第一次學游泳作文(集錦11篇)

在平凡的學習、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編為大家收集的第一次學游泳作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

第一次學游泳作文1

去年暑假，在我的再三請求下，爸爸媽媽終於同意我去體育館學游泳了，我的心裏別提有多高興了。

一走進游泳館，我就看見一個長方形的游泳池，水清得連深水區的池底都看得清清楚楚。長方形游泳池的一側有一個小一些的淺水池，那裏的水很淺，是讓小一點的孩子游的。只見一位身材魁梧的男士在那等候多時，我估計他就是我們的教練。果然不錯，教練跟我們強調了在游泳館裏要遵守的紀律，對我們剛進來的學員提一些要求，然後從中挑選一位個子大的學員做我們的隊長，配合教練管理我們。我換上了泳裝，戴上了泳帽和潛水鏡，一切準備就緒。

開始練習了，教練先帶領我們做了熱身運動，然後就下了水。我很快就學會了蹬牆起步。教練説：“現在我們來學憋氣，憋氣要先深吸一口氣，再潛到水裏，然後慢慢地把氣吐出，憋到難受再起來。”接着教練給我們做示範，還強調了憋氣的技巧。然後我們一個一個的做給教練看，看誰憋的時間最長。輪到我了，我有點小緊張，教練趕緊來到我的身邊，鼓勵我説：“沒事，大膽些，相信自己。”在教練的鼓勵下，我信心滿滿，深深地吸了一口氣，把頭埋進水裏。我在水裏非常非常的緊張，害怕嗆着。終於憋不住了，從水中冒了出來，一出來我就吸了一大口氣，感覺如釋重負。教練誇我是目前幾個當中時間憋得最長的一個，一分十九秒零三。我嚐到了成功的喜悦，心裏比吃了蜜還甜！

這節游泳課很快就結束了。通過今天的學習，我覺得學游泳並不是太難，比我想象的容易多了。其實不僅是學游泳，做其他事情也一樣，都要經過自己不懈地努力才能取得成功。我一定要學會游泳，因為游泳既是一項鍛鍊身體的體育活動，又是一種逃生的技能。我越來越喜歡游泳了。

第一次學游泳作文2

今天，我在書房收拾東西。忽然，翻出了以前的相冊，看到一張在沙灘的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。

那一年我7歲，在一個風和日麗的下午，我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車，展現在眼前的是無邊無際蔚藍色的大海和金黃色的沙灘。頓時我感到心曠神怡，我連忙換上游泳衣，從爸爸的手上奪過游泳圈。一邊跑向海邊，一邊想：我去遨遊大海囉！

下了水，水裏涼快極了，爸爸游過來對我説：“整天抱着游泳圈不行的，來，爸爸教你游泳。”説完爸爸把我的游泳圈拿開了。他託着我的雙手，可我很害怕嗆到水，就拼命的掙扎，兩條腿不停的蹬着水，慢慢地我感覺到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我，笑着説：“你這樣怎麼可以游出大海呢！”我心有餘悸，連忙套住游泳圈，艱難的漂到沙灘上。媽媽遞過來一個蘋果，安慰我説：“別害怕，爸爸會保護你的，吃完蘋果繼續練。”我一邊吃蘋果，一邊想：是啊，好不容易來一次，真應該學會游泳。不一會兒，蘋果吃完了，我又衝了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地説：“游泳時，你自己要放鬆，不要緊張。先學潛水吧！”於是我跟着爸爸學，可是我還是不敢，動作老是做不好。突然一個浪頭打過來，我嗆了一口又鹹又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面，把我嚇了一大跳。他看着我就哈哈大笑起來，我心裏可真不服氣。

爸爸遊的真棒，可以在水裏呆那麼久，我再試一試於是我憋足了氣，潛到水裏，可是不到十秒鐘，我憋不住了，一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來。但我不灰心，模仿着爸爸的動作，一次。兩次……終於能潛水了。

就這樣，一下午，我終於學會了游泳的“入門篇”——潛水，別提心裏有多高興啦！

第一次學游泳作文3

暑假的一天，由於天氣十分炎熱，爸爸決定帶我和媽媽到游泳池去玩！我非常開心，全副武裝地準備着，興高採列的來到游泳池。要知道，這可是我第一次來游泳呢！

好乾淨透明的水呀！都能看到池底那一塊塊的白地磚了，水中有許多許多的“人魚”，有的在玩水仗，有的像泥鰍一樣在水中鑽來鑽去，好熱鬧，我從來沒有來過游泳池，就遲遲站在岸邊不敢下去。爸爸媽媽在一旁一個勁兒的鼓勵我，媽媽説：“要是在不敢下水的話，就先用游泳圈吧！”於是我小心翼翼地走下水，但我覺得戴着游泳圈不舒服，我就跟媽媽説：“媽媽，我想試試把游泳圈拿開自己遊！”媽媽同意了，於是我嘗試着慢慢在水裏遊，但我簡直就是 “旱鴨子”，在淺水區還行，一進到深水區就沉下去了，哇！好難受，沒氣了！我想浮上水面，但身體像綁塊水泥牆一樣往下墜，哇！我感覺自己快要死了！我一個勁得往上游，這時爸爸發現我有點不太對勁，於是就迅速的遊了過來把我從深水區救了上來。媽媽也過來心疼地問我有沒有事！叫我不要太逞強了、做事情要一步一步來才行！

這時，我們在泳池邊遇見了爸爸單位的劉叔叔，劉叔叔游泳遊得特別好，於是我懇求劉叔叔教我游泳。劉叔叔答應了，並告訴我，要想學游泳，必須得先練習好在水裏怎麼樣呼氣、吸氣。於是我照着劉叔叔的方法練習，可是，一到水裏，我就覺得無法呼吸，並且喝了好多水進肚子裏。實在太難受了，難受得自己都哭了！媽媽看到這裏鼓勵我説，不要着急，慢慢來，這次不行，下次再練就好。

通過這件事我認識到，做任何事情都要腳踏實地、循序漸進！雖然到現在我還是不會游泳，但只要肯慢慢學習，都會做好的！

第一次學游泳作文4

暑假裏，媽媽帶我去學游泳。

去到游泳池那裏，我就去換好衣服，之後先去做熱身運動，教練來了，有的同學心裏忐忑不安，走來走去，緊張極了；有的同學鎮定極了。都準備好了就走下泳池。我走下泳池，心想：“就水池的水温度會不會有點冷。”“結果剛剛好。”突然，教練吹了一下口哨，便叫道：“全體同學集合，今天先學習憋氣—1分鐘。”我先深深地吸了一口氣，然後合上嘴巴，鼻子停止呼吸。最後，把頭猛浸在水裏。我完全浸在了水裏，鼻子不停地吐出氣泡，只聽到水裏的氣泡咕嚕地往上升。突然，教練倒起了數數來“10…。7…。5”。我聽見了倒數，心想：“第一名還不是我的，心裏甜滋滋的，像吃了蜜糖一樣。”“4……3……2……1”我嗖地從水裏浮了上來，呼吸了好幾口氣。原來，有的人都和我一樣都通過了。

教練又讓我們集合，説“今天我們要學習手的動作，先是把手合攏，放在胸口前，然後，兩手伸直，再把手反過來，手背對着手背，兩手向外面劃。最後，快速地把手收回來，併合攏放在胸口前方。”“這是動作要領，請各學員自由練習10分鐘。”我按着教練説的動作順序練習再練習，可是還是沒有達到教練的要求，手的划水速度不夠快。然後我鼓起勇氣繼續練習，練了好幾次，我開心地説：“我可以了！我可以了！”心裏別提多高興。有的同學還是沒有學會，沒把教練説的順序記住。

這第一次學游泳使我明白要認真聽課，不然就得不到成果，我以後要練多一下游泳的基本功。

第一次學游泳作文5

夏日炎炎，太陽發出了耀眼的光，連知了都在樹上叫着：“熱死了，熱死了”。我想，這麼熱的天，我不如去遊個泳吧，於是就叫媽媽帶我去游泳。可媽媽説：“你又不會游泳，多危險呀”我軟磨硬纏，媽媽終於同意了。

傍晚，我們坐上電瓶車，來到了游泳池。我穿上泳衣，戴上泳鏡，迫不及待地就下水。清涼的水漫上身子，好舒服啊。可惜我不會游泳只能站在淺水區往身上灑灑水。

這時，我突然看到姨丈正在不遠處游泳，不禁喜出望外，連忙叫姨丈過來教我。姨丈把我帶到中水區，他先叫我把頭沉入水中，雙腿往後抬高，兩臂向外劃。咦，果然向前進了一點!我高興極了，不停地試。

可是才遊了幾分鐘，我就感覺全身發軟，動作越來越不協調，身體一直往下沉，接着就慢慢地立了起來。姨丈又告訴我，手臂不要拉得太開，這樣遊很吃力。要想遊得遠，還要學會換氣。我按他説的然後浮在水面上，等保存好了體力，深吸一口氣，再繼續往前遊，這招可真靈，我用上了這招，竟然從游泳池的這頭游到了對岸，可是我覺得我遊的速度很慢。

於是又去問姨丈，姨丈説：“你遊得慢的原因是腳的動作不對，腳的動作本來是先放平，然後伸直，接着把腳慢慢地往裏收，等收到一定程度後就用力把腳往後一蹬，最後再慢慢地把腳收緊，你試試這個方法。”於是我扶着水池的邊緣用力地把腳照着姨丈説的反覆練習，然後又遊了一次，果然這次遊得比上次快多了……

啊，我終於學會了游泳。這次學游泳的經歷，讓我不僅可以在泳池中一展風采，更教會我人生的真諦：只要我們努力學習，沒有什麼戰勝不了的困難的。

第一次學游泳作文6

放暑假後，爸爸打電話告訴我先把暑假作業做完，等他有空時就回來接我去吉林那邊過暑假，學游泳。

7月末爸爸如約接我到了吉林。一天早上，爸爸説要帶我去學游泳，當時我高興得跳了起來。爸爸驅車帶我去游泳池，到了後我才發現那裏的游泳池真大，學游泳的人真多。我們先衝個澡，換好泳衣就一起下水了。

剛開始我不敢鬆開爸爸，爸爸説：“女兒，沒事的，要敢於挑戰你不敢做的事情，這裏有爸爸保護你，很安全的。”聽了爸爸的話之後我心裏才稍微踏實些。爸爸説：“兩隻胳膊向前使勁劃，雙腿向後蹬，身體像青蛙一樣。”爸爸邊給我講解動作要領，邊做示範。在爸爸的保護下我開始嘗試游泳。一向前遊我就感覺身子在下沉，正好有個小朋友在旁邊遊的時候把波浪弄進我的鼻子裏了，沒想到又從鼻孔流到嘴裏，嗆住了，像喝了醋一樣難受。我想放棄學了，爸爸説：“沒事的，誰學游泳不喝幾口水呢，等會就好了，不難受時再接着練習。”又經過反覆的練習，我終於可以自己遊幾米了。爸爸説：“今天女兒學得真快，改天沒事時我們再來練習吧。”雖然，喝水的滋味不好受，可是當時還真有點不想走。

通過這次學習游泳，我也明白了一個道理，不管什麼事情，只要你敢於挑戰，敢於嘗試，經過不懈的努力，克服眼前的困難，就能取得勝利。

第一次學游泳作文7

今年的暑假，爸爸媽媽給我報了游泳班。因為我的體育太差了——得了個C——所以要加強鍛鍊。

今天，媽媽帶我來學游泳。我脱掉衣服、褲子，帶上泳鏡、泳帽，跟教練做好熱身活動，就準備下水了。我的心怦怦直跳，就像懷裏揣着一隻小兔子。我想到了——“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜”，於是我就信心十足、一鼓作氣的下去了。剛剛碰到水面就覺得很冷，心驚膽戰地，就逃也似的上來了。教練在旁邊鼓勵我：“加油、加油!”我再次鼓足勇氣下到水中，終於克服了“恐水症”。

接下來，教練開始教我憋氣。他先做了個示範：大口吸氣，鼓起腮幫子，迅速地把頭浸到水裏去。我在旁邊數:1、2、3、4……哇!足足30來秒，我崇拜萬分，希望自己也能憋那麼長。教練説：“只要你認真練，也能行!”輪到我了，我心裏就像有十五個吊桶——七上八下，十分緊張。我學着教練的動作，一入水就感覺透不過氣來，水直往鼻腔跑。第一次以失敗而告終。後來，在教練的耐心指導下，我漸漸掌握了其中的技巧，順利過了這一關。教練表揚了我，我心裏樂開了花。

不知不覺中，一 個小時的課程轉眼間就結束了。

今天，雖然累得腰痠背痛，但是我一定會堅持下去的，因為我深深地明白無論做什麼事情都要有一顆勇敢、堅持的心!

第一次學游泳作文8

前幾天，媽媽第一次帶我到游泳館讓我學游泳，我心裏既緊張又興奮。

下午兩點鐘我和媽媽就來到了游泳館。一進入游泳館，我就迫不及待地換上游泳衣，戴上游泳帽和游泳鏡，興奮的跳進游泳池。我不會游泳，只有好奇的看大家是怎麼遊的。我看到了大家在游泳池裏擺出各種游泳姿勢，盡興地遊着。有的在蛙泳，就是像青蛙一樣一跳一跳的向前遊；有的在蝶泳，就是像蝴蝶扇動翅膀一樣擺動胳膊向前遊；有的變換各種游泳姿勢，一會兒蛙泳，一會兒蝶泳，一會兒仰泳，甚至鑽進水裏等一會兒才鑽出水面。我還看到有些小朋友戴着游泳圈在爸爸媽媽的指導下學游泳呢。

看到這麼多人都興致勃勃，像魚兒一樣自由自在的游泳，我很羨慕，就急忙催促媽媽：“媽媽，快教我學游泳吧，快教我學游泳吧。”媽媽很認真的教我學游泳。媽媽先教我學憋氣，然後有教我“狗爬”。媽媽説“狗爬”是最簡單的游泳姿勢，不會游泳的狗掉進水裏，為了不被淹着，就使勁撲騰好讓自己不沉入水裏，這就是“狗爬”。我學的很認真，我讓媽媽把我帶到水深的地方，然後放開我，我自己撲騰，看能不能不沉入水裏。試了好多次，我最後都沉入水裏了，還嗆了號幾口水，每次都是媽媽把我托出水面。

學了一下午，我雖然沒有學會游泳，但是我很快樂。我明白了一個道理，任何本領不是一天都能練成的，要下苦功夫，才能練就真本事。我以後還要接着學游泳，我有信心，我能夠學會。

第一次學游泳作文9

隨着時間的流逝，許多往事都在我的記憶裏漸漸模糊了，唯獨學游泳這一件事像鑲嵌在我心靈深處的一顆珍珠，灼灼閃光。

那是去年暑假的事了，爸爸先斬後奏，在奧體中心體育館報了名，讓我去學游泳。當時我興奮極了，每次看見其他小朋友在水裏自由自在地游來游去，我羨慕得不得了。第二天，我隨媽媽早早地來到游泳館，一見到那清澈見底的池水，我立刻害怕起來，打起了退堂鼓。我遲遲不敢下水，終於，輪到劉教練單獨訓練我了，教練先鼓勵我，給我打氣；但我還是不肯下水，嚴厲的教練生氣了，把我像扔垃圾一樣扔進了三米多深的'游泳池裏。我使勁掙扎着，拼命地想逃出這個“地獄“。好不容易才露出水面，又被劉教練毫不盡人情的按下水，緊張、恐懼、絕望，一下子都襲進了心頭。我難受得大哭起來，誰知水咕嚕嚕地鑽進我的肚裏，嗆得我踹不過氣來，兩眼直冒金花；剛一仰頭，又被一隻無情的手壓了下去，就這樣，一次、兩次、三次……我不想哭了，也不怕水了，慢慢按教練的要求去做，奇蹟出現了，隨着腳尖打起的水花，加上像船槳一樣的劃手，我的身體自然而然的浮出了水面。

沒過幾天，我不但就學會了“自由泳”，而且學會了“仰泳”和“蛙泳”，劉教練用讚許的目光看着我，微笑着説：“恭喜你！美霖，你已經學會了”。

每一次收穫都有艱辛的付出，我成功了！我嚐到了成功的喜悦！

第一次學游泳作文10

童年裏，往往有着許多趣事。在我的童年裏，最讓我印象深刻的趣事是第一次學游泳。

我是7歲開始學游泳的。在游泳班裏，只有我、姐姐和兩位小朋友是新來的，其他人都是學過一學期的課程。因此，關於游泳方面的知識和動作，我什麼也不會。

上課了，教練讓我們練習在水裏憋氣。因為我是第一次下水游泳，所以我沒膽兒把頭沉入水裏。這時，我探出頭來，朝教練那兒看去。“啊？”我不禁叫了出來。只見教練一邊往這邊走來，一邊向不敢把頭沉入水裏的同學潑水，甚至還把一些人的頭往水裏按。我不敢再朝那邊看下去，腦海裏只想着該怎麼辦。教練離我越來越近了，我的心也跳得越來越快了。“沒時間了。”我催促着自己。正當教練走到我面前時，我不知怎麼的，脱口而出：“教練，我想去一下洗手間。”教練聽後，答應了。我立刻跑上岸，轉身跑進了洗手間。

自從我進了洗手間後，就一直不敢出來。雖然洗手間裏的味道沒那麼好聞，但是為了躲避“恐怖”的游泳，我也只能忍着。就這樣，45分鐘過去了，我仍躲在洗手間裏。這時，姐姐跑了進來，説：“快出去，教練讓我們幾個新來的到淺水池裏練習游泳。”我聽後，才慢慢地走出去。我來到了淺水池裏，一看，心裏真高興。淺水池分成兩邊，一邊的水只有10釐米深，而另一邊的水只淹沒到膝蓋。我走下水中，“真舒服。”

於是，我試着先吸一口氣，然後把頭沉進水裏。經過幾次的練習，我成功了。

幾個星期後，我學會了游泳，覺得游泳並不可怕。回想起第一次學游泳，我不由地發出了笑聲。

第一次學游泳作文11

從小就一直羨慕能在夏天到游泳池游泳的哥哥姐姐們。終於在這個夏季我如願以償的第一次到游泳池游泳啦！

和媽媽商定後，我們來到游泳池邊買了游泳衣和游泳眼鏡。帶上我的裝備，和媽媽來到游泳池邊。看見早早下水的小朋友們，我迫不及待的要下水。媽媽告訴我，下水前一定要做熱身準備，在媽媽的指導下，我活動了胳臂腿。即使是這樣，我試了試水，有些涼，不知怎麼了，心怦怦直跳，遲遲不敢下水，媽媽告訴我：“不要害怕，適應水温就好了。”我鼓起勇氣，再看見旁邊的小朋友玩的那麼開心的表情下，我終於下了水。水深剛到肚子上，不過我就感覺有些呼吸困難，真想上岸呀！在媽媽鼓勵的眼神下，我學着小朋友的樣子，用手不停的划水，水被我弄的水花四濺的，眯了眼。努力睜開眼睛，看見媽媽開心的笑臉，我也笑了！

在游泳池的一邊，有一個滑滑梯。很多小朋友都從上面順水滑下來，別提多高興啦！我感覺自己在水中很自如，所以也想上去劃一下。小心翼翼的來到滑梯的頂端，呀，還真高啊！身邊的小朋友一個又一個的下去了，我趁空也坐上滑梯。只覺得“嗖”的一聲，我已經滑下了梯子，又是一陣開心的笑聲，是媽媽對我笑呢！

時間過的還真快呀！不知不覺到關門的時間啦！我在媽媽的督促下戀戀不捨的上岸，穿上衣服離開了。這一次游泳是我第一次接觸到水，真的很開心！