大學聯考前勵志演講稿四篇

演講稿以發表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。在我們平凡的日常裏，我們都可能會用到演講稿，那麼一般演講稿是怎麼寫的呢？以下是小編幫大家整理的大學聯考前勵志演講稿4篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

大學聯考前勵志演講稿 篇1

老師們，同學們：

大家早上好！

今天我講話的題目是：《自信從容，迎接大學聯考》

一年一度的大學聯考，承載着國家的命運，民族的重託和廣大考生的人生轉折，因競爭超乎尋常的激烈而變得硝煙瀰漫。老師為大學聯考升學而殫思竭慮，苦思冥想，莘莘學子為夢圓大學聯考而心力絞瘁，寢食難安，家長更是望子成龍，為考生牽腸掛肚，坐卧不寧。

社會的關注，學校的督促，家長的期盼，自我成功的意識，形成一種無形的巨大的壓力網。日益迫近的大學聯考使學生之間出現以下幾種不良現象，有人稱之為“大學聯考綜合症”。

現象之一：有些學生因自我期望值高，總擔心自己大學聯考會失敗。考前的平時測試偶爾有一次考不好就開始懷疑自己，擔心在真正的大學聯考中會出現同類情景。由於懼怕失敗，便整天想避免失敗，也就整天籠罩在失敗的陰影裏。這種現象心理學上稱之為“求敗心理”。

現象之二：有些學生感到時間緊迫，拼命擠時間苦學，晚上熬到夜間一兩點鐘，白天老師上課時卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂，睡眠不足，體質下降，我們稱這種人為“貓頭鷹”，稱這種學習方法為“開夜車”。看似很刻苦，但效率很低。

現象之三：有些同學特別看重學習，總想在學習上超越別人，總擔心被別人超越。所以情緒上常常處於緊張不安狀態，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理學上稱這種情形為“成就焦慮”。

現象之四：勤奮學了，認真做了，卻“視而不見、聽而不聞、學而不入”，學習成績不再提高或提高不明顯，或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學上稱之為“高原現象”。

以上幾種現象是大學聯考前比較常見的現象。這些情形共同反映了考生考前的通病：心態不穩，焦慮浮躁，求勝心切。那麼怎樣克服解決上述不良現象，順利渡過大學聯考衝刺階段，決勝大學聯考呢？以下幾條建議供同學們參考。

第一、我們要強化自信

不論個人情況怎樣，每人都有自己的優勢和不足。有的同學基礎紮實，不論大學聯考如何變，都能遊刃有餘；有的同學思維敏捷，創新思維好，理解能力強，對大學聯考創新型題尤為適應；有的同學閲讀面廣，視野開拓，心理素質好，善於超水

平發揮。不管怎樣，在大學聯考前夕，對於自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想自己的長處和潛力，激發自信。或許有的同學在模擬考試中成績不夠理想，請你不要灰心，你應該慶幸自己已發現問題所在，你應該大聲地告訴自己這些問題已不再是問題。有這樣一個真實的實驗：失眠的人，給他吃一般的維生素藥片，説是治失眠的特效藥，晚上他果然睡得很香。這就是心理學上的自我暗示。同樣，積極的暗示會對大學聯考產生巨大的正面影響。這就是常説的：大學聯考，六分考能力，四分考心態。

同學們，不管你現在的成績是出類拔萃，還是和別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶着自信醒來，告訴你自己，大學聯考我一定行。

第二、我們要高度的專注

瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒有任何安全保護措施，危險可想而知。但瓦倫達毫不畏懼，每戰必勝。有人問他成功的決竅，他説：“我走鋼索時，從不想目的地，只想走鋼索這一件事，專心致志走好每一步，不管得失。”後來心理學把這種專注於做自己的事，不為其他雜念所動的心理現象稱為“瓦倫達心態”。同學們要想獲得大學聯考的成功，無論是在最後的備考中，還是在大學聯考的過程中，都應有這種瓦倫達心態。

同學們，淡化對大學聯考結果的預期，不要去想考好或考不好會怎樣，我們要做的只是集中所有的注意力去複習迎考，心無旁騖地走進大學聯考的考場。具有“瓦倫達心態”，你的大學聯考一定能超水平發揮。 第三，保持考前的熱身。

中國體育史上曾有一個著名的“馬家軍”，他們在大賽之前依然進行着訓練——不到比賽開始，他們的訓練就不會結束。但就是這樣訓練方式讓他們取得了令世人矚目的輝煌業績。為什麼？因為她們一直保持一種積極的狀態！

整整一個學期同學們一直在進行緊張有序的複習，你們的大腦中樞已經建立起特定的思維運作模式，如果突然停下或做重大變化，原來的思維模式就會被打亂，複習的效率就會大大削弱。大學聯考複習的目的不僅是把知識爛熟於心，更是要保持一種對考試自動化操作的狀態。其實，最佳的臨考狀態，就是複習狀態的平穩延續。所以，這幾天保持一定量的熱身練習很有必要，不為答案的精確，只為保持慣常的思維模式，保持答題的手感，使複習內容始終在大腦中處於待提取的激活狀態。

高三的同學們，萬米長跑的終點就在眼前，也許此刻你已大汗淋漓，身心疲憊，但必須咬緊牙關，奮勇衝刺。最後，希望我們高一高二的同學共同為學兄學姐的大學聯考創造良好的學習生活環境，希望我們全體高三同學都能滿懷信心地迎接大學聯考。高三的同學們，祝你們成功！

大學聯考前勵志演講稿 篇2

同學們!從跨入高中的那一天起，你們每個人的心中都孕育着自己的理想，為了這個理想，你們寒暑不停、風雨無阻。三年來，你們珍惜這一生中最美好的時光，珍惜學校給你們創造的良好的學習環境，勤奮學習，奮勇拼搏;你們沒有辜負老師及父母的期望，不斷磨礪自己，以優異的成績和出色的表現，為學校贏得了一個又一個榮譽。如今，距離我們期盼的大學聯考越來越近了。大學聯考夢，是人生夢的起點，沒有經歷過大學聯考的人生是有缺憾的人生。為了衝擊大學聯考，你們讀過可以堆成山的書籍，做過可以鋪滿地的試卷;你們有過成績一步一步上升的喜悦，也曾有過成績一落千丈的悲傷，才終於有了這沖天一飛的機會。

你留在母校，留在老師和同學們身邊的日子已屈指可數，在你們的夢想就要實現，離成功僅有一步之遙之際，我想提醒你們，能否把握住這最後的時間至關重要，意義深遠，不能有絲毫的懈怠和疏忽。站在最後衝刺的起點，你們必須樹立這樣的意識：

　　一、衝刺，是你們的必然選擇

人的一生可選擇的機會不多，選擇就在關鍵的幾個點上，大學聯考將是你們遇到的第一個關鍵點，你們的人生理想將通過這一次的挑戰來實現，你們的人生價值將在這一次的挑戰中得到凸顯。成功與否將決定你能否按自己的願望改變生活，決定你能否進入到預設的生活軌道;即使在今天這個充滿機遇、充滿誘惑的年代裏，對於大多數出身於平民家庭無爹可拼的你，大學聯考，或許是你唯一一次憑自己的實力説話的機會，除了大學聯考衝刺，你只能收穫遺憾和無奈。永不退卻，永不氣餒，真正的強者選擇的永遠是勇敢地衝鋒!

　　二、衝刺，是你們人人漲分的法寶

大學聯考衝刺是考試成績由量變實現質變的推進器。學習如同燒水，燒水的時候，即使你花費很多力氣，將水燒到99度，但如果無法超越最後的1度，水永遠都不會燒開。水沸騰的最後那一度，想放棄的那一分鐘，只有承受了這一分鐘，才能打開下一道門，才能進入大家所夢想的大學。只要你真正拼搏不止，你的進步就一定會出人意料。平時的聯考、調考、月考的結果都是不是最後的結果，決戰的戰場在某某月!所以，我們提出這樣的口號：每天漲一分;人人都漲分;人人能漲分。天天漲分不浮躁，分分秒秒都高效。

　　三、衝刺，是你們科學高效地準備大學聯考

衝刺不是空喊口號，它是更踏實更勤奮更聚精會神的代名詞。在最後的時間裏，你們首先要在精神上贏得大學聯考。精神決定論告訴我們，精神高度決定人生的高度，每人都要制定具體衝刺目標，堅決反對定局論、失敗論!三本衝刺二本，二本衝刺一本，一本衝刺名校，要有衝刺大學聯考、拼搏大學聯考、體驗大學聯考、享受大學聯考的積極心態。用大心臟，鐵神經迎接大學聯考。

在最後的時間裏，你們頭要抬高，腳要走穩。這個時刻，沒有時間耍小聰明，只有認真做好每一天的事情，結果就會大不相同，遺憾會更少。而能控制時間利用率的只有你自己，應當放下自己的架子與自尊，充分利用資源，向老師和同學求教，主動利用一切可能的時間和試卷反饋的結果彌補漏洞，修正錯誤，強化訓練到半自動化或自動化的水平，才能在全省的競爭中取得優勢。練出大心臟，

在最後的時間裏，你們要心態平和，平和彰顯氣度。橫向與別人比，要多包容、多看到別人的優點和長處，不抱怨、不偏激、不奢求;實事求是看問題，主動交流找差距，在享受學習中調整心態，保持平和;縱向與自己比，要客觀分析變化原因，反思自己的複習計劃與學習情況，不偏科、不僥倖、不偷懶;肯定自己的微小進步，讓自己的長項更長。

同學們，再過一週，我們將迎來大學聯考一模，這是我們大學聯考之前僅有的兩次大型考試之一，是對前一階段複習檢驗的一次難得的機遇，所以你們一定要認真對待，全力以赴。

挑戰人生是我們無悔的選擇，決戰大學聯考是我們不懈的追求，拼搏90天是我們今天莊嚴的承諾!同學們，90天后，當你們從大學聯考的舞台上走過，我希望留下的是你們人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。我們所有的老師都將與你們同行，共同幫助你們，真誠祝福你們順利走過90天，一起迎接輝煌時刻!

大學聯考前勵志演講稿 篇3

各位高三的同學們，還有在場的九年級、高二的同學們，以及全體老師們：早上好!

今天，離大學聯考僅剩十天。距離會考也只有二十天時間。這是高三的同學們參加的最後一次晨會。還有十天，你們即將踏上大學聯考的戰場。今天，我在這裏，代表全體教師，給各位奮戰在中大學聯考複習最後關頭的同學們加油、鼓勁、壯行。希望十天、二十天之後，大家能精神振作、信心百倍地走進考場。

回首XX年的初秋，大家第一次走進這個校園，可曾想到，今天我們會聚集在這裏，舉行這個儀式?三年，彈指一揮間。這片土地，伴我們走過了一千天，見證着我們的成長。我們將以一個什麼樣的姿態面對這片土地，踏上即將開始的征程。

我們僅剩十天，我們該如何度過?想聽聽我的建議嗎?

這是黎明前的黑暗，這是最困難的十天，也是最關鍵的十天。在這最後的時刻，不要去計較你以前曾經的揮霍和浪費，要為自己而打一場戰鬥。請拋棄你的膽怯和迷茫，聚集你的精神，做最後的拼搏。

我知道，你們已經極度疲憊，身心都是如此。現在還有什麼能拯救你們?只有“毅力”二字。即使你會隨時倒下睡着也要隨時醒來戰鬥!拿出紙筆、丟下最後的心理障礙，去找你們的老師，從他們那裏汲取最後的信心和力量，去看看還有那些能夠彌補的，或者只是去他們身邊感受一下老師對你們的關愛;圈出你們能得分的、最後的考點，如作戰地圖上的堡壘，一個一個摧毀它們——用你們的頭腦，更用你們的意志!

對於很多人來説，現在已經大局已定，等待着他們的，是大學聯考塵埃落定。現在，正是你們的機會，趁着別人喘息之際，你們已經又向前趕了一步。你們的每一分鐘，都要用來追趕，你們的每一分氣力，都要用在走向考場的`路上!

你們應該為自己驕傲，現在的你們是世界的中心，你們是萬眾矚目的考生，這種榮耀對於你們來説，一生只有一次。儘管它依然會如流星般快速劃過，但是已經在夜空中綻放了最後的光芒。有沒有人記住並不重要，重要的是這十天將永遠銘刻在每一個奮鬥到最後的戰士心中，成為你們一生的回味!

丟掉任何雜念，戰勝一切恐懼，忘掉所有的疲勞，咬緊牙，沉住氣。你們所有的時間，都要在備戰中度過。吃飯，僅僅是為了積聚能量;睡覺，僅僅是為了恢復體力。除此以外，更無任何意義。所有的意念，只集中在一點上，那就是大學聯考!

在你們漫長的一生中，那三天也短到僅有七十二小時。你們生命中遭遇的戰鬥，遠遠不止這一次考試。但是，那又怎麼樣?此刻，這才是你唯一的戰場。唯有經過這樣的洗禮，你才算是一個真正的中國學生——這是你們不可逃避的命運!

物競天擇，你們是碩果僅存的驕傲。看一看你的周圍，想一想你曾經的同學，有多少人在你們前面黯然出局，而你們，已經堅持到現在。

那就繼續你們的堅持吧!為自己的高中生活劃上一個重重的驚歎號!!

你們不需要調試心理，所有心理疏導僅僅是欺騙弱者的謊言!你們只需要去戰鬥——從醒來到睡去，在夢中也要回憶。讓每一分鐘都在背誦和解題中度過，你就沒有任何機會歎息，也沒有任何機會疲倦。

我們的信念是，不到最後決不放棄，到了最後也不能放棄。喝彩總是留給戰勝自己的人，只有戰勝了自己，才有可能戰勝別人!要從千軍萬馬中殺出一條血路!這就是大學聯考，這就是你們成人以後的第一次考試。改變命運不是從提高你們的分數開始，而是從改變你們的態度開始!

不要再去關心能否考上，你們要做的，就是無休止的複習，複習，再複習!複習到進考場的前一秒鐘，只有這樣義無反顧的人，才有資格獲得上帝的垂青。

在此，我們也寄語所有的九年級考生們，你們也開始長大，要像你們的學長那樣，刻苦努力，爭分奪秒。二十天後我要看着你們自信滿滿地走進屬於你們的考場。還有全體的高二學生，你們走過了會考，現在也在見證着這一時刻。你們還有一年的時間，希望明年此時，你們能向自己交出一份滿意的答卷。

鐵打的營盤流水的兵，我們全體教師堅守在這裏，為你們送上最好的祝福，等待着你們的凱旋!

黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還!(音樂起)

不管你曾經多少次跌倒在路上，不管你有多少次折斷過翅膀，相信此刻的你已經不再彷徨。同學們，讓我們超越這平凡的生活，堅持到底!讓你的生命怒放!!!(音樂推高，熱烈的掌聲)

大學聯考前勵志演講稿 篇4

有的高三學生感慨，自己苦讀寒窗數十年，沒想到到了高三卻感覺什麼都不能稱心如意了，總是感覺自己的學習和自己的思維陷入了一種“絕境”，在這種“絕境”的誤導下，自己喪失了進取的動力，厭倦了日復一日的學習……高三，要學會正確的認識“絕境”並要走出自己的“絕境”!

所謂絕境，就是“沒有明顯出路的困境;進退維谷的境地”(百度百科)。絕境所帶來的，應該有絕望和機遇之分，古往今來，若干人身陷絕境而激發潛力，成就歷史進程的豐功偉績。也有很多的人，陷入絕境而絕望，碌碌無為草莽一生!高三亦是如此，進入高三，我們會面臨各種各樣的問題，現實的、心理的……我們不僅僅是一部學習的機器，更讓我們收穫的是高三這一過程對心智的礪煉：見識很多自己沒見過的絕境，然後積極的來面對並戰勝他們!

絕境不是絕望

俗話説：天有不測風雲，人有旦夕禍福。人的一生還不知道要面臨什麼樣的絕境，關鍵的是人要有一種怎樣的心態。對於正處於所謂的高三“絕境”的同學來説，不要盲目的誇大了“絕境”的威力。“沒有明顯出路的困境”即絕境，説得很明白，“沒有明顯的出路”，也就是不是沒有出路，只是不明顯而已!只要努力的去探尋，總能找到出路的。所以，絕境不是絕望，關鍵在於自己怎麼去想，怎麼去做!

其實往年的高三學生，也都會不同程度的面臨自己的“絕境”，但每年的高三過去，我們看到多少因絕境敗下陣來的高三學生!沒有，我們看到的都是他們在絕境中不絕望的奮戰的身影!我們看到的是一張張歷經磨礪後燦爛的青春笑臉!

絕境逢生幾要素：

正確認識自己所處的境地。不妨在自己身處絕境的時候把那些惶恐的時間拿來認真的考慮一下，自己到底出於什麼樣的絕境。一位同學陷入了老是擔心自己不好好學習對不起爹孃的境地，一旦對時間有所浪費，就會產生深深的自責，然後無法控制，被這種自責的情緒左右自己學習的投入狀態……其實靜下心來想想，沒有誰能把時間的都不浪費的，對爹孃的回報就在今天努力學好知識，自責帶不來時間的迴流，卻讓我們失去更多!

正確認識自己所處的境地，才相當於對自己有了更清醒的認識。

對自己要狠一點。有的同學認識的頭頭是道，但對自己卻十分“寬容”，明知道某些困境只要自己多一些自我管理就能做好，但當事情來臨時卻選擇了逃避，還會為自己想好一些自己都感到好笑的理由。對自己狠一些，身處絕境的痛苦才能不會再次光臨!

有一位同學失眠了，變得十分的急躁，情緒一落千丈，認為自己沒救了，陷入絕境了。我和他交流後提出了建議：對自己狠一點，戰勝自己!晚上睡不着就乾脆不睡了，打開手電筒看點什麼知識，中午的午休也不用睡了……一週過去，他做到了，不僅眼睛不再發紅，還蠻有精神的。我的建議是一方面，更重要的是他自己能夠堅持去做，對自己夠狠!

陽光心態，要看到未來的美好。高三帶給我們的收穫，不僅僅是考一所怎樣的大學，更重要的是能培養我們堅韌、陽光的心態。每年大學聯考結束再碰到那些曾經高三的學生，都閃耀着一種理性的光輝，其實就是高三過程中成就的陽光心態的作用。我們對某一科不夠擅長，甚至“偏科”嚴重，在做這樣的題目的時候倍受煎熬，然後厭倦、逃避，然後更不會……長此以往那何妨不用陽光的心態帶給自己積極的一面呢?就把這科看成最差，以後只能好了!OK，至少從現在開始，這門課程只能越來越好了!慢慢的，你會愛上這門曾經讓你陷入“絕境”的課程，甚至還會發掘出讓你吃驚的潛力!

付出行動。等我們走過一處“絕境”回首反思的時候，我們也會為自己所浪費的時間感到可惜。其實在走出絕境的方法裏面的一個就是行動，因為要付出行動，我們就不得不把自己的絕大部分精力放在這裏。這樣，自己就不會在產生無謂的擔憂，更不會盲目的放大自己的“絕境”。有一位同學生活困難卻沒能評上貧困生，就陷入了自己想象的困境：完不成學業，考不上大學……這一輩子完了!如果他一直這樣就真的沒戲了，後來他調整了自己的想法，讓自己通過自己的堅強來克服困難!但學習是絕對不能耽誤的，他用更努力的行動證明了自己的志氣。果然事情沒有這麼糟，很快學校下來第二批補助名單，有他。試想，如果此間他只是擔心，沒學習的話，即使後來有補助，耽誤的學習要用多少時間才能補回來呢?

高三，走出自己的絕境!昂首處，陽光燦爛!