如何讓孩子不再痴迷電視
1、對孩子所參與的任何與電視無關的活動表示關心。她會學着照你的價值觀去做出選擇:
2、為了避免你定的規矩不那麼武斷,你最好弄清楚到到底你不喜歡電視的哪個方面:是孩子們看的內容還是所花的時間?如果是內容問題,不防按下面的建議去做:
(1)如果你討厭暴力,就不允許他們看暴力卡通片或警片。如果成人話題讓你不安,就別讓孩子們看音樂電視、8點半以後的節目或任何你感到不合適的內容。告訴孩子新聞和追求轟動效應的區別。
(2)坐下來同孩子們邊看電視邊討論電視節目的內容,不要過於急切,但可以發表點評論以幫助孩子有自己的主見,而不是被動地接受電視裏所説的。
3、如果你擔心孩子看電視時間過長,請試試下列方法:
(1)不到週末不開電視。家中若有對時事感興趣的人,每天可以看1小時新聞。
(2)限制看電視的時間。下午如果作業做完了,可以看到晚飯前。還可有其他的變通方法,比如允許看特別的.體育節目、經典的電影或者半小時自己最喜愛的節目。
(3)只有晚上才能開電視,每晚半小時。若當晚作業太多,把喜愛的節目錄下來,第二天晚上或週末再看。先讓孩子洗刷完備,這樣就可以看半小時電視。8點鐘到了喝水、講故事和道晚安的時間,8點半關燈。
(4)交換電視時間。可以用讀書、做作業或做別的有意義的事情來交換看電視的時間。看一本書可以換30分鐘,做完作業換15分鐘。換來的時間可以到週末兑現,如果家務和作業都做完了,當晚也行。
4、不要老讓電視開着,那樣會形成背景音,孩子可能會對此產生依賴,一生難改。
5、你自己不要成為電視迷。孩子會説:“這不公平,你每天晚上都在看電視。”電視會影響夫妻生活,讓大家共進晚餐的益處打折扣,也會讓家庭成員之間無話可説。請在牀頭放本書,甚至可以在遙控器上放本書。
6、開展些與電視無關的家庭活動,你想要説的是“電視並不那麼重要”。玩玩拼圖遊戲,一起看看書,將會更有吸引力和益處。
7、開發收音機的妙用。
8、召開“家庭會議”以改變看電視的習慣:
(1)頭腦風暴:“大家都來説説我們怎樣才能少看電視,更好地安排時間。”
(2) 選一個大家都同意的方案試行一週,如果孩子不同意,又提不出自己的方案,就提供幾個你認為合理的讓他們選。
(3)一週後再開會看看情況如何。
(4)確定是不是堅持該方案,或者加以調整,以使其更加行之有效。
9、做一個試驗:把電視機收起一個星期,再開個“家庭會議”,看看生活中有那些變化。有什麼事情變好了?什麼事情變差了?是不是還在懷念着什麼?願意永久改變看電視的習慣嗎?
10、不要在孩子的房間裏放電視機。如果已經放了,而看電視又成了一個大問題,拿走它。
11、準備讓孩子關電視前,作一個“通知”。沒人喜歡被打攪,但作“通知”會有所幫助。
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