如何提升你的演講與口才能力

演講能力，特別是公眾演講能力對青年人的綜合素質要求很高，同時也是展現青春風采和個人才華的重要舞台。那麼大家知道如何提升你的演講與口才能力呢？下面一起來看看！

【演講的核心和本質是什麼？】

演講的核心是什麼呢？如果我們剝離裝束、容貌、伶牙俐齒、口若懸河、肢體動作、聲調、觀眾互動等等所謂的演講技巧。其實這些所謂的技巧都是垃圾，如果你的演講缺少真正的核心——演講必須是對觀眾具備價值的和富有思想的。

演講的本質是思想的力量，演講的核心就是價值的傳遞。

很多人往往忽略演講的核心，而盲目追求其他技巧，華麗辭藻或報笑料等。如果你的演講思想足夠強調和富有意義，拋卻技巧，同樣給人震撼。如果僅有虛張聲勢的演講技巧，即便把觀眾給忽悠地鬼迷心竅，最終會因為缺乏思想的力量和價值，而最終被人們鄙視和忘卻。

所以再次強調，無論面對什麼樣的演講主題，一定要令你的`演講內容富有聽眾價值和深刻有力的思想。這也正是偉人物的偉大演講的根本在於其中傳遞的偉大思想。

你會説自己小人物，但是小人物也有思想，也有價值和人們分享。那麼接着的問題就是如何提升自己的內涵，令自己的觀點論點更具思想力量。這方面我鼓勵大家做好每天日常的努力，多讀書、多思考、多討論、多學習、多交流、多總結反思，同時保持熱忱開放自己的視野，從各種各樣的事物中發現靈感和思考。這一切的努力也會令你更加充滿自信！

【講故事傳遞思想】

有了好的思想力量，如何在演講的時候更容易讓聽眾關注和理解呢？研究表明，聽眾對於聽不懂的內容會很快睏倦和注意力轉移，簡單説就是人的大腦會牴觸聽不懂的內容。因此，作為演講者很有必要通過形象的比喻和通俗易懂的“故事”來承載和傳達思想和演講主旨。

【邏輯清晰三段論】

清晰的邏輯對於優秀的演講同樣重要。演講的邏輯在整體上體現在演講的結構大綱上。

我最常用，並且發現簡潔有效的就是經典的議論文“三段論”。第一部分結構，開場點題介紹背景，簡言是指開門見山，也可以是提出問題；第二部分，組織內容對開題觀點進行邏輯支撐和闡述説理，也就是擺事實講道理，也可以是解決問題；最後一部分，總結全篇昇華主題，強調願望和結束演講。

　【語言藝術】

帶着有力的思想，通過三段論講解你的小故事，能否就真正引人入勝呢？這個時候就需要語言藝術了。這方面有大量的專業課程以及大家語文中都學到了不少。

這裏就提幾個老虎常用的方式：1）自問自答：引發聽眾思考，這裏一定要質問令人反省和觸動的問題，問題有衝擊力和代表性，然後在聽眾還在思考時，你堅定陳述答案；2）重要觀點的特別強調：對於特別重大和重要的觀點，我在演講時會特別直白表達，説某某個觀點非常重要，以及為什麼和對什麼重要。；3）排比句的運用：這種修辭很鼓勵用於思想的表達和演講中的華彩展現，或者一個漂亮的令人影響深刻的有力結尾。

　【話音控制】

我們的演講是通過説話演繹的，因此動聽的、渾厚的、清晰的、富有磁性的聲場，在闡述你的思想時將感染和鼓勵聽眾。儘管不是每個人都有優質的聲線，但是，重要的是，請記住“話為心聲”，如果你的思想是誠懇的，你的演講是真摯的，從你的心底都發出這些堅定的信號，就一定能夠感染聽眾。大家可以找找馬丁路德金的《I have a dream》，絕對魅力和宗教般感召。有關話音控制，老虎想再另外撰文分享，然而從常規的話音控制技巧上，可以遵守一個基本的準則：越重要的內容，話音越要傳遞控制力，同時可以一字一頓地表達觀點。只要你足夠誠摯和用心，聽眾能夠感覺到。另外練習朗誦能夠很好改善語言和聲音控制能力。這裏總結的一句話：用心誠摯地演説演繹！

【肢體感染】

如果大家看過列寧的演講等等，他們都會大方舞動手臂，強化演講力量。這方面因個人風格差異會很大。基本的建議是如果動用肢體感染，動作要大方自如、從容、發自內心，展現你的風采即可。

　【眼神接觸】

演講的時候，演講者應該大方羣視觀眾，祕訣在於演講中都要保持對所有觀眾區域的眼神交流，從演講開始到結束整個過程中，逐個區域看着他們的眼睛，讓每個觀眾都感覺你曾經看過他。當然，切忌掃視和眼神的飄忽，當然更不要對着觀眾眨眼，因為這樣太雷人。

　【自始至終與聽眾互動】

演講伊始就應該與聽眾互動，一開始就吸引觀眾的參與和分享，典型的做法是進行現場調查，或提出有趣問題請大家回答。

【練習！練習！再練習】

很多人一上台就啥都不知道了，熟能生巧是永恆真理，建議重要的演講個人要演練9次以上，普通演講也要5次演練，你越認真演練，你的收穫越有效和富有含金量。另外請幾個好友做聽眾，同時最好能用手機或DV攝像機全程記錄演講過程，然後一次一次重放和分析和提高。老虎用這一個方法親自指導過幾個同事提升非常有效。

　【一些小tips】

* 多觀摩名人的演講視頻錄音，演練著名演講的文字稿。老虎還專門背誦過不少著名的歷史時刻的演講篇章，都會非常受益。 比如國家元首級別的致辭或演講，都是絕佳的參考。

* 出場上台箭步有力，昂首挺胸，保持氣宇軒昂，展現青春風采。

* 着裝符合場合，多數鼓勵正裝或符合場合身份裝束。

*自信心很重要，然而自信心來自於藝高人膽大，只有努力鍛鍊和提升演講能力，自信與演講也就相輔相成提升了。

* 適當引用名言和大師的經典來呼應演講主題，支持觀點結論，是常用有效方法。也要求大家平時就注意積累和提升，這樣用的時候才不會貧乏。

* 不要低估聽眾智慧，對於常識問題還反覆解釋會令觀眾厭倦。

* 堅持言簡意賅，你能否用一句話概括你的演講？這是對核心思想做到有衝擊力的驗證。