷前進，紮根下來，成長起來，大概就是人生的經驗吧。

心態演講稿9

親愛的朋友們：大家好！

是什麼影響我們的心態的呢？有句古語説：近朱者赤，近墨者黑。意思是説：靠着硃砂的變紅，靠着墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀環境對人有很大影響。環境如同一個大冶爐，會將形形色色的人同化於其中。一個人處在進取、正氣的環境中，他會受到身邊人言行思的影響，自覺地約束自己，塑造自己，使自己不斷進步；相反，一個人處在頹廢、不思進取的環境中，他將會受到身邊消極觀念的影響，放任自己，隨波逐流。

人是社會的產物，不能脱離社會而存在。當人置身於社會大環境中，不管他是自覺還是不自覺地，都會受到周圍環境的影響。每個人都有自己獨特的秉性，這些差異是如何形成的呢？人從母體出身天性是一樣的，但每個人的成長環境、生活經歷、受到的教育卻是不一樣的，隨着年紀的增長，這些不同的差異導致每個人形成了自己的.世界觀，人生觀，從而決定了不同的人生道路。

這也正是為我篇頭提出那個問題的做出了有效的回答。為什麼我坐在哈爾濱的肯德基的感覺要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內置和服務態度上，而是出在環境對我心態的影響。在一個全新陌生的城市，新奇會趨散我所有的疲勞。反而在大慶，總是會被無形的束縛困擾着，會被一些瑣碎的小事煩惱着。現在旅遊業發展這麼迅速，也應是因為這個因素。現在都市的生活壓力大，空閒時間少，不少人都選擇旅遊來釋放壓力。出行旅遊過的人都知道，其實旅遊是一項很耗體力的運動。那為什麼人們累過之後還想再次出行呢？原因就在於旅遊真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了，歇歇就會緩解過來，如果心累了，就很難道復原。

環境對人類心態的影響至關重要。環境按照類別不同可以分為：家庭環境，社會環境，自然環境，工作環境。其中，家庭環境對一個人的心態起着決定性的作用。家是一個人成長的場所，家庭生活的點點滴滴和父母的教育行為，無不對我們的學習和生活產生潛移默化的影響和薰陶。

心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗。心態是後天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。

要想保持陽光心態，首先要學會感恩，也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們去感恩，感恩父母給我們生命，感恩老師給修養和文化，感謝朋友給我友愛，感謝公司給我實現人生價值的平台，感謝領導對我的知遇之恩，感恩大自然讓我天天享受免費的陽光，雨露…除了這些積極向上的感恩，還要感恩傷害你的人，因為他磨練了你的心志；感恩欺騙你的人，因為他增進了你的見識；感恩遺棄你的人，因為他教導了你應自立；感恩絆倒你的人，因為他強化了你的能力；感恩斥責你的人，因為他助長了你的智慧；感恩藐視你的人，因為他覺醒了你的自尊；感恩成功，他讓你鋪滿鮮花寫出美麗；感恩失敗，他讓你成為有故事的人；凡事感恩，感恩一切造就你的人；凡事感恩，感恩所有使你堅強的人。

對於社會而言，我認為，陽光心態鑄就和諧社會，要有一顆對社會感恩的心理。心理的失衡就會表現為心氣不順、牢騷滿腹，甚至產生過激行為。個人心態失衡多了，就會形成社會的心態失衡，如果不加以解決，最終將影響家庭的團結、影響校園的和諧、影響社會的穩定。所以，提出陽光心態的塑造問題，不僅是必要的，也是迫切。

用陽光心態享受生活，善於發現美。生活中並不缺少美，缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。

用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解、寬容。不原諒別人，等於給了別人持續傷害你的機會。要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。

用陽光心態享受生活，學會利用現有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現有的資源把事情做成，而不是好高騖遠、消極等待。每一步都連接着未來，要把握現在，充分利用現在的條件做點事情。

一個人沒多大本事的時候，養自己；本事大了，養家人；本事再大了，造福社區；然後就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在於使用，人的生命價值在於被需要。

生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創造未來，心態營造今天。如果你心情好，你會發現沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發現開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態會像一縷温暖的陽光驅散心裏的陰雲，陽光會鋪滿每個角落。願我們能帶着陽光心態，締造陽光般的生活。

心態演講稿10

尊敬的各位領導，各位同事：

大家好！

我是來自xx車間xx組的xx，非常感謝各位領導給予這次鍛鍊自我的機會，站在這裏，我的心情非常激動，也非常高興，

今天我演講的題目是“工作贏在心態”

作為年輕人，要有激情昂揚的青春，熱血沸騰的心態！在平凡的工作崗位上做個贏家，回憶工作中的點點滴滴，這一切都取決於心態！就如一位藝術家曾經説的：“你不能延長生命的長度，但你可以擴展它的寬度，你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不能控制環境，但你可以調整自己的心態。”有這樣一句話：“吃得苦中苦方為人上人”在面對工作，對於我們初入工作崗位的新人來説只有保持這樣一種心態，才會走向人生的輝煌。

在工作面前，態度決定一切。沒有不重要的工作，只有不重視工作的人。不同的態度，成就不同的人生，有什麼樣的態度就會產生什麼樣的行為，從而決定不同的結果。

有這樣一個小故事：三個工人在砌一堵牆。有人過來問他們：“你們在幹什麼？”

第一個人抬頭苦笑着説：”沒看見嗎？砌牆！我正在搬運着那些重得要命的石塊呢。這可真是累人啊……第二個人抬頭苦笑着説：“我們在蓋一棟高樓。不過這份工作可真是不輕鬆啊……第三個人滿面笑容開心地説：”我們正在建設一座新城市。我們現在所蓋的這幢大樓未來將成為城市的標緻性建築之一啊！想想能夠參與這樣一個工程，真是令人興奮。”

十年後，第一個人依然在砌牆；第二個人坐在辦公室裏畫圖紙——他成了工程師；第三個人，是前兩個人的老闆。

可見，一個人的工作態度折射着人生態度，而人生態度決定一個人一生的成就。

俗話説境由心生，即使人們面對的是同一種境況，心境的不同也會產生不同的結果，關鍵不是你遇到了什麼，而是你採取什麼樣的態度去面對。在這個世界上沒有任何人能夠改變你，打敗你，除了你自己，成功人士的顯著標志就在於他的心態，一個人如果心態積極，樂觀，面對工作樂於接受挑戰和應付各種麻煩，那麼他就成功了一半。

生活就像一面鏡子，你對它笑它就對你笑你對它哭，它就對你哭。做好自己的工作獲得事業上的成功，是每一個人的夢想和追求，然而要實現這一夢想和追求，不僅需要具備較高的情商和智商，也需要自身不懈的努力奮鬥，更需要有良好健康的心態。記住工作就是你的使命，視工作為樂趣，人生就是天堂，視工作為痛苦人生就是地獄，我們從事的工作是單調是乏味還是充實有趣，完全取決於我們以什麼樣的心態去面對，那麼，工作是什麼？我認為：工作是一個施展自己能力的舞台。我們寒窗苦讀來的知識，我們的應變力，我們的決斷力，我們的適應力以及我們的協調能力都將在這樣的一個舞台上得到展示。工作是我們需要用生命去做的事。這與工作僅僅是“為五斗米折腰”、“為別人幹活”的想法完全不同。他揭示了工作的真正內涵，為點燃工作激情打下基礎。

熱愛工作！懷着這種信念，我們就能把絕望的大山鑿成一塊希望的碧石！

心態演講稿11

不快樂的人喜歡和快樂的人交往，因為受到快樂情緒的感染，他的心情可以轉陰為晴；快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往，因為受到不良情緒的影響，他的心境可能變換，可見精神力量在兩人之間流動時，通常以獲得平衡結束。我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態。 世界不是量身為你定做的，唯一能做的就是改變自己！

醫院裏身患絕症的兩個病人，樂觀的人積極配合醫生治療，每天像沒有任何事一樣，和大家嘻嘻哈哈，談笑風聲，用淡然的態度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊癒；而悲觀的人卻成天鬱鬱寡歡，悶悶不樂，心事重重，唉聲歎氣，給自己背上了沉重的心理包袱，結果身體只能越來越糟糕，再好的良藥也迴天無力，只能在鬱悶中結束自己的生命。 所以同樣的事情不同的態度就會產生不同的結果，樂觀的心態帶來生命的重生，悲觀的心態導致生命的終結。為什麼我們不能給自己的思維轉個身呢？任何事務都有一體兩面，塞翁失馬，焉知非福？

人生不如意事十有八九，如果我們背對太陽，讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影裏，不如我們轉身面向太陽，用樂觀的光芒驅散陰雲與黑暗。

的確，我們的心情起伏不定是受情緒的支配，而人的情緒週期也是受生物鐘的影響，有高潮期也有低落期。幾年前美國的一位教授進行的一項科學研究，結果表明：人類情緒週期平均為五週。也就是説：一個人的情緒從高興到沮喪，再從沮喪回到高興需要五週的時間。我們可以用一些簡單的測試瞭解自己的情緒韻律，什麼時候高潮將至，什麼時候低潮要來；情緒低迷的時候鼓勵自己這種情況很快過去，並用行為控制自己我們的情緒，如果你的行為是快樂，那我們的感覺也是愉悦的；如果你做事時充滿熱情，那麼你的感覺也是熱忱的；你的行為是健康的，感覺也是健康的。

在我們的生活與工作中，總會遇到各種各樣的麻煩，能不能從麻煩中走出去，在很大程度上決定了情商的高低。情商不是發泄，是對情緒的察覺和利用，準確把握情緒的脈搏，做自己情緒的主人。

每天早晨輕輕的一聲問候：你好，淡淡的一個微笑，真誠的一次握手，在我們的心裏會產生積極的心理效應，會讓我們一整天的感覺輕鬆愉悦，這也是樂觀心態的力量。 熱情可以傳遞，快樂也可以傳染，一首我最喜歡的心態詩結束我對樂觀心態的感悟： 我無法改變天氣，但我可以改變心情；

我無法改變別人，但我可以調整自己；

我無法預知明天，但我可以把握今天；

我無法預知我生命的長度，但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度； 我不知道今後我將去向何方，但我今天我必將努力做好我的工作！

心態演講稿12

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

人在面對困難是時，總是感歎蒼天的不公，為什麼困難總是降臨在我們身上，讓我們喘不過氣，使人面臨絕望中。如果你將困難視為人生的一次考驗，一次挑戰，那麼你的心態就會變得不一樣，不是有這樣一首歌：“陽光總在風雨後，請相信有彩虹，風扇風雨雨都不怕…那就讓我們用不同的心態去面對。

世界著名的小提琴家歐爾。布里在巴黎密的一次音樂會上，小提琴的一根弦忽然斷了，觀看者一片譁染，一片喧鬧，都在議論紛紛，都在討論缺一根弦，他要如何繼續演奏呢？然而出乎想象的事情發生了，讓我們無法想象？他居然用剩下的三根弦繼續進行他的演奏，彈奏出了不一樣的旋律，使在場的人沉醉於他的旋律中……環境是我們無法改變的，但是我們的心態可以改變！

史鐵生，你我都知道，當他自己失去雙腿時，起初想放棄自己的生命，將自己封閉起，每天都一個人跑進一個荒蕪的院子，將自己與外界隔離開。有一次，還是他獨自一個人在院子，獨自一人在院中徘徊，偶然看見院中那些小昆蟲，雖然失去身體的一部分，但是它們也一樣健健康康的活着，我們為什不能？難道我就這樣過完一生嗎？動物都能堅強的活下去，而且活得比以前更好…想到此，在想到自己，自己不過是失去了雙腿，自己還有雙手，還能創造出更美好的未來…自己還有智慧，自己的未來不是黑暗，還有光明大道，自己要堅強，活得還要有成就。當他在次離開這個院子時，心情無比的舒暢，他找到了自己未來的路應該怎樣走下去！

雖然環境讓我們無法改變，但是我們的心態可以改變！

心態演講稿13

大家好!今天我跟大家談談一個老話題-----學習心態的問題。

首先得明確我們為什麼要學習，我覺得學習是為自己而不是為老師、家長。儘管這樣的話同學們已經聽了好多遍，但你們中又有多少人仔細想過這句話呢?

我覺得有段話説得很好：“既然是自己選擇的路，就要認真地走好。更不能跑路遠。”做一件事，不要盲目，如果覺得有做的必要，那就應該認真做，否則就是在浪費你大好的青春年華。我們應該對自己負責。大家都不想被人小看，那麼我們自己要首先成熟。

有同學會説：“我家裏有錢，我不擔心自己的將來。”我想説，父母不可能管你一輩子，他們終究會有一天離開你，那時你怎麼辦?況且他們撫養你們長大成人，已經費盡了心血，你又能忍心讓他們為你操勞一輩子呢?

美國的經濟發達，社會保障體系也很健全，一個美國公民什麼都不做，拿國家的救濟金就可以生活得很好，可是他們恥於這樣做，仍然辛勤的勞動。一個有志氣的人是不會總要別人養活自己的。

我知道有時候懂得道理並不見得可以做得很好，人是有惰性的。看見別人玩，看着別人上課時看小説，你也可能去想，可是你墮落了一次，就會有第二次，時間長了，你自己就會在不知不覺中迷失自己。“現在”就是最好的時候，在“現在”還沒有變成“昨天，我本來可以……”之前，就把它抓住，請你牢記這句話“立刻去做，絕不拖延”。

心態演講稿14

中學時代是人生的春天，是青少年長身體、長知識、形成人生觀的一個十分重要的階段。但在此

學習階段，卻有一部分學生對數學感覺到很吃力。因此，明確為什麼學數學，怎樣學數學，是每一箇中學生必須認識和學會的問題。

數學知識像海洋那樣遼闊，像大山那樣宏偉。一個人無論天資多麼高，精力多麼充沛，毅力多麼頑強，學習條件多麼優越，也不可能把所有數學知識學到 手。有的同學總想學到一切，他們希望一串串熟了的葡萄旁邊又開放着朵朵鮮花，可是，事實告訴我們：這是不可能的呀！我們必須從第一步起，一步一個腳印，腳 塌實地的走下去，才有可能度過那個遼闊的大海、攀上那座宏偉的大山。

數學知識的學習，單靠認真聽講、死記硬背是不行的。相傳有一個人巧遇一位仙翁，仙翁點石成金送給他，但他不要金子，而要仙翁點石成金的指頭。 這個人為什麼要指頭呢？因為他懂得，不管送自己多少金子，金子總是有限的，但如果有了點石成金的指頭，那就可以隨心所欲了。我常常給學生講這個故事，但我 卻啟發學生：仙翁的指頭固然好，但那畢竟是別人的。如果我們拿來使用是否靈呢？可見，我們更應該學到仙翁的點金之術。古人説：“受之以魚，只供一飯之需， 教人已漁，則終身受用無窮”，也就是這個道理。

數學學習方法是數學學習時採用的手段、方式和途徑。學法是在學習過程中產生和運用的。掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情， 這需要付出艱苦的努力，需要持之以恆的精神。只有每天堅持不懈，日久天長，數學學習才可能成為自覺的行為，從而掌握數學學習的主動權。所以，數學學習方法 並沒有什麼捷徑，它只是踏踏實實、刻苦學習的程序以及在這個學習過程中的各項具體措施。

古人説：“凡事預則立，不預則廢。”智力相同的兩個學生有無學習計劃，直接影響到學習效果。科學的利用時間，在有限的時間內有計劃的學習，這是科學學習方法的一條重要原則。所以數學學習缺乏計劃性是一些學生天長日久感到吃力的重要原因之一。

要提高數學學習效率，變被動學習為主動學習，做學習的主任，應把握幾個步驟： 第一步：抓好課前預習。

在預習過程中，邊看，邊想，邊寫，在書上適當勾畫和寫點批註。特別是，要運用數學學習閲讀法，即不能像語文閲讀一樣，從頭看到尾。對於有些例題， 則是仔細審題，然後合起書來，試着在練習本上做一做。之後再翻開書對一對，修改和完善自己的所做，及時檢查預習的效果，強化記憶。同時，可以初步理解教材 的基本內容和思路，找出重點和不理解的問題，嘗試做筆記，把預習筆記作為課堂筆記的基礎。

我國古代軍事家孫子有一句名言：“知己知彼，百戰不殆。”這是指對自己和自己的對手有了充分的瞭解之後，才可能有充分的準備，也才可能克敵制 勝。預習就是“知己知彼”的準備工作，就好像賽跑的槍聲。雖然賽跑的規則中不允許搶跑，但是在學習中卻沒有這一規定，不但允許搶跑，而且鼓勵搶跑。作好數 學預習，就是要搶在時間的前面，使數學學習由被動變為主動。

簡言之，數學預習就是上課前的自習，也就是在老師講課前，自己先獨立的學習新課內容，使自己對新課有初步的理解和掌握的過程。預習抓的紮實，可以大大提高效率。

第二步：掌握聽講的正確方法。

處理好聽講與做筆記的關係，重視課堂思考及回答問題，不斷提高課堂學習效果。 學生必須上好課、聽好課，首先作好課前準備、知識上的準備、物質上的準備、身體上的準備等；其次要專心聽講，儘快進入學習狀態，參與課堂內的全部 學習活動，始終集中注意力；第三要學會科學的思考問題，注重理解，不要只背結論，要及時弄清教材思路和教師講解的條理性，要大膽設疑，敢於發表自己的見 解，善於多角度驗證答案；第四，學生要及時做好各種標記、批語，有選擇的記好筆記。第五，數學課堂練習是一個非常重要的環

節，課堂練習本要隨時準備，並要 保存完好，以便複習使用。每節課都要針對所學內容，認真練習，並鞏固所學知識。

上課是學生在學校學習數學的基本形式，學生在校的大部分時間是在課堂上度過的。根據數學教學大綱的規定一個學生在中學上數學課的總數大約有五 千多節。把每節課四十五分鐘積累起來，這將是多麼驚人的數字啊！學習成績的優劣，固然取決於多種因素，但如何對待每一堂課則是關鍵。要取得較好的成績，首 先必須利用課堂上的四十五分鐘，提高聽課效率。

聽課時應做到以下四點：1、帶着問題聽課；2、把握住老師講課的思路；3、養成邊聽講、邊思考、邊記憶的習慣，力爭當堂消化、鞏固知識；4、踴躍回答老師提問。這樣就基本上掌握了聽課的要求。

第三步：課後複習應及時。

針對數學學科的特點，採取多種方式進行復習，真正達到排疑解難、鞏固提高的目的。 課後要複習教科書，抓住複習的基本內容；嘗試回憶，獨立的把教師上課內容回想一遍，養成勤思考的好習慣；同時整理筆記，進行知識的加工和補充；另外，針對每天所學內容，多練題，勤鞏固。課後還要看參考書，使知識的掌握向深度和廣度發展，形成學習上的良性循環。

複習是預習和上課的繼續，它將完成預習和上課所沒有完成任務，這就是在複習過程中達到對知識的深刻理解和掌握，在理解和掌握的過程中提高運用知識 的技能技巧，進而在運用知識的過程中，使知識融會貫通，舉一反三，並且通過歸納、整理達到系統化，把知識真正消化吸收，成為自己的知識鏈條中的一個有機組 成部分。在複習過程中既調動了大腦的活動，又提高了分析問題和解決問題的能力，知識也在理解問題的基礎上得到鞏固記憶。從某種意義上講，知識掌握的如何， 由複習效果決定。

第四步：正確對待作業。

獨立思考、認真完成、理解提高是學生對待作業的正確態度。

首先要做好作業的準備工作，把預習、上課、課後複習銜接起來；其次要審好作業題、善於分析和理解題目；第三要理清解題的思路，準確表達，獨立完成作業；第四要學會檢查，掌握對數學作業進行自我訂正的方法。

托爾斯泰説過：“知識只有當它靠積極思維得來時候，才是真正的知識。”無論學那一節功課，課堂上老師講的，筆記本上記的，課外閲讀的? ?等等，都是書本上的知識，要把他們轉化成自己的知識，使自己能夠自如的運用，就必須通過作業實踐來轉化。

究竟為什麼要做作業呢？作業的作用主要有：1、檢查學習效果；2、加深對知識的理解和記憶；3、提高思維能力；4、為複習積累資料。

在做作業時，審題是非常重要的。怎樣審題呢？1、要看得（理解）準確。失之毫釐，差之千里；2、要善於解刨，深刻領會其中含義；3、要把握聯繫，運用相關知識解之。

第五：課外涉獵要廣博。

要逐步掌握科學的學習規律，包括打好基礎，循序漸進，温故知新；搞好課外學習，包括主動進行課外閲讀，參加課外實踐活動；要掌握正確的課外學習方法，如泛讀法、精讀法、深思法；要掌握讀書要求，如博專結合、讀思結合、學用結合、逐漸積累、持之以恆等等。

課外學習能有效地使課內所學知識與社會生產實踐、生活實踐密切地聯繫起來，幫助同學們加深對課內所學知識的理解，擴大數學知識的眼界，拓寬思路，激發求知慾望和學習興趣，培養自學能力與習慣，增長數學才幹。這也就是常説的：“課內打基礎，課外出人才”。 總之，課前要抓好預習，課中聽講要領悟學法，課後完成作業要鞏固學法，課外學習要運

學法，要不斷總結優化學法，努力探索適合自己個性的數學學習方法。把數學學習看作是一種樂趣，而不是單純的為學好數學而學習。這樣你就會學得輕鬆，“吃力”自然就會離你遠去。

心態演講稿15

今天很高興和朋友們作一個交流，我今天上午要講的專題是：塑造陽光心態。

現在大家面臨的是一個什麼樣的環境呢？我們的財富在增加，但是滿意感在下降；我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。現在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。

有一首歌叫《今天是個好日子》，是宋祖英唱的，歌詞是這樣的：今天是個好日子，趕上盛世咱享太平……。這些歌大家都會唱，但是深入思考歌詞的人需要有人提醒才會出現。我是在東北農村長大的，我小時經常玩“扇吧嘰”的遊戲，地面坑坑窪窪不平，吧嘰一扇下去翹一個角，很容易被別人扇過來。我的一個國小同學跟我説，那時我最大的心願是能找到一塊水泥地玩“扇吧嘰”，現在發現到處都是能玩“扇吧嘰”的地方。他問我，現在是不是到了太平盛世了。他的話提醒了我，我發現現在的人真是生在福中不知福。為什麼這麼説呢？

第一，現在想吃什麼就能吃到什麼；

第二，現在想玩什麼就能玩到什麼；

第三，現在想去哪兒就能去哪兒。

在這種情況下，我們如果還不知道幸福，那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖，描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象，現在這種情況到處都是。如果那種情況是太平盛世，現在更是太平盛世了。生在這樣一個幸福的環境中，如果不知道什麼是福，你這一生就白過了。我們的父輩當時生活艱難，辛勤工作，希望有今天，到了今天我們卻不知道什麼是福。

那裏出了問題？我思前想後發現是我們的心態出了問題。我要提醒朋友們，好心情才能欣賞好風光，好花要有好心賞。我今天上午的講座，就是要讓朋友們建立起積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放出強勁的影響力。你內心如果是一團火，才能釋放出光和熱，你內心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。

今天來的朋友們都是些中層領導，要造福一方，首先要造福自己。你自己內心充滿熱量，才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量，你的家庭首先要充滿温馨，這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態影響個人、家庭、團隊、組織，最後影響社會。好的心態讓你成功，壞的心態毀滅你自己。

心態具有多大力量呢？有一個教授找了九個人作實驗。教授説，你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關係，底下就是一點水。九個人聽明白了，嘩啦嘩啦都走過去了。走過去後，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳，慶幸剛才沒掉下去。教授問，現在你們誰敢走回來？沒人敢走了。教授説，你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上，誘導了半天，終於有三個人站起來，願意嘗試一下。

第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍；

第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；

第三個人才走了三步就嚇爬下了。

教授這時打開了所有的燈，大家這才發現，在橋和鱷魚之間還有一層網，網是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現在不怕了，説要知道有網我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個人不敢走，教授問他，你怎麼回事？這個人説，我擔心網不結實。這個試驗揭示的原理是心態影響能力。又有一個教授做了一個更加殘忍的試驗，他把一個死囚關在一個屋子裏，蒙上死囚的眼睛，對死囚説，我們準備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。然後教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授説，這就是你的血在滴。

第二天早上打開房門，大家都知道發生了什麼事情，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇死了。這個試驗揭示的原理是心態影響生理。所以心態好，生理健康，能力增強；心情不好，生理差，能力差。心態就具有這麼大的力量，從裏到外影響你。

一個女士和先生吵架，一吵架就生氣，一生氣就氣十天半個月。先生説求求你了，別再生氣了。她説，不行，我要氣死給你看。她就這樣經常生氣，等到有一天她發覺肚子痛，到醫院一檢查，該長癌的地方都是癌。她死了，死給誰看啊？沒給誰看，只是給對方一個正當的理由，讓對方再換一個。很多人就是想不開，氣死自己給誰看啊？所以説好心情給自己看。