【精華】班主任工作總結七篇

總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，因此好好準備一份總結吧。那麼你知道總結如何寫嗎？以下是小編為大家整理的班主任工作總結8篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

班主任工作總結篇1

根據系黨總支的安排，由我擔任06級班主任的工作已經結束，20xx年6月26日，20xx屆畢業生175人已經全部離校，現將本學期工作總結如下：

1.開學初召開了班委會、班會、貧困學生會等，順利的按照繫上工作的安排評定了最後一次梅花獎學金。

2. 計算了前七學期的綜合成績及全年級綜合排名並提交學生處，做好了上學期的獎學金評定、申報工作。

3. 統計好了各方面數據，作好了四年來的成才總結。

4. 每週至少下宿舍兩次，深入學生中，瞭解學生，在畢業前的時間當中有針對性地對學生進行了思想政治教育和政治輔導，全部學生都已經順利畢業、文明離校。

5. 督促了學生的畢業論文按進度完成，順利進行了答辯。

6. 及時準確的統計了學生就業率，上傳就業統計系統。隨時關注了各種招考信息，及時在羣裏通知了學生。

7. 06級（1）班獲得了“全國先進班集體”的榮譽，全年級175人全部順利拿到了畢業證、教師資格證。截止20xx年6月30日，有26人考上研究生、10人考上選調生（其中貴州8人，湖南1人，福建1人），考上事業單位和特崗教師近30人。我將繼續及時準確的統計好學生就業情況，更新就業數據。

7. 配合學院、系部做好了其它各項常規工作。

班主任工作總結篇2

在過去的一學期裏，我班在學校領導的統一組織、任課老師的大力支持和配合下，各項工作順利開展，現將我做的一些工作向大家彙報：

一、做好學生的思想工作，培養學生良好的道德品質，淨化學生的心靈，努力培養德智體全面發展的人才。

做好學生的思想工作從兩方面入手，一是重視班會，開好班會，一是重視與學生的思想交流，多與學生談心。重視班會，開好班會，為的是在班中形成正確的輿論導向，形成良好的班風學風，為學生提供一個良好的大環境，重視學生的共性。配合學校各項工作，我們班積極開展了許多有益於學生身心健康發展的活動，讓學生在活動中明事理、長見識。六年級的學生都是十一二歲的大孩子了，很多道理都明白，但自尊心也很強，直接的批評換回來的可能是思想的叛逆，利用班會課對學生進行思想教育的好處，就是避免單調重複的批評説教而引起學生的反感，容易為學生接受，能切實幫助學生澄清思想上的模糊認識，提高學生的思想境界。

重視與學生的思想交流，多與學生談心，注重的是學生的個性和因材施教。我常利用[本文來源於我的)課餘時間和學生促膝談心，及時對學生進行鍼對性的教育。在這個時候，我就是他們的好朋友，儘量為他們排憂解難，也正因如此，我得到了班上大多數學生的信任。

二、加強班級管理，培養優秀的學風、班風，深入全面地瞭解學生，努力培養赤誠、嚴格、活躍、奮進的班集體。

六年級是學生的重要階段，面臨着畢業、升學等實際問題，隨着課時和知識複雜程度的加重，容易產生兩極分化，有的學生甚至會感到迷惘，對前途失去信心。因此，在學生畢業前夕的思想工作顯得更加複雜和重要。

在這個學期裏，我的班級管理工作從三方面實施：一方面，我主要加大了對學生自治自理能力培養的力度，通過各種方式，既注意指導學生進行自我教育，讓學生在自我意識的基礎上產生進取心，逐漸形成良好的思想行為品質；又注意指導學生如何進行自我管理，培養他們多方面的能力，放手讓他們參加學校舉辦的各種活動,如講課前一首歌大賽,跳大繩比賽等活動,都由學生獨立組織完成的，我只是從旁協助；我還注意培養學生的自我服務的能力，讓學生學會自我管理.在這點上，特別要提一提的是班幹部的選用，這是讓學生自治的重要途徑.選好班幹部，不但有利於班級管理，而且有利於全體學生共同發展。培養學生擔任班幹部，是培養學生能力、提高學生素質的一種很有效的方法，如培養其組織能力、管理能力、社交能力、語言表達能力等，還可培養其關心集體、關心他人、樂於奉獻、積極進取等優良的思想品質。多培養班幹部有利於多數學生全面發展。

另一方面，我有效地利用好每週一的班會課開展一些專題性的活動，例如，學習經驗交流總結，意志教育，如何做時間的主人，習慣養成教育等，這些活動大大地促進良好的學風、班風的形成。

再一方面，我自己也以身作則，努力做學生的榜樣，勤跟班。

三、積極開展好文體活動，做好課間操、眼保健操，保護學生視力，增強學生的體質，提高學生的學習效率。

臨近畢業的學生學習任務比較繁重，進行適當的體育活動不僅有利於學生身體素質的提高，而且也有利於學習效率的提高。我經常鼓勵學生允許自己休息好，一定要勞逸結合。

四、積極主動地和各科教師聯繫，協調學校各方面的教育力量，發揮好紐帶作用。

在與任課教師的交往中，我尊重他們的意見，視為自己的良伴、知己。凡事都同任課教師協商，傾聽、採納他們的意見。能夠慎重地處理學生和任課教師的關係，在處理師生矛盾時，儘量避免了激化矛盾，在這方面，我平時注意到多教育學生，讓學生懂禮貌，尊重老師的勞動，樹立老師的威信，增進師生情誼。

總之，在這一個學期裏，我通過以上幾方面的努力，班級工作開展得很順利，學生的整體素質不斷的提高。這是對我一年工作的充分肯定，在今後的工作中我將一如既往，帶領學生們走向光輝的明天。

班主任工作總結篇3

各位領導、老師

大家好！今天安排我在這次會議上發言，實在愧不敢當。因為我在班主任工作中，沒有轟轟烈烈的先進事蹟，也沒有催人淚下的感人故事。我只是一名平凡的、普通的班主任老師，所以今天在這兒只能向各位領導、老師彙報我班主任工作中的點點滴滴，以及我當班主任的一些心得和體會，以便我們大家共同探討、交流、提高。

第一、做好班主任，必須要做好學生的養教育工作。

首先要注重學生的養成教育。大家都知道班主任工作細碎而繁瑣。學生每天的學習、班級的紀律、班級的衞生等等，因此，我們平時注重學生的養成教育，班級的管理就會變得簡單得多。

“嚴格的紀律約束是為了讓學生達到更好的自律”，良好的紀律習慣是一個班級的核心。如何使學生養成良好的紀律習慣，結合本班的實際情況，制定了詳細的班級量化管理細則。包括紀律、衞生、學習、以及扣分、獎分等等，讓班幹部擔任值日監督員工作，並做好情況記錄。每週一班會課進行小結，發現問題及時教育、及時引導、及時補救，取得了良好的效果。班內自由散漫的現象少了，主動學習的多了；原來一天一打掃的教室還是紙片亂飛，現在天天干乾淨淨；各項工作有條不紊，井然有序，學生一旦養成了良好的習慣，班主任的班級管理就會取得事半功倍的效果。

其次，注重學生的思想教育。思想道德教育對於一個班集體來講至關重要，所以我經常教育學生做一個有愛心的人，一個沒有愛心的人即使有高深的學識，他也只會成為一個自私的人，一個對他人無益的人，一個對社會無用的人。所以真正的教育應該培養對社會、對他人、對家人真正有用的人。為培養學生的愛心，我經常利用課外時間給學生講許多真實生動的愛心故事，並引導學生在家多看一些弘揚愛心的電視節目，並讓愛心的培養從愛父母、愛老師、愛同學、愛身邊的人開始。

最後，注重學生的激勵教育。在課堂上你的一個微笑，你的一個關愛的眼神，一句信任的鼓勵，都能贏得學生的信賴，會使他們的潛能發揮出來。在教育中少一些批評，多一些賞識，對每一位學生都充滿愛心，發現每一位學生的閃光點。班主任老師一定要相信每一位學生都有無窮的潛力，只要你耐心去開發，他就是一塊無價之寶。班主任要真正走進每位學生的心靈，去發現他們每位身上的閃光點和不足。

在班級管理方面，我還加強班幹部的培養，讓他們成為我得力的小助手。班上的許多工作我都交給他們去做，我充分信任他們，相信他們能做好。但是我並不袒護他們。班幹部犯了錯誤或處理事情的方式不得當時，我會像對待其他同學一樣指出錯誤。但我從不諷刺挖苦，打消他們的積極性，而是在適當的情況下婉轉的提出我的意見。他們總是虛心地接受並改正。時間長了，他們既有了責任心有很講究方法，幫助我處理了很多事情，也增強了班集體的凝聚力。在全班師生的共

同努力下，整個班級養成了良好的行為習慣和衞生習慣。

第二、施展愛心，做學生的貼心

我首先對每個學生進行全面瞭解，經常同他們談心，從學習、心理、愛好、家庭等各方面瞭解學生。通過打電話、家訪等方式經常和家長溝通。作為一名班主任要做到大愛當頭，愛自己的事業。不辜負領導的栽培與信任，要大愛鑄心，愛所有的學生，不辜負家長的選擇與期盼。我們要本着一顆愛自己孩子的慈愛之心，不僅愛他的優點，還要耐心的幫助他們改正缺點；不僅關注他們的學習成績，更要關注學生心靈的成長和未來的發展；不僅關愛成績優異的學生，更要本着不拋棄，不放棄的原則，通過各種行之有效的措施和方法，幫助學習成績暫時落後的學生。只要你用心去抓，去管，去疼，去愛學生，學生的心絃就會與老師的心靈發生共振，正所謂親其師，方能信其道！培養出一個好學生，轉化好一名後進生，不僅幸福了一個家庭，更體現出班主任的人生價值。班裏有一位學生，剛來時流裏流氣的，遲到、逃課、打架、鬧事、頂撞老師、欺負同學等等，多次教育都沒什麼效果。我改變了一貫的做法。不再光批評，而是通過課餘時間和他交朋友，和他的所謂“哥們”瞭解他的思想動向，根據他的心裏特點選擇適當的方法幫助他、教育他。現在他基本上能自覺遵守紀律，不在犯渾了。

第三、寬容友善，做一個理智型的班主任

我們面對的是未成年人，是身心還不成熟的孩子，他們的身心特

點決定了他們的舉止行為往往是幼稚的，甚至是“可氣”的，為此我們不要在感情衝動的時候處置學生。不經意的一句話也許會讓我們的教育前功盡棄，冷靜的處理問題才不會被情緒所左右。此外一個成熟的班主任，要有敏鋭的洞察力，能依據學生的行為表現出來的一些蛛絲馬跡，發現學生內心深處的波瀾，從而將隱患消滅於萌芽之中。可以説，寧靜和沉穩是當好班主任的基本功。

只要我們每一名班主任對工作有熱心，對學生有愛心，發現問題細心，處理問題精心，思想工作耐心，做事情用心，那麼，我們就真的能成為學生的朋友；那麼，我們就能真正地把班級管理工作幹得出色，富有成效；相信我們在座的一批批新、老班主任，定能肩負起以楊校長為首的領導班子對我們的殷殷期盼與重託，共同攜手，互相砥礪，精誠團結，和諧共進，為了能讓每一名學生健康茁壯的成長，為了能讓礦區中學的發展前景更加輝煌而奉獻我們的全部心力吧！

班主任工作總結篇4

魏書生是當代著名的教育改革家。他作為一位專家，局長，校長作報告，坐在座位上講，是我們可以接愛的事，可是魏老師從來都是站着講的，不管講時間是半天還是一天。他不講多麼高深的大道理，只是談一些身邊的與生活、工作、學習有關的小事情，幽默有趣。這次報告他將自己的教育理念準確的概括為“一小點”、“兩大點”。

尤其是班級管理的“兩大點”讓我記憶很深刻，一靠民主，二靠科學，令我印象較深的一段話是：學生能做的，班幹部不做，班幹部能的，老師不做。説到底，就是權力的下放。我們班我也試着給班幹部分工，但是許多事還是由班主任一手包攬，所以總覺得班主任當得很累，這就是典型的對學生對班幹部的不信任，更是忽視了隊學生的責任心的培養和訓練。而身兼兩個班班主任的魏老師竟發出輕鬆無事可做的感慨！多令人羨慕啊。這是一個人人嚮往的理想中的班主任角色。魏老師對差生的管理辦法是：讓學生自己管理自己，做到人人有事做、事事有人做。例如，讓一個後進後管水桶（管不了人管物），管不好水桶管水壺，管不好水壺管水杯，開始管一個水杯，後來管兩個。以這樣的方式，讓每個學生成為管理者，培養每個學生的管理能力，有了管理能力，隨之連帶上責任心。有了責任心的學生，想不變好，都難。但是我們老師應該注意，學生哪些能做，哪些不能做，有什麼事情，做到什麼程度，教師首先要做好引導者的引導工作，引導學生做好力所能及的事情。

由於魏老師是中學老師，所以一些班級管理的方法對我們國小不一定實用，但是他的工作經驗對我們的教育教學工作有很大的引領作用，需要我們在教育中一點一滴地去實踐。總之，今後我將以平平常常的心態努力幹好每一件平平常常的事，在平常中提升自我，在平常中超越自我。

班主任工作總結篇5

一晃已有幾個多月過去了，在學校領導指導下，及其課任老師的共同協作努力下，我班在多方面取得了可喜的成績。班級風貌基本得以展現，也很欣慰.就把這幾個月來的情況作一個簡單的彙報：

第一，走近學生，瞭解班級情況，樹立個人形象和風格。在接班之初我分別找了多個學生進行談話，瞭解家庭，學習，生活，品格等詳細情況.建立了詳細的分析表.加上平時觀察對班級情況有了深入的瞭解之後，確立了自己的管理思路：關心支持家庭複雜的學生，；積極鼓勵學習成績差的學生，使之在班級中找到自己的位置；嚴格管理問題學生，以説服思想教育為主，踩取有進步必表揚的方法，使他們找到強烈的表現慾望。“知己知彼，才能百戰百勝。”這為我班班級工作的開展奠定了基礎。

第二，努力創設班級環境，營造學習氛圍。“近朱者赤，近墨者黑”這句話深刻的説明了環境對於人的影響。特別是對於國小階段的學生更為重要。首先，在本學期中旬，在學校的統一部署下，我班也確立了本班特色的班級文化建設，增添了“團結、進取、勤學、善思”的八字班訓。指明瞭我班的長期奮鬥目標。設立了知識百窗，把學生自己收集的百科知識展示出來，把有限的知識結構豐富化。光榮榜的設立，更是把學生的一技之長充分展示出來，讓學生髮現自己的閃光點，積極發揮自己的特長。從而建立多角度培養學生成材的初步模式。通過這些的設立使原本死氣沉沉的教室變成了色彩豔麗紛繁，學習氣氛緊張。學生生活在一個快樂舒適的環境中，不但有美感的享受，而且得到文化的薰陶。

第三，加強對學生的思想道德教育，培養學生良好的品質。“學習不好是次品，品德不好是危險品”這句話深刻的闡釋了德育在教育中的重要地位。班級中班主任是德育的中心，也是德育的重心。因此我在這方面深感壓力，也做了大量的努力。首先，，一週一個主題的德育備課工作。把安全、衞生、健康、學習、生活、價值觀多個方面拿入其中。選取了一些具有代表性的主題，在這就不一一列舉。其次，班會也是品德教育的有利時機，有教師選題並指導，學生選材加工的模式。再次，根據班上事務選定了不同的主題，進行有針對性的教育。全班學生全員參與，表現積極，興趣很高。通過他們自己從選材——加工——表演的深度過程，知識得到掌握，能力得以鍛鍊，情感得以昇華，更使道德品質得以突顯。通過這幾種形式，班級凝聚力得到增強，集體主義感顯著提高。

第四，加強班級管理，培養優秀的'學風、班風。班委是班級的中流砥柱，更是連接老師與學生之間的橋樑和紐帶。在這個學期裏，我慎重地選拔和培養班委成員：

首先、大力表揚班委優點，幫助小班委樹立威信；

其次、在鼓勵班委大膽工作，指點他們工作方法的同時，更嚴格要求班委個人在知識、能力上取得更大進步，在紀律上以身作則，力求從各方面給全班起到模範帶頭作用，亦即以點帶面；

再次、培養班委團結協作的精神，通過班委這個小集體建立正確、健康的輿論，帶動整個班集體的評價制度，形成集體的組織性、紀律性和進取心。從本期的效果來看，這些新班委能切實旅行好自己的職責。在清潔衞生，課堂紀律。

同時學習方面也是一樣的，帶動大家學習，讓自習課能做到全班都在學習，營造學習氛圍。

第五，協調各方面的教育力量，發揮好紐帶監督作用。一個班單靠一個人是很難管理到位的。因此，發展多方面的教育力量是必要的。首先，和課任老師配合好課程安排，協同意見、交流看法、共同商議班級情況和處理辦法。其次，積極與家長交流。

第六，進行了班級每天學生的評比工作。

針對學生在文化班一天的表現給予相應的等級，根據一個月的評比，給予相應的獎勵。等級有優、良、一般、差。並且將評比表做成表格，貼放在教室的牆面上，以鼓勵學生，增強學生的正刺激。

總之，在這一個學期裏，在學校領導的指導下，在各方面的積極配合下，我通過以上幾方面的努力，班級工作較以前有了較大起色，學生的整體素質在不斷的提高，班級特色也將日益形成。但在諸多方面我也清楚的認識到存在的不足。

一、班級的學風建設上雖有重視，但涉足未深。

二、班規的形成和落實未能落到實處。

三、學生的教育評價體系沒有定案，沒能形成完善的班級評價制度。

這些説明班級的管理任重而道遠，還有諸多方面需要學習和指導。我相信，用我有限的能力以無限的熱情，做好自己應盡的事業！

班主任工作總結篇6

平凡的班主任工作，是讓學生提高能力、養成習慣、塑造人格的工作，又是一件瑣碎、繁忙的工作。因此，要做好這項工作，必須花很大的精力和努力。在領導的關心、科任老師的齊心協下，圓滿地完成了本學期的各項任務。我把這學期的工作小結如下：

1、突出進行生活習慣養成教育。主要培養學生的飲食起居等方面的良好生活習慣，使學生懂得一些生活常識，養成良好的生活和衞生習慣。本學期重點抓個人衞生及吃零食現象，為其他生活習慣的養成打下了基礎。

2、突出進行做人習慣養成教育。主要培養學生的文明行為，文明習慣、文明語言、文明衣着以及良好的個性心理品質等。本學期結合政教處的要求，在培養學生良好的行為習慣方面，做了許多工作。如：利用評比、班會方式引導學生學生加強自律，約束不良行為。

3、突出進行紮實細緻、持之以恆的“好習慣我知道——好習慣我能行——好習慣伴我行”的養成教育活動，促進學生日常行為習慣、個性品質和思想道德素質的提高，為學生的終生髮展打下良好的基礎。

4、注重實踐的原則。良好生活習慣養成教育是非常注重實踐的教育。教給學生做人的基本道德，不僅是要讓他們明理，而且要重在導行，引導學生從愛護公物、愛護環境、刻苦學習、不怕困難、勤儉節約等做起，在日常學習和生活中學會做人，讓學生在學中做、做中學，邊學邊做，達到言行一致，表裏如一。

5、加大力度進行學生幹部的培訓和指導。學生幹部是學生中的精英和骨幹，要想帶出一個優秀的班級需要一批能力強、素質高、有魄力、善管理的學生幹部管理隊伍。

其一，我大力表揚幹部優點，宣傳他們的先進事蹟，幫助小幹部樹立威信。

其二，在鼓勵幹部大膽工作，指點他們工作方法的同時，要更嚴格要求幹部個人在知識、能力上取得更大進步，在紀律上以身作則，力求從各方面給全班起到模範帶頭作用，亦即"以點帶面"。

其三，培養幹部團結協作的精神，要能夠通過幹部這個小集體建立正確、健全的輿論，帶動整個班集體開展批評與自我批評，形成集體的組織性、紀律性和進取心，亦即"以面帶面"。

6、堅持正面教育為主。倫理道德的核心是講是非、辨正惡。正面教育就是從提高道德認識入手，擺事實、講道理，循循善誘、以理服人。特別是對學生的缺點和錯誤，要注意引導疏通、正面説明。青少年可塑性強，要善於抓住教育的有力時機，奠定良好的道德基礎，讓真、善、美在他們的心中牢牢紮根。

7、狠抓常規管理，促進學生良好生活習慣養成. 本學年將從學生的儀容儀表、日常行為規範、衞生習慣的養成等方面入手，加強行為習慣養成教育，同時全方位地檢查與督促，反覆矯正。

班主任工作總結篇7

回想這一學年我和同學們一起走過的分分秒秒，經歷的點點滴滴，一種莫名的激動油然而生，説不上是得意還是遺憾！蘇赫姆林斯基曾指出：學生到學校來不僅是學習，而且是來生活，他們要在這裏獲得知識，尋找友誼，學會生活，形成個性。

因此，作為班主任，首先要組建和培養一個好的班集體，讓每一位學生都在這個集體中快樂地度過每一天，每天能快樂充實、有所收穫。所以我作為班主任既要教書又要育人！對於這個班的班主任工作，我也作了很大的努力，期中的艱辛與困惑，僅用酸、甜、苦、辣不足以概括！對於本學期的工作具體總結如下：

首先，在班幹部隊伍的建設方面。

我認為，榜樣的力量是無窮的。而班幹部是旗幟，是班級的領路人。因此，平時比較注重班幹部榜樣的樹立與完善，嚴格要求班幹部以實際行為來影響學生，用具體的形象給學生樹立榜樣。這對學生有巨大的感染力、吸引力和鼓舞力。雖然班主任的榜樣作用是最有震撼力的，但也是受時空的限制的。而好的班幹部可使我事半功倍，班幹部是我的得力助手，使我在與不在一個樣。所以，發揮班幹部的模範帶頭作用也是行之有效的方法。挑選一批嚴於律己的班幹部，充分發揮他們的管理能力和榜樣作用，這既減輕了老師的負擔，又進一步培養了他們的管理能力，促進良好班風的形成。其次，在加強問題生的管理方面。

其次，我認為，正確對待問題生的逆反心理，是教育成敗的關鍵。每當教師談到學生逆反不聽話，就會產生該生是釘子，是令人頭疼，棘手的差生的念頭。但我認為逆反心理有他積極的一面。其一，有些逆反的言語和行為能不斷地改進我的工作和管理的方法。有一陣子，每當班級自習課紀律不好，就進行説服教育。連續幾次，不但沒有效果，而且一些學生明顯表現出一種逆反的牴觸情緒。我就自我反省，感覺到：不守紀律的學生畢竟是少數，老是打斷他們學習的思路，自然會使有些學生產生反感。因此我就調整了方法，使得批評教育更具有針對性，收效頗佳。其二，有些逆反的行為有助於完善班規班紀，使得制度更具可信度和可行性。因此，我們應該分析學生逆反心理產生的根源，積極的一面要鼓勵，消極的要説服教育，決不能只要學生有逆反心理就一棍子打死。

總之，我們不能以對立的心態來對待問題生的逆反心理。而應該坐下來，瞭解他們的心理動態，給他們以朋友的關心、期待和信任。同時要幫助學生認識本身的優勢和不足，並提出一定的措施，發揚優勢，克服不足。這樣就很容易和他們溝通，取得他們的信任，漸漸地調整好他們的心態。這有助於良好班風的形成。

再次，在培養學生自身修養能力方面。

誰都承認，學習成績對於學生來説永遠是最主要的。但誰都不會否認，學生僅僅學習成績好是不夠的。因此，我在抓學生學習的時候，也不敢忽視非智力因素對學生學習的影響。(本工作總結來源於)天生我才必有用，每個人都是一塊料子。成功者與落泊者，並非命運使然，兩者之區別，在於人的勤奮及其潛力是否充分挖掘。在教育實踐中，我利用每兩週一次的班會課，以主題班會的形式，以友誼永存、珍惜每分錢財，讓班級充滿勤儉的風潮、勤奮是成功的基礎等主題，從學生自身的立場出發展開討論，加強教育，幫助他們克服拜金主義，重利忘義，忽視為人民服務的崇高品德的培養等不良行為，端正個人需要與社會需要的關係，淨化自己的心靈，陶冶情操。幫助學生充分認識自己在非智力因素中的潛能，並將這一認識轉化成學習的精神動力，增強學習的自信心，從而搞好學習和品行。

平時，我還經常地單獨和學生談心，瞭解其內心世界，注意發掘學生身上的閃光點，適當地給予表揚和肯定。在提高其認識、誘發其情感的基礎上指導其行為，使學生將責任感內化為自己的要求之後，再外化為自己的道德行為。