戰勝挫折演講稿

演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在快速變化和不斷變革的新時代，演講稿在演講中起到的作用越來越大，怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的戰勝挫折演講稿，歡迎大家分享。

戰勝挫折演講稿1

尊敬的老師，同學們：

大家好！

今天我發言的題目是《戰勝挫折，走向成功》。

古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導致其動機不能實現，需要不能滿足時產生的情緒反應。如同人生的影子，它將伴隨着每一個人前進的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。

認真準備考試，卻沒有得到理想的成績；以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗，我們會難過，會哭泣，然而，困難不會因淚水退卻，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實泡得黴爛。是逃避，還是奮起？我想大多數人會選擇後者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當遇到挫折和不如意時，越是迴避越難以解脱，只有敢於直面它，掌握和運用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。 作為重點中學的學生，會考、大學聯考的落榜應該是較大的挫折之一吧！落榜時，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創傷是難以癒合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎？相信大家都聽過張繼的'《楓橋夜泊》吧！這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜後寫的。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經蒼桑的心，細細地品嚐過那不幸，感受格外深刻，這才把無奈的愁情表達得格外傳神。千百年後，人們不一定記得當年身穿紅袍，騎馬遊街的狀元爺，可卻都傳頌着落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折並不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手，安逸的生活造不出時代的偉人。只有經歷風風雨雨，才能真正實現每個人的人生價值。

天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能挫折不僅是一種難得鍛鍊，也是上天賦予我們的一筆財富。成績不好，我們可以找出其中的原因，解決它；把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力，激勵我們前進！將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動中，用身心的忙碌去佔據有限的思維空間，去潛消內心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時離開挫折的情境。居里夫人年輕時，由於貧富的差距而被愛人拋棄，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學，進行艱苦的科學研究。如果，居里夫人當年沒有將挫折帶來的苦悶化做動力，那麼我們的歷史上就有可能失去一位傑出的女科學家。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》；孫臏挫而著兵法；諾貝樂深受的姑娘突然嫁給了墳墓，他轉移挫折的方法是把精力完全轉向自然科學。

如果説人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預期的崎嶇山徑。只有經得起考驗，受到了挫折的磨礪，甩得脱挫折的夢魘，勇於征服攀登中的所有困難，才能取得最後的成功。不要讓挫折成為我們前進的絆腳石，讓挫折點燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸！

戰勝挫折演講稿2

我想問一個問題，同學們，你們喜歡挫折嗎?我想答案是否定的。但不管你喜歡不喜歡，不管你願意不願意，挫折隨時都可能翩然而至。

那麼怎樣去面對挫折呢?“自古英雄多磨難。”歷許多志士仁人在與挫折鬥爭中做出了不平凡的業績。

越王勾踐面對亡國大恥，痛定思痛，卧薪嚐膽，終成復國大業，音樂巨匠貝多芬面對雙耳失聰的人生厄運，告誡自己，要扼住命運的咽喉，於是演奏出了輝煌的《命運》絕響;海星面對手足癱瘓。視力微弱的人生挫折，信念不到，筆耕不輟，吟唱出了譽滿人間的不朽詩篇。

是的，挫折雖給人帶來痛苦，但它往往可以磨練人的意志，激發人的鬥志;成就輝煌的事業。科學家貝利佛裏説過：“人們最出色的工作往往是在處於逆境的情況下做出的。”因此可以説，挫折是造就人才的一種特殊壞境。

當然，挫折並不能自拔地造就人才，也不是所有經歷挫折的人都能有所作為。法國作家巴爾扎克説：“挫折就像一塊石頭，對於弱者來説是絆腳石，讓你怯步不前;而對於強者來説卻是墊腳石，使你站的更高。”只有抱着崇高的生活目標，樹立崇高人生的'理想，並自覺地在挫折中磨練，在挫折中奮起，在挫折中追求的人，才有希望成為生活的強者。

挫折是一種有力度的人生體驗，大波大瀾能壯闊人的心靈!大劫大難你能磨礪人的心靈，大悲大慟能清洗人的心靈，大羞大辱能澄明人的心靈。每個人在與命運抗爭的過程中，雖有苦有難，但卻能促人成熟。“猝然臨之而不驚，驟然加之而不怒。”敢於面對挫折的考驗，以鬥士的姿態正視困難，方呈現出無窮的魅力和價值，才會逐漸變得堅強，變得勇敢，笑對挫折，笑對人生。

善待挫折，就是善待人生，善待生活!

同學們，讓我們善待挫折，成就輝煌人生吧!

戰勝挫折演講稿3

同學們：

大家早上好！

今天，我演講的題目是戰勝挫折、鑄就輝煌。

在奔赴大學聯考的旅途中總會有挫折磨難，一如長長的人生之路。總會有風雨起落，那麼，當我們遭遇挫折，我們該如何看待，在這裏我為大家講一個故事。許多年前，有一對父子艱辛地趕着駱駝穿行於無邊的沙漠之中，他們要把貨物運一沙漠的那一端出售，然後再將那裏特有的物品帶回賣掉。炎炎烈日，漫漫黃沙，兩人走得辛苦至極。望向沒有盡頭的.地方，少年抱怨説：“這該死的沙漠，要是再小些就好了！”父親也望着遠方，微笑着説：“我倒是希望這沙漠能再大些！”少年很是不解，以為父親被太陽曬得頭暈了，父親卻説：“你想想，如果這沙漠再大些，那麼來回運貨的人就會大量減少，而我們的貨物價錢就會更高，每往返一次就會獲得更多的利潤！”

少年聞言，如夢初醒，再看沙漠的無涯，竟有了幾分親切。而此刻的他也明白了這樣一個道理挫折並不是敵人，而是朋友，甚至是恩人，這個少年，日後成為名聞天下的紅頂商人，他就是胡雪巖。挫折、磨難，並不是人生的低谷，而是一個走向更高、更遠的契機，但是，要想實現夢想，你必須要有戰勝挫折的意志，正所謂有志者，自有千計萬計，無志者，只感千難萬難，世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，苦心人，天不負，卧薪嚐膽，三千越甲可吞吳。縱然路有荊棘，途遇坎坷，我們也要勇往直前，即使太行雪擁，蜀道艱難，我們也要直掛雲帆，天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的精神，我們用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，抒寫“春風得意馬蹄疾”的輝煌，只要珠峯有頂，攀巖者的足跡就能踏上峯頂，只要大海有也，無畏者的歌聲就能灑向彼岸。

同學們，只要我們不放棄，不拋棄，只要我們敢於挑戰挫折、迎難而上，只要我們有必勝的決心，我們就一定能夠書寫屬於我們的青春，我們就一定能夠鑄造屬於我們的輝煌。 謝謝大家。

戰勝挫折演講稿4

一個人的成長經歷是不同的，但是成長的需要是一樣的，那就是不怕挫折。成長過程中難免有重重坎坷，而每一個挫折正是成長過程中不可避免的絆腳石，可我們成長時也不得不接受這些挫折的考驗，才可以長大成人，走向成功的彼岸!

成長需要挫折來為我們”加壓“，讓我們用自己的力量克服重重困難，並把挫折的絆腳石轉化為墊腳石。在我的成長經歷中，挫折是不可以缺少的，是它給了我前進的動力。在我的`成長經歷中，也不禁為克服了重重困難與挫折而驕傲和自豪：我的膽子總是很小，因為我上課時或參加活動時不敢大膽的説出自己的見解。所以，每當我不得不在各種場合中發言時，次次膽戰心驚，而在正是我的挫折，我的絆腳石，也是我最大的困難。可是當我克服了這些困難，把絆腳石從路上清除時，我就覺得自己長大了一點。而這樣的故事還有許多，並且在每一個人身上都發生過。但只要我們去努力克服挫折，才會在困難中積累人生成功的航向!

不要小看挫折，是它為我們成長積累下了成功，成長需要挫折，只有在挫折中摔倒了，再爬起來的人，才能成功!

戰勝挫折演講稿5

在豐富多彩的生活中，難免少不了挫折，有的人面對挫折自強不息，而有的人面對挫折就半途而廢，沒有毅力其實，我面對挫折又何嘗不是呢?不過，一直到那天，我才明白。

以前，面對挫折的我一直都在逃避，不敢面對在國小五年級的時候，我的成績仍然平平常常，説實在的，我父母與我都沒有想過要去考甚至是讀重點中學，現在回想起來，逃避困難也是原因之一吧!

記得有一次，天空藍得那樣迷人，讓人翹首眺望；藍得那樣純潔，讓人放飛理想；藍得那樣神祕，讓人浮想聯翩。鳥兒自由地飛翔，迎着困難而上，或許當時的我連一隻鳥兒都不如吧!每一次遇到難題，心裏總是在想：管他的，等一下抄下同學的。

每次，每次漸漸地，失去了自立，總是依賴別人，成績可想而知，面對困難一直一直在逃避，真不像初升的太陽。一直到五年級下期，父母見我的成績一直在退，便尋問我原因，此時媽媽給我講了她小時候的一件事來：她生活在農村。

每一次下雨，河溝裏面漲滿了水，她也曾想過退縮，但看見她的同學都可以迎着困難而上，她還是鼓起勇氣去挑戰從此，她不會為了任何一件事而放棄聽着，聽着，淚水已經流了下來，當時，我的心被感動了，被那種堅強所感動，我對媽媽説：媽媽，我知道該怎麼做了。

從此，面對困難的我，絕不會放棄，我的`心就像雨後的天空，出現了一道最絢麗的彩虹!六年級，我開始奮鬥了，無論遇到什麼樣的困難，我都執着一直到現在，不，一直到我的一生一世自從那天起，我開始自信，雨後的天空真是太美了!

面對挫折，就如同面對一個內心深處的你，只要不灰心，不放棄，你一定會戰勝的!戰勝挫折，擁抱成功!

戰勝挫折演講稿6

親愛的老師、同學們：

挫折就是人生中的一次考驗，人不經考驗怎能成長?

我在最近也受到了一個挫折。記得國小數學畢業考時，我的成績是100分，數學是我的強項，我開始暗自得意。國小畢業後，我開始了“艱苦的求學之路，”終於在努力後進了一個自己夢寐以求的學校。這個學校很好，人人水平都很高，我不免有一些擔憂。不過我自我安慰：不要緊，我國小畢業考不是考了個滿分嗎?把擔憂拋在了腦後。

暑假開始了，我整天玩樂，除了複習語文、英語外，數學是看也不看。媽媽勸我複習數學，可我不聽她的'話，嘴裏總説着一句話“反正畢業考數學我考了滿分!”

開學了，學校要進行開學考，別人都在認真複習，我呢則幽閒地玩耍。考試開始了，我一拿到數學卷子便傻了，好多題目都不會做，以前學的知識都沒有了，留下的只是滿腦子空白。開學考分出來了，我意想不到，自己竟沒有及格。這對我來説是很大的挫折。

我突然明白了，想要有好成績，就必須努力!我開始努力學習，上課連老師一句話也不肯放過。週末，放棄玩的時間，“拼命”做數學題。終於，在期會考試時，我數學又一次得到高分。

我現在明白了，挫折實際上就是一次考驗，戰勝挫折才能成長!

戰勝挫折演講稿7

親愛的老師、同學們：

大家好!

人生中充滿了挫折，這些挫折給我們帶來了困難。

有一次，我剛拿着一張滿分的數學試卷走進家門。屋裏靜得出奇。我走下樓，心裏早有預感，會有困難，心中弄得雞犬不寧，不然如何是好!媽媽一見到我， 大聲向我問道：“你是不是多拿了我的錢!”我小聲説：“我沒拿啊”。媽媽説：“爸爸出差在廣東，不是你拿，難道是我拿不成?”我據理力爭，卻被媽媽打了一 個耳光。我哭了，這種冤枉是多麼難受，心中發燒，身體的'一些部位正地動山搖，死了成千上萬的腦細胞。

媽媽再拿出錢包數了數，結果那10元錢被夾在了縫中，媽媽這才知道冤枉了我。我把那張滿分的試卷給了媽媽看，她高興得把我抱住，還告訴我好消息，爸爸到家了。

這樣的挫折讓人難受，但能看出親人對自己的要求。

戰勝挫折演講稿8

同學們：

今天，我講話的主題是“提高承受挫折的能力”。

挫折，就是俗話所説的“碰釘子”,就是指遇到了不順利的事情,或者遭到了不同程度的失敗。在漫長的人生道路上,我們大多數人會遇到種種困難、挫折與失敗。那麼，我們應該如何培養、如何提高承受挫折的能力盹?

我認為應從以下四個方面去努力：

第一,我們要客觀地看問題，實事求是地面對挫折。古人説:“人生不如意事常八九”，這就是説，在人生道路上，人人都會遇到挫折，人生的'挫折是必然的、不可避免的。挫折是普遍存在的，它是人生的組成部分，生活的本來面目就是成功和挫折的結合體。

懂得了這些道理後，我們對人生的挫折就會實事求是地去面對、去接受。

第二，我們要全面地、多角度地看問題，要看到挫折對人生影響的兩重性。

挫折可以給我們帶來失敗、打擊、壓力與痛苦，也可能為我們提供成功的經驗教訓，可以促使我們發憤努力，給我們更強的信心、決心、勇氣和力量。正所謂“塞翁失馬，焉知非福?”、“失敗是成功之母”。

第三，我們要以樂觀的態度，靈活、理智與現實的策略去對待挫折，消除或者減少挫折可能給我們造成的消極影響。

遇到挫折,我們可以用“沒有什麼了不起的”、“不用太在意”等等樂觀的態度去對待。在現實的生活中，我們要贏得起、也輸得起，要拿得起、也放得下，以平常的樂觀的心態去對待每次考試的得失，以“勝敗乃兵家常事”的豁達態度，去對待學習與生活中暫時的成敗,做到得意的時候淡然，失意的時候坦然。

第四，面對挫折，最為重要的是，我們要具有堅強的意志，奮起努力，知難而進。

學習就像逆水行舟，不進則退。在困難面前，不是它向你低頭，就是你向它低頭，要成就一件大事或使我們的學業成功，一定會經歷許多困難和挫折的考驗。

因此，面對挫折，我們要有堅韌不拔、堅持不懈的恆心與毅力，把挫折變成是磨鍊人的最高學府，在學習、生活中，時時處處磨鍊自己,培養和提高我們承受挫折的能力。同學們，讓我們勇敢地去面對挫折吧!

戰勝挫折演講稿9

大家好!我想説，人生的路途不可能總是一帆風順的，挫折和失敗也是人生的一部分，要把每一次挫折都當成往深處紮根的機會，讓生命之樹茁壯成長，讓生命之火熊熊燃燒。只有經歷挫折的磨礪中超越苦難的人，才是真正珍重生命，熱愛生活、執着於人生，做生活的強者。

挫折和成功就好像鐘擺的`兩端，誰也離不開誰。在人生的旅途中，有成功的歡樂，也有失敗的考驗。面對挫折，有人不知所措了，甚至為了逃避困難與挫折，輕易放棄自己的生命，也有人直面生活的挑戰，不折不撓，勇敢前行。

在人生的路途中挫折是在所難免的，而我也面對過一些挫折，那就是在做數學題時，卻被一道題目給卡住了，我想了很久都沒想出來，我知道這是一次挫折，我一定要克服它，於是我鼓足了膽向老師請教，老師那認真地講解讓我聽得都入神了，最終我克服了這道難做的數學題。

在面對挫折時我都喜歡聽鄭智化的一首歌《水手》，每當那旋律在我耳邊響起，我都會有一種熱血澎湃的感覺，讓我也跟這他一塊唱：“聽見水手説，他説風雨中這點痛算什麼，擦乾淚不要問，至少我們還有夢……”聽了他的歌，使我心情也得到了舒展，內心也得到了淨化，鄭智化是一個殘疾人但他戰勝了挫折最終成為了明星，告訴我們應該像水手一樣，面對挫折永不放棄。

挫折關照人生，總是與人生相隨。往往有這樣的情況：成果未得，先嚐苦果;壯志未酬，先遭失敗。一個人追求的目標越高，越是好強上進，就越能敏地感受到挫折。年輕的朋友，你的人生如果是一把劈刑的“刀“，那麼挫折就是一塊不可或缺的“石頭“。朋友，勇敢地面對挫折磨礪，讓青春的“刀'，更鋒利些吧！

面對挫折的消極性，有人常慨歎：“生活真難呀！“而那些真正懂得人生意義的人，會給自己提出這樣的任務：戰勝挫折，面對挫折，把自己鍛鍊的更加成熟和堅強。人生從它自身的邏輯出發，要求人們增強生活的勇氣餓，要戰勝挫折。無數偉人正是在層層疊疊的困境和挫折中鍛鍊了勇氣和肝識。人生要求人們正視挫折，增強自信心，不為一時的挫折所壓服;人生要求我們變通進取，從挫折中不斷總結教訓，產生創造性變遷。年輕朋友勇敢的滿對挫折磨礪，讓青春的“刀“更鋒利些吧！

戰勝挫折演講稿10

大家早上好!

今天我講話的題目是《勇於戰勝挫折》

同學們，在學習中你遇到過挫折嗎？如測驗不及格，考試不理想；這會兒對一道作文題目無從下筆，那會兒對一道數學難題毫無頭緒等等。這個時候，你就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。

人的一生總會遇到許許多多的挫折，而遇到挫折時，有些人會從中尋求希望，而有些人則先想到逃避，不同的人對待挫折的不同態度，就註定人與人之間不同的命運。

古今中外，有許多名人都經歷了挫折，但他們經過自己的努力，取得了輝煌的成就。

大家都知道，貝多芬是世界著名的音樂家，也是遭挫折最多的一個，貝多芬童年是在淚水浸泡中長大的。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬性格上嚴肅、孤僻、倔強和獨立。他從12歲開始作曲，14歲參加樂團演出並領取工資補貼家用。17歲，母親病逝，這時貝多芬得了傷寒和天花，幾乎喪命。貝多芬簡直成了苦難的象徵，他的不幸是一個孩子難以承受的。説貝多芬命運不好，不光指他童年悲慘，實際上他最大的不幸，莫過於28歲那年的耳聾。他著名的《命運交響曲》就是在完全失去聽覺的`狀態中創作的。他堅信“音樂可以使人類的精神爆發出火花”。“頑強地戰鬥，通過鬥爭去取得勝利。”

作為國小生，當我們面對挫折時，要作出怎樣的選擇呢？

面對挫折，我們首先要有百折不撓的意志。意志是人類思想的主宰，只有用頑強的意志來堅定戰勝挫折的信念，才能有向挫折挑戰的籌碼。即使我們一百次撲到在地，也要有第一百零一次站起來!即使已經一無所有，也要有繼續嘗試的勇氣!

面對挫折，我們不要慌張。有一些人偶爾在某次考試中成績不理想就以一種不正確的態度，心裏想“我不行”，再學也是白白浪費時間，進而得過且過。這樣在挫折面前縮手縮腳，成績就會一落千丈。

面對挫折，我們應該抱着正確的態度，這樣才能把每次挫折變成一次鍛鍊自己、完善自我的機會。

面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然後重整旗鼓，這是一種勇氣。失敗和挫折是暫時的，只要你勇於微笑，樹立自信心，不被煩惱和憂愁所左右!你一定會通過努力而嚐到成功的喜悦的。

人生道路上，哪裏沒有險阻？誰能不遇到困難和挫折呢？我們應該時刻準備着迎接困難與挫折的考驗和挑戰，加強對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠做個強者。

同學們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，經歷生活中的一次次挫折，我們才能漸漸成熟，逐步長大。讓我們在今後的學習、生活中敢於挑戰，勇於戰勝挫折。小挫折一定會成就我們的大夢想。我的演講到此結束。

謝謝大家!

戰勝挫折演講稿11

大會主席、各位評判、各位來賓以及各位同學：

大家早上好!今天，我的演講題目是：失敗，不怕!

同學們，你們嘗過失敗的滋味嗎?你很努力，很用心地學習可是考試成績不理想;你每天幸勤苦練，參加比賽卻榜上無名;你興致勃勃地下廚卻燒了一手的焦菜……這些都叫失敗。

失敗了，我們是多麼地沮喪、傷心、痛苦啊!就像一個泄了氣的氣球，我們失去所有的力量。然而，要是我們能痛定思痛，在思想上做一個急轉彎，把失敗當作“一個不太滿意的結果”，或者是“一種考驗”、“一種成長過程”，這樣，心裏不就舒服多了嗎?更何況人的`一生不可能永遠一帆風順，難免要經歷一些風霜雨露，荊棘載途，又或者承受一些挫折與失敗，只不過有的人栽跟頭栽得多一些，有的人栽得少一點而已。

各位，你們都見過毛毛蟲吧?毛毛蟲艱難地脱掉身上一圈又一圈的皮後，就長大了一圈，而蛹也必須經過奮力掙扎後才能蜕變成美麗的花蝴蝶。正所謂“不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香”，人當然也要“吃得苦中苦，方能為人上人。”要是遇到小小的挫折便心灰意冷，自暴自棄，我們又怎麼會成功呢?

相信在座的每一位都知道“失敗是成功之母”吧!沒有一個成功的人不曾經歷過失敗，而且許多偉人更是從無數次的挫敗中誕生的。音樂家貝多芬就是一個典型的例子。他的大部分名曲都是在他聾了之後才完成的。到底他是怎麼完成的呢?那全是因為他拒絕向命運屈服!雖然他聽不見任何聲音，可是樂曲卻依然在心中迴旋。他是用心靈來寫曲阿!

也許，你們會認為這是一件困難的事吧?但是，有志者事竟成。成功不是偶然，失敗更不是命運。法國名將拿破崙也這麼説過，在它的詞典裏頭是找不到“不可能”這個詞兒，因為他堅信：事在人為!所以，當我們失敗了，何不把氣餒與痛苦化為為動力，提起勇氣面對失敗，正視失敗，再持着屢敗屢戰的精神，繼續奮鬥，把“不可能”變成“可能”，把“不成功”變成“成功”!

最後，我以大發明家愛迪生曾説過的一句話來結束我今天的演講：當你想放棄的時候，往往不會知道成功離你有多近。如果你成功，那是因為你比別人多了一分堅持。請你堅信：野草遮不住太陽的光芒，困難擋不住勇敢者的腳步。只要你肯付出，不怕失敗，“成功”總有一天會屬於你的!

謝謝!

戰勝挫折演講稿12

親愛的老師、同學們：

人生難免沒有挫折，當我面對挫折的時候決不會向它低頭，“不經風雨，怎麼見彩虹，沒有人能隨隨便便地成功。”

我以前面對挫折的時候：遇到挫折時就像老鼠見到貓一樣只顧着逃避，在中段考中我成績非常差，回家後在被窩裏不斷地哭泣，我嚐到了失敗的滋味，嚐到了不瞭解的無奈，理解了失敗的'原因，我在挫折面前正如：“一朝被蛇咬，十年怕草繩。”一次的失敗，很長時間都炯炯於懷。如今我面對挫折的時候，我再也不會向它屈服，所謂：“經一事，長一智。”勃朗寧曾説過：“一時的成就是以多年失敗為代價而取得的。”對的，挫折能夠增強一個人的意志，有挫折才能成功。其實挫折最沒有骨氣。是個內弱者，只要敢於與它作鬥爭，相信自己一定能戰勝它。那成功就向你揮手，你還記得那年的非典嗎？答案——最終都是中國人打敗了。每次同挫折鬥爭都會增強自己的意志力。

正如温家寶所説：“中華民族幾千年來多災多難，始終是壓不垮的。”國家是如此，我都認真終結，那麼就會增添戰勝困難的勇氣，使我更加堅強，更加富有朝氣和活力。成功的人，總是能享受挫折的，古往今來，經過這麼多風風雨雨讓我把挫折看透了。當我面對挫折的時候我也不會再做敗兵。孟子説得好：“天將降大任於斯人也，也先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”他也是經受過磨練，享受過挫折，然而他有一種樂觀向上的心態，他成功也只不過是如此。所以當我面對挫折的時候，便會想起他們曾經説過的每一句話。

當挫折再向我挑戰時，我會以樂觀的態度迎接它。

戰勝挫折演講稿13

繁星裝點夜幕，挫折裝點人生。

晚風徐徐吹過，門前的月桂搖擺着，潔白的月光從纖纖的枝丫中灑落下來，為地面鍍了一層柔和的銀。而我，卻坐在窗前發呆，這一次的演講比賽失敗了，一個多月的拼搏與奮鬥，還是失敗了。父母的那句“人生少不了挫折”時時在我耳邊迴響。

正是一篇文章，又讓我看到心靈的陽光，一個高三女生在高一時被診斷為胃癌，可她十分樂觀，從沒有掉過一滴淚。高三那年動了手術後，醫生斷言，她活不過一年了！可她還是在奮鬥，病情卻摧不挎她堅定的意志，忍着劇烈的疼痛做大量的.習題，一年之後。她考上了她理想的大學，但她，也永遠地離去了。這很讓我震憾，這樣一個女生，她面對挫折，很坦然，接受生活對她的挑戰。

“陽光總在風雨後，請相信有彩虹……”許美靜那甜美的歌喉又響起，的確，人生，説短匆匆數十年，彈指一瞬間；説長，悠悠數萬日，遙遙無期日。人生的路是曲折的，有迷人的鮮花，有刺人的荊棘，有得意者灑下的歡笑，也有失意者留下的淚水。做一隻堅強的海燕，在大風大浪的洗禮中奮鬥，才會煉就一身的本領。

笑對人生，笑對挫折，人生本就是由挫折組成的，有誰能説，人生是一帆風順？而面對事業或學業的失意，有的人選擇退縮，而有的人卻選擇奮鬥前進，當然，我們應當選擇後者。在困難、挫折面前，我們應當清醒地認識到一個人的生命價值，不能輕易言棄。

坦然面對挫折，在挫折中找到自己的弱點，“在哪兒跌倒還在那兒爬起來”，挫折之後，一時的黑暗，一時的痛苦算不了什麼，只有努力艱辛地奮鬥，才會有成功的輝煌。

笑對挫折，風雨中這點痛算什麼，擦乾淚……

坦然面對挫折，透過點點淚光，讓我們一齊堅強地奮鬥！

戰勝挫折演講稿14

親愛的老師，同學們：

大家好!

時光荏苒，歲月如梭。轉眼之間，六千多個日夜已在我手中悄然離去，過去的日子如煙隨風而散，曾經留下的痕跡也被時光之河沖刷乾淨。

年少不懂愁滋味，只是一味地玩樂。現在回首，才後悔幼時虛度光陰。如今，想努力，為未來做些什麼，卻站在人生的路上迷惘徘徊，沒有勇氣前行，害怕前行的路上遇到更多的荊棘坎坷。

有人説：“人生就如一盤棋，有進有退，有贏有輸。沒有一個人的一生是一帆風順的，只有努力，才有精彩;只有不放棄，才會有奇蹟。跌倒是在所難免的，但只要你勇敢地抬起頭，就可以看到風雨後的彩虹。”

這不禁讓我想起這樣的一個故事：一個老和尚帶着小和尚外出化緣，走到河邊，看到幾條小魚逆遊而上，就説：“這些魚兒可真傻，逆遊而上，多辛苦啊!”老和尚卻緩緩地説道：“可是，它們正在享受快樂呢!”可是，順水而行不是更舒適呀?小和尚反駁道。老和尚指着河裏的枯葉道：“你看那葉黃葉，只有死去的東西才會隨波逐流，享受這種安逸。”

回憶完這個故事，我想：面對挫折，人不也應該像小魚一樣逆流而上嗎?可是，卻有許多人總是抱怨自己生不逢時，命運對自己不公，但他們卻從未想過，如果你勇敢的逆流而上，不懈的.努力，不撓的奮鬥，總有一天總會登上屬於自己的人生顛峯。

人的一生，會遇到很多事，有快樂，有傷心;有高興，有失望。要勇於面對自己的人生。當困難向我們襲來，當憂愁覆蓋我們時，不要害怕，伸出手，去撥開那片困難的陰雲，只有不放棄，不退縮，才不會與機會失之交臂;才不會與成功擦肩而過。

不要為有心栽花花不成而難過，因為會有無心插柳柳成蔭;不要為山窮水盡疑無路而失望，因為會有柳暗花明又一村;不要為眾裏尋他千百度而灰心，因為驀然回道，那人卻在燈火瀾珊處。

寫到這裏，我釋然了，我知道我應該做什麼了，我也應該向命運發出挑戰，用剩下的一年半的時間去奮鬥，勇敢地走向人生的下一站，我相信，風雨過後總會有彩虹，走過黑暗總會迎來曙光!

我的演講完畢。

謝謝大家!

戰勝挫折演講稿15

在我們的成長過程中，既充滿了成功的愉快，也會遇到各種各樣的挫折。比如早上因起牀晚，上學遲到而被老師批評;期末考試，儘管做了比較充分的準備可成績卻不理想;參加班幹部競選，自以為很有希望，結果卻意外落選;課堂上沒能回答出老師的提問;明明做了好事卻被同學老師誤會等等。這時，我們往往會產生焦慮、失望、憂慮、擔心、痛苦等情緒反應。

問題是當我們遭遇挫折、身陷逆境時，我們該怎麼辦?不同的人此時會有不同的反應，也因此就有了不同的命運。弱者往往是心灰意冷，神色黯然，從此可能一蹶不振、一事無成;而強者卻能保持冷靜，心中的希望之火不熄，從而能發現新的機遇，獲取新的成功。

那麼如何來面對挫折呢?

首先，應該明白挫折不可避免。古人云：“百年人生，逆境十之八九”。在生活中，在學習上，我們不可能一帆風順，事事如願，總會遇到各種干擾和阻力。躲避挫折是不可能的，關鍵是要正視它，要以寬闊的胸襟，以平常的心態去面對它。

其次，應該認識到挫折能夠磨練我們的意志。挫折雖是件壞事，但它又能變成好事，它能增強我們的信心，能夠磨練我們的意志。挫折是通向成功彼岸的必經之路，能讓我們內心深處激起希望與力量。有這樣一則故事：草地上有一個昆蟲的蛹，被一個小孩發現並帶回了家。過了幾天，蛹上出現了一道小裂縫，裏面的蝴蝶掙扎了好長時間，身子似乎被卡住了，一直出不來。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。於是，他便拿起剪刀把蛹殼剪開，幫助蝴蝶脱蛹出來。然而，由於這隻蝴蝶沒有經過破蛹前必須經過的痛苦掙扎，以致出殼後身軀臃腫，翅膀乾癟，根本飛不起來，不久就死了。這個故事説明了一個人生的道理，要想獲得成功就必須承受痛苦和挫折。挫折是對人的磨鍊，也是一個人成長的.必經之路。

另外，要學會戰勝挫折。

1、是要分析產生挫折的原因，特別是要分析自身的主觀原因，找到戰勝挫折的方法。

2、是要有戰勝挫折的勇氣和毅力。俗話説：“困難是彈簧，看你強不強，你強它就弱，你弱它就強。”要想戰勝挫折，走出逆境，就一定要有堅定的信心和頑強的毅力。

3、是要樹立遠大理想。古人説“人無遠慮，必有近憂”。沒有遠大志向的人，必然是“小人常慼慼”。對於我們中學生來説，就是要樹立為中華之崛起而讀書的志向，只有樹立遠大理想，才能經受得起種種挫折的考驗。

有位哲人説：如果一個人沒有品嚐過飢渴的滋味，就不可能深深體味到食物和水的甘甜。同樣，任何人在一生中不可能總是一帆風順，事事成功和如意，總會遇到一些挫折和失敗。只有學會自我調整，勇敢地走出情緒的低谷，對任何事物，作好兩種準備，即勝不驕、敗不餒，不斷吸取和總結經驗教訓，才能為最後的成功墊鋪台階。

同學們，挫折、失敗並不可怕，可怕的是在挫折、失敗面前一蹶不振。請銘兩幅對聯，希望它成為你的座右銘：

自古雄才多磨難，從來紈絝少偉男。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

讓我們勇敢地面對挫折，去迎接人生道路上的種種挑戰吧!