個人實習期工作總結10篇

總結是事後對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，寫總結有利於我們學習和工作能力的提高，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結了。那麼總結應該包括什麼內容呢？下面是小編為大家收集的個人實習期工作總結10篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

個人實習期工作總結10篇1

接近半年多的的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到現在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換。

實習期間，我的生活充滿了艱辛、無助，包括對人與人之間的冷漠。如今的我在工程部，主要施工的部門，我為此感到光榮而恐慌。我沒有出色的口語交際能力，更沒有紮實的功底和經驗。但是我從沒放棄過。從剛到中交二公局六公司邯大高速六合同項目，我就在我的日記本上寫下“既然選擇了就不能放棄”，可是我錯了，有很多次我想放棄，我覺得可能是我心態和責任心出了問題。我很感謝領導對我的培養和批評，但是很多時候是心有餘而力不足。我從小在農村長大，吃得苦不比任何人少，吃的苦中苦，方為人上人。我想好好的表現自己，但總是適得其反。

實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會是遠遠不夠的。“吃的苦中苦，方為人上人”，我從未因為工作中的事而與人大吵大鬧，我總是幹好自己該乾的事，可能是因為做的還不夠好吧。因此，在今後，我會繼續努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

剛進入項目的時候，很茫然，不知道要做些什麼，領導叫做什麼，我們就做什麼，從沒有問過做的好與壞。先是項目部臨建，下來是修便道，2個多月的時間，我都在跟着師傅們修着便道，從中知道自己是多麼的渺小，多麼的茫然，遇到的事是多麼的無助，可能這就是考驗吧。天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。我堅持再堅持。但是自己的知識太過於膚淺，況且肚子裏沒有太多的墨水，所以那段時期是我最失落的時候。緊接着是樁基施工和水泥攪拌樁，理論知識有點，規範看了一點，再加上師傅的幫助，還算可以，沒出過什麼大事，但感覺自己要想獨擋一面還欠點火候。樁基五隊的工作難處都知道，但是困難要克服，師傅帶着我，我總感覺自己毫無用處，學到的只是皮毛。從11月初開始，到目前樁基五隊就幹了71根樁基，而其他隊伍比他們來的晚都幹了100多根，可能還是自己能力有限吧。很多時候心裏非常不平，非常氣憤，可是工作歸工作，不能把情緒帶到工作中去。我相信明天會更好！

一、學習方面

通過大學的學習我學到些理論知識。懂得了運用正確的學習方法，同時還要注重獨立思考。在今後的工作中我將更加重視自己的學習，把在大學學習到的理論知識積極地與實際工作相結合，從而使學習和實踐融為一體。在今後的工作當中我也要進一步充實自己的專業知識，為自己更好的適應工作打下良好基礎，我會以知識來武裝自己，就和施工一樣有了好的基礎才能進行下一步施工。我計劃假期期間要好好的把規範看一邊，一定要充實自己。

二、思想方面

進入崗位以後，沒有養成良好的工作態度，責任心還不夠，主要還是因為自己的知識不夠吧，以後會把自己的思想集中起來幹好每一件事，把自己積極性帶動起來，多問多跑多做，在思想上提升一個層次。

三、工作方面

大學期間，我沒有實習經歷，可能正因為這樣，沒有經驗，沒有一個養成一個好的工作習慣，但是經過這麼長時間的實習了，還是學到了自己以前沒有的知識，以後，我會更加努力。在工作中不會在心不在焉，會時時刻刻保持着往前衝的準備。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對橋樑施工有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎！

個人實習期工作總結10篇2

畢業了，大學四年的生活結束了，我的工作生涯也正式的開啟了，雖然之前在學校裏的寒暑假裏面有出來兼職，但那都是短暫的，並且沒有太過職業規劃的，而今在××公司雖然只是實習的工作，可是也即將面臨轉正，從而成為××公司一名正式的員工。在這實習的四個月裏，從一開始的完全懵懂到後面的漸漸熟悉，再到如今能夠跟着主管完成工作任務，我感到很自豪，因為我沒有辜負大學四年所學，也沒有辜負當初主管把我招聘進來對我的信任。

我學習的是電子商務專業，而今在××公司實習期間從事的是網店運營助理的工作，雖然我平常也購物，學校實操的時候也有操作過網店，可是真的到了公司來工作，就發現我以前學的理論知識還需要繼續消化，才能徹底的融入到日常的工作中，之前的實操只能説是小打小鬧。運營助理的工作是很繁雜的，從幫忙主管收集數據，獲取材料，再到和客服溝通，與設計協商，找倉儲部門拿數據和督促發貨，一系列的事情，一開始我是很忙碌並且理不順應當做什麼，什麼事情比較急，什麼時候能夠晚點做的。

主管很是認真的帶我，從告訴我怎樣使用軟件獲取數據，到網上收集材料，和客服的溝通需要哪些技巧和方式，在倉儲部門發貨問題上，有哪些需要注意的，我從一開始的數據收集不完整或者格式不對到後面主管能夠直接使用，從材料收集亂七八糟到後面分門別類，從客服溝通愛答不理到後面客服和我合作良好，從倉儲部門回覆慢到後續認真對待。這些看似簡單的收集和溝通工作，我也用了差不多一個多月的時間，才漸漸的熟悉起來，並把它們做好。工作的繁雜和重複，會讓我覺得很累，可是一天下來，主管讓我們寫日誌的時候，發現，原先一天其實做了很多事情，有時候空閒下來，翻開以前的日誌做月度的總結，一個月下來我學到了很多，也在工作中做了很多。

後面我在主管的帶領下，開始學怎樣做數據的分析，廣告的投放，關鍵詞的獲取，產品頁面的優化，這些基礎的運營知識的學習下來，我漸漸在運營助理的崗位上徹底的站穩了，運營助理的工作也得到了主管的肯定，並告知了人事部，從一名實習生到正式員工，我用了四個月的時間，可是這四個月的學習，卻是讓我很有收穫，在運營的工作上頭，我掌握了很多，即使偶爾主管去開會，或者請假，我也能獨自把工作做好，把店鋪運營好。

當然工作中也會有不足的地方，如果工作量一下來多了起來，就容易忙中出錯，或者分不清輕重緩急，可是主管並不擔心，每次指出我的錯誤，都沒有嚴厲的批評，只是説我工作的時間太短，還沒有徹底的熟悉和把控好工作的節奏，我相信我在今後的工作中，即使再繁忙，也要先冷靜下來，分清主次，認真對待，忙中不出錯，好好的把工作完成。

個人實習期工作總結10篇3

一、前言

畢業實習是培養畢業生生產實踐能力和運用所學知識分析解決實際問題的能力以及創新能力不可或缺的階段，也是達到社會對畢業生應具備的能力和身心素質的要求，要求畢業生具有一定生產實踐的適應能力，包括設計，施工和工程項目的管理能力。在不斷的實習中，通過實踐鍛鍊，不僅僅可以學到很多課本以外的東西，最重要的是可以在實習中提高自己的能力。

二、實習目的

作為一名即將畢業的學生，由於馬上面臨大學畢業走上工作崗位，而自己的實際工程經驗，社會經驗及個方面的能力十分欠缺，因此，為了強化對大學所學基本理論知識的理解，增強對實際工程的感性認識，提升實際工程中將理論與實踐聯繫起來的工作能力、實際動手操作的能力，同時也通過實習積累一定的社會經驗為畢業後正式走上工作崗位做準備，故此進行此次實習。

三、實習概要

(一)實習單位、地點、時間、職務。

1、實習單位：廣西八桂監理公司欽州港監理部。

2、實習地點：欽州港大欖坪3#~8#泊位。

3、實習時間：20××年8月至202x年1月，為期半年。

4、實習職務：工程現場監理員。

(二)實習工作

1、熟悉施工圖紙、地質鑽探報告，施工及驗收規範，以及與工程相關的建設文件。

2、瞭解工程特點和設計意圖，以及對關鍵工程項目建設的質量要求，同時也為了減少圖紙的差錯，將圖紙中的質量隱患儘可能的消除，減少不必要的損失和浪費。

3、檢查施工單位資質和施工情況。

4、審查施工單位的施工組織設計和施工方案經濟合理性、工藝可行性、技術可行性，是否有可靠的質量控制體系和安全措施。

5、審查施工單位進場的機械設備數量和主要性能參數是否滿足施工需要和保證質量的要求。

6、組織測量組對所有的軸線和樁位複核無誤後方可開鑽。

四、實習內容

(一)熟悉工程基本資料

1、港區工程概況

欽州港擁有40多公里長的深水碼頭岸線，是天然深水良港，還擁有廣闊的後方腹地，十分適合發展大型臨海工業。目前，欽州口岸已建的泊位共有56個，欽州港規劃了10個作業區，建設1至30萬噸級深水泊位200多個，僅10—20萬噸級大型深水泊位就達30多個，設計年吞吐能力可達6000萬噸。中遠期可建20至30萬噸特大型泊位，建成後可形成億噸以上的吞吐能力，這裏將真正建成“中國南方第二大港”。

圍海造陸在建的的欽州港大欖坪3#~8#泊位後方陸獄預留重箱堆場，總投資31.19億元，長1300m，縱深約80公里。3#~8#泊位6個10萬噸級多用途泊位的工程建設自20××年2月開始開工，港口工程建設正在緊鑼密鼓的進行當中。如火如荼的建設場面，使欽州港的面貌日新月異。去年9月開工的30萬噸級航道工程，是目前廣西首條30萬噸級航道;投資15億元的中石油1000萬噸儲油項目的配套工程——大欖坪12#~13#泊位兩個10萬噸級油碼頭12月底完工;特別是集裝箱運輸量，去年首次突破十萬大關後，今年可完成25萬個標準箱，將成為北部灣集裝箱運輸幹線港。

2、監理工作範圍

本工程監理工作範圍為工程施工階段監理：監理單位在鑑定監理合同後開展監理工作，在項目建設單位授權範圍內，在施工階段做好工程項目建設的安全監控、質量控制、工期控制、以及工程建設相關方的協調工作及其他相關事宜，監理服務階段為整個工程建設的施工階段。

3、監理工作依據

①工程規劃設計文件;

②與工程相關的法律法規;

③經建設、監理單位審定的有關本工程的設計文件及説明文件、設計單位所作的關於本工程的設計變更、補充通知等書面文件。

4、主要監理工作

①現場記錄。認真、完整記錄每日施工現場的人員、設備和材料、天氣、施工環境以及施工中出現的各種情況;

②發佈文件。採用通知、指示、批覆、籤認等文件形式進行施工全過程的控制和管理;

③旁站監理。按照監理合同約定，在施工現場對工程項目的重要部位和關鍵工序的施工，實施連續性的全過程檢查、監督和管理;

④巡視檢驗。對所監理的工程項目進行的定期或不定期的檢查、監督和管理;

⑤平行檢測。在承建單位對試樣自行檢測的同時，獨立抽樣進行的檢測，核驗承建單位的檢測結果;

⑥協調。對參加工程建設個方之間的關係以及工程施工過程中出現的問題和爭議進行的調解。

(二)具體監理工作

1、施工階段的質量控制

在施工的工程階段推行以動態控制為主，事前預防為輔的管理辦法，主要抓住事先指導，事中檢查，事後驗收三個環節。一切以數據説話，一切以書面為根據，做好提前預控，從預控的角度主動發現問題，對重點部位、關鍵工序進行動態控制。施工圖紙是過程項目建設施工的依據，在工地上接觸到很多的也是圖紙，必須要明確的是投入材料的數量、規格和型號、搭接長度、焊接位置等等。

在施工管理過程中，抓“重點部位”的質量控制，對工程施工做到全過程、全方位的質量控制，從而有效的實現工程項目施工的全面質量控制。項目監理部定期檢查承包單位直接影響工程質量的計量設備的技術情況，對重要的原材料、半成品配件，按規定組織檢驗試驗，最重要的分項、分佈工程和各項隱蔽工程，組織奮戰監理和檢查驗收。審核新材料、新技術、新工藝的現場試驗評定報告，經審查確認並籤認後就可以用於施工單位進行工程建設項目的施工了。

在整個施工的過程中，當承包單位對已批准的施工組織設計進行調整、補充或者變動時，應經監理工程師審查，並由項目監理部籤認。項目監理部處理工程變更時，如果是設計單位對原設計存在的缺陷提出的工程變更，應編制設計變更文件，建設單位或者是承包單位提出的工程變更，應提交項目監理部，由項目監理部組織監理工程師審查，審查同意後，由建設單位轉交原設計單位編制設計文件，項目監理部會定期主持召開工地例會，檢查分析項目施工質量狀況，並針對存在的質量問題提出改進措施，負責起草會議紀要，經與會各方簽字。

2、進度控制

經監理工程師審查並經業主同意的承包商提交的施工進度計劃及相應的施工方法説明，將是工程師控制施工進度的依據和最終目標。在控制過程中，將控制總工期的關鍵工序具體化、網絡化，直觀地顯示出工程形象進度計劃，在老李、設備等資源配置上，要求承包商滿足關鍵工序施工的進度計劃需要，對滯後的工序適時進行調整，及時發佈趕工令，確保總體施工進度，同時不斷收集原始數據、資料，每月定時向業主提交進度報表，進度控制始終以確保合同專用條款規定的竣工日期為目標來編制整體施工進度計劃，並以此來指導工程實施。

在總進度計劃的基礎上，監理工程師又組織承包商共同編制了分進度計劃、月進度計劃，特別是在施工主工期，詳細認真的編制網絡計劃和日進度橫道圖，時時進行計劃進度與實際進度的動態比較，並逐旬調整，建立健全組織措施及進度協調工作制度，通過周進度協調會及月生產協調會等形式，協調參與工程建設各方的進度關係，要求對技術管理人員進行任務的分工、項目分解，在資金、勞力、材料供應等方面加大力度，積極籌措資金、組織勞務，以日進度保周進度，以周進度保月進度，以月進度保工期，從而保證和控制整個項目建設的施工進度。

五、實習總結

作為工程部的負責人，不但要求要有堅實的專業知識，還要有良好的説話語言表達技巧，更要擁有較強的溝通和交際能力，因為監理員代表的是業主的利益，永遠都是為業主服務的，對於出現在施工過程中的一些問題，比如説有些時候，施工單位為了偷工減料，會在送檢的文件資料中做手腳，故意違反規定和規則制度，這個時候相當於是設置了一個陷阱讓監理員來踩，作為一名監理員，這個時候就應該明確監理員的職務和要領，以及認識到問題所在和相應的規範制度。

基於這些，監理員是絕對不能再文件上面簽章確認通過的，因為一旦蓋章後，文件是具有法律效力的，如果該項目工程出現了什麼樣的問題，監理員是要負重大責任的，而且萬一問題特別嚴重的話，誰來承擔後果，誰都負不起這樣的責任;但是不簽章的話，施工單位又會找一些藉口和理由來搪塞監理員，或者是硬鑽牛角尖，所以，這樣的情況下，作為一名監理員，必須找到相關的法律條文作為説話的依據，與施工單位人員周旋到底，切實的保證工程項目的質量可靠和進度控制。

另外，我發現監理單位除了三大控制，iangda管理，一協調外，還必須十分重視安全建設，有規定工地上所有的工作人員必須持證上崗，戴好安全帽，隨時檢查工地裏各種材料、設施的安置情況;此外，本工程還實行見證取樣和送檢的規定，見證人員便由該工程的監理單位具備施工試驗知識的專業技術人員擔任，檢測和負責該工程的質量監督。

在實習的過程中，我在指導師傅的帶領下，從熟悉施工圖紙、施工合同、監理工作制度、監理規劃、監理實施細則、相關規程規範開始，逐步熟悉了本工程的建設情況，初步掌握了工程監理工作的基礎知識和操作的基本程序，吃住都跟隨在一線的施工單位人員，在工地上，通過現場直接參與，學習怎樣發展、管理、處理實際工程項目建設過程中出現的問題;積極參與每一次的監理例會，學習怎樣協調各方關係，以及分析項目施工的質量、進度狀況，並針對存在的質量問題提出改進措施。在現場做現場監理員的我，主要負責工程項目建設現場的安全巡檢;檢查承包單位每日投入工程項目的人力、機械等，按設計圖紙及相關標準對施工單位施工過程進行檢查和記錄。通過這些工作實踐，我加深了對工程監理的認識，明確了自己在實習中應該掌握和學習的知識，同時通過實踐也在一定程度上加深了再學校學習到得相關理論知識的理解和運用，通過這些實踐更是增強了自己的實際動手操作能力，提高了自己的能力，基本達到了實習的目的。

為期半年的監理實習生活結束了，在這半年的時間裏通過實踐，切身的參與到生產建設當中，近距離的觀察，讓我對書本所學的知識有了更深層次、更真實的瞭解，所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，這一次是理論與實踐想結合的過程，我深深的感覺到監理工作的重要性：項目建設監理是一項社會化、專業化的高智能服務工作，它要求監理員在建設過程中利用自己的工程建設方面的知識、技能設經驗為客户提供工程監理管理服務，妥善協調處理好工程建設過程中遇到的各類問題，實現工程建設目標。因此，作為一個合格的工程監理員必須具備紮實的專業知識和技能、工程管理學及相關法律法規等各類知識，同時要求監理員具備較強的組織協調能力及應變能力，從而確保能夠從容的面對工程建設中各種各樣的問題。

為此，工程監理員必須要加強行業內部的學習，屬山西工程建設合同文件，熟悉設計文件，熟悉技術規程、規範和質量檢驗標準，熟悉監理管理規範和監理文件，熟悉施工環境和條件，認真履行職責，正確運用權限，促使業務工作能力和監理水平不斷的提高，在為業主提供高水平專業服務的同時，也為施工單位提供服務，要在技術上和施工組織管理上為施工單位出謀劃策，幫助施工單位解決在施工過程中遇到的問題和困難，認真細緻的做好各方面的監理工作，力爭使工程監理行業有一個更加美好的未來。

在實習期間我也發現了自己的很多不足，需要加強學習，在工程領域的新技術、新工藝、新材料、新項目層出不窮，工程技術標準、規劃也是時有更新，新技術新要求日新月異，這都要求我們必須經常學習，不斷提高自身的'業務素質，道德素質，這樣才能做一個合格的工程技術工作者，才能為建設單位和業主提供更好的服務。

六、個人小結

在實習的過程當中，我積極學習和閲讀了一部分施工階段的監理資料，還特地購買了監理方面的書籍，加強理論與實踐的結合，這使我對監理資料的管理有了一個總體的認知。期間我接觸過的監理資料包括：監理規劃、監理實施細則、工程進度計劃、監理工程師通知單、監理工作聯繫單、監理日記、監理日報、工地例會文件等。另外我還有閲讀施工單位的施工組織設計，懂得了每一個工序每一部分的要求都該按規範明確表示。

實習中，我出了將自己在書本上學到的東西應用於實踐外，我格外注意學習書本上沒有講到但在實際操作中卻十分有用的東西，對於監理單位的運作，監理人員的主要工作我也得到了初步的認識，施工中的每一個工序，我都有了一個大範圍的概要了解。雖然，我在工地是以一個實習生的身份來學習，很高興也很感謝監理單位能給我現場監看，還提供圖紙讓我來核實檢查的機會。工地的條件是很艱苦的，但正是這樣的環境讓我明白：作為現場監理員，與施工單位同在建設生產第一線，必須要有不怕苦、不怕累，艱苦奮鬥的精神，更要做到謹慎嚴謹，認真對待施工過程中出現的和能預測發現的各種潛在小問題，防止問題因小不治而演變成大問題，造成人力、物力、財力各方面的損失。

實際操作過程但中，不單只是用眼去看，更要用心去看，帶着問題，認真的檢查。處理資料，處理問題，應站在當事人的角度去考慮，即是自己的話，又會怎樣去處理，這是本次實習給我最大的收穫和感受。

個人實習期工作總結10篇4

本人自20××年2月18日正式入職××公司工程部一個月以來，在公司及部門領導的正確指導下和工程部老員工的熱心幫助中，我按照公司制定的新員工實習內容和階段目標，一點一滴、一件一項的進行學習和了解。通過學習和了解，有着很多的、很好的進步與變化，為了得到更多的指導和培養，不斷提高自身的專業理論素質與實際動手能力。為此，從四個方面(1、實習內容;2、實習效果;3、不足之處;4、努力方向)對我一個月以來的實習工作進行認真回顧總結、定期定向報告，請公司領導及部門領導檢查指導！

第一個方面：實習內容

入職工程部一個月以來，在公司及部門領導的正確指導下和工程部老員工的熱心幫助中，我主要進行了六項工作：

1、瞭解公司的發展歷程和學習公司的企業文化;

2、學習工程部職能規範和具體要求;

3、在××的帶領下去公司加工廠參觀學習、並現場對接兩相流機組;

4、在××的帶領下去××一居民小區，現場瞭解採暖系統的整體概況和運行特點;

5、通過資料學習瞭解公司主導產品的結構用途和工作原理;

6、學習瞭解可行性方案的基本模式和擬定方法;

第二個方面：實習效果

通過一個月以來學習瞭解和請教交流，我的實習效果是很明顯的。已經具備了基本性的、基礎性的、常識性的能力素質。總體來講，有六個方面的成效;

1、能夠友好和諧的與公司領導及工程部成員進行溝通交流，建立了良好的上下級關係與同事關係，為下一步的工作奠定了良好的人脈基礎;

2、對公司的發展歷程和公司文化有了進一步的認識和理解，為下一步的工作指明方向;

3、對公司的主導產品有了全面的瞭解，掌握了產品的分類、用途、性能及其主要技術參數;

4、基本掌握了工程部的職能、制度、規範、流程、標準、時限，為下一步的工作奠定了一些業務基礎;

5、基本掌握了現場勘查、數據採集、設備選型、方案擬定、備貨發貨、安裝調試、竣工驗收等相關工作的具體內容;

6、對新能源管理理念和管理模式有了一定的認識;

第三個方面：不足之處

在工程部實習一個月來，雖然在各方面都有很大進步和明顯成效，但是與老員工相比較、距優秀員工標準還有很多的、很大的不足和差距。主要的表現在兩個方面：

1、方案的擬定和製作不夠熟練、沒有創意;

2、沒有現場安裝調試經歷，沒有故障分析排除經驗;

第四個方面：努力方向

工程部是公司的重要部門之一，也是公司“創和諧團隊、建滿意企業”的形象代言人和具體實施人。我作為工程部一名新入職的員工，需要學習瞭解和掌握運用的知識、常識還有很多很多，還需要一些必要的過程，否則是很難勝任本職發揮作用。為了儘快掌握工程部的職能規範和標準要求，下一步我準備從以下三個方向的進行努力。

1、虛心請教，瞭解和掌握各類機組、機型方案、全案的擬定;

2、利用安裝、調試、售後的機會不斷提高自己的實戰能力;

3、積極參與能源管理模式的討論和研究;

以上是我入職××工程部一個月以來的實習工作總結，不足之處，請公司領導及部門領導批評指導，我表示虛心接受，並堅決校正。

個人實習期工作總結10篇5

該怎麼來形容我在這段實習期裏度過的日子呢？大概就是嚐遍酸甜苦辣，任然還對這份工作和生活充滿了熱烈的嚮往和期待。這段實習期給我帶來的不僅僅只是一份實習工作的體驗，更多的還有對現實生活的理解和接納，還有對我未來發展道路的`思索和確定。雖然現在我的實習期已經結束了，但是我未來發展的道路才剛剛開始，我任然會抱着我最初的一顆心來堅定的走下去。

在實習期裏，我作為公司裏的一名會計實習生，我敬職敬業的對待着我工作的每一天，不遲到不早退，加班學習;不矯情不造作，安安分分的做着自己的本職工作;主動團結同事，營造和諧的辦公氣氛;領導交代下來的事情，每一件都用心的去完成，從沒有抱怨。

其實在我讀大學的時候，我根本還不知道我能為了一份工作能做到這種程度。在大學裏，我每天都是睡到九十點，因為我既愛賴牀，又愛睡懶覺，並且還有嚴重的拖延症。幹什麼事情都是拖拖拉拉的，上課不是遲到就是踩點，下課也總是拖到最後一個才離開教室，就連交作業也是最後一個才交。為了這件事情，我的指導老師和同學們都沒少説過我。但是我一直都改正不過來，並且還樂此不疲。直到到了我實習崗位的時候，我才意識到自己拖延的這個毛病不能夠再繼續犯下去了。因為公司不比學校，我只要稍微犯了一點錯，我可能就要付出我難以承受的代價。並且我也是十分熱愛和珍惜這份職業，所以我不想因為我自己的一些過錯，而失去掉留在公司裏繼續工作的機會。

於是，在來到公司實習的第一天，我就為自己之後每一天的工作設定了十幾個鬧鐘，早上起牀三個，晚上睡覺三個，到了時間點完成任務的有七八個。就這樣，在我的自我監督和嚴格要求下，我慢慢的把自己多年的拖延症給治好了。剛實習的前一段時間，領導還經常因為我做事太過拖拉，沒有效率這一點總是來批評我，但是到了後來，他看到了我的努力和改正，也就開始慢慢表揚我了。

雖然，在這個歷練的過程中，很是痛苦和煎熬，但是最後的結果卻能給我帶來了無限的好處，這就是值得的。即便是充滿了酸甜苦辣的實習期，也是萬分精彩的。

個人實習期工作總結10篇6

半年的實習經歷於我是一段新鮮而又充滿驚喜和挑戰的歷程，半年之間我學習了很多技能，更多的是學會工作與生活的態度。

七月份的入職培訓使我認識了公司的輝煌歷史與豐碩成果，學習了公司的產品、組織架構及各種規章制度。隨後的實習期內，我開始接觸各種辦公用品，幫助同事打印複印文件等。我負責的主要工作就是各種文件的傳達及處理。

在這項看似簡單又繁瑣的工作中，我的體會主要有兩點。

首先是時效性。信息要講究時效性，對我而言，就是及時地將文件從公司取回，送至領導閲示。領導批示完再按批示內容進行處理，並及時反饋。

其次是細節。在接受這項工作的第一天，馬主任就給我上了一課。在耐心細緻地交代文件處理流程和方法後，馬主任看到我訂的文件，就親自給我示範了一次訂文件，包括在什麼位置，留多少距離最為美觀。這件事讓我羞愧的同時，也受益匪淺。主任處理細節問題時的一絲不苟，讓我認識到工作必須保持嚴謹認真的態度。在半年多的工作中，我經常從周圍人的身上發現這種對完美細節的追求，而我之前對事情容易抓大放小，結果大的也給丟了，很多事情失敗也都源於此。

千里之堤潰於蟻穴，我們單位的產品都是工藝繁瑣精細的大型器件，每一件產品的完成需要我們對設計生產全過程的精益求精。我的工作雖然沒有直接涉及產品的設計生產，可是我會耐心細緻地做好我這個小螺絲釘，為大件產品製造和單位的發展站好自己的崗，發揮自己的綿薄之力。

實習生涯教給我的還有責任感。由學生變成員工，身份的轉變也讓我擔負了一定的責任。學會對自己的工作負責，具備主人翁意識，才能更加積極主動地發現工作中的問題，並及時改進。工作之初，只是機械地領文件，傳文件，對文件的內容也不關注，只是等待領導的批示。在送文件時，我也目睹了院長們工作的繁忙，於是試着看文件，在送文件時簡單向院長介紹文件的內容或者回答院長對一些細節的提問。雖然我做的非常有限，但是我卻更加深刻地理解了這份簡單工作的內容與意義，希望可以通過這點，把工作做的更加細緻有效。

處理文件是我的主要工作，除此之外，我也學着協助同事分發勞保用品，學習固定資產的登記與管理等。

這段時間以來，我學到的東西十分有限。我目前從事的工作不時還會有一些問題需要向前輩請教，有更多知識和技能需要周圍同事的指導，我也會更加努力地學習和工作。

實習期比較短，感觸卻頗多。從事行政管理工作，我認為最重要的就是耐心細緻的態度。在實習期內，因為對環境的不熟悉，會有一些膽怯，束手束腳，做工作時不夠主動。現在已逐漸樹立起主人翁意識，以後會更加積極主動地進行工作，幫助其他同事，不斷學習，做我力所能及的工作，並在工作中從細節出發，提高工作的有效性。

個人實習期工作總結10篇7

我來到中鐵十三局蘭新鐵路項目經理部，根據工作需要，項目部領導安排我擔任工程部調度，至××年7月見習期已滿一年，現正式提出轉正申請。下面我將一年來的思想、工作、學習、生活等方面進行如下彙報：

一、轉變自身角色，明確崗位職責

本人畢業於一所鐵路院校，雖然在學校通過四年的學習和老師們的介紹，已對工程局有了一定的瞭解，但當時畢竟並沒有真正的經歷過工程局的生活，所以沒有參加工作之前，對自己將要從事的工作充滿了好奇與嚮往，但更多的是擔憂和迷茫。在到項目部工作之前，我參加了單位組織的新學員入職培訓。通過這次培訓，瞭解了公司的發展歷程、企業文化、產業結構和相關制度，學習如何成為一個優秀的職業人。通過幾天的培訓，我們感受到公司對每個員工的關懷，感謝公司為幫助新員工走好踏上工作崗位的第一步所做的努力，我先前的擔憂和迷茫也通過培訓老師的講解減輕了很多。

我到達蘭新線開始正式工作，經過學校的學習以及入職前培訓意識到，要想比較快的適應工作崗位，我必須要儘快的融入到項目部這個大家庭之中，必須要儘快的轉變角色，要清晰的認識到自己已不在是在校學生，而是企業的一名員工，項目部的工作和生活也不會像學校生活那樣的相對自由。因此，在日常的工作和生活中，剛剛工作時不明白的地方我會及時向同事請教，他們也會很熱心的幫助我，這樣也會增進互相的瞭解，能夠使我較快的融入到了大家庭之中，成功的完成了從一名學生到一名企業員工角色的轉變。

在項目部我擔任工程部調度，作為工程部調度我需要儘快明確自己的工作職責，才能夠使自己的工作順利的開展。通過部門領導和同事的幫助我很快的瞭解了自己的工作職責：

1、接收公司、指揮部調度發佈的調度命令、調度通知、其他相關電文及公司、指揮部調度有關工程建設信息的電話、傳真、郵件，呈報單位領導，並督促、回覆落實情況;

2、對施工中出現的重大問題和突發事件，按有關規定逐級向有關部門和單位彙報，轉發相關處理指示和意見，並跟蹤監控，掌握處理過程和處理結果，反饋處理情況;

3、掌握本單位施工動態，及時收集各種工程資料，按公司要求彙總編報各類報表並作分析，編寫調度報告，報送指揮部調度，填寫調度系統信息;

4、參加本單位組織召開的各種生產會議;

5、核查本單位工程建設信息的真實性、準確性和全面性，對調度報告、調度記錄和上報調度信息的準確性負責，對信息反饋、追蹤落實的及時性負責;

6、完成上級和本單位領導交辦的其它任務。

時間一晃而過，轉眼間一年見習期已完。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時間裏我充分的感受到了工程人“舍小家為大家”的胸襟和“不經歷風雨怎能見彩虹”的豪邁，也體會到了工程人的艱辛和忍耐。在對工程人肅然起敬的同時，也為自己有機會成為工程人中的一份子而感到自豪。

二、立足工作崗位，履行自身職責

作為局指工程部調度，工作內容相對來説比較瑣碎，這就需要在日常工作和生活中，注重培養自己的細心、耐心和責任心，摸索工作方法。工程調度日常具體工作為：

1、統計每日工程進度情況，根據進度情況進行分析，並向單位領導彙報。

2、每週需統計工程進度，填寫週報和建設週報(文字彙報)，並上報業主。

3、每月需完成月報和建設月報填寫，並上報業主;同時需要填寫集團公司月度報表，並報集團公司工程管理部。

4、每日須關注辦公平台上信息的發佈，根據信息內容向相關領導彙報。

5、接收日常業主下發的文件，並向相關領導呈閲，根據批示內容進行回覆或下發工區。

6、根據業主調度的通知，收集、統計項目建設信息。

7、督促工區及時對監理、業主下發的文件進行回覆。

8、完成部門領導和項目部領導安排的其它工作。

三、圍繞崗位學習，提高業務素質

作為工程部調度，日常工作與現場施工情況緊密相連，所以我除了需要具備細心、耐心以及責任心等這些基本素質之外，還必須掌握紮實的專業知識，雖然在學校學習了一定的專業知識，但畢竟是紙上談兵，與現場實際施工存在不同，所以我必須繼續學習，不斷充實自己，理論聯繫實際，將書本上的知識以及平時閲讀的圖紙與現場實際施工銜接起來，將理論用於實踐，並通過實踐來檢驗理論，通過這樣不斷的積累，慢慢的對現場更加了解，也加深了所學理論知識。

剛剛工作之時，由於畢業之後直接擔任工程調度，並沒有在施工現場經過歷練和學習，對工作中與現場聯繫緊密的方面相對來講感覺很陌生，這給我的工作帶來了很大的障礙，所以在工作中犯了一些錯誤，給單位領導和同事添了不少麻煩，但我相信自己能將這份工作做好，同時我也意識到了問題所在，因此，平常在完成自己工作後會去施工現場學習，不懂的地方向同事詢問，對不同結構施工中應注意的控制要點進行彙總，並且着重記錄與自己調度工作聯繫緊密的工程進度。通過對現場實際施工的逐漸瞭解，我慢慢的感覺到做起日常調度工作也變的得心應手。

但我不僅僅滿足於此，作為一個工程人，同樣要用發展的眼光看待問題，我也不會一輩子只做一個職位，因此就需要不斷的給自己“充電”，工程無小事，我必須要養成嚴謹的生活和工作習慣，提升個人修養和專業素質，用“精品人品同在”的企業精神來嚴格要求，為單位的發展儘自己一份力！

四、一年來的工作體會、存在問題及以後努力方向

回顧一年來的工作，主要有以下幾點體會：

首先很重要的一點就是儘快的適應新的環境。作為一名剛走出校門的大學生，沒有太多的社會經驗，當進入社會角色突然轉變時，難免會出現緊張、擔憂的狀況，這就需要我們儘快的適應新的環境，只有很快的適應新環境，才能談進步、談發展。如果我們對於新的環境存在牴觸心理，不願意做任何改變，那樣只會使自己處處碰壁，一事無成。因此，當我們置身於一個新的環境，面對新的面孔時，誰能夠較快的適應，誰就會較早的步入正軌，這就我們需要讓自己主動與那些新面孔儘快的熟識，環境是由人構成的，當我們與他們熟悉之後我們基本離適應新環境不遠了。

其次要有一顆平常心，冷靜地去對待每件事情。如果沒有這樣的心態，也許每天都會製造出很多壓力，特別是在剛剛參加工作時，在超高壓力的壓迫下，越怕犯錯的人往往最容易犯錯。所以從一開始我就注意不讓自己處於太大的壓力下，一步一步有條不紊地完成自己的工作，每個難點都當作自己的一次學習和提升的機會，慢慢地讓自己習慣於這種相對繁瑣的工作。

再次體會很深的一點就是：要用最簡單的方法解決最複雜的事情。但要做到這種簡單並不容易，是需要在工作中慢慢積累經驗的。也可以説是一種習慣的徹底改變，在學校裏時老師希望的答案總是複雜的，複雜的答案在某種程度上可以體現出我們掌握知識的深度。但工作是在解決問題，複雜的過程只會產生混淆。

個人實習期工作總結10篇8

自20××年2月以來我很榮幸來到X從事金融事業部技術支持中心儲備主任工作，轉眼三個月的試用期過去了，在領導的言傳身教、關心培養下，在同事們的支持幫助、密切配合下，我不斷加強事業部業務學習，對工作精益求精，較為圓滿地完成了自己所承擔的各項工作任務，個人職業素質和業務工作能力都取得了一定的進步，為今後的工作和學習打下了良好的基礎，現將個人工作學習情況總結如下：

一、對公司的認識

從剛到X對於金融事業部的業務比較陌生，到經過三個月的學習及領導和同事的指導，使我對公司管理結構和事業部等有了較為深刻的認識，對自己所在崗位的工作內容有了大概的瞭解。公司業務範圍主要劃分為金融、司法以及智能化等三大領域，下屬分公司。我們金融事業部技術支持中心主要對分公司技術進行協助支持。

二、工作方面

入職不久，X分公司農行前段聯網項目中標。X分公司因去年才成立不久，技術力量相對薄弱。我被派過去做技術支持，主要負責農行前端聯網前期摸底做方案及預算。X我們主要是負責X和X兩市的前端改造。通過一個月的時間，我前端網點摸底以及同甲方市分行保衞處領導交流，圓滿完成了79個網點以及28個網點的設計方案及預算，共計900多萬。

X月X農行聯網進入到具體實施階段。我把前期X聯網遇到的問題及訊美聯網軟件商的要求進行了收集整理，順利實施了X城區3個樣板網點的聯網接入工作。

三、學習生活方面

在工作過程中，我深深感到加強自身學習、提高自身素質的緊迫性，一是向書本學習，堅持每天擠出一定的時間不斷充實自己，端正態度，改進方法，廣泛吸取各種“營養”，積極準備二級建造師的考試。二是向周圍的同志學習，工作中我始終保持謙虛謹慎、虛心求教的態度，主動向領導、同事們請教，學習他們任勞任怨、求真務實的工作作風和處理問題的方法;三是向實踐學習，把所學的知識運用於實際工作中，在實踐中檢驗所學知識，查找不足，提高自己，防止和克服淺嘗輒止、一知半解的傾向。

三個月來我在領導和同事們的幫助和支持下取得了一定的成績，但我深知自己還存在一些缺點和不足，與工作需要和領導要求相比，還有一定差距。一是做事還不夠細心，容易造成一些漏洞。二是工作的預見力和前瞻性還不夠強。三是工作的靈活性還不夠。在今後的工作中，我要努力做到戒驕戒躁，堅定政治信念，加強理論學習，積累經驗教訓，不斷調整自己的思維方式和工作方法，在實踐中磨練自己，成為單位需要的優秀人才。

個人實習期工作總結10篇9

半年的實習生活如白駒過隙般一閃而逝，從剛踏進實習學校的疑惑與迷茫，到現在站在教室裏的從容與不迫，這是我人生中的又一轉折點。

實習期間，對於任何工作我都是謙虛謹慎、認真負責。這除了有較強的適應能力和積極向上的心態以外，更重要的是得益於大學兩年多的學習積累和技能的培養。

一、學習方面。

通過大學兩年半的學習，我的能力明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學習方法，同時還要注重獨立思考。在今後的教學中我將更加重視自己的學習，把在大學學習到的理論知識積極地與實際教學相結合，從而使學習和實踐融為一體。在今後的工作當中我也要進一步充實自己的專業知識，為自己更好的適應工作打下良好基礎。

其次，不懂就學、就問，是一切進步取得的前提和基礎。教學中時常遇到新的問題，就需要查閲相關資料，請教老教師，一個問題一個問題的解決，一個困難一個困難的克服，不僅能夠將原有知識温習鞏固，產生新的理解，而且學到很多新知識，有了許多新的認識。但某些認識都還是膚淺的，還需要我在實踐當中去不斷深入地理解，用更易理解的方法講解給學生們聽。

二、思想方面

進入大學以後，我認識到僅僅學習好是不夠的。還要積極進取，思想上的進步也是必不可少的。作為當代青年，我們要為祖國建設貢獻自己的力量。在大學期間我時刻以一個團員的標準來要求自己，不斷加強團性修養，提高自身的政治素質。

實習以來，我積極參加學校組織的各種政治思想學習活動。通過不斷學習，使自身的思想理論素養得到了進一步的完善，思想上牢固樹立了全心全意為人民服務的人生觀、價值觀。勤勉的精神和愛崗敬業的職業道德素質是每一項工作順利開展並最終取得成功的保障。

半年以來，我用滿腔熱情積極、認真、細緻地完成好每一項任務，嚴格遵守各項規章制度，認真履行職責，自覺規範教學;平時生活中團結同學、尊敬領導，不參與違法亂紀活動，自覺抵制各種不良風氣的侵蝕。

三、教學方面

通過這次實習，我明白了教課，並不是簡單的把書本上的知識灌輸給學生們，它需要教師在課上做很多準備。怎樣保證課堂教學的高質、實效，有賴於教師的教學基本理念、教學設計和課堂教學的執行力。這三者中教學設計也就是備課又是其他兩部分的載體和保證，教師對所授內容和麪對的學生進行充分的分析，將先進的教學理念貫穿其中，進行合理的教學設計，是保證課堂教學實效的前提。

我是從備教材，備學生，備教法三個方面進行備課的。備教材包括對本冊教材的定位，對所教本單元的定位，和每節課的設計都要了然於胸。備學生，首先要了解學生的思想，情緒。瞭解學生的英語水平，學習上的困難以及學生在聽説讀寫能力上，在語音、語法、詞彙上的水平。瞭解學生的學習方法，愛好和對教學的期望。備教法，教學方法要根據學生的年齡以及認知特點進行選擇。比如我所教的低年級學生喜歡活動性強的活動，我會設計一些英語的小活動讓大家參與。學生的積極性很高，雖然開展時會有些亂，但是基本還是可以完成目標，達到幫學生記憶英語的目的。

四、班主任工作方面

實習中，我積極參與班級管理，在班主任指導老師不在時，勇於挑起重任，有突發狀況能及時聯繫值班主任處理，保證學生安全快樂的度過晚自習。

五、學校管理方面

學校領導很重視我們這次的實習，給我們很多機會去參與學校管理。給年級教師開會時，也會通知我們參加。放學時，我們也會跟着老師巡操場，學着處理突發狀況。

在完成各項工作的同時，我還存在着以下幾點的不足：一是教課中有時自信心不足，有時出現低級錯誤，講課出現口誤;二是有時給學生講解問題時顯得較為急躁。

在今後的工作中，我將努力揚長避短，克服不足，學着增加自信心，對學生更加有耐心。

實習期間，我勤奮好學，謙虛謹慎，認真聽取指導老師的意見，對於別人提出的工作建議虛心聽取，並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力把學到的知識應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我敬業精神和勤奮踏實的工作作風，也增加了耐心，提高了素質。能夠做到服從指揮，與同學老師友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了很多做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴。這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了教師工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和任勞任怨的精神，不管遇到什麼事都要靜下心去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。這次實習也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，比如做一些卡片等教具，更好地為我們今後的工作積累經驗。

實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向工作崗位還是遠遠不夠的。“吃的苦中苦，方為人上人”，我要恪守吃苦精神。在今後，我會繼續努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自己，為教育事業貢獻出自己的一份力量。

個人實習期工作總結10篇10

半年的實習班主任，讓我對班主任工作有了比較深刻的認識，深深地明白：做一個好的班主任真不簡單。實習期間，雖然充滿忙碌與艱辛，但卻學到了許多書本上沒有的知識，提高了班主任工作技能。只有不斷總結，才能不斷地進步，下面和大家分享一下實習期間擔任實習班主任的工作狀況以及感受。

一、瞭解學生、交流溝通

作為一個班主任，必須要了解班上的每一個學生，才能更好地管理班級。在見習的最初，我透過找班主任瞭解狀況，參加所任班的班會活動，找學生個別談心，悉心觀察等方式，來了解學生的基本狀況，包括學生的主題思想、學習現狀、優秀生和後進生等。同時，還透過批改週記、作文並利用自習、早讀、聽課時間，深入班級，廣泛接觸學生，進一步瞭解學生，記住每一個學生的名字以及大體性格特徵。

二、作好計劃、繁而不亂

我利用教學空隙，根據自己瞭解到的狀況和班主任的推薦，制定了詳盡的工作計劃。如果沒有制定一個切實可行的計劃，跟着感覺走，就會使工作顯得被動，而且繁重的工作就會顯得更凌亂，以致工作難以開展，不能到達預期的目標，而且還可能出現一些不可預測的問題。因此，開展班主任工作，必須要先作好計劃。確實，這份詳盡的計劃對我的實習工作有很大的指導作用。有了計劃就更加有信心了，做起事情來也順手有勁多。

三、為人師表、樹立威信

班主任首先是一位教師。老師的外在行為表現，對學生具有一種榜樣和示範作用，會對學生產生潛移默化的影響。俗話説："身教重於言教。"無論在穿着打扮方面，還是在言行方面;無論是在教學潛力方面，還是在個人修養方面都要以一名正式教師、班主任的身份要求自己，在班中得到了學生的認可與支持。只有加強師德修養，成為學生為人的楷模，才能樹立起學生對自己的威信。

四、建設好班幹隊伍、樹立良好班風

要做好學生各方面的工作，單憑班主任是絕對做不好的，而就應構成以班團幹部為中心的學生骨幹力量。班幹部在班級中是各項活動的組織者和倡導者。我一到九年級六班，就着手瞭解班委狀況，組織班幹會議，明確他們的職務，對他們提出了自己的要求，並表示了對他們的關心與信任。在其他同學面前，我幫忙他們樹立班乾的威信，讓全班同學都聽從班乾的指揮，使班乾的工作順利開展。

五、尊重學生、貴在坦誠

班主任就應是學生人格和自尊的保護者。班主任要致力於創設一種師生相互尊重、理解、友愛的氛圍，把保護和尊重學生的人格與自尊心作為班級管理的重要原則。

尊重學生的情感與尊重學生的人格與自尊，同樣重要。情感是行為的動力，學生在校的一切活動都與他的情感體驗密切相關。學生只有在健康良好的情感狀態下，才能安心理解教育。班主任就應把與學生建立良好關係作為重要的工作目標。在工作中，我對學生儘量多理解、多寬容、多尊重、多支持與多幫忙;主動幫忙學生克服各種情感危機，培養學生情感表達與自我調控潛力，使每個學生的情感都能得到應有的尊重與健全的發展。

尊重學生的自主性和個別差異也很重要。讓他們發揮各自的長處，培養他們自主、獨創的意識。

實習班主任工作雖然短暫，但讓我明白了班主任工作的重要性以及艱鉅性。它是一門科學，也是一門藝術。它既有規律可循，又無一成不變的模式。而做班主任更重要的要具有愛心、耐心、細心。在以後的日子裏，我將繼續鑽研學習，爭取早日成為一名優秀的班主任。