通用個人職業生涯規劃格式

人生就像一次長途旅行。目標和方向確定了，還得考慮如何才能到達。今天小編就給大家講講通用個人職業生涯規劃格式都有哪些，下面一起來看看小編整理的職業生涯規劃範文模板吧。

　　職業生涯規劃範文模板

一、自我認知

通過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。

1.職業興趣：研究型，希望日後能在科研方面工作。

2.職業能力：思維推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對複雜的事務進行思考，將複雜事物簡化。

3.個人特質：喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強,工作自覺、熱度，能夠吃苦耐勞;主張少説多做;愛學習;喜歡獨立工作。

4.職業價值觀：基於家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習並獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想;最後，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

5.勝任能力：

1)能力優勢：頭腦靈活,有較強的上進心，思維推理能力比較強;相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標.

2)能力劣勢：一件事做第二遍定會出錯;做事過於理性，而有時候應該是按常規出牌的;有嚴重的個人中心主義,有時聽不進別人的勸導;

自我分析小結：

我認為自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

二、職業認知與決策

職業認知

1.家庭環境分析:

家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的.學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。

2.學校環境分析：

我就讀於天津醫科大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視;所在預防醫學系雖不是全校最好的學科，但專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百;教學質量高，師資雄厚，總的來説，整體教學還是在不錯的。

3.社會環境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脱穎而出。

4.職業環境分析：

在我國，由於預防醫學為新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業知識技能不夠發達，(要幹實事最好去國外進修發展)，報酬也不高。5.行業環境分析：

將來我希望進CDC工作。預防醫學目前還處於幼童期，不夠壯大;但就業範圍比較廣，現在的醫藥、食品、衞生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏;不過經歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹(年年猖獗)後，國家越來越重視預防，正提倡培養該方面人才，國內各地都逐漸設立有CDC;現在自己多考些證，以更易遊刃於上述就業範圍。

職業決策

綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的內容，我得出本人的職業定位的SWOT分析如下：

內部因素： 優勢因素 (S) 弱勢因素 (W)

頭腦靈活,思維推理能力較強 具有個人中心主義，頑固

具有創造力，認真，負責 不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理

有毅力,觀察力強

外部因素： 機會因素 (O) 威脅因素(T)

新興專業的工作崗位相對多些 社會環境不斷。

疾病預防發展前景較大， 競爭激烈，就業形勢日益嚴峻。

結論：

1)職業目標：

我根據自己的職業興趣和個人能力，最終成為一名在預防醫學專業的科研工作者。

2)職業的發展路徑：

考多種證----公務員-----CDC工作者-----進華中研究院

三、計劃與途徑：

1.大學期間：2007年～2012年

1)大四、五學好各科專業知識，掌握預防醫學的基本知識。

2)大四前英語6級爭取過600分，主動考託福，希望能用英語與外國人自由交談。

3)大四前考取全國計算機二級證書。

4) 大三開始業餘學習韓語，希望能用韓語和商務夥伴自如溝通.

5) 假期實習(和本人專業相符合的)積累社會經驗.

2.大學畢業的五年：2012年～2017年(隨機應變)

1)若考上研究生，則繼續勤奮學習。

2)考公務員，去CDC工作

3)進科研院

4)去國外留學,學習本專業,繼續深造.

5)去國外工作.

3.長期計劃：

1)在努力工作之餘，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。

2)堅持鍛鍊身體。

3)汲取他人各種優點，不斷髮現自己的不足,並不大的予以改正，不斷提高自身的修養。

4) 擴大自己的交際圈，享受友誼。

　　職業規劃需要考慮的問題

第一個：先擇業還是先就業?

大學畢業那會兒，就業老師告訴我們是要先擇業，然後再就業，選擇一個你感興趣的工作再去做。都説興趣是最好的老師，做的工作正好是自己喜歡的，那每天工作的狀態肯定是最好的，也有動力去努力;如果工作是不喜歡的，每天上班就和上墳一樣，哪兒還有心情去努力了。

那會兒確實也有好多同學開始不停的換工作，因為多換幾個才能找哪個是自己喜歡的。但是，過了幾年之後，還沒有穩定下來，還在繼續選擇中。

對於這樣一個觀點，個人認為應該是先就業再擇業，只要你真正去做了，才能知道適不適合你。任何一份工作，沒有幹夠一年的話，是沒有理由來説不喜歡的。只有真正去做了這份工作，才能發現自己有哪些優勢，哪些劣勢。發現了這些，接下來才能為選擇職業做好準備;自己都不知道自己的優勢和劣勢，只憑感覺來選擇，永遠不會有一個利於自己發展的職業。

第二個：短板理論和長板理論該聽哪個?

發現了自己的優勢和劣勢，那接下來是該彌補自己的劣勢還是充分發揮自己的優勢?經常説的一個木桶，能裝多少水，取決於它最短的那個板，這就是短板理論，想裝得多，就要把短的這塊補上來。

因為聽了短板理論，大多數人會把時間和精力放在彌補自己的劣勢上。之前有個朋友，入職到了一家中介公司，剛開始做的銷售崗位，每天要和人打交道。因為他人比較內向，和人打交道這塊兒真不是他的優勢，是一個最大的劣勢。發現這塊兒做不好之後，他也是花了好長時間來改變自己，學了好多人脈管理的東西，最後的效果還是不怎麼樣。

其實，職場上應該把有限的時間和精力放在充分發揮自己的優勢上，讓自己最長的那塊板更加的明顯。你再怎麼努力學習和人打交道，也沒法超過天生就比較開朗，天生就會和人打交道的人。不如利用這時間來發揮自己的優勢，拉開與別人的差距。最後，我的那位朋友沒有繼續銷售崗位，而是轉崗到了信息部門，因為他對信息，大數據這塊兒的處理能力是比別人的強的，因為有這方面的基礎知識。現在已經是他們公司信息部門的經理了，待遇穩定，也能發揮自己的長處，過得很不錯。

第三個：方向怎麼定?

好多小夥伴説現在很迷茫，不知道自己後面的工作該怎麼發展。其實大部分的職業方向都可以分為兩類，一類是管理類，就是帶領團隊做事;另外一類是技術類，憑自己一個人就可以把事做好。

不知道該怎麼發展，那就先來選擇個方向吧，管理類和技術類，更喜歡哪一個?選擇好後，那就選擇一個離你最近的模仿的對象，比如管理類的，選擇你平常經常接觸的管理層來模仿，組長或者是部門經理，看看自己離他們還差哪些，這就是你接下來的目標了，把這個目標實現後，再來升一級，比如總監，這樣一步一步來。技術類的就找部門中最牛的那個人來模仿吧。

　　職業規劃要注意的細節問題

(1)人生觀、價值觀問題：我希望成就怎樣的人生?什麼對我是最重要的，家庭、事業、健康、朋友還是金錢?

(2)性格問題：我的性格適合從事這個職業嗎，會不會影響這個職業的發展?

(3)愛好問題：我喜歡這個職業嗎?

(4)發展前景問題：環境允許或支持我做什麼?我從事這個職業，有發展嗎?是否能學到我要學的領域?職級和薪資都通過努力得到提高嗎?

(5)能力、門檻問題：我現有的知識、經驗、技能、證書能讓我獲得我想要的工作嗎?

(6)市場需求問題：市場上對這個職位有需求嗎?需求量大嗎?

(7)時間問題：追求我的職業選擇方向需要多長時間?我是否有時間追求我的職業選擇方向?

(8)薪資滿意度：我是否滿意這份工作的薪資?

(9)家庭支持度問題：我的家人、家庭情況支持我做這份工作嗎?包括我們生兒育女(好羞澀)、照顧子女、贍養父母是否對我們的工作產生影響?

(10)信心問題：我有信心做好這份工作嗎?

(11)吃苦問題：這份工作是否很苦，我能不能吃這種苦?

(12)風險預估問題：我是否預估到從事這個職業有什麼風險?我是否有能力承擔這種風險?

在求職之前，可以就以上12個問題細細思考。對這12個問題的思考過程，也是對你自己重新審視的過程。

一般來説，衡量職業選擇方向是否適合自己，最主要就看前面五點，但是後面幾點往往會影響我們的選擇，以下針對人生觀價值觀問題、性格問題、發展前景問題以及能力、門檻問題這 4 項問題具體描述如何做職業規劃及職業選擇。