玄燈師傅語錄

1、如果有人對我們譏笑、諷刺，甚至是惡言相向，讓我們生起煩惱心，這個對象便是幫助我們修持忍辱的對象，而所謂的忍辱即是我們更要對這個對象去發起利他的心，不要對他生起敵對的心，要向對方生起一念慈悲的心，想到他將會受到惡業及各種的業果，然後去阻止他作不善的、惡的行為，這即是叫忍辱。

2、生命承載不了太多的沉重，如果不及時丟棄一些東西，我們將會不堪重負，腳步蹣跚。記憶就像一隻錢夾，裝得太多就會合不上，裏面的東西還會全部掉出來。生命註定要忘卻一些東西，不應再追憶的便徹底摒棄，太多的留戀會成為一種羈絆。過去的事情可以不忘記，但一定要放下。一念放下，萬般自在。

3、人其實很難真正自由，鎖住人的，往往是那人自己。不知不覺，我們不是做了感情的奴隸，就是事業的婢僕。天下熙熙，皆為利來，天下攘攘，皆為利往。在這個世界上，凡事不可能一帆風順，事事如意，總會有煩惱和憂愁。當不順心的事縈繞着我們的時候，不要怨恨，不要悲觀，不要強求，隨緣自適，煩惱即去。

4、隨緣是一種進取，是智者的行為。隨不是跟隨，是順其自然，不怨恨，不躁進，不過度，不強求；隨不是隨便，是把握機緣，不悲觀，不刻板，不慌亂，不忘形。隨緣是一種達觀，是一種灑脱，是一份人生的成熟，一份人情的練達。隨緣是一種胸懷，是一種成熟，是對自我內心的一種自信和把握。

5、以善心入睡，睡眠即成善；以噁心入睡，睡眠即成惡。很多人睡前會習慣回想一天發生的事情，例如：今天做了什麼，明天的計劃等。這段時間很重要，我們可以反省一天做的善事與惡事，並且發願明天減少惡行，增長善行。如果能夠在睡前好好反省發願，睡眠也會變成帶有善心而有意義。

6、物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。命裏有時終須有，命裏無時莫強求，不要去強求那些不屬於自己的東西，要學會適時的放棄。在生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；一個好的心態，可以使你戰勝面臨的苦難；一個好的心態，可以使你淡泊名利，過上真正快樂的生活。

7、寧靜來自內心，千萬不要向外去追求，愈追求，苦惱就愈多。放下過去的煩惱，既不擔憂未來，也不執着現在，你的內心就會平靜。內心不妒嫉他人，也不貪婪任何的事物，沒有任何自欲，無論何時，內心都持有那份寧靜。要想得到幸福快樂的人生，首先要懂得有一顆寧靜的心。

8、人生最大的財富是健康，最大的悲哀是妒忌，最大的失敗是自大，最大的無知是欺騙，最大的錯誤是自棄，最可佩服的是精進，最大的債務是情債，最大的禮物是寬恕，最大的欠缺是頓悟，最大的欣慰是佈施，最大的可憐是是自卑，最大的罪過是自欺欺人。

9處順境容易樂極生悲。人生得意的時候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什麼，於是惡念和惡行就會趁隙而入。身處逆境必須格外忍耐，否則容易早早夭折。人生失意的時候容易失態，一失態就不知道自己的未來，於是消極和絕望就會趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

10、做人要能吃虧，人生一世，生不帶來，死不帶去，斤斤計較，反而會捨本逐末，往往失去的也許更多。真正聰明的人，不會在乎表面上的吃虧，他們看重的是實質性的“福利”，因為能夠吃虧的'人，往往是一生平安，幸福坦然的。能吃虧是做人的一種境界，會吃虧是處事的一種睿智。佛曰：吃虧決不虧，惜福才有福！

11、每個人都擁有生命，但並非每個人都懂得生命，乃至於珍惜生命。不瞭解生命的人，生命對他來説，是一種懲罰。如果你不給自己煩惱，別人永遠不可能給你煩惱，煩惱皆由自心生，因為你放不下。試問，同樣的瓶子，為什麼要裝毒藥呢？同樣的心理，為什麼要裝着煩惱呢？同樣的人生，為什麼要充滿那麼多痛苦呢？

12、處處寬容別人，絕不是軟弱、也絕不是面對現實的無可奈何。在短暫的生命里程中，學會寬容，意味着你的人生更加的快樂。如果你心情舒適歡喜，看什麼都是好景，喝什麼都是好香，吃什麼都是美味，行哪兒都會平安，住哪兒都會舒服，遇什麼事都會好解決，管好調整自己心態是很重要。

13、若和別人交往，你要徹底地知道，你只是他的一個選擇，不是他的唯一，你也只能把他當成你的一個選擇，而不是你生命中的某個優先。不要輕易去依賴一個人，它會成為你的習慣，當分別來臨，你失去的不是某個人，而是你精神的枴杖。無論何時何地，都要學會獨立行走，它會讓你走得更坦然些。

14、世界上唯一可以不勞而獲的就是貧窮，唯一可以無中生有的是夢想。沒有哪件事，不動手就可以實現。世界雖然殘酷，但只要你願意走，總會有路；看不到美好，是因為你沒有堅持走下去。人生貴在行動，遲疑不決時，不妨先邁出小小一步。前進不必遺憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做經歷！

15、天地間，沒有不平的事，只有不平的心。不去追逐什麼，就沒有了痛苦和煩惱。你以什麼樣的目光看世界，世界就以什麼樣的目光看待你。世間的許多事，或近或遠，或遠或近，往往是因為自己的心態而改變的。只要改變一下自己，便會有很多快樂。當無法改變環境時，不妨改變一下自己，也許會擁有另一番風景。

16、人字有兩筆：1、一筆寫前進，一筆寫後退。不戀頂峯的人更可貴。2、一筆寫逆境，一筆寫順境。逆境是熔爐。3、一筆寫付出，一筆寫收穫。失去的不一定不美麗。4、一筆寫朋友，一筆寫對手。對手是走向成功的陪練。5、一筆寫前半生，一筆寫後半生。前半生枝繁葉茂，後半生收穫果實。

17、從生到死有多遠， 呼吸之間。從迷到悟有多遠，一念之間。從愛到恨有多遠，無常之間。從古到今有多遠，談笑之間。從你到我有多遠，善解之間。從心到心有多遠，天地之間。當歡場變成荒台，當新歡笑着舊愛，當記憶飄落塵埃，人生是多麼無常的醒來。

18、真正的智慧不是忍辱負重，而是無辱可忍。治療嗔毒，最重要的是一個定字，培養自己內心的專注和耐力，所謂不為所動，辱罵聲中易成佛。忍字頭上一把刀，心上有刀，遲早傷人傷己。心中有忍即有怒，心中無怒何須忍。所以，制怒最好的辦法就是不怒。要做到這一點，一要有博大的寬容心，二要靠深厚的慈悲心。

19、世上沒有不傷人心的感情，或多或少，或大或小，它都會在你的靈魂上留下傷痕的，以傷痕為代價換得感情的喜悦，以感情的喜悦作為回報的傷痕。這世界上，沒有能回去的感情。就算真的回去了，你也會發現，一切已經面目全非。唯一能回去的，只是存於心底的記憶。是的，回不去了，所以，我們只能一直往前。