關於心態的三分鐘演講稿

演講稿是為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或彙報思想工作情況而事先準備好的文稿。在日新月異的現代社會中，能夠利用到演講稿的場合越來越多，那麼一般演講稿是怎麼寫的呢？以下是小編幫大家整理的關於心態的三分鐘演講稿，僅供參考，歡迎大家閲讀。

關於心態的三分鐘演講稿1

“生活是一個百變的萬花筒，是否打開它，使它色彩繽紛，閃閃發亮，完全決定於你的心態。”這句話説得好，的確，心態決定着生活中的一切。

在從孃胎裏爬滾出來後，我們就在生活的漩渦中打轉，生活無時無刻不陪伴着我們。隨着時間的推移，我們會逐漸體會生活的些許艱苦和無奈。無法遂一己的願，總在生活中碰釘子，事與願違似乎已是家常便飯了。

無可厚非，生活中的確充滿着挫折，但是，只要你的心態堅定，生活依然光芒萬丈。

愁眉苦臉地看待生活，生活肯定愁眉不展的；爽朗樂觀地看待生活，生活也肯定陽光燦爛。如何看待生活，與人的心態有關：心中沒有陽光的人，勢必難以發現陽光的燦爛！心中沒有花香的人，也勢必難以發現花朵的嬌豔明媚！

在剛上七年級的時候，學習任務一下子繁重了，那時的我，還沉浸於國小時光的貪玩時刻，整天無心讀書，去學校好像是最痛苦的事，但是，我必須忍着。每一到考試，我也心裏不禁地緊張了，害怕考砸，害怕家長會。

在經歷一學期後，我似乎對生活失望了，憂愁、迷茫、惘悵一直纏繞着我，壓得我喘不過氣來了。我的心好痛，在緊鎖的心扉中，已沒了思想，對生活沒有了態度，感覺周邊的環境一下子冷漠了。心態與生活的隔離，原來竟是這樣，我懂了。

一股無名的動力泉源流入我體內，或許是對爸媽的歉意，又或是同學之間的自尊心。我變了，我開始發奮讀書，一次又一次的考試，第三十幾名、第十幾……第一名。我的心裏有股説不出來的衝動，抬頭看天空，好燦爛的陽光，這是以前我不曾注意到的，也不曾擁有過的温暖。

我發覺我的生活又光芒萬丈了，在生活中，我的笑容在丟失已失後又重新掛在臉上。無知的我，差一點抹滅了自己的未來，我重新找回了自信，也找回了真實的自己。

心態決定生活！擁有怎樣的心態，對待的生活勢必不一樣。想做個陽光的你，就勇於去挖掘生活中燦爛的點點滴滴吧。生活由你的心態決定！

關於心態的三分鐘演講稿2

什麼樣的心態是陽光心態呢?

陽光心態就是有一次我和媽媽去逛公園，突然下起小雨。我沒有抱怨，而是對媽媽説：“平時都是天晴逛公園，這次下雨天在公園裏走走，不僅感覺空氣清新，還能看到公園裏不同的景緻。”原來陽光心態就是換個角度看事情，把別人認為陰鬱的事情賦予陽光的意義。

陽光心態就是有一次我爸爸在接我放學回家的路上堵車，爸爸沒有焦躁，而是對我説：“兒子，今天因為堵車，爸爸有更多的時間和你聊天了。”原來陽光心態就是在遇到問題時不焦躁，能夠化弊為利。

陽光心態就是有一次我在購物公園地鐵站看到這樣一句話：“不管輸給現實多少次都不要低頭放棄自己。做個抬頭族。”原來陽光心態就是要做個抬頭族，只有抬頭才能看到希望的太陽。

陽光心態就是我在閲讀中看到的這樣一段話：“磨難是上天送給我們最好的禮物，只是這個禮物的外包裝很難看，很多人不願意接收。一旦撕開這個外包裝後，你會發現裏面是一個為你量身打造的精美禮物，這個禮物會讓你爆發性感悟，爆發性成長。”原來陽光心態就是把磨難當成是自己的墊腳石，促使自己成長。

陽光心態就是每天都會觀察自己的起心動念是否善良。當別人比我們優秀的時候，不嫉妒，汲取別人的長處。當我們比別人優秀的時候，不嘲笑，給予別人幫助和鼓勵。原來陽光心態就是善待別人，善待別人就是善待自己。

陽光心態就是每天都會對很多事情進行感恩。感恩陽光，感恩大地，感恩看得見，感恩聽得到，感恩幫助過我們的人，感恩我們的對手，感恩磨難……因為感恩是最強的倍增器，感恩可以吸引更多值得感恩的事情來到我們的生活中。原來陽光心態就是感恩上天賜給我們的一切。感恩的心，陽光的心!

同學們，給自己的心靈開一扇窗吧，讓陽光透進來!我們的演講到此結束!謝謝大家!

關於心態的三分鐘演講稿3

一個人的成功往往與他的'心態有着重要的聯繫，如果他即便做的在好，但是沒有一個很好的心態，那麼他也是不成功的。一個人雖然在做事方面不如其他人那麼細緻，認真，但是他如果有一個良好的心態，那麼，成功已經向他扔出了橄欖枝。

從前，有一顆有毒的大樹長在山上，一天，有3個旅行者一同去旅行，經過樹的旁邊的時候，第一個人遠遠的躲開了，嘴裏還不停的説“我要離遠一點，萬一中毒了可不好。”第二個人雖然也很害怕中毒，但是，他心裏想着：如果沒有一個人給後者留下記號，那麼一定有人不小心中了它的毒的，於是他便用籬笆把大樹的周圍圍住。第三個人見了大樹，心裏不由的高興了一下，説“天哪，這種大樹的毒液要是和其他的毒液混合一下的話，一定會成為一種救人的新藥的”。於是，他便小心翼翼的把大樹的毒液提取出來，帶回去研究。

過了很久，第一種人還是默默無聞的小人物，每天奔走於辛苦之間，還不時的發出抱怨自己的生活有多麼的不滿。第二種人成為了一名慈善家，他願意用慈悲的心去看世界，為很多生活貧困的人們送去了希望。第三種人成為了一名赫赫有名的醫學界懂得權威教授，他用曾採集的大樹毒液研究出救人的藥品，給許許多多因病魔所控的人們送去光明。

從這個故事裏可以看出，有一個良好的心態去面對一切困難的時候，困難將會被打敗。成功將會走向你。

曾經大名鼎鼎的IT界的着名人物喬布斯就是用他良好的心態使自己走出人生的低谷，他在自己最驕傲最輝煌的時候被蘋果公司炒了魷魚，這個打擊對於他來説近乎是致命的，但是他沒有被這個失敗的打到。他在空閒的時間裏，用良好的心態去接納這件事情，然後從新站了起來。在隨後的幾年中，他創造出了近乎完美的電子產業Iphone系統，他用這最好的產品，征服了當時炒他魷魚的老闆們。

所有失敗並不可怕，自要有一個良好的心態去接納失敗，那麼你便是那個最成功的人！

所以，用良好的心態去迎接成功吧！

關於心態的三分鐘演講稿4

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!今天我國旗下演講的題目是《塑造陽光心態快樂健康成長》。英國作家狄更斯説：一個健全的心態，比一百種智慧都有力量。積極的心態對每個人的一生都很重要，因為積極的心態總是與樂觀、自信、成功聯繫在一起。一個心態積極的人，善於看到事物中積極有利、樂觀向上的一面，即使身處逆境，他們也能憑藉樂觀的的心態、堅定的信念和頑強的毅力戰勝困難，走出逆境。相反，一個心態消極的人，則會過多地看到事物中消極不利的一面，經常產生悲觀、失望、沮喪的情緒，長此以往，將會影響身心的健康發展，扼制自身潛能的發揮。因此，我們應該積極塑造陽光心態，為幸福人生奠定牢固的基石。

在價值取向多元化的今天，當我們登錄網絡、打開電視、翻閲報紙時，總是既能看到傳播正能量的內容，也能看到一條條負面的消息。出現這些奇怪現象的原因之一就是人們的心態出了問題!陽光心態是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。具有陽光心態的人做事負責、樂觀開朗、自信堅強，懂得感恩、關愛他人、善於交往。陽光心態可以使人深刻而不浮躁、謙和而不張揚、自信而又親和。作為中學生的我們，該如何理性客觀的看待世界，積極健康的擁抱生活，積累正能量，快樂的成長呢?

首先，要有一顆熱愛生活的心靈，心為快樂之源。在緊張忙碌的學習中培養健康的生活方式：關注親情，與父母親人溝通，聊聊生活，説説收穫，談談困惑;不忘友情，善於溝通、學會理解、懂得寬容。構建健康積極、暢通和諧的人際關係，為自己積累正能量，助力自己的進步與成長。

其次，培養良好的人格品格，建立一套正確認知自我，揚長避短，不斷完善自我的進取型性格。壞心情也許來源於挫折、壓力、困難，但更多的煩惱來自於自己的內心。當我們遇到挫折時要自我安慰，告訴自己這不是失敗，只是暫時沒有成功;鼓勵自己，下一次我一定能做好;堅定信心，相信自己最終一定能到達成功的彼岸。積極樂觀的心態是快樂的源泉，擁有好心態的人永遠海闊天空。

總之，學習生活中既有順境也有逆境，困難和挫折是人生的必修課，是必然存在的，我們避不開逆境，但可以改變自己的態度。相信受挫一次，對生活的理解將加深一層;失誤一次，對人生的領悟將上升一階;坎坷一回，對人生的認識將成熟一級;磨難一次，對成功的內涵將領略一遍。凡事不可能樣樣順利，但我們可以做到事事盡心，在困難和挫折面前我們要學會調整、改變和駕馭自己的心態，避開心理誤區，以積極的心態應對人生的一切艱難險阻，成為真正主宰自己命運的主人。