關於發泄的作文3篇

在平時的學習、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家收集的關於發泄的作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

關於發泄的作文1

人生路漫漫，難免會有有磨難挫折，和讓你不開心的事情，那是肯定有的。可是，你們發泄心中不忿不爽不開心的時候，會做些什麼呢？嘿，有人説一個人靜靜我就能好，嗯很安靜的發泄心情的辦法；有的人説扯開嗓子大喊出心中的不開心，又或者高歌一曲，心中的煩悶就能迎刃而解，嗯，也是個好辦法；有的説吃東西可以讓心情好一點，是的，看到滿桌的美味佳餚，誰都會心情好上幾分的。可惜，這都不是我喜歡的'發泄心情的辦法，那我發泄心情的好辦法是什麼呢？

一來，轉移目標可以不讓你再去想那些煩悶不開心的事情，然後沉浸到底另一個地方，心情自然而然地就會舒暢了。二來，看書是一個很好的調節心情的辦法。當你沉浸在書的海洋，那樣優美動人的文字，流蕩在你的腦海，你遨遊在書的世界中，又怎麼會可能再去想其他事情呢？書可以很好地把你代入另一個世界，那個世界活靈活現，充滿了有趣和生機。我一到心情不好不開心的時候，我就會捧起一本書，興高采烈地看起來，書中人物個性特點，一個個小故事讓我豁然開朗，去理解書中的奧祕，怎麼可能再去為那些小事煩悶呢。世界喧鬧的一切都是浮雲，只有書中的寧靜才是永恆……

心情不好的時候，就拿出書解悶吧，書良師益友，還能告訴我們不少人生哲理呢！

關於發泄的作文2

每個人都有憤怒的時候，自然憤怒的時候就需要發泄，每個人的發泄方式也各不相同，而我最常用的發泄方式就是砸東西（非易碎品）了。

在家裏我對媽媽唯命是從，小時候還經常被稱作乖寶寶，可是有時候我也會大發雷霆，把自己和別人都氣到爆炸。我發現亂砸東西可以發泄也是從我自己親身經歷的一次大發雷霆知道的。

那天剛做完所有作業，接着又上完了課外班，我累得頭昏腦脹。可媽媽還是不滿意，抓起剛想休息一會兒的我，把我獨自關在房間裏，要我做數學練習題。我心想，憑什麼剛弄完這個，又要去做那個，就不能休息一會兒嗎？我在房間裏，是越想越氣，就像一個氣球，在不停地鼓脹。終於忍受不住了，把數學練習冊使勁一甩，甩在地上，像懲罰一個惡人一樣，再狠狠地踩上幾腳。哼，叫你平時折磨我，叫你平時姿態擺得特別高，以為自己高高在上啊？你真是個傻瓜！我還是沒有發泄夠，抄起目光所及範圍的一切東西往地上扔、踩、罵，儘管它們並沒犯錯。發泄完之後，筋疲力盡，心情也就冷靜下來，仔細想想，媽媽又不是為了折磨我，也是為了我成績能提升。可惜我當時沒能理解，如果我向她提出休息一會，也不是不可能，於是我不再發狂，不再憤怒。當我這個氣球平安無事地放完了氣，回頭想一想，覺得自己有點可笑。

扔東西的發泄方式雖然當時很爽，但是在這之後還要收拾一下殘局，自己製造的垃圾遍地的爛攤子還得自己收拾。

關於發泄的作文3

不知道為什麼？不知道怎樣去溝通，去互相理解！

總之一和爸媽吵了架就覺得心裏不舒服，不知是委屈，還是難過。難道是真的我做的不對，總是惹爸媽生氣嗎？我想不明白，這是為什麼？總覺得心理面不舒服，就真的全是我的錯嗎？我們要互相理解，就只有我替他們考慮，他們是否也替我考慮過呢！我不知道，我也不想知道。

我們需要互相理解，互相體諒，互相去為對方考慮。反正我一和爸媽吵了架就覺得我是無辜的，就想他們為什麼要這麼對我，他們總是對的嗎？我想應該不是吧。我不喜歡我做事別人會逼我去做，而且要完成的很好。我喜歡隨着我的意念去做，我覺得我有我的打算，如果有一件事我想做我必定會做得很好，我不希望在別人的意念下去做。這就是我。

也許在我這個年齡正是出於叛逆階段，所以有對待一些事才會有不一樣的處理方式，沒人會理解的（包括自己）。在這個時候我想我也需要別人的關愛，哪怕是一句輕輕的問候。我已很滿足了。

發泄會以一種什麼方式出現在我的腦海裏，我也不知道。也許就是把自己心中的苦，向別人傾訴一下吧。

深縣七年級：非凡