實習週記大全15篇

時間過得真快，一週又過去了，我們對人和事情也有了新的看法，是時候靜下心來好好寫寫週記了。怎樣寫好週記呢?下面是小編精心整理的實習週記大全，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

實習週記大全1

新的一週又有新得一番氣象，這個連續降雨高達5天，這個星期生意實在不怎麼好，每天都是在公司呆着，真無聊啊，週六這天晴天了，一個工商局退休老幹部來到我們公司，説要找我們家公司搬家，可是又不太相信我們公司，所以來看看，經過2個小時得談話終於吧事情解決了，搬家到上海，運費為8000塊啊，真是不錯，終於開張了。於是第二天業務經理領着我還有幾個人跟着車去給她搬家，哪東西真是多啊，貨主家住在八樓，又沒有電梯，可累死我們了連續得上上下下啊，把我們累的真是筋疲力盡啊，我在那裏是搬得最少得一個了，可是我實在受不了了，這可真是缺乏鍛鍊啊，當時我得心裏只有一個“累”字,後來我們業務經理和我説:"他20歲就已經在外拼搏，靠自己能力猜有幾天得成績，所謂一份耕耘，一份收穫”。我感到十分欣慰，這也給自己一個前進得理由。

實習週記大全2

本週，在學習與初次嘗試的進程中，我漸漸瞭解了編輯工作的基本步驟並通過自己的吸取逐漸掌控了對公司兩個網站進行編輯與更新的技能。

在實習期間跟隨xxxx經理外出進行活動拍照，對於我來説是一次全新的體驗，雖然由於初次使用單反相機導致拍出的照片多為失敗的作品，但此次活動也讓我學習到了很多東西，比如如何代表公司的形象與外界溝通，如何在公眾場合進行工作並不影響到無關的人員等等。

在十一前後公司進行搬家的進程中，跟隨技術部的xxxx大哥一起為公司的'佈線，裝機，調試，聯網等事務盡了自己的一份能力，並由此和公司的同事建立了很好的關係，相信在今後的工作中也能和同事們相互合作為公司的發展努力。

同時，在進行編輯的進程中也發覺了自己的一些不足，例如對新聞熱門的敏鋭不足等，期望在今後的工作中能夠改正。

實習週記大全3

眼瞅着實習的時間就這樣一週一週過去，但是我自己卻學到了很多的東西，對自己更加有信心，我明白了推薦要簡短扼要：人在傾聽時具有令人驚訝的選擇性。

我在這裏所寫的大部分東西您可能逐字閲讀了，但如果我站在您面前講同樣的話，可能僅有20%或30%被注意到。那部分資料可能是您最想聽的，或者出於某種原因觸及您的某根神經而被記下的'。

有調查結果證明成年人能夠注意傾聽的平均最長時間為20—30分鐘。由此可知，為什麼我們往往記不住一些對話，以及為什麼兩個人對一段話的記憶常常大相徑庭。所以必須要把“銷售要點”指出來，説明的語言越簡煉越好，簡煉能突出要點，千萬不要讓囉嗦的句子喧賓奪主。

實習週記大全4

在舟山，地區發展水平還有限，數建行和工行的業務範圍比較廣泛除了實習，在平常生活中也需要接觸建行自從實習後，每次來建行辦理業務，我都會在一樓大廳多逗留會兒，多問櫃員一些問題，向大堂經理詢問一些我在生活中一直有疑惑的問題在以前，這類問題我一般都是找95533解決，現在真人解答其實感覺也很不錯當然，由於之前工作中也認識了很多上來辦事的櫃員，所以現在也可以在他們上來時聊聊問問，也是很方便的。

在本週末，同事們火鍋聚餐來慶祝紅紅火火的一年，我也榮幸加入其中大家互相祝賀兔年新喜，聊聊家庭談談生活，也表達了對新年來臨的展望吃着熱氣騰騰的火鍋，聽着大家熱火朝天的`討論，好不熱鬧，讓我提前感受到過年的喜悦。

本週，我收穫如下：給人幫助，與人所欲，反而是自己對自己在未來的幫助，有時“吃虧是福”祝願大家和自己在新年有新的美好發展，心想事成。

實習週記大全5

――更近網絡的推廣，熟悉淘寶規則、交易流程、規則、電話服務、郵件服務等在內的淘寶業務知識。

我有空的時候，就在會跟跟貼，增加網絡的推廣方式，這是工作永許的，聽同事們説：老闆就狠不得大家都這樣做，可以增加公司的知名度呀。推廣方面我略知一二，只知道公司有幾個辦公室，有幾個同事每天都在埋頭苦幹，不停的從這個網站竄到那個網站，再從那個網站竄到這個網站。

第二階段：學習了阿里巴巴B2B網站誠信通的另外一些流程。

(1)網上支付。

(2)物流配送;就是企業能保證貨物及時，準確的到達對方手中。

(3)售後服務;b2b企業的售後服務要求很高，很專業，是整個服務的一個環節，這些流程對於企業之間來講任何一個環節都至關重要。

這周的`工作任務是對新到的產品拍照、修改、上傳、信息核對，以及推廣，其次對這幾個月的銷量進行總結。

熟悉淘寶規則、交易流程、規則、電話服務、郵件服務等在內的淘寶業務知識。

實習週記大全6

本週是新的開始，在接受完上週人際大考驗後，我決定將重心轉向“拜師學藝”的牛刀小試。

開始，先是看師傅如何操作、如何分類同城交換以及結算的數據與票據，同時，師傅一邊自己的工作一邊為我講解這裏工作的流程及作用記賬的內容還算簡單，但每步都有代碼，銀行機構的各個分行、處理處以及不同區都有各自的代碼，師傅操作起來能非常熟練，但讓初次接觸的`我覺得有點困難。

在這個過程中，我感受到會計核算工作的嚴謹性及繁瑣工作人員需要確保業務數據的正確性以及隨時與各網點核對相關信息，環環緊扣對於這項工作，必須要有面對瑣碎的耐心、記賬的細心負責同時，銀行部門的監督機制也體現着會計、財務管理工作中相互監督的重要性在記賬或結算過程中，工作人員與工作人員間的複核工作、上級領導與下級工作人員的授權工作，無不體現着這一特徵，減少甚至避免了舞弊和作假的發生，發揮監督的作用。

實習週記大全7

本週，工作中，我認真參加工作和培訓，一步步的提高了自己的專業能力。通過在公司中的體驗，我也進一步提高自己對公司的知道，能更好的完成公司的'工作要求。閒暇中我抓緊機會，將自己遇上的困難收集起來並向領導或先輩請教，以此解決自己實在想不明白的困難。而在非工作的時間，我也主動去學習和完備自己工作方面的知識，擴寬自己的知識面，提升自己的工作能力。

現在，在工作中我已經能優秀的完成基本的工作任務，對於領導的任務要求也能更好的瞭解，並且，我還在不斷的提升自己，讓自己能更加的進步。

生活裏：生活中，我作為一位實習的晚輩，一直致力於和先輩們搞好關係。這不僅擴寬了我的人際關係，也常常讓自己在工作中遇到困難的時候能得到大家的幫助。

而作為一位獨悠閒外的實習生，我在生活中也得到了很好的錘鍊。不僅學會了如何去做好所有的家務，對自己的廚藝也算是有所提升。總的來説，在獨立自主這方面我有了不小的進步。

實習週記大全8

本週，在實習生活中，從一開始面對學生連説一句完全的話都需要大喘氣到駕輕就熟，流暢的語言以及傑出的課堂組織能力以及把控能力，無疑都是在一節節課成長，一節節課錘鍊着，指導教師冀老師的苦口婆心，發覺問題，並且一步步幫助我解決問題，比如在教學進程中的素養練習，如何安排能很好的調動學生的.積極性同時又能錘鍊本節課程的學習內容這一問題，我們一起討論了很久，找到了許多遊戲方法，學生樂於接受，到達了錘鍊的成效並且還增進了師生感情。真可謂一箭雙鵰。

在課上，我還結合了各個專項運動來制定不同的準備活動已經拉伸運動，使準備活動變得行之有效，不再是之前固定化格式化的準備活動，激發學生愛好的同時也着落了受傷的概率。得到了體育組教師的一致好評。

在課上還設置了專門的肌肉激活小遊戲，通過同學們參與遊戲來着落肌肉的粘滯度，提高肌肉的爆發力以及柔韌性，為上課時肌肉有一個良好的運動狀態做下了鋪墊。

實習週記大全9

之前確認過，我們是可以和上一批來的同學一起走的，我想大概是學校方面良心發現的緣故，讓我們有機會回家過年!但是我們第二批的倒不想走了，因為都不想回去考試。並且就回去在學校呆那麼幾天就放假了，麻煩得很，不值!

那留下來就好好幹吧!

上夜班時退房是要特別小心的，因一是怕客房的.光線不足，二是怕腦子太暈了看走眼。要知道，丟了啥就得賠啥的呀，這兒的東西還老貴。好在至今為止還沒查漏過什麼東西。另外一個原因是多是老外在夜班是退房的多，但最近老外多趕回家準備過聖誕了。

實習週記大全10

在實習的這段時間裏，初來乍到，一對環境不熟，二對工作不熟，自是茫然而知之甚少，不問是不行的。環境讓我必須做出改變，改變以往矜持不問的心態，要學習是不能不問的。我拋開害羞，鼓足勇氣向周圍的老師詢問，從日常生活到工作中顯現的狀態，不論大小，寧可問了再做，不能錯做。未知是令人懼怕的，在詢問之後，好像一切都是可掌控的，那一份辦事的自如便重回心頭。多問這一點對於我來説是一大改變，之前的.我，是寧可不知道，也不想去問人，覺得那種感覺讓人屈辱，認為那表明自己無知，但是，現在我明白了，提問非無知，乃是求知。與其不懂裝懂，打腫臉充胖子，何不安然提問，展現自己的無畏無知，積極求知的素養。

實習週記大全11

本週，在教學工作中，我深入細緻的備好每一節課。在備課中，我認真研究教材，力求準確掌控重點，難點。並重視參閲各種資料，制定符合學生認知規律的教學方法及教學情勢。注意弱化難點強調重點。教案編寫認真，並不斷歸納總結提高教學水平。認真上好每一節課，上課時重視學生主動性的發揮，發散學生的思維，重視綜合能力的培養，成心識的培養學生的思維的嚴謹性及邏輯性，在教學中提高學生的思維素養。保證每一節課的質量。認真及時批改作業，注意聽取學生的意見，及時瞭解學生的學習情形，並有目的的對學生進行輔導。堅持聽課，注意學習組裏老師的教學體會，努力探索合適自己的教學模式。本學年平均每週聽課二到三節，對自己的'教學增進很大。不僅如此，還抓住每次外出學習的機會，取長補短，收穫很多。重視教育理論的學習，並注意把一些先進的理論運用於課堂，做到學有所用。通過向老教師學習，切實提高自己的基本功。

實習週記大全12

明明看到排班表上寫的，我這個月上的是中班。但是這周的前四天居然讓我上白班。我現在非常的討厭做房，從心理上從體力上。所以有天我跟主管理論了起來，被經理聽到。把我訓了一頓，理由是跟主管説話太理直氣壯了，並以寫花我的實習簽定相威脅。我當時道歉了，但對他的`觀點還是不敢苟同，不理直氣壯我理論啥?

最後，跟主管商定的結果是當我那天休息(那天本來要我上9點鐘的班的，我沒去，直到12 點)

現在想想，無所謂了，光腳的不怕穿鞋的。而以後也要學得聰明點了。

實習週記大全13

上了賊的結果只能是一直後悔下去!我發現主管給我加房速度非常之快一個月沒到，就20天就讓我做12間房了(標準就是12間)，而之前我的同學是一個月左右才做到的12間。抗議無效，忍氣吞聲!

這個月很忙，又缺人，所以我的假被停了兩天。本來假就少的，這麼一停那就是讓我非常的`累了。終於能休息了，跟倆同學去虎門看了下沙角炮台。感覺八塊錢的門票還挺值!來東莞這麼久，第一次出去玩，難得。但因此決定接下來每個月都出去玩一次，稱之為“每月一遊” 第十四周

快了，就三個月實習就結束了。但是越發難熬。辦公室的文員對我們服務員特別兇，不知道是因為歷史原因。

當然像我這樣把這份工作看作雞肋的人看來，無所謂!但畢竟也是涵養還不夠。所以每每對方大聲説話的時候，我一般會針鋒相對。這麼做的結果這讓我一整天的心情都不好。盛怒之後，心情很難平復。兩敗俱傷!

實習週記大全14

一個人要想幹好一項工作，要從思想上進行轉變。只有從思想上轉變了，才能踏實的工作，才能更好的融入這個集體。第一，我們並沒有什麼比別人值得自豪的地方。其次，不管對於工人還是早我們參加工作的先輩來説，我們都應當有尊重之情，三人行，必有我師，在實習的這段時間內，我很好的感遭到了這一點。第三，要以積極的姿勢參加到工作中來，消極的心態只會讓我們消極的工作，最後吃虧的.只會是自己。作為一個剛畢業的學生，我能擺正好自己的位置，所以我不怕吃苦，而沒有那麼多嬌氣。

總的來説，這一階段的工作我學到了很多，需要學的也還有很多很多，路漫漫其修遠，我將會連續努力，連續進步的。