讚美蘇炳添運動員精神的作文（通用19篇）

在日常的學習、工作、生活中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的讚美蘇炳添運動員精神的作文（通用19篇），僅供參考，歡迎大家閲讀。

讚美蘇炳添運動員精神的作文1

奧運會結束了在這期間，有些運動員拿到了金牌，有些運動員創造了歷史。今天我要和你們講的就是我的偶像亞洲飛人-蘇炳添。

近幾年來黑人一直統治在奧運會的100米的決賽賽道上所以，這導致了在100米決賽賽道上一直沒有亞洲人的出現，但直到今年的東京奧運會蘇炳添以9秒83的成績在100米半決賽中獲得小組第一成功晉級決賽，因此在100米決賽賽道上第一次出現了亞洲人，雖然最後蘇炳添得了總決賽的第六名，但是你要知道蘇炳添已經創造了亞洲人在奧運會上挺進百米決賽的歷史。

很多人可能不知道100米跑近10秒，是什麼概念用一句話簡單地説100米想跑進10秒，簡直就是比上天還要難。在2015年美國尤金站的百米賽道上蘇炳添成為了第一個打破10秒大關的中國人也打破b了17年前日本選手10秒整的成績。然而這一突破的背後，確實蘇炳添在運動生涯中面臨的最大挑戰。瞭解蘇炳添的，都知道他在前30米的啟動速度簡稱無敵。連短跑世界冠軍博爾特也要為之側目。在蘇炳添之後的比賽也是連續打破10秒大關。並且在東京奧運會上再一次刷新了亞洲紀錄。真的，實在太令人佩服了。

在奧運會上看到了那麼多努力的運動員們，我們學生也為什麼不努力一下呢?希望我們多學習運動員的體育精神。要知道生命，可是在於運動啊！

讚美蘇炳添運動員精神的作文2

奧運會已經進行了好多天了，中國奧運健兒在賽場上奮勇拼搏，一大批優秀的運動員脱穎而出，今天我就和大家説説中國著名的短跑健將-蘇炳添！

蘇炳添參加過大大小小很多的比賽，比如奧運會、亞運會、世界田徑錦標賽等。他今年即將年滿32週歲，在短跑項目中不折不扣的算是一名老將了。

世界上有各種各樣膚色的人，比較有代表性的有白種人(比如歐美國家)，黑種人(比如非洲人)，黃種人(比如我們亞洲人)。參加短跑項目的運動員，需要具備極強的爆發力，因此黑人選手是短跑中天生的強者。在奧運會男子100米項目的決賽中，就從來沒有黃種人出現過。而蘇炳添在本屆東京奧運會男子100米比賽中，就打破了這個規律！創造了新的歷史！

在下午進行的半決賽中，蘇炳添以破亞洲記錄的9.83秒獲得了小組第一，強勢挺進當天晚上的決賽！晚上八點半，我和爸爸像無數其他國人一樣準時守候在電視機前，靜靜地等待着決賽的開始。終於，他來了，那個身穿火紅運動衣的人出現在了大家的眼前。比賽馬上就要開始了，運動員們統一站在了起跑線上。“砰”！發令槍響起，所有的運動員像利箭一樣衝了出去，突然裁判員又響起了哨子聲，有人搶跑了，所有的運動員都被召了回來。搶跑的英國選手被裁判出示了紅牌，罰下了場。頓時，場上的氣氛變得更加的緊張了，大家都屏住了呼吸。第二槍，非常順利，沒有人違規，剩下的7個選手一起衝出了起跑線。本來起跑和前50米是蘇炳添的優勢，可能是受到了第一槍搶跑的影響，蘇炳添這次起跑明顯就有點慢了，他在拼命的追趕，可身旁的意大利選手和美國選手實在太厲害了。“加油！加油！”我在心裏不停的喊着。所有運動員都衝過了終點，蘇炳添最終獲得了第六名。雖然他沒有獲得獎牌，但這一刻，蘇炳添就是我們中國人的驕傲！就是我心目中的英雄！

“亞洲飛人”這個稱號，蘇炳添您當之無愧！

讚美蘇炳添運動員精神的作文3

8月1日，我期待已久的男子百米決賽終於到來了，中國的蘇炳添成功晉級，出人意料地站上了男子百米飛人大賽的賽場，震驚全世界。

比賽開始並不順利，第一次發槍時，4號選手因搶跑，紅牌被罰下場，給了所有人一個提醒。而中國選手蘇炳添也因此受到了嚴重影響，但幸好搶跑的不是中國人，否則一切努力都將毀於一旦。

第二次發槍十分順利，7位選手如同弦上之箭，突然彈射出去，那速度真是無人可比。蘇炳添以最快的速度揮動着大腿，與其他選手並駕齊驅，絲毫不甘示弱。漸漸地，蘇炳添感到力量不足，與其他對手拉開了小段距離，但他仍然緊追其後。此時，8號選手大腿拉傷，暫停了比賽，無可奈何走下場。

此時鏡頭正對選手們，大部分選手都已趕超蘇炳添，一開始稍微落下的9號加拿大選手此刻真如飛人一般，雙腿揮動極其頻繁，一時間竟趕到前面去。在最後十幾米處，蘇炳添釋放體內“洪荒之力”，奮勇直追，可惜餘力不足，第6個衝過終點線。

蘇炳添真不愧是中國的驕傲，中國的傳奇。他在腰部受傷時堅持訓練，為了將身體動作形成肌肉記憶，他在訓練場上揮灑下無數的汗珠，迎來了場上的輝煌，打破了亞洲紀錄。

看完比賽，我心潮澎湃，無比激動。正所謂“台上一分鐘，台下十年功”作為青少年的我們，應該像蘇炳添一樣，不浪費青春，不忘報效祖國。我們應該不斷努力，完成前輩的願望，讓中國各個技術遙遙領先其他國家。我們應該團結一致，讓中國成為一個不可撼動的集體，讓中國成為一個不可超越的傳奇，讓中國成為地球上最輝煌的國家，讓五星紅旗永遠銘記於人們心中！

讚美蘇炳添運動員精神的作文4

紅色閃電——記東京奧運會“百米飛人”決賽

燈光盡數熄滅。短暫的黑暗中，賽場裏充斥着緊張與汗水。驟然間絢麗的燈光灑滿在賽道上——這是東京奧運會“百米飛人”男子一百米決賽現場。前方是一百米的賽道。一百米，只有一百米，區區一百米，我們卻渴望着在這條道路上看到奇蹟。

燈光秀結束，白色追光重新打在選手身上——毫無疑問，其中最引人注目的是身穿紅衣的蘇炳添：他漆黑而豎立着的頭髮，汗水流淌在樸素的黃皮膚上，閃耀着自信光芒的黑眼睛和胸前閃閃發光的“China”都在吶喊着他是一名中國人。場上八位選手，他是唯一的黃種人；實際上，蘇炳添是亞洲第一個步入百米飛人決賽的選手——並且是以9’83”（個人最佳成績）以小組賽第一名的成績突圍決賽。

眾選手紛紛進入狀態並做好起跑姿勢。蘇炳添低下頭，眼睛緊鎖着紅色的賽道，肌肉繃緊，宛如一隻做好捕獵準備、蓄勢待發的獵豹。他復又抬起頭，眼睛閃爍着凌厲的光，與之前的温和自信截然不同。喉結滾動，汗水滑落，他一遍遍地目測着賽道，而數以億計的觀眾也同時緊盯着他——這名已三十一歲的老將，是否能再次創造奇蹟，戰勝黃種人天生“短小”的四肢、矮小的體型，證明先天劣勢是可以被戰勝的呢？

槍聲伴隨着厚重的心跳聲打響。蘇炳添手指猛然立起，青筋凸起；身後大腿肌肉繃緊，露出健碩的肌肉，腳尖發力，完美的姿勢似乎一下要衝到最前方，像要捕捉什麼獵物似的——但最好的時機卻被一名搶跑選手所破壞。隨着選手被取消比賽資格，場上的人心態發生了微妙的變化。

剩下的選手重又迴歸賽道。蘇炳添的汗水使他的額頭反光，他似乎在忌憚着同樣的命運。他抿抿脣，原本熱血沸騰的心臟被無形束縛。但奧運會賽場不容許選手多加思考，槍聲再次響起——

蘇炳添同之前一樣使力暴起，雙臂高高揮舞至胸前向上，後腿猛然向後蹬，可惜有着細微的落後。他幾乎是全身都在發力，因用力過猛而咧開的嘴和擰在一起的眉毛，黑色的眼睛裏拼了命的堅決似乎要噴湧而出。他的動作快得幾乎有了殘影，讓人捕捉不清。他的胸膛挺起，紅衣帶給他力量。其他選手卻也似餓狼撲食，手長腿長的差距漸漸拉開，蘇炳添拼盡全力，邁動着頻率極快的步伐。導播吶喊着，聲嘶力竭地吶喊着：“蘇炳添！加速！加速！”儘管如此，一百米的賽道還是稍縱即逝。他在終點前用力甩動雙臂，似乎要將自己甩出去。毫釐之差。最終，蘇炳添以決賽第六的成績完成比賽。

比賽結束，蘇炳添內疚地用白毛巾擦着汗，一個人落寞地走着。汗水浸透衣背。

但在我看來，也許會有遺憾，但絕不應該沮喪。蘇炳添是賽場上最為特殊的紅色閃電。他跑出了中國速度與中國精神。他是意義重大的亞洲第一，世界第六，是亞洲短跑當之無愧的第一！他能站在百米飛人的賽道上，這本身就是奇蹟！蘇炳添是中國的代表，他向全世界展示着奮鬥和努力、不懈與堅持。創新及開拓。他是我們中國的驕傲，乃至亞洲、全世界的驕傲！

讚美蘇炳添運動員精神的作文5

回顧歷史長河，微風陣陣，浪花朵朵，一時多少豪傑。東京奧運會男子100米決賽，“亞洲飛人”蘇炳添以9秒98獲得第六名，創造了歷史，成為我心中的英雄。

和許多調皮的男生一樣，蘇炳添小時候也很愛表現自己。他喜歡奔跑時風馳電掣的感覺，便參加了田徑隊。2007年，18歲的蘇炳添進入了廣東省隊。剛進專業隊時，他的成績不錯，練了近一年，成績不升反降。他心中很不好受，為什麼經歷了長時間的訓練，成績反而退步了？他甚至一度想過放棄。教練袁國強卻説：“你之前不是跟我練習，所以這段時間成績肯定會有起伏，再過一段時間，你的成績才會慢慢體現出來。”蘇炳添聽了，又堅持了幾個月，經歷了一場比賽，才真正確定自己要走下去。如果沒有這段經歷，他便不會有後來的成績。

2014年，蘇炳添遇到了瓶頸，他做出了一個大膽的決定：換起跑腿。以前是右腳在前面，當時換成了左腳在前面。就好像你一直用右手吃飯，突然換成左手的感覺。高強度的訓練，不協調的起跑，是蘇炳添一段痛苦的經歷。事實證明，他的方法使得成績有了很大提升。

有一段時間，他看着別人訓練，自己也很想練，但他沒法兒練，十分痛苦。他還是挺過來了。

2018年雅加達亞運會男子100米決賽他獲得了冠軍。東京奧運會，他成為第一個進入奧運會男子100米決賽的黃種人，創造了奇蹟。正是敢於擔當、敢於衝鋒的精神，令他成就了自己。

“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。”英雄的精神會永遠留存在人們心中。我將以蘇炳添為榜樣，在漫漫人生路中，任憑風吹雨打，不怕困難、不退縮。為祖國衝鋒、為祖國爭光，成為新時代的拼搏者，成為新時代的開拓者。

讚美蘇炳添運動員精神的作文6

在前不久結束的雅加達亞運會，中國隊可以説是戰果累累，我們記得每一個運動員取得勝利的時候的樣子，我想大家對於蘇炳添應該不陌生吧！這個成為了許多次的亞洲第一人，一次比一次優秀，一次又一次讓人對他刮目相看！每一次槍聲響起，每一次的起跑，每一次咬着牙在跑道上不斷加速，每一次衝破終點從嘴裏長吐一口氣，見證着他每一次的成長，誰都不是一出生就懂事，誰都不是一出生就帶着某種天賦，上天給予我們的不足，是告訴我們要通過後天的努力去彌補，那樣才會成就更加強大的自己。蘇炳添就是一個典型的例子，他的逆襲的人生是我們學習的榜樣！

蘇炳添是一個80後，看似成熟穩重的他，其實在國中的特別調皮，他不喜歡上課，更不喜歡做作業，就因為此事，還受了老師的懲罰，為了逃過懲罰，他報了學校的田徑隊，也正是因為他的這個逃避，讓他在跑步方面發揮了自己的長處，成為國人所稱讚的年輕人。

經常好動的他在一次比賽中，跑出了11.72的好成績，這對於一個小孩子真的是一個不錯的成績了，正因為這一跑，他被中山市體校的老師發現了，從此他進入了一個正規的訓練課程。進入正規訓練的蘇炳添成績不斷的提高，跑進了10秒之內，成為亞洲第一個人，黃種人在體質上與黑種人有一定的差異性，在我們大家心裏，黑種人的耐力強體質好，田徑賽場上黑種人的天下，但是29歲的蘇炳添告訴我們，田徑成績的好壞與體質無關，但是與努力成正比，事實上正是他説的，努力是克服所有困難和障礙的最好方法。

本次亞運會的第一名，正好填補了他在各項大賽中的空白，為他的事業又添上了重要的一筆，更增強了國人對田徑這個項目上的信心，也是為許多後輩做了榜樣。母校暨南大學與蘇炳添達成協議，讓他回到學校做副教授，我們想想，從一個愛逃課，不寫作業，各種調皮的事都做，到如今的副教授，説實話，不羨慕是假的，同時也告訴我們只有通過努力才會成就自己，越努力越幸運，所謂幸運都是通過自己換取而來的，從未有天上掉餡餅的説法，這些説法都是空虛有的，人的一生要有許多目標，我們通過實現目標的過程來提升自己，發現自己的價值，這才是最重要的！

這個夏天我們要感謝這個大男孩，因為他讓我們這個夏天格外清涼，因為他的努力讓我們震驚，他的逆襲讓全世界人肅然起敬，希望他在以後的路途上繼續強大！繼續勇往直前，續寫傳奇人生！

讚美蘇炳添運動員精神的作文7

隨着一批批奧運健兒回到祖國，萬眾矚目的東京奧運會正式落下了帷幕。在這段不短的賽程中，中國運動員們奮勇拼搏、迎難而上，為爭取國家榮譽而竭盡全力，留下佳話無數。奪得首金的清華大學生楊倩，年少有為的跳水運動員全紅嬋，所向披靡的馬龍、樊振東每一個光輝燦爛的名字，都值得我們充分肯定。在他們之中，有這樣一位運動員，他未能在本屆奧運會上獲得獎牌，但他的所做所為卻仍值得我們感歎萬千。他，就是中國田徑短跑運動員——蘇炳添。

説到蘇炳添的田徑生涯，可謂是“開掛”一般：2007年進入廣東省隊，兩年後進入國家隊；2012年在倫敦奧運會上，他以小組第三晉級半決賽，成為中國短跑史上第一位晉級奧運會男子百米半決賽的選手；2015年5月，在國際田聯鑽石聯賽美國尤金站，他以9秒99獲得男子百米第三名，成為首位進入9秒關口的亞洲選手今年的東京奧運會上，蘇炳添更是以9秒83的成績晉級決賽，儘管最終由於體力消耗過大與搶跑選手的影響未能奪得獎牌，但這已然足夠。在當時100米賽道長期由歐美國家壟斷的背景下，能夠進入決賽已然難得可貴，更別説蘇炳添還跑入了10秒大關，這打破了亞洲紀錄，創造了歷史性的時刻，為我國未來短跑事業的發展提供了一個光明的前景。

蘇炳添的卓越成就，與他數十年來的不懈努力與艱苦奮鬥是分不開的，這一點在他與博爾特的多次競爭中體現的淋漓盡致。2012年倫敦奧運會上，蘇炳添首次與博爾特交手。在巨大的實力懸殊下，蘇炳添最終以0.41秒的差距敗給了博爾特，儘管如此，他並沒有氣餒，而是繼續努力訓練，不斷提升自己，積極為下一次比賽做準備。就這樣，經過了三年的準備，蘇炳添終於完成蜕變。在2015年北京世錦賽百米半決賽中，蘇炳添又一次遇到了博爾特。在國人期盼的目光中，他以極快的速度起跑，並在前80米一度帶亂博爾特，只可惜敵不過博尓特的中後程加速。最終博爾特險勝，拿下冠軍，但蘇炳添也同樣以第四名的成績晉級，更加令人驚訝的是，他的成績與博爾特的差距縮小到了0.3秒，這也向我們説明了一個道理：萬事皆有可能，只要你願意努力，就一定有機會去實現自己的夢想。

從蘇炳添身上，我們還可以發現很多優點：他很自律，據教練與親人回憶，他對於佈置的任務，從來都是不折不扣的完成，家庭聚餐時，他也從不喝酒，吃豬肉，嚴格遵守國家的飲食要求；他也很謙虛，即使拿到了全國冠軍，蘇炳添也不曾有絲毫的驕傲自滿，一有機會，還是一如既往地回家看望親人及啟蒙教練，彙報一些日常的訓練情況。同時，作為一名體育生，他的文化科目成績卻十分優異，雖然因訓練會落下一些課程，卻總是及時補上；他也能同他人和睦相處，他與張培萌協手共進，互相幫助，拿下了亞運會冠軍，並刷新了全國紀錄用一句話總結蘇炳添的真實寫照：不論在路上走得多遠，始終不忘記當初為何上路。

從第一次跑進10秒到跑進決賽，蘇炳添一次次逆天改命，與時間和命運賽跑，一次次挑戰自我，超越自我，即使沒能拿到獎牌，又有何妨？致敬“中國速度”，也致敬每一位為了國家榮耀而拼搏的英雄！

讚美蘇炳添運動員精神的作文8

奧運會百米飛人大戰，最終還是來了。對蘇炳添來説，創歷史地進入到百米飛人大賽的決賽了，更加重要的是，半決賽他的成績是第一位的，所以也是出現在黃金跑道第六道，也就是説，蘇炳添出現在百米決賽的C位上。這樣的現實，證明了蘇炳添的速度與實力。這樣的蘇炳添，最終也是獲得第六名的成績。不得不説，很是炸裂了。

對蘇炳添來説，這一天內2次跑進10秒大關，這絕對是一個奇蹟了。半決賽的舞台，他跑出個人和亞洲最好的成績，9秒83，比此前的個人記錄、中國記錄和亞洲記錄，都是要好很多的。這樣的蘇炳添，也是厲害炸了。作為體育迷，對於這樣的蘇炳添，也是紛紛感歎：蘇神。

雖然，最終的蘇炳添並沒有獲得獎牌，但第六名的成績在中國田徑的歷史上，足以載入史冊了。也因為這樣，很多人懷念劉翔，直言他是中國田徑史上最偉大的運動員，沒有之一。這樣的説法，還是很客觀的。對體育迷們來説，這時候才知道劉翔的厲害，才知道劉翔的不容易。劉翔的存在，幾乎是黃種人的傳奇故事了。

對於這樣蘇炳添，人民日報也是直接點贊：“不是奪得獎牌才值得慶賀，超越自我就能贏得尊崇。從第一次跑進10秒，到跑進奧運決賽，蘇炳添一次次逆天改命，跑贏了時間。這是中國驕傲，也是亞洲榮耀。奔跑是一種狀態，更是一種風采。致敬中國速度，致敬每位創造歷史的英雄！”

這樣的點贊，還是很直白的。對人民日報來説，他們的點贊，是至高無上的一種肯定。這樣的肯定，或許沒有太多物質上的東西，但絕對是最大的認可。對很多人來説，都希望得到這樣的認可，但對多數人來説，都不具備這樣的實力，也沒有足夠的機會。而對蘇炳添來説，則得到了這樣的官方認可，這價值與意義非常不一樣。

同樣的，賽後的蘇炳添也是很滿意的，不忘自我點贊一番，“對我來説，通過這麼多年來的努力，自己終於可以站在百米(決賽)的跑道上面，我覺得我完成了自己的夢想，也完成了歷代的前輩對我們的祝福。”這樣的點贊，沒有任何的問題，對運動員們來説，自信一點也是很有必要的。

而除此之外，蘇炳添也是放出了狠話，“今天是一輩子最好的回憶。今天的成績應該説沒有讓大家失望，希望在幾天後的接力比賽中繼續帶來中國速度。”這樣的蘇炳添，這樣的説話，則有些霸氣了。那就是，對蘇炳添來説，他還是有些不甘的，他還是希望能在奧運會的賽場上展現更好的自己。而接下來的接力賽，或許就是一個非常不錯的機會。

讚美蘇炳添運動員精神的作文9

2018年8月26日的朋加諾體育場被中國紅點燃。備受關注的“飛人大戰”結果終於揭曉，在亞運賽場最受矚目、最激動人心的男子百米飛人大戰中，中國男子百米飛人蘇炳添以9秒92新的亞運會紀錄摘得金牌，引起了全場沸騰。“中國飛人”蘇炳添加冕“亞洲飛人”，其9秒92的成績不僅刷新亞運會紀錄，與亞洲紀錄也僅有0.01秒之差，他也是參加決賽的8人中唯一一個跑進10秒以內的選手。蘇炳添帶給了我們太多的驚喜和榮耀。

決賽前，蘇炳添的外教蘭迪·亨廷頓曾説：“如果比賽的氛圍、環境和氣候都合適，加上運動員感覺良好的話，蘇炳添能在雅加達給中國帶來一個奇蹟。”外教在訓練場上信心滿滿地留下這番話，而蘇炳添果然也不負眾望取得了傲人的成績，成為中國乃至亞洲的驕傲。

在本屆亞運會前，蘇炳添兩度跑出平男子100米亞洲紀錄的9秒91，追平了卡塔爾選手奧古諾德創造的亞洲紀錄，成為“跑得最快的黃種人”。帶着這樣一份輝煌的成績單第三次來到亞運會賽場，蘇炳添的目標很簡單——拿到男子100米的金牌。最終以9秒92的成績奪冠，蘇炳添實現了自己的夢想，他説：“我覺得今天已經破了我的魔咒，作為男子百米選手訓練了十幾年，我參加的所有運動會都沒有嘗試過拿一個冠軍。29歲，我終於在亞運會上證明了自己。”手捧亞運金牌，蘇炳添終於成為名副其實的“亞洲飛人”。是的，蘇炳添用實力證明了自己，也證明了中國速度不容小覷。

2017年年初，那些關於“蘇炳添退役”的新聞不脛而走，蘇炳添的確動了這個念頭。然而，蘇炳添不甘心就這樣結束自己的運動生涯。於是，他堅持了下來，日復一日訓練比賽。數年如一日的封閉訓練，肩上積攢的各種壓力，局外人統統無法體會。正是這樣的堅忍不拔、堅持不懈、永不言棄的精神才成就瞭如今的亞洲飛人。

在整體水平依然無法與歐美抗衡的亞洲，亞運會百米飛人大戰的意義不言而喻，正如蘇炳添所言，“這是打破魔咒、揚眉吐氣的一晚”。輝煌背後總是藏着無人言説的艱辛，不過還好，蘇炳添堅持下來了，用辛勤和汗水成就了自己也鑄就了中國的驕傲亞洲的驕傲。

讚美蘇炳添運動員精神的作文10

在前不久結束的雅加達亞運會，中國隊可以説是戰果累累，我們記得每一個運動員取得勝利的時候的樣子，我想大家對於蘇炳添應該不陌生吧！這個成為了許多次的亞洲第一人，一次比一次優秀，一次又一次讓人對他刮目相看！每一次槍聲響起，每一次的起跑，每一次咬着牙在跑道上不斷加速，每一次衝破終點從嘴裏長吐一口氣，見證着他每一次的成長，誰都不是一出生就懂事，誰都不是一出生就帶着某種天賦，上天給予我們的不足，是告訴我們要通過後天的努力去彌補，那樣才會成就更加強大的自己。蘇炳添就是一個典型的例子，他的逆襲的人生是我們學習的榜樣！

蘇炳添是一個80後，看似成熟穩重的他，其實在國中的特別調皮，他不喜歡上課，更不喜歡做作業，就因為此事，還受了老師的懲罰，為了逃過懲罰，他報了學校的田徑隊，也正是因為他的這個逃避，讓他在跑步方面發揮了自己的長處，成為國人所稱讚的年輕人。

經常好動的他在一次比賽中，跑出了11.72的好成績，這對於一個小孩子真的是一個不錯的成績了，正因為這一跑，他被中山市體校的老師發現了，從此他進入了一個正規的訓練課程。進入正規訓練的蘇炳添成績不斷的提高，跑進了10秒之內，成為亞洲第一個人，黃種人在體質上與黑種人有一定的差異性，在我們大家心裏，黑種人的耐力強體質好，田徑賽場上黑種人的天下，但是29歲的蘇炳添告訴我們，田徑成績的好壞與體質無關，但是與努力成正比，事實上正是他説的，努力是克服所有困難和障礙的最好方法。

本次亞運會的第一名，正好填補了他在各項大賽中的空白，為他的事業又添上了重要的一筆，更增強了國人對田徑這個項目上的信心，也是為許多後輩做了榜樣。母校暨南大學與蘇炳添達成協議，讓他回到學校做副教授，我們想想，從一個愛逃課，不寫作業，各種調皮的事都做，到如今的副教授，説實話，不羨慕是假的，同時也告訴我們只有通過努力才會成就自己，越努力越幸運，所謂幸運都是通過自己換取而來的，從未有天上掉餡餅的説法，這些説法都是空虛有的，人的一生要有許多目標，我們通過實現目標的過程來提升自己，發現自己的價值，這才是最重要的！

這個夏天我們要感謝這個大男孩，因為他讓我們這個夏天格外清涼，因為他的努力讓我們震驚，他的逆襲讓全世界人肅然起敬，希望他在以後的路途上繼續強大！繼續勇往直前，續寫傳奇人生！

讚美蘇炳添運動員精神的作文11

在美國尤金舉行的2015年國際田聯鑽石聯賽尤金站比賽，中國飛人蘇炳添在男子100米比賽中，以9秒99的成績並列季軍。蘇炳添成功奪牌讓中國人倍受鼓舞。他是中國的驕傲，更是亞洲的驕傲。他不到最後一秒不放棄的精神，更值得我們深思與學習。人生想要成就一番事業，就必須專注執着，正確科學地把握自己，永不言棄的精神，才能取得成功。

專注精神，不受干擾，是一種智慧。這是一種精神，一種成功所必須的精神。他，年僅25歲，就獲得了獲得了神學哲學雙學位。如果他願意，他隨時可以成為巴赫音樂最正統的接班人，這就是史懷哲傳奇的青年人生。然而，外界的鮮花掌聲，輿論的吹捧沒有給這個理性的年輕人帶來一絲的浮躁。29歲時，他決定從零基礎學習醫學，拯救非洲難民。從此，他把畢生的精力，都專注地奉獻給了非洲醫療事業，在蠻荒叢林中度過餘生。被譽為“非洲之父”的他，臨終時由衷感慨：“上帝啊！當跑的路我跑過了，盡力了，我一生紮實的活過了！”史懷哲的一生可謂專注地做到了追隨奉獻的本心，做了最真實的自己。可見，人想要做好一件事，必須要具有專注精神，才能集中精力，全力以赴。

努力拼搏，科學追求，是一種能力。“蓮實有心應不死，人生易老夢偏痴。”南開馬蹄湖畔的親筆題詩，正是葉嘉瑩先生一生的寫照。已九十歲高齡的她是中國古典詩詞研究領域的開拓者。她研究的方法講究科學，充分利用優勢，她大半生漂泊，所到之處，從孩子到成人，傳播的方法都是讓人喜聞樂見，她也從中得到啟發。葉先生曾説，她的根在祖國，她要為祖國永遠留下古典詩歌的財富。於是，人們依舊能在世界各地華人文化圈內，看到她忙碌的身影。她的一生的努力也終讓一代年輕人感受到了中國古典詩詞的魅力。她因此成為當今詩壇傳播中國古典文化的一員宿將。不管形勢如何變化，她的科學精神和執着的卓越的內涵，卻始終沒有改變，精神矍鑠，風采依舊，真是“蓮實有心”“夢偏痴”。所以，要成就一番事業，執着的精神加上科學的態度，才是成功的雙翼。

永不放棄，更是一種高寶貴的品質。在成功的路上，一定會遇到許多許許多多困難，只有那些不畏艱險，執着追求的人才有希望達到頂點。他生來就沒有四肢，獨特的.外表讓人銘記。他就是享譽全球的演説家尼克.胡哲。少年時飽受嘲諷，讓他閃過輕生念頭。但跳進浴缸前他改變了想法，他想要清醒地活着。於是，他苦練演説技巧，到世界各地尋找機會。在被拒絕上百次之後，終於感動了世人。憑着出色的勵志演講，他贏得全球的尊敬。三十出頭也擁有了自己的公司。他説：“沒手、沒腳、沒煩惱。”因此，他的樂觀與堅忍終於帶他度過了最艱苦的歲月，終於駛向成功的彼岸。

奧斯特洛夫斯基説：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花。”這是強者留下的箴言，也是成功的借鑑。專注執着，科學追求，是打開成功之門的三把鑰匙。

讚美蘇炳添運動員精神的作文12

東京奧運會田徑“男子百米”半決賽上，32歲的“中國飛人”蘇炳添以9秒83的成績打破亞洲記錄，順利晉級決賽，成為首個進入百米決賽的亞洲人、中國人！他不僅超額實現了他個人賽前的願望，更是讓全中國為他沸騰。隨後的決賽中，蘇炳添以9秒98的成績取得了第六名的好成績。

在世界範圍內，奧運會所有賽事裏面關注度最大的就是田徑，田徑運動也被稱為“體育運動之母”；而在田徑賽事裏，關注度最高的便是百米賽跑，榮譽最高的，當屬百米冠軍。蘇炳添能夠同清一色的黑人運動員站到決賽的跑道上，他已經創造了歷史。他以自己絕對的速度，證明了黃種人體能不輸任何種族。他的成功代表的不僅僅是體育界的希望，更是中華民族挺起的脊樑。他值得我們為他歡呼，更贏得所有人對他的尊重。“中國飛人”蘇炳添創造了屬於自己的歷史，創造了中國人乃至亞洲人的速度。

而他成功的背後，有着太多心酸與不易。改起跑腳，一切從零開始，艱難的訓練他成功度過，他的起跑能讓世界飛人博爾特自愧不如。他自己説男子百米賽跑要提高0.1秒非常不易，而他提高0.08秒用了3年。決賽跑道上的十秒之內，是賽道下數十年的苦練。我們為他歡呼，更為他心疼。

誠然今日，強大的祖國已經不需要幾枚金牌去界定成功與否，國人對於體育賽事是否得金有了更為平和的態度。在國乒“盺雯組合”混雙失利、惜敗日本隊的時候，國人能夠安慰道歉的二人“金牌不是唯一”“站到奧運會賽場，你們就已經是我們心目中的冠軍。”這是祖國愈發強大給予國人的信心。

同時，越發寬鬆的輿論環境對於運動員也是莫大的幸事。但是運動員們並沒有因為國人的寬鬆，就放鬆對自己的要求。為自己，為國家掙得更多的榮譽，是他們矢志不渝的信念。蘇炳添就是因為有着這樣的信念，才能不斷突破自己的極限，詮釋中國速度。

蘇炳添是體育之星，也是我們國人應該追的星。我們要學習他追求極致的精神，學習他的愛國情懷，學習他的堅持與不放棄。如果我們人人都能在自己的行業做到極致，那麼我們的國家何愁不復興。

讚美蘇炳添運動員精神的作文13

説到體育，大家的第一反應就是一些耳熟能詳的運動員，如蘇炳添，孫楊，張繼科……大家一定是某一位體育明星粉絲吧！我的偶像就是以速度著稱，號稱“亞洲飛人”的——蘇炳添。

蘇炳添，中國男子短跑運動員，中國國家田徑隊隊員，是中國田徑的主力軍。男子60米、100米亞洲紀錄保持者，號稱“亞洲飛人”。2018年2月6日，蘇炳添以6秒43奪得國際田聯世界室內巡迴賽男子60米冠軍，並刷新亞洲紀錄。

同學們，你們知道今天的兩大體育盛事嗎？想必大家都已經知道了，那就是2018年俄羅斯世界盃和雅加達亞運會。

蘇炳添在雅加達亞運會中有一張精彩絕倫的比賽——男子100米決賽。

比賽開始了，蘇炳添風馳電制，如箭離弦般地衝向終點。他拼盡全力，因為他知道，自已揹負着使命，有13億雙眼睛在盯着他，為了金牌，為了自己和國家的榮譽，衝啊！蘇炳添，你可以的，你是“亞洲飛人”。果然，蘇炳添以9秒92的成績，獲得了雅加達亞運會男子100米冠軍，並刷新了亞洲紀錄，他是我們國家的驕傲。

自從這場比賽之後，我更徹徹底底地迷上了蘇炳添，成了“蘇粉”。我愛“亞洲飛人”蘇炳添。

讚美蘇炳添運動員精神的作文14

2021年8月1日，是一個讓國人熱血沸騰的日子。

所有的焦點，都聚集在一個黃種人身上——蘇炳添。他是我們亞洲之光，是國人的驕傲，是我們中山人的優秀代表。

在8月1日東京奧運會田徑男子百米半決賽中，中國選手蘇炳添以9.83秒的成績獲得小組第一順利晉級決賽，並打破亞洲紀錄，他也成為了首位闖進奧運男子百米決賽的中國人。在決賽中，中國選手蘇炳添以9.98秒的成績獲得第六，他再一次創造了歷史。

整個過程，相信我們每一個人都是守在屏幕前，屏住呼吸，緊盯着那張被黑色、白色皮膚人種包圍着的面孔，緊盯着那雙充滿堅毅和信心的眼睛！雖然最終決賽沒有拿到獎牌，可是，以32歲的運動員之高齡，以9.83秒的成績打破亞洲紀錄，兩次進入10秒大關，已讓世界萬般驚歎，國人無比沸騰。

蘇炳添是廣東中山人，出生在古鎮，是一個地道的廣府仔，從他的身上，我們收穫了太多太多。這個沒有得到任何獎牌的運動員，卻沒有讓大家感到失望和不快樂，反而是讓我們很多人興奮得一夜難眠。

首先，過程勝於結果，雖然喊了那麼多年，但是這一次，卻真切地被大家認同。雖然沒有獲得任何獎牌，但是蘇炳添在賽場上拼盡全力、攥緊拳頭，往前衝刺的鏡頭，他那胸前的紅通通的“CHINA”，他那興奮得大吼大叫的馬步和表情……整個過程，都讓我們真切地感受到了這個黃種人身上的堅強與鬥志，感受到了他為實現這個目標所付出的百倍艱辛與汗水，感受到了他圓夢之後的狂喜和欣慰！人民日報也在第一時間發表評論：致敬中國速度！不是奪得獎牌才值得慶賀，超越自我就能贏得尊崇！

是啊，全身心付出，超越自己，創造新的紀錄，本身這個過程已經十分精彩絕倫，給人驚喜，至於結果，問心無愧即可！在生活中，特別是對孩子的教育和培養，我們很多時候都會這樣説：“好好努力，只要全力付出了，結果和成績不重要。”可是，來到真正接受現實的時候，或許很多人都不淡定了，嘴上那麼説，心裏還是萬分看重那個結果。

是啊，我們要言行一致，才能給孩子們做好榜樣，既然這麼説了，就要這麼做。蘇炳添的經歷，就是最生動鮮活的教育案例：只要認真和艱辛地付出過，享受過程，超越了自我，即便是結果不如期許，也是非常值得肯定的！

其次，什麼是正能量，什麼是負能量，哪些東西該大力宣揚，哪些東西該遠離唾棄，每個成熟的人心中應該都有一杆秤，都能明辨是非。8月1日晚上，我帶着兒子看了蘇炳添半決賽跑出9.83秒的那一幕，小傢伙激動得上躥下跳，像個欣喜若狂的猴子，馬上催促我趕緊吃完飯，回家去看決賽。在車上的時候，我給他講了近期發生的事件，有某個明星，剛剛被刑拘了，還沒講完，他已經知道我要説什麼，對我笑了起來。我説，哪些是真正的`明星，哪些是真正的英雄，哪些人值得我們敬佩和學習，我們的心裏，要十分清楚；每一個人，必定要有完善的人格和高尚的品格，才能立足於社會；必定要憑自己的實力和問心無愧的付出，才能贏得別人真心的尊重。聽完我一席話，兒子點點頭。

蘇炳添，本身就是一個最好的學習榜樣。健康自律，訓練刻苦，堅忍不拔，胸懷國家榮譽……當前，我們真的不必要去崇拜那些只會蹦蹦跳跳，靠臉蛋、靠流量去贏得燈光和打賞的小鮮肉們，我們的孩子，需要更堅實更勇敢的榜樣；我們的下一代，需要更多的時代英雄和正能量，更多的堅韌意志與人生歷練。所謂“文明其精神，野蠻其體魄”，正是這個用意與要求！

再次，蘇炳添的人生經歷，也讓我們看到了很多人生哲理。沒有什麼是不可能的，只要付出艱苦的努力，奇蹟總會降臨，逆襲遲早發生！一直以來，因為體質和肌肉構成等原因，黃種人都被認為無法在田徑100米短跑上跑贏那些黑人和白人，而蘇炳添做到了！通過系統而科學的訓練，長年的艱苦付出和不斷突破，他完成了一次又一次的改命和逆襲！無論在哪個行業，我們都可以看到這樣的希望，人人皆可通過卓越努力，達到並實現自己的人生夢想。

此外，從蘇炳添成功的人生經歷中，除了他個人艱苦的付出之外，我們可以看到國家對體育人才系統的培養，也可以佐證，基礎性、系統性的體育建設十分重要，我們要高度重視孩子的體育鍛煉與培養，從小抓起，抓出實效，無論硬件還有軟件，都要加大投入。而現在的“雙減”政策，就是要讓孩子們從繁重的作業和培訓之中解放出來，給他們一個快樂的童年，給他們一個健康的體魄！

只有這樣，才能讓一代又一代身心健康的孩子們，站上自己或者國家的榮譽台，為自己的人生或我們的國家增添絢爛的光彩！

讚美蘇炳添運動員精神的作文15

每個人的心中總有一顆崇拜的“星”。而我心目中的那顆星，是被稱為“亞洲飛人”的中國男子短跑運動員蘇炳添。

蘇炳添在亞洲，乃至全世界的田徑比賽中都取得過優異的成績。在2018年8月26日的雅加達亞運會田徑男子100米決賽中，蘇炳添以9秒92的成績打破亞運會紀錄，戰勝亞洲各路好手勇奪冠軍。2019年2月21日凌晨舉行的2019國際田聯室內巡迴賽中跑出6秒49的成績奪得冠軍。由此看來，“亞洲飛人”這個稱號，蘇炳添真是受之無愧。

但我深知，在這些驚人成績的背後，定有蘇炳添辛勤的付出和流下的汗水。

你瞧，這就是蘇炳添在體育館內訓練的場景。他總是先慢跑熱身，接着做小步跑，踢腿等準備活動。一切準備就緒，蘇炳添換上了釘鞋，細心地用捲尺進行起泡器的調試，隨後蹦跳了幾下，深吸幾口氣，來到起跑器的前方，單膝跪地，做好準備。他兩隻手的大拇指與其他四指呈“八”字，緊緊地壓在起跑的白線後，並抬起臀部。大約過了幾秒，蘇炳添後腳猛地一蹬，像一支離弦的箭般衝了出去。擺臂與抬腿下壓的頻率越來越快，直到衝過終點才慢慢減速，整個跑步過程令人歎為觀止。此後，蘇炳添還進行了不同長度的短跑訓練，沒有一絲馬虎，不斷調整自己的狀態，讓自己跑到最好。

跑步結束，蘇炳添拿出一個小型攝像頭，上面記錄着他跑步時的視頻，只見他在觀看過程中眉頭微微皺起，嘴裏還不時嘀咕幾句，像是在總結自己跑步時的不足所在。反反覆覆看了幾遍後，壓了壓腿，訓練才到此結束。

在學校中，我也參加了校內田徑隊的訓練。蘇炳添不僅是我崇拜的對象，更是我的榜樣，他認真訓練，一絲不苟的精神值得我學習。相信經過每天刻苦的訓練，我也會取得不錯的成績。

讚美蘇炳添運動員精神的作文16

在東京奧運會男子100米半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀錄，成為首位闖入奧運會男子百米決賽的中國人、亞洲人。這種突破創造了歷史，這種突破振奮人心，而蘇炳添的那種堅持“進步”的精神，更加值得我們學習。

半決賽中，蘇炳添在第三小組第四道。發槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個“一釐米”的手勢。賽後記者跟他求證手勢的意思，他説這是提醒自己“進步一點點就好”。

蘇炳添的“進步一點點”是中國人的一大步，也是亞洲人的一大步。但是這“一點點”是突破極限的挑戰，是要建立在日復一日的訓練與自我突破上。蘇炳添説，自己從9.99到9.91（提高0.08秒）用了3年時間。此後，他又為自己制定接下來的0.01秒的目標，“聽起來0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的努力，我願意去嘗試。”

為此，他保持嚴格的作息和飲食習慣，堅持訓練，讓自己的身體機能在32歲還保持在巔峯狀態。就是為了能不斷實現“進步一點點”。

在知乎上回答“長時間堅持做一件事是種怎樣的體驗時”，蘇炳添也説訓練很累，“很枯燥，有時候確實練着練着就會想，太累了，明天還要練啊太累了，還要練那麼多年，怎麼堅持啊……”但他也説，“這樣堅持下去也是一個再次挖掘自己潛力的過程。”

蘇炳添做到了，他以9秒83打破亞洲紀錄的成績，成功闖入奧運會決賽，成為中國奧運歷史第一人，刷新了亞洲紀錄。這背後是他鍥而不捨的努力、始終如一的堅持。

拿金牌可喜，刷新記錄可喜，但這些站上世界頂尖賽場的運動員身上所反映出來的精神，更可寶貴。“進步一點點就好”不僅是蘇炳添的追求，更應該成為我們每個人的人生座右銘。

我們常説，“無志者常立志，有志者立長志”，立長志者，不期速成，從“進步一點點”開始，堅持“進步”，必將會離目標越來越近。龜兔賽跑的故事，“積沙成塔，集腋成裘”的成語，説的都是這個道理。

道理大家都懂，但真正能做到、能堅持的有多少呢？日常生活中，經常會有這樣的例子：有人説要減肥，然後呢，就一頓操作猛如虎，恨不得一下子把自己餓死，或者恨不得把自己累死。這種狀態明顯不可持續，於是三天打魚兩天曬網，“減肥”僅僅成了一句天天掛在嘴邊的口號；有人説要閲讀，讓自己變得“有深度”，於是捧一本馬爾克斯的《百年孤獨》，看了兩頁之後覺得“太有深度”，棄之……

英國哲學家約翰?洛克曾經説過：“學到很多東西的訣竅，就是不要一下子學很多。”同樣的道理，想要做成事，就不要妄圖一口吃成個胖子。要學會循序漸進、持續發展。“進步一點點就好”，就是這樣。

日拱一卒無有盡，功不唐捐終入海。我們也應該提醒自己，每天“進步一點點就好”，即使只有“一點點”，但只要能堅持下去，數年如一日，十數年如一日地“進步”，就算我們破不了中國紀錄、亞洲紀錄，但終歸能挖掘出自己潛力，實現更好的自己。

讚美蘇炳添運動員精神的作文17

相同的筆，相同的畫，相同教室，相同的人，不同的心態。這就是奧運精神帶給我的啟示與改變。

八月，暑氣蒸騰，蟬聲煩躁。畫室內，畫板上，稿紙已被橡皮擦得幾乎破掉，我癱坐畫前，熱情殆盡，心下黯然，“為什麼？為什麼總畫不好？”無心再試，屢試屢敗，試了何益？倒不如，收筆，回家。尚在門口，解説人激情講解的聲音早已破門而出，是爸媽在回看男子100米半決賽！我忙不迭脱了鞋，扔了畫板，搶到爸媽跟前，佔據沙發最好的位置。前兩組很快比完了，來到第三組。我驚喜地看到蘇炳添站到了四號跑道上。他目光中透露的自信，讓我不禁感到：這或許就是一箇中國人進決賽的希望！我不由得開始期待這場比賽。“砰”，一聲槍響，運動員們如箭一般射了出去，我驚喜地看見四號跑道上的蘇炳添，竟衝在最前方！“加油！你一定要贏！”他自是聽不見。此刻，蘇炳添正拼盡全力地加速，因為旁邊幾位運動員已經追上來了，蘇炳添不敢有絲毫地鬆懈。終點離他們越來越近，最後還是蘇炳添最先跨過終點，9秒83！進入了決賽，創造了亞洲的紀錄！

看完比賽，我既欣喜，又好奇：蘇炳添，到底是誰？我馬不停蹄跑回房間，上網一搜，鋪天蓋地而來的是“蘇炳添：亞洲飛人”“蘇炳添，沒有亞洲人的極限之説”，一篇又一篇，一一點進去，蘇炳添的田徑道路上，坎坷曲折，令人心酸。最初，身材不夠高大，不被理解，甚或遭遇嘲諷與挑釁，然而他堅定選擇，百折不撓，終於成就了今日中國田徑的奇蹟——他實現了中國奧運男子百米決賽零的突破。縱然他不在短跑運動員的黃金年齡，縱然他不被很多人看好，但他依然在努力超越自我，超越極限！原來，所謂的厲害，只不過是“從一而終”。所謂的無極限，只不過是“堅持不懈”。想到這兒，我似心有所悟。

突然，媽媽冷不丁敲門進來，揶揄道：“看個奧運，連這都不要啦？”她手上拎着的，正是被我棄在家門口的畫板。心頭悸動，“怎麼會呢，媽媽！”我笑道。接過畫板，放下，沉思。對啊，跑步如此，繪畫不亦如此嗎？

八月，太陽火紅奔放。背畫板，攜熱情，我重新走進了畫室。擺上畫板，拿起炭筆，筆尖輕劃，稜角分明、方臉闊口的蘇炳添躍然紙上。這一次，我重拾繪畫初心，心中一片光明。畫中的蘇炳添，陽剛帥氣；畫外的我，堅定不移。謝謝你，蘇炳添，是你讓我明白，雖然可能屢試屢敗，但我們也要屢敗屢試，試到成功，試到突破！而這，也正是奧運精神！

讚美蘇炳添運動員精神的作文18

“砰”隨着一聲槍響，他像一支離弦的箭衝了出去，前60米他遙遙領先其他選手，後40米，有兩名選手加速追上了他，與他並駕齊驅，他更加奮力地向前衝去，盡力地前傾着衝過了終點線，以9秒83小組第一的成績打破亞洲紀錄晉級了奧運百米決賽。他就是被譽為亞洲飛人的中國選手——蘇炳添。

這是中國人首次闖入奧運百米決賽，要知道在田徑電計時時代蘇炳添是第一個站上奧運會男子100米決賽跑道的亞洲人，從那一刻起，他也成了整個亞洲的英雄。

在田徑項目中，特別是短跑比賽中黃種人的身體素質不具優勢，世界頂尖百米運動員身高普遍在1米85，而蘇炳添只有1米72。飛人博爾特跑100米只需41步，蘇炳添卻至少需要48步，身體條件不好的蘇炳添是憑藉什麼打破自身極限，不斷進步，創造了亞洲百米最好紀錄的呢？

首先，蘇炳添是一個十分自律的人，他每天早睡早起，從不酗酒吸煙，養成良好的生活習慣，這是他能夠保持良好競技狀態的原因之一；其次，刻苦訓練就更不在話下了；最後，蘇炳添還非常愛鑽研運動科學，不斷提高自己的運動技巧，讓每一塊肌肉功能發揮到極致。就連他的對手博爾特都説：“蘇炳添是唯一一個讓他側目的亞洲人。”

蘇炳添的精神告訴我們，每個人的先天條件不盡完美，但是通過後天的努力，持之以恆，保持熱愛，天道酬情，自我突破，終將實現自我價值。

讚美蘇炳添運動員精神的作文19

2008年，在全國室內田徑錦標賽上，蘇炳添收穫了男子60米的金牌。並先後獲全國田徑錦標賽男子4×100米接力、全國田徑冠軍賽暨系列賽男子4×100米接力兩塊金牌。

2009年2月18日，在全國室內田徑錦標賽上海站，蘇炳添以6秒66的成績獲得男子60米冠軍。5月15日，在玉林舉行的第11屆全運會預選賽暨全國田徑錦標賽中，蘇炳添以10秒28奪得男子100米冠軍，並達到世錦賽B標;接力比賽中又代表廣東隊以39秒32的成績奪得男子4×100米冠軍。5月21日-5月30日，蘇炳添踏上亞洲田徑大獎賽蘇州、崑山、香港三站賽，在男子100米和4×100米接力兩項比賽中連奪5金。10月26日，第十一屆全國運動會田徑男子4×100米接力決賽中代表廣東隊以39秒22的成績奪冠。10月31日，在河內舉行的第三屆亞洲室內運動會男子60米決賽，蘇炳添以6秒65的成績奪冠。12月12日，在香港舉行的第五屆東亞運動會上蘇炳添以10秒33奪得男子100米冠軍，以全年11金的成績結束賽季。

2010年，蘇炳添受傷病困擾，上半年基本上沒有比賽，主要以養傷和力量練習為主。在年底的第十六屆廣州亞運會男子4×100米接力決賽中，蘇炳添與陸斌、樑嘉鴻、勞義組成的中國隊以38秒78奪得冠軍，並刷新全國紀錄和亞運會紀錄，繼1990年北京亞運會摘金後，中國接力隊時隔20年再度封王亞洲。