校園晨跑作文（通用36篇）

在日常學習、工作和生活中，大家總少不了接觸作文吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的校園晨跑作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

校園晨跑作文 篇1

在晨風的吹拂裏，我們邁開年輕的步子；在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄，所有的汗水也將明證我們的付出。

冬日，嚴寒肆虐身上每一寸裸露皮膚，冷的叫人直哆嗦這樣的天氣又有誰願意多動一下呢？但是從今天起就得開始冬季長跑了，這也是校方為了增強我們的抵抗力與更好的身體素質。伴隨着鈴鈴的鈴聲，我們開始了出操，一陣冷風迎面撲來，如針刺般颳得皮膚生疼，我不得不裹緊了衣服。一會兒，在體育委員的帶隊下，我們班級來到籃球場，開始了長跑。

我繞着籃球場的周圍慢跑，竟跟着大部隊，鞋子才在塑膠地上發出咯吱咯吱的響聲。由於球場比較小，不一會，已經跑了好幾圈，額頭上也逐漸冒出了細細的汗珠，空氣中飄着我呼出的白色二氧化碳。此時隊伍稍顯鬆散，和前面的班級的隊伍也逐漸拉開，體育委員不得不帶頭買大了步伐迎頭趕上。這樣又是一圈一圈的，已經跑入尾聲，不少人也慢下步伐，喘氣越來越急，而我的腿也有些痠痛，汗流浹背，身上直冒熱氣。但似乎寒風的威力也被削弱了許多，並沒有那麼刺骨。每個人的臉上多了幾分“神”氣，更顯得精力充沛許多。

冬季長跑活動是鍛鍊我們的身體素質的，學校開展這樣的活動讓我感到十分的高興，這不僅鍛鍊了我們在嚴寒環境中的吃苦精神，更加讓我明白了運動的重要性。陽光運動的精神傳承與每時每刻，哪怕在嚴冬，長跑就如一片金輝，照耀在人身上，使我們感到一直暖流由外之理的温暖了全身。我想，這樣的傳統運動值得傳承併發揚下去，在長跑的日子裏，我也感受到了運動帶了的一種前所未有的快樂。

冬日長跑，陽光運動，傳承於行，温暖於心。

校園晨跑作文 篇2

放假的第一天，媽媽簡直把我當祖宗一樣供了起來，給我準備很多美食，電視也是隨便看，但是過不了兩天，媽媽就開始嫌棄我懶了，我躺在牀上，她説我整天睡覺，我坐在沙發上看電視，她説我整天不學習。大概全天下的媽媽都這樣，熱乎勁兒過了就開始挑刺了。

於是我痛下決心，準備起個大早去晨跑，這樣就不會被説成賴牀的小懶豬，於是説幹就幹，我定好了第二天六點的鬧鐘，到了第二天，鬧鐘一響，我就猛的站了起來。為了防止我在昏睡過去，我去洗漱間用涼水抹了一把臉，瞬間就精神了。

我出了家門，沿着路一直往南，大清早的也特別熱鬧，一路上我看到了在公園門口打太極的大媽，還有聚在一起下象棋的大爺，沿途賣早餐的小商販也早已就位，環衞工人已經開始工作了，公交車司機也在熱情的接待着客人，沒想到清早這麼熱鬧，我幾乎沒有起的這麼早，也沒有見過早上的熱鬧景象。

帶孩子的爺爺奶奶推着小推車，他們聚在一起，嘮着家常，那些看起來只有兩三歲的孩子，沒想到起的這麼早，圍在一起，玩的歡聲笑語，這是一片其樂融融的景象，跑到這條街的盡頭，我又沿路返回，第一次起這麼早鍛鍊，還有一點不適應，跑了這麼一會兒，就開始累了，所以我是走着回去的。

剛到家，迎面就撞上了媽媽下來倒垃圾，媽媽一臉不可思議的看着我，我特別驕傲的從她身邊走過去，傲嬌的説了一聲，我去晨跑啦，所以還是要早睡早起，養成一個良好的作息習慣。

校園晨跑作文 篇3

達·芬奇説過——運動是一切生命的源泉。但是我和爸爸媽媽只有在週末和假期才有時間到錢塘江邊晨跑。

國慶長假到了，第一天早上我就和爸爸媽媽一起出了小區，向錢塘江邊走去。向錢塘江上望去，一望無際的江水漸漸淹沒在如絲綢般籠罩關錢塘江的水霧裏，彷彿一位水仙子，一揮她那那白紗般的衣袖，留下了薄薄的、晶瑩剔透的水霧。

我們開始跑了，三個人邁着整齊的步伐，發出了整齊的“踏踏”聲。那有節奏的聲音更激起了我們跑步的興趣，我們跑得更起勁了。

隨着風孩子的節奏，頭髮在腦袋後淘氣地手舞足蹈。我一下子就超過了氣喘吁吁的爸爸和媽媽，像發起衝鋒一樣，勇往直前，直奔前方。

我的汗水從臉上，從全身各處心情流淌，不一會兒就大汗淋漓，連衣服都濕透了。我看見背後像蝸牛一樣慢吞吞的爸爸媽媽，心裏覺得真好笑，連我都跑不過。

我越跑越快，覺得爽極了。我彷彿把一切煩惱和憂慮一揮衣袖全都拋在了腦後。迎面的風也把之前的所有懊惱事全都吹走了，讓我想不起任何不開心的事。

一排排粗壯高大的樹木，帶着“沙沙沙”的聲音，歡迎我的到來。那此起彼伏的“沙沙”聲，彷彿在説：“你好！你好！”呢。

晨跑結束了，我和爸爸媽媽回到了家中。

今天的晨跑真開心！

校園晨跑作文 篇4

時光悄然飛逝，冬日已不知不覺地來到了我們的身邊，微涼的天氣，呼嘯的寒風，淅淅瀝瀝的雨，似乎已成了最近的標配。

早晨跑步時，我們由哀怨累轉為哀怨冷，剛出教室門的時候，刺骨的寒風便會無情地鑽入我們的衣袖，讓人無法忘記。到了操場，所有人都縮成了一團，更有甚者將自己的手伸入其他人的帽子中，對於我們而言，帽兜是最舒適，最温暖的地方了！

到了跑步的時候，我便會戴上我的帽子，因為天實在是太冷了，這風吹完耳朵又吹臉的，使我不得不做些防護。在剛開始跑步的那段時間裏，只是感覺有一些冷。跑在其他人的中間彷彿可以互相取暖，便感覺暖和了許多。

沒跑多久，我已經開始大喘氣了。吸氣時，那空氣冷冷的，緊貼我的鼻子蔓延，寒氣透過鼻子直鑽體內，終於穿透身體，讓兩手不住的挨緊身體來互相取暖。面前空中常會出現一團白霧，有時跑得稍微快些了，這些白霧便會像一層紗網罩在鏡片上，使我眼前一片白茫茫，“舉步維艱”，生怕撞到附近的同學。

跑完步之後的那一段時間，才是最煎熬！那時，我的腳已經凍得毫無知覺，甚至有些刺痛，走路也成了一種痛苦，雙手卻冷的像冰塊。可我的身體呢？由於剛進行了劇烈運動，大汗淋漓，黏黏的汗液使我不得不把外套脱掉來散熱。就這樣我需要在又冷又熱的狀態中熬過跑步結束後的最艱難時期。

哎……

晨跑，真是我的噩夢啊！

校園晨跑作文 篇5

説到早上跑步，我感覺很不舒服，因為我對早上跑步有一種心理陰影。

我記得第一次晨跑，老師的最後一節課。告訴我們以後每天早上開始跑步。我6: 30就要到學校了，當時我感覺很不舒服，因為暑假我直到09336010才起牀。不得不早起幾個小時。所以我前天晚上九點就睡覺了。“丁”的鬧鐘響了，我迫不及待地想打破它。我睡得很香，被他吵醒了。今天早上一想到跑步，我就心痛。我洗臉刷牙，爸爸帶我去吃早餐。吃完後，我帶我去了學校。我走進學校大門。我看見我的同學在散步。我想，這不是晨跑嗎？哦，他們為什麼要走？原來這就是所謂的晨跑。我走進教室，把書包放在桌子上。為什麼班上有人在説話？所以我走得很慢。當我到達操場時，我跟着他們的腳步。我看過了。有些人説着笑着，有些人在跑步，但是很少有跑步者。我正走着，突然聽到一聲大叫，老師來了。不知怎麼的，全班突然跑了，沒有人離開。不知何故，我的身體自動運轉，失去了控制。老師説跑十圈。我不知道我跑了多少圈。我想我會跑九圈，然後跑一圈。我終於跑完了。我按照老師的節奏出發了。我喘着粗氣。真的很不舒服。我連一件樂器都不會背誦，更不用説吹了。我怎麼有力氣去吹呢？

這真是一次不舒服的晨跑！

校園晨跑作文 篇6

今天清晨，我和媽媽去跑步。

剛一出樓道口，一縷清風就撲面而來，早晨好清爽！

後花園裏的空氣多麼清新，道路兩旁小草的葉子掛滿了晶瑩剔透的露珠，花兒向着初生的太陽微微的展開那可愛的容顏。有一隻全身淡黃的野貓在院子裏悠閒地的散步，不時停下來梳理自己的毛，好像在細細品味着早晨美好的意境。

我和媽媽走出後花園，過了一條馬路，走到了新修好的向西延伸的石化路上，這條新修的路是由無數的小石子鋪成的，非常平坦，路旁栽滿了花草和小樹，路的右邊還自然生長了許多野菜。我看到路邊有幾位老爺爺在放風箏，我順着風箏線望去，哇！風箏飛得好高呀，似乎可以觸摸到白雲了。我們走着走着，發現路的左邊有一輛大卡車，車上裝着許多箱子，媽媽説：這些木箱是來裝蜜蜂的，果然，有一位阿姨帶着紗網遮着臉部，手上戴着一副手套，在搬箱子。我們沒走多遠就看到了養蜂人的家。養蜂人的家在路邊上，他們的家是一棟低矮的平房，正面是長方形，屋頂不是用磚瓦砌成的，而是用一層厚廣告布蓋上的，房子的另外四面是用木頭支架和廣告布搭成的，顯得十分簡陋。我心想：養蜂人的生活真艱苦啊！我們走到路口時，碰見一位老爺爺在甩鞭子，鞭子碰擊地面時，發出“啪啪”的響聲，走進一聽，像放大炮一樣。看完老爺爺甩鞭子，我們就回家了。

晨跑真好呀！既能鍛鍊身體，又能呼吸新鮮空氣。

校園晨跑作文 篇7

一陣急促的鬧鈴聲，把我從美夢中驚醒。我急忙從熱乎乎的被窩裏蹦起來，用軍人般速度完成了洗臉、刷牙後。我像一支離弦的箭一樣奔向學校參加晨跑。

走出家門一看，天灰濛濛的，整個大地好像披上了一層白紗。隱隱約約看到幾位家長在送孩子，這感人的鏡頭讓有點冷的我瞬間變得温暖起來。這可謂是“可憐天下父母心”。於是加快速度往學校跑去。

到了學校，羅老師為了培養我們團結互助的精神，讓我們進行晨跑接力賽。羅老師把我們分成兩組後立即進入緊張的比賽。只見我們第一組的肖瀟一馬當先衝在前頭，我們給他鼓掌加油，甚至有些人激動的跳起來大聲吶喊替他加油。呀！情況不好，只見第二組的卜沉滿臉憋得通紅追了上來，好像使出全身吃奶的力氣在奮力追趕着肖瀟，經過一陣費力的拼搏，棒依次傳到了肖晴沙和李忱卓手中，只見第二組的肖晴沙瞪着圓溜溜的大眼睛直視前方，腳下也隨着手的擺動越跑越快！我們一組的李忱卓像一隻輕巧的燕子在操場上跑呀跑。不知不覺中，接力棒終於傳到我了，我首先十分緊張小心翼翼地接過棒，然後像一匹脱韁的馬一樣飛速的衝出去，“功夫不負有心人”我終於超越了“對手”李文意，心中一陣欣喜。更加賣力的向終點衝刺。在你追我趕、爭先恐後的熱鬧場面中，我們深深體會到團結就是力量。

瞧！晨跑接力賽不僅鍛鍊了我們的身體，而且還培養了我們不放棄、團結合作就能爭取第一的精神！

校園晨跑作文 篇8

披着晶亮的星月被，踏着濕軟的土地，啟明星鑲嵌在天邊，不停眨着眼，似乎在告訴你——晨跑的人：天快亮啦！金色的明月，把它的餘輝靜靜地撒向大地。是多麼靜謐、唯美的世界！晨跑的人，彷彿處身在一個曼妙的幻境。

昨天，我和小云。姍姍約好明天5點半去晨跑，在榕樹下集合。第二天清晨，榕樹下，我們三個準時集合。才5點半，可太陽已經從山頭露出它紅燦燦的半邊臉了。周圍的雲朵也被染得紅彤彤的，可愛極了。出發啦！我們像三隻矯健的小獵豹，“嗖”地跑起來。你看，小云是那麼地精神，臉蛋已經泛起了紅暈，鼻尖似乎有點點汗珠，但她嘴巴緊閉，呼吸勻速，腳步輕快，看上去像一隻矯健而活潑的小兔子。

路邊，無數花草好像剛剛淋浴過了似的，每一片葉子都鑲嵌上了晶瑩的露珠。風一吹，花草微微地彎彎腰，在向我們打招呼嗎？晨風撲打在我們的臉上，我深吸了幾口氣，哇，好舒服，好清新。好像自己此時處身在一個美妙的幻界。我們跑着，任風在我們的耳邊説悄悄話，我們都靜靜傾聽着，輕鬆地跑着，跑着……

我想，在晨跑中，我們的身心可以得到淨化。因為我們吸進的是清新的空氣，吐出來的是體內的濁氣。有時，田野的芳香，不時鑽進你的鼻子裏，舒服的晨風撲打在你的臉上。晨跑，帶給了我們健康的體魄，積極的心態。

校園晨跑作文 篇9

昨天，我和爸爸媽媽商量好，從今天起，每天早上起來晨跑，鍛鍊身體。

六點半，我們起了牀。對別人而言，這可能不算早。可是，對我而言，已經很早了。要知道，平時，我這個“賴牀大王”，不堅持到“最後關頭”是絕不罷休的。哎，別了，我的“安樂窩！”

我們沿着榕江大堤向下跑。一開始，我想給媽媽來個下馬威，讓她別小瞧了我，便使出渾身力氣向前衝。而媽媽則不緊不慢地跟在後面。沒想到，沒過幾分鐘，我就沒力氣了，越跑越慢。倒是一直跟在後面慢騰騰地跑着的媽媽追了上來。她從我身邊擦肩而過，還回頭笑着對我説：“早就跟你説過了，‘心急吃不了熱豆腐’嘛！”我只好改變了戰術。

到最後幾十米了，媽媽提議來個比賽，比誰先到達。我想，反正是最後幾十米了，全力衝刺吧！於是，我憋足了勁兒，使勁向前衝，儘管已經累得上氣不接下氣，仍然堅持着。這時，我和媽媽發現了一直跟在後頭的爸爸，催促他趕快跑。爸爸沒辦法，只好跑了起來。爸爸一邁就是一大步，不一會兒，就到了第一的位置。“哇，爸爸真是深藏不露！是匹黑馬！”“這才有點男子漢的樣子嘛！”媽媽説道。爸爸卻不謙虛，説：“老子哪能輸給你們娘倆？我呀，是‘不跑則已，一跑驚人。’”一路灑遍了我們的笑聲。

第一次晨跑就在歡聲笑語中結束了。我相信我會堅持下去的。

校園晨跑作文 篇10

“咚咚咚,叮叮叮。”鬧鈴一下子從櫃子上頑皮地跳了起來，它用力地把我從甜蜜的夢鄉里拉扯出來。我懶洋洋地拾過鬧鈴，一看！

哎呀！才五點鐘，真想睡！但是，我下決心跑了。我無奈地想。然後拖動着沉重的身體，穿上衣服，依依不捨地離開了被窩，出門了！

來到大街上，一個人也沒有，只有殘敗的枯葉懸掛枝頭，冷清清的！

冰冷的寒風好像故意颳得很大。可是，嚴風是抵不過我燃燒着熊熊烈火的心的。我抖動了一下身體，邁力地向前跑去……

兩邊的松樹並排着。和着風，它們一個個都點頭哈腰咧開了嘴，唱着歌：“叮叮啦，叮叮啦，我們接受着風雨的洗禮……”跑了一陣，我感覺身體裏有一股熱流一湧而上，頓時散佈到全身，暖洋洋的！

過大橋了。我往下一瞧！“奇觀！”我不禁呼歎一聲。本來這江水應該是奔騰，兇猛的，給人一種心驚膽戰之感。但這早晨的江水温柔地流淌着，它可能還在沉睡。

不！應該是萬物還在沉睡！

聽！蛐蛐兒在綠草叢之間打着呼嚕呢，這聲音真像一支樂曲！

此時，太陽害羞地露出半邊臉。不一會兒，它從山裏跳了出來，“譁！”它的“鬍鬚”射到了大地。草兒們立刻醒來，它們微笑着，圍在一起跳歡樂舞。

我明白了，我終於明白了：做一些人沒有做過的事情，往往會得到意想不到的收穫。

校園晨跑作文 篇11

晚上，我正在聚精會神的看書，爸爸對我説：“明天早上你要不要跟我和媽媽一起去鍛鍊跑步呀!”我一下來了興致，連忙回答：“好呀，好呀!”爸爸微笑着説：“那你明天可要起早一點喲!不能賴牀。”我信心滿滿的説：“放心好了，不會賴牀。”

第二天早上爸爸6：00就喊我起牀，可是外面的天還沒多亮呢!暖暖的被窩真舒服，我還想睡一會兒。睡眼惺忪的我經過激烈的思想鬥爭一骨碌從被窩裏爬起來，我不能違背諾言呀!我穿好衣服，趕緊洗漱，隨爸爸媽媽出了門。

來到門外，liang風就向我們襲來，冷得我直哆嗦。爸爸説我們做一下熱身動作，一會兒跑起來就不冷了。我學着爸爸的樣子活動腳踝和手臂，做屈膝和高抬腿。同時，爸爸告訴我，跑步時不要説話保持體力，不要忽快忽慢要勻速，全腳掌着地，落地要輕一些。我若有所思的記在心裏。

開始跑了。一開始我還挺興奮，一直跑在爸爸媽媽的前面。不一會兒爸爸媽媽就跟了上來，我是越跑越慢，越來越累，額頭溢出了汗，雙腿發軟，好像腳下踩了兩塊海綿似的!這一刻，我真想癱坐在地上一動不動。媽媽一邊跑着，一邊為我打氣：“加油，堅持，跑起來。”爸爸也在一旁笑着説：“跑姿不錯，繼續保持，我給你錄個小視頻哈。”我為了這一刻的形象繼續咬牙堅持着……

在爸爸媽媽的鼓勵下，我跑完了兩公里耗時13分11秒，成績還不錯吧!雖然跑的時候很累，但跑完了就是有一種説不出來的暢快感!

校園晨跑作文 篇12

清晨，預示着新一天的開始。對我而言，每一天的開始，都有晨跑相伴。

當我還沉浸在睡夢中時，媽媽二話不説就把我揪了起來，我只得極不情願地跟着媽媽去晨跑。我緊緊跟住媽媽，基本上和媽媽保持在同一條平行線上。

有一天，沒跑多久就有些氣喘吁吁，我實在是跑不動了，就坐在旁邊的石椅上休息一會兒。忽然，一隻小狗從灌木叢裏鑽了出來。它全身髒兮兮的，身上的毛黏成一團。可能是餓了太久，透過它的皮毛我都能看到它的骨架。只見它圍着垃圾桶轉圈，似乎想尋找食物。一連兩個早上都是這樣。這隻小狗實在太可憐了!我和媽媽商量，決定以後每天早上帶一點食物給它吃，只要它還在這裏。

從那一天起，每天晚餐時我會留意着小狗明早的菜餚，給它不停地翻新菜譜。早上只要聽到媽媽起牀的口令，我的第一反應便是：要去晨跑了，狗狗的食物帶上了嗎?

自從認識了它，它就成了我的牽掛，每一天我與它相約在晨跑中，石椅成了我們共同守約的地點。直到有一天，我帶着食物興沖沖地去找小狗，卻發現它不見了。我不死心，一連幾天四處尋找，可怎麼也找不到。小狗，你到底哪去了?

小狗不見以後，我每時每刻都在想着它，雖然我現在找不到它，但我相信:只要我堅持每天晨跑，我一定還會遇見它。雖然它不在老地方等我了，但它卻鞭策着我每天堅持來晨跑。

校園晨跑作文 篇13

清晨，預示着新一天的開始。當然，對我而言，每一天的開始，都要有晨跑相伴。

當我還沉浸在睡夢中時，媽媽二話不説就把我從美夢中揪了起來，我只得極不情願地跟着她去晨跑。

我走出家門，緊緊跟住媽媽，基本上和媽媽保持在同一條平行線上。可我沒跑多久就有些氣喘吁吁，實在跑不動了，就坐在旁邊的石椅上休息一會兒。忽然，一隻小狗從灌木叢裏竄了出來。它全身髒兮兮的，身上的毛黏成一團。可能是餓了太久，透過它的皮毛，我都能看到它瘦弱的骨架。只見它圍着垃圾桶轉圈，似乎想尋找食物，一連兩個早上都是這樣。這隻小狗實在太可憐了！我和媽媽商量，決定以後每天早上帶一點食物給它吃。

從那一天起，每天晚餐時我會留意着小狗明早的菜餚，給它帶不同的食物。早上只要聽到媽媽起牀的口令，我的第一反應便是：要去晨跑了，小狗的食物帶上了嗎？

此後，小狗成了我的牽掛，每一天我與它相約在晨跑中，石椅成了我們共同守約的地點。直到有一天，我帶着食物興沖沖地去找小狗，卻發現小狗不見了。我不死心，一連幾天四處尋找，可怎麼也找不到。小狗，你到底去哪了？

小狗不見以後，我很想念它。我相信：只要我堅持每天晨跑，一定還會遇見它。雖然它不在老地方等我了，但它卻鞭策着我每天堅持晨跑。

校園晨跑作文 篇14

早上我極不情願的離開了我温暖的被窩。因為，又要去晨跑了。推開門，一陣冷風迎面吹來，使我不僅瑟瑟發抖。

騎上我的自行車。向戚城公園駛去。路上我突然想到了一首歌，哼唱了起來：“騎上我心愛的小摩托，它永遠不會堵車……他馬上就到家了……”剛唱完，我就到了一個十字路口，不幸的是遇上了紅燈，於是我又唱起了根據我的改版：騎上我心愛的自行車，它遇到紅燈了……它馬上就到公園……

時間剛剛好，出發！

不一會兒我就到了七成公園北門，大老遠就看見李賽穿着一件大紅色棉襖站在門口的石墩上，張望着，我來到她身旁，從她口中得知趙小丹、趙曼貝還沒來，於是我們便一塊兒等。

等到快九點他倆還沒來，我們就先去錄視頻了，走近戚城公園，我們走在了一條小路上我停下來打開錄像，李賽前面跑，我在後面跟着錄像，錄完一段李賽晨跑視頻，然後我追上李賽，把手機交給了她，我跑的時候，風也加入了進來，和我一起跑，聽着風呼呼的叫着，我也吞雲吐霧毫不吝嗇。

我們兩個人在小路上跑了一會兒，來到十字路口，也不知是什麼方向便拐了彎兒。沿着小路繼續往前跑，也不知道拐了幾個彎兒。不一會兒，我們發現找不到回去的路了。我們只好一點一點摸索着，慢慢回想起我們來時的路。終於在十點鐘時，我們終於回到了北門兒。

晨跑的時間總是那麼短暫，媽媽們催我們回家了。我們只好各回各家，各找各媽去了。

校園晨跑作文 篇15

我今天早上剛醒來，就聽見媽媽在大喊大叫：“今天我們起來跑步。”我懶洋洋的爬起來看一眼鍾説，才6點40時，這麼早起來，別白費勁啊，媽媽説2圈跑步第一名有獎，我一聽有獎，急忙飛快的洗漱完畢，踏上了“行程”。

跑步的時候，我在想我上學多辛苦啊，如果我代替媽媽上班該多好啊，我就不用這麼辛苦的學習了，假如我和媽媽換身多好，這樣想着，我便變成了媽媽的模樣，揹着媽媽的包來到了媽媽上班的地方，不一會兒，電話鈴想了，我拿起電話一接，原來諮詢網上如何註冊使用查詢社保的，我一聽這可傻眼了，我不會回答怎麼辦呢，想起媽媽説過，網上有都操作手冊，查看操作手冊，一一回答後趕緊掛了電話。

過了一會兒，我又接到了一個諮詢電話，這下我可蒙了，趕緊打電話向媽媽求助，可她在上課，上課時不準接電話，那該怎麼辦啊，我對來電諮詢的人説我記下電話了，回頭給你回過去，就這樣先草草了事。

緊接着領導喊我彙報工作內容，我的媽，我怎麼知道怎麼説呢。我硬着頭皮上去了，簡單的説了兩句，便狼狽的溜了下來，領導批評我這幾天上班不專心，不用心。

終於捱到下班了，我一溜煙似的跑回家，上學還是比上班好啊，下次再不羨慕媽媽揹着包上班去了。

我一驚，從夢中醒來，原來是一場夢啊。

校園晨跑作文 篇16

每天早上爸爸都會早早的去河邊晨跑，今天爸爸又晨跑，我聽到聲音，也趕緊起牀和爸爸一起去，晨跑，對於我可是久違了。

每天爸爸都會早早的起牀，可是今天我也早早的起了牀，我發現爸爸並沒有走，便於爸爸一起去了，我先穿上運動服，再穿上運動鞋，最後戴上口罩，便於爸爸出門了。

到了河邊，我與爸爸一邊走，一邊向四周看，發現什麼我們就聊什麼。“爸爸，你看那裏有一朵花，你知道花的結構嗎？”“有花蕊，有”我和爸爸都太愛理科了，所以看見什麼只要跟理科的科目有一點挨邊的，我們都會聊起來：看見三角形的板磚都會想起勾股定理，看到花花草草就會想起生物，又看到指示牌，風向，都會想起弟地理。我們説説笑笑，開開心心的聊了半天，説了好長時間，便開始比賽跑步，“預備，開始！”我一聲大吼，比賽便開始了，我和爸爸聽到聲音就好似脱韁的野馬飛奔而出，但是我們只跑了不到400米就，氣喘吁吁。

又過了老大一會兒我們就覺得聊理科有些無聊了，便聊起了評書，我説：“爸爸，你知道程咬金不？我認為他比羅成還要牛，因為”聊着聊着，我們就到家了，這一天的晨跑也就到此結束，我學習爸爸去上班，一天的生活也從此開始

晨跑不僅僅可以鍛鍊身體，也可以滋潤人們的身心，對我們大有好處。

校園晨跑作文 篇17

早上我早早起牀，因為昨天的背誦內容我還沒有太熟，需要再複習一下，早上是最精神的，背東西也是最快的，我洗漱過後，回到房間關上門邊穿衣服邊背，節省每一分每一秒，過了一會兒，通過我不懈的努力，終於背下來了，我朝着門的方向大喊：“”媽媽我背下來了”媽媽給我拿點牛奶和兩個麪包，我吃了起來，“還有五分鐘，你再看看。你再看會兒，整得特別熟練了，我最後又複習了幾遍，我手裏東西沒了，我也背完了，就下樓了。

學校門口看見同學都在等候但唯獨沒有看見禹同阿姨沒來，只聽見旁邊的人喊來了，來了我才看見，我們進入校門並不是進班級學習，而是到操場跑步，可能是家長和老師想馬上九年級了就有體育考試，想讓我們把身體素質提上來，到九年級就不會那麼累。

我們正準備開跑，你女隊高同學帶領。男隊陳同學帶領老師喊開始，我們就開跑鞋面，因昨天晚上下了很大的'雨，都已形成了小水窪，跑步的時候，幾乎都把那個地方繞開了一圈過後就聽到陳同學説不知誰踩到水坑水花濺到我的身上，褲子都髒了，她傷心極了了，我非常理解她的心情，便勸説她，我們連續跑了幾圈過後，大家都累得氣喘吁吁，可我啥事沒有，這可多虧了我的小鞋，跑起步來像在蹦蹦牀上跳躍，安踏中國產出中國產品就是棒

我們跑完之後，有幾名同學剛到老師便讓他們自己在跑，我們就站隊回班了，到了班級裏，我們就開始值日，今天週四，還有一天就不是我們值日的，這是我想到了9月10日教師節，政治課上阿姨已幫我們買了禮物送給了老師。再此祝所有的老師，教師節快樂！

校園晨跑作文 篇18

升入國中後，班主任謝老師為了讓我們擁有一個好的身體，特意佈置了一項特殊的作業——晨跑！

説實話，在這之前，每到雙休日、節假期，我是特別喜歡睡懶覺的。

可是當我們收到這項作業，全家一致決定，改掉睡懶覺的壞習慣，早睡早起。

這兩週，我們堅持的還是挺好。每當雙休日6點20分的鬧鈴響起時，我都會一咕嚕的爬起來，和爸爸媽媽一起開始鍛鍊。每次晨跑過後，感覺自己一整天都精神飽滿。漸漸地，我喜歡上了這種沐浴在朝霞、吹着晨風奔跑的美妙感覺。

但是這些天，一直秋雨綿綿，今天早晨也不例外，厚厚的積雨雲包裹住了太陽，天空依就淅瀝淅瀝下着小雨。沒有了往日的陽光照射，我的熱情也跟着減了一半。身體裏的“懶蟲”又蹦出來説話了：“主人，別跑啦，太陽公公都偷懶了，我們也再睡會兒吧，下雨天睡覺多舒服啊！”可是老師的那句話“開始了，就別放棄，一定要堅持下去，！”鼓勵着我重拾信心——起牀、晨跑！就在我跨出家門，慢跑在毛毛雨中時，眼前的一切，讓我感覺到雨中晨跑別有一番風趣！

濕漉漉的空氣，是那麼清新，感覺自己一下子就清醒了許多；街道兩旁的樹葉，別提有多綠了，整個城市都被洗刷的乾乾淨淨；軟綿綿的毛毛雨打在我臉上，就像媽媽在温柔的親我的臉，被幸福包裹着；跑起來，帶起的涼涼的風，拂去我額頭的汗珠；我的腳步聲也和雨落下的聲音混在一起，交織成了一首優美的交響曲。我們一起跑跑步、拍拍球、坐下聊聊天兒，這感覺真愜意啊！

我又一次戰勝了自己，原來，堅持並不是那麼難。晨跑雖然結束了，但心中滿是高興，還挺期待着下次雨中晨跑呢！

校園晨跑作文 篇19

媽媽早上六點又把我叫醒，我不情願地起了牀。再見了小被窩。媽媽帶着不情願的我和沒睡醒的姐姐出去晨跑了。

路上，我十分不高興地對媽媽説:"媽媽這麼早讓我起牀去晨跑啊？″“不然你以為呢？"媽媽反問道。然後又對我説:″起都起啦，那就過來跑一圈兒吧。你會感受到大自然的美的。"我心想:哼，説的怪好聽的。我就找找，如果沒有我可要找你理論理論。

仔細一看，發現媽媽説的沒錯，公園裏有許多月季花，五彩繽紛、多種多樣。有的是大紅色的，有的是米黃色的，有的是雪白色的，有的是粉紅色的。還有一種更美，外圍是白色的，裏面是粉紅色的，十分迷人。

我又看見了一片樹林。綠草地上挺立着很多樹，又多有密，還有許多小鳥生活在這片樹林裏。有的在嘰嘰喳喳的開會，有的在舉行唱歌比賽，還有的在天空中自由自在地飛翔。十分快活，綠油油的小草伴隨着小鳥的歌聲跳起了舞，真是一對好組合呀！

走着走着我便到了河邊，一陣涼風吹到臉上。彷彿是一雙大手撫摸着我的臉，讓我感到十分舒服。小河裏的水清澈見底，有許多小魚游來游去。有的小魚在玩遊戲，有的小魚在開聯歡會，十分熱鬧。我發現河邊的荷花開了，有的是紅色的，像小姑娘的臉蛋兒，有的是白色的，像雪白的月季花，十分美麗。

公園裏也是很熱鬧，有的人在賞花，有的人在晨跑，有的人在公園裏玩耍，那麼和諧寧靜的畫面呀！

如果我沒來晨跑，我就見不到這麼美麗的景象啦，我還要感謝媽媽呢！

晨跑能讓我變得身強體壯，又能讓我見識美景，我喜歡晨跑。

校園晨跑作文 篇20

冬天氣温低，人的抵抗力和意志力都在減退，有些人索性就像蛇一樣，處於“冬眠”狀態，動也不想動。爸爸説我比較懶，必須要動起來。所以在寒假裏，我和爸爸一起制定了一個運動計劃表。他要求我每天必須跑步，鍛鍊身體。

於是，每天我早早地起牀，牀上衣服，換好鞋子出門跑步。我給自己樹立了一個小目標，每天四圈耐力跑。一下樓，我便做好熱身。幾分鐘後，我開始慢跑，一圈跑下來，我已經大汗淋漓，豆大般的汗珠從我的額頭滴下來，衣服黏黏乎乎的，非常難受。我生氣的踢了一下路邊的石頭，不想跑了。可是我在爸爸面前信誓旦旦的説了我一定可以的，我已經定了目標，必須要做到，不能半途而廢。我如果做不下去，就是一曝十寒。“加油！”我暗暗的對自己説。於是我挺起胸膛，一鼓作氣，繼續跑起來。我在柏油馬路上奔跑着，不一會兒，米粒般的汗珠又從我的額頭、背上爬出來。我一刻不停的跑着，累的氣喘吁吁，此時此刻我只有一個念頭，完成目標！跑着跑着，我的腿開始提不起來了，原本胖乎乎的肚子也餓得咕咕叫了，汗水也吹起了集結號，成羣結隊地流下來了，又一次汗流浹背，可是我卻全身輕鬆，肚子也能吃下一頭牛了。這時，我不免做起了白日夢，真希望現在的我不是在跑步，而是在餐桌上享受香噴噴的麪條，熱騰騰的牛奶。

日復一日，小區跑道成了我努力奮鬥、堅持不懈、揮灑汗水的地方。

高爾基説：“書是人類進步的階梯。”而我卻要説：“運動是人類進步的階梯。”莎士比亞説：“書是全世界的營養品。”而我卻要説：“運動是人世界的營養品。”別人説：書中自有黃金屋。而我説運動中也有黃金屋。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。堅持運動，超越自己！

校園晨跑作文 篇21

第一次晨跑，我是從母親的呼喊聲中起牀的。起牀後，我剛洗漱完，母親就拽着我的手腕説今天要帶着我去晨跑。接着，母親也不管我同不同意，直接掀開了我的被子，將我從牀上拉了起來。

我牀上了一套休閒服，接着在母親的督促下來到了户外。時間還早的很，天空還泛着魚肚白，紅色的太陽還沒有從東邊露出頭，今天的清晨很涼爽。

“好了好了，開始跑起來。”母親今天穿得特別的爽利，原本的長頭髮紮了起來，人都顯得精神了不少。母親説出的話音一落，接着先我一步就跑了起來。我看着母親一下子跑了出去，然後瞧着母親的背影，我的心裏不由得為母親豎起了大拇指。隨後，我跟在母親的身後也跑了起來。

這是我第一次晨跑，身上也穿的很隨意，完全就不像母親那樣經常跑步的人一身裝備。但是這些也都不是重點，重點是，我是一個年輕的小夥子，居然還跑不過我的母親。這可激起了我心裏好戰心理，於是我全心全意的跑了起來。

“你慢點，慢點，不要跑這麼快。”母親招招手，氣呼呼的朝着我喊道。聽到母親的聲音，我也就停下了飛奔的腳步。看着我大汗淋漓的模樣，母親突然的就笑了，母親邊笑邊説道：“晨跑，你跑那麼快乾嘛？又不是百米充斥，慢慢跑，找準節奏就好了。”

受了母親的教訓，接下來的晨跑中，我與母親並排跑着。我從前一直都覺得跑步很累，但是經歷了這一次晨跑，我發現跑步還有另外一面呢，能夠放鬆我們的身心。

晨跑的時候，清風吹着我們的臉龐，耳邊有清脆悦耳的鳥鳴，我們慢步跑着，這一切都成為了一種享受。

校園晨跑作文 篇22

“從這個週六開始，每一個人都要6：30左右起牀。然後去一個地方晨跑，讓家長髮你跑步的視頻發到羣裏。”孫老師宣佈了一件非常重要的事，就是週末的晨跑。

因為，期末考試中有一項，就是跑400米。並且通過這一次的期會考試，孫老師嚴重的認識到了體育鍛煉的重要性，因為我們班體育平均分是27分，並且是第十六名-也就是年級倒數第一名。

大家怨聲連天，好好的一個週末就給又削了時間，連睡懶覺的資格都沒有了，作業又多，還讓不讓人活了！不過我那慘的可憐的體育成績擺在那兒呢，沒辦法，練吧！

週六起牀稍晚，不過不影響我跑步。我和爸爸頂着刺骨的寒風，走到了綜合辦公樓。我準備繞着綜合辦公樓前邊兒一圈兒跑步。

開始跑了。我並沒有急速衝刺。因為我的體力不如別人好。如果開始衝刺的話後邊兒更加跑不動，不如保持均勻的步子跑。很快，我跑到了大樓前，已經跑了四分之一的距離，不過這時候，我就開始覺得累了，此時一輛車開了出去，我站到一旁避讓。我本以為站一會兒可以得到休息，跑得更快，但是當我再次跑起來時，卻明顯發現我似乎更累了，雙腿像灌了鉛一樣沉重，邁出每一步都十分艱難。彷彿下一步我就會支撐不住一樣。再加上早上天氣冷，我的兩隻耳朵凍得生疼，好像耳邊呼嘯的冷風要把它們撕扯下來一樣，讓我受不了。我終於跑到了400米。站在原地大喘氣。看來以後真的要多加鍛鍊才行啊，我的體質太差了！

星期天早上我練了跳繩，雖然成績不怎麼好，但是經過鍛鍊，總算是比以前要好了許多。所以説，體育還是要多加訓練。

校園晨跑作文 篇23

今天早晨我早早起牀了，因為爸爸要約我去早跑。早晨的空氣特別好，太陽公公已經出來了，對着我微微笑。

簡單的準備了一下，就帶了一瓶水下樓了。我家的小S區也挺大，早上做早操的阿姨，鍛鍊的伯伯的還有跑步的人也挺熱鬧的。

爸爸説先做一下熱身運動。我學着爸爸，彎彎腰伸伸腿做了幾分鐘，就開始跑了。開始我跑的還挺輕鬆，一邊欣賞風景看看花花草草聽聽小鳥唱歌，一點兒也不累。爸爸説現在我們慢慢加速。跟着爸爸的節奏，腳步加快了點，沒兩分鐘我就開始喘氣了，心跳加快了。再堅持一會兒，額頭的汗珠滴下來了，流過臉頰流到脖子。爸爸説不能停下來，在旁邊為我打氣，叫我調整呼吸，跟着跑步的速度吸氣呼氣。我的汗已經濕透了全背，爸爸喊着加油加油。爸爸説現在我們可以慢慢地將腳步放慢下來，但不能停。我已經是上氣不接下氣了，連説話也不會説了。趁慢跑時候喝了口水，擦擦了汗。我看着爸爸的也是滿臉通紅，氣喘吁吁，爸爸也喝了口水。我們倆只是慢慢地跑慢慢地跑，緩解一段路後，也沒那麼喘了。我和爸爸邊聊天邊慢跑。我們的目標是繞着小區跑5圈。我咬着牙，堅持再堅持，爸爸的聲音一直繞在我耳邊，1，2。加油。1，2。堅持。目標越來越近。

完成目標，我剛想坐上椅子休息。爸爸拉住我説：剛剛跑完步，步不能馬上坐下。為什麼我疑惑的問。因為人在運動時，身體血流加快，血流量要比平時增大好幾倍，如果馬上坐下休息，大量血液就會聚集在下肢，血壓就會下降，使腦供血不足，導致頭暈眼花，嚴重着還會休克。爸爸説着。我卻聽的不是很明白，反正聽爸爸的，不坐就行了。

不能坐我就和爸爸在小區走走逛逛。爸爸説以後有時間我們多來晨跑，增強免疫力。我對爸爸笑了笑。

校園晨跑作文 篇24

我嘛，就要上“全班前十名胖子排行榜”了，本來也沒什麼，胖就胖一點唄！可是，媽媽非要讓我減肥，減肥嘛也沒事，就是去學點什麼我還能接受，可媽媽非要讓我去晨跑，而且是要六點鐘起牀去晨跑。

根據我對媽媽的瞭解，她説出的事，就是板子上釘釘子，改不了的事了。我就心裏想着：那鬧鐘把我吵醒了我就繼續裝睡，那你還能拿我怎麼樣！

可媽媽就像是我肚子裏的蛔蟲，看到我心裏怎麼想似的，又給我加了規定。竟然讓我六點十分之前一定要出門，要是超過了還要語文教到哪一課課文，哪一課課文就得抄三遍。這誰受得了呀，沒奈之下，我只能被媽媽上梁山了。

第一天還好，因為昨天晚上的話記在心裏了，所以今天6：08分就出門了。因為是第一天，媽媽只讓我跑三圈。因為是第一天，我也願意跑，把它當成了跑步比賽，速度超快。沒想到，才跑一圈半，就呼呼喘着粗氣兒——沒力氣了。

第二天，我跑起來沒那麼費勁了，已經可以不間斷的跑三圈了。

沒曾想，這第四天，媽媽把圈數加到了五天，我心中就像剛剛放下的一塊大石頭，這上面又被壓上了一塊大石頭。

跑五圈啦！唉！我爬起牀，突然，我腦瓜一轉，想出了一條對付媽媽的計策。

我乖乖地洗漱好，乖乖地和爸爸媽媽出去晨跑了。在晨跑的的過程中，我故意慢悠悠地跑，然後我一會兒對媽媽説：“我跑不動了！”一會兒又説：“我肚子痛！”就跑跑停停，磨磨蹭蹭不肯好好跑。可是，媽媽卻絲毫不為所動，好像沒聽見我説話似的。邊跑邊推着讓我跑，又是拉我衣服又是拉我手的，還説，再不跑就踢我屁股。唉！我冥思苦想的一條計策又泡湯了。

校園晨跑作文 篇25

“山海温州”夏令營的第二天在洞頭，一早本來是要上山看日出的，可是後來我們卻被我們組的項老師“忽悠”成了晨跑。

其實看日出時晨跑這個決定是項老師早一天晚上就決定了！我們都覺得項老師在開玩笑，看日出還要加上晨跑？大家半信半疑，都在議論。

第二天凌晨三點半多，隨着手機鬧鐘一個個響起，我們很痛苦地起牀了，要知道，計劃裏可是五點鐘才去看日出的。沒辦法，誰叫項老師要求我們三點半起牀啊！大家匆匆地刷了牙，洗了臉，就拿着手電筒跟項老師上山看日出去了。

我們拿着手電筒邊跑邊照，黑暗中還照到了一隻狗。途中聽到有好多隻狗在暗處叫，看來這裏的人家家都養了狗。上山的路比較陡，我有一種感覺：慢走上去感覺挺輕鬆，跑着上去挺累的。跑了一段時間，我把兜裏的小靈通拿出來看一看，大概四點十幾分，山那邊的雲有一點點被染成紅色，一看到那雲，我們就説，太陽要升起來了，快跑到上面去啊！

但是卻都跑不動了，大家又走了好多路，有人開始起鬨了：他們不想看日出。那些人説：“為什麼要看日出哦！”“我每天都看日出的哪！”“看日出山下停車場裏也可以看哪！”……我起先保持“中立”的，可是聽到他們説停車場裏也可以看，我就動搖了，反正看不看也無所謂，而且昨天晚上下雨，日出還不一定有呢！看好多人都説不跑了，項老師也只好同意了。最後我們都回去了。

結果嘛，當然是日出沒看到，還白跑了一趟。不過回來的路上我們也發現一件有趣的事，那就是：剛開始黑暗中閃見到的那隻狗現在看清楚了，居然還生了好多小狗！我仔細看了一下，有黃狗，白狗，還有斑點狗呢！好一窩“混血狗”啊！這也算晨跑的一點收穫吧。

校園晨跑作文 篇26

“嘉麗，快起牀！ ”我從朦朦朧朧中睜開了惺忪的睡眼，“快點起牀！ ”我們不是説要去晨跑嗎？“想到這兒，我一個激靈從牀上坐起來，昨天晚上，我和媽媽約好了今天要去晨跑的。我趕緊跑去洗臉、刷牙、梳頭…… 洗漱完畢，我們出發了。走出院門口，我發現街上的店鋪幾乎全開門了。一路上，我小跑着，觀察着早起忙碌的人們，雜貨店老闆將貨物整齊地擺放在地上，包子鋪正在忙着剁肉餡、做包子、蒸包子，各家各户都提籃子直奔菜市場去買新鮮的菜……好一派熱鬧的景象啊！

慢慢地，我和媽媽跑到了一條僻靜的小道上，這裏安靜極了！

好像一切都還沉睡在美夢中，不過，村落間，偶爾可以聽到雞鳴犬吠的聲音。眼前是一片菜地，放眼望去，綠油油的一片，左邊，有一棟小平房，綠綠的葫蘆藤蔓爬上了籬笆，一朵朵白色的小花在綠毯中綻放，一切都是那麼充滿生機和活力，一切都是那麼純淨和清新！

不一會兒，我們便跑到了家場，這裏綠樹成蔭，彷彿是新鮮空氣的“出產地”，俗話説：“早起的鳥兒有蟲吃！”這會兒，鳥兒們應該都“起牀”了吧！

只聽見那葱葱蘢蘢的綠葉間，似乎有成千上萬的鳥兒在唱歌，這裏真是“鳥的天堂”啊！

我們呼吸着清新純淨的空氣，小跑在平坦潔淨的馬路上，這真是一種享受啊！

跑着跑着，我們來到了美麗的廣場上，靜謐的廣場內，有幾位爺爺老奶奶正在鍛鍊身體，各種美麗的花草樹木正在無聲無息地生長着，我和媽媽繞着廣場悠閒地跑着，進行着“清新空氣浴”愜意極了！

跑完一圈，我們早已熱得汗流浹背，於是，我們只好戀戀不捨地回家了。今天的晨跑真享受，既鍛鍊了身體，又放鬆心情，我以後一定要多多晨跑！

校園晨跑作文 篇27

暑假裏，爸爸天天帶着我一起晨跑。

每天早晨6:20，我就被爸爸手機裏《大長今》的歌聲喚醒，勉強睜開朦朧的雙眼，依依不捨地告別涼爽的空調房，直奔操場去晨跑嘍。

剛開始，我都能和老爸並肩而行，抬頭挺胸，收腹，雙手自然彎曲在腰部，隨着輕盈的步伐，有規律地舞動，早晨清新的空氣在我鼻腔裏流動，我貪婪地呼吸着，一邊跑着，一邊欣賞起四周的美景來。

只見跑道上有三三兩兩的人羣，正和我一樣沿着跑道跑着。中間的草地上則熱鬧非凡，有放風箏的，手中的線指揮着天空中翱翔的老鷹;有抖空竹的，那空竹上下翻飛，發出悦耳的“嗡嗡”聲;有打太極的……清晨鍛鍊的人還真是不少呢。

不過，隨着時間的推進，我的呼吸也越來越急促，肺部開始有火燒似的疼痛，身體發軟無力，腳步開始踉蹌起來，雙手也不知道該怎樣擺動啦，感覺自己就快撐不住了。此時，我用無助的目光看向老爸，但他絲毫沒有停止的跡象，“該休息了吧?”我帶着哭腔問道。

“加油，再跑一圈!”老爸斬釘截鐵地説。

“啊!”我的大腦“嗡”的一下，一片空白，差點癱坐在地上。我機械地邁着步子，也不知道捱了多久，終於從老爸嘴中傳來了盼望已久的聲音:“好了，慢走幾圈，放鬆放鬆。”晨跑終於結束了，我鬆了一口氣，放慢腳步走回家去。

晨跑真是一件好事情，不僅可以強壯我的體魄，還能磨練我的意志。困難就像這晨跑一樣，每次我只要再咬牙堅持一下，就會迎來勝利。有時候，越是簡單的道理，人們越難做到，但是這次，我做到了。

校園晨跑作文 篇28

這天一大早，媽媽就把我從睡夢中喊醒了。

好不容易等來一個假期，本想舒舒服服地睡個懶覺，去跟周公見面，但是媽媽叫我去晨跑，我只好極度不情願地洗漱、穿衣服。一切準備就緒後，我站在門口等媽媽帶着我去晨跑。

走出門，就與微風撞了個滿懷，空氣中瀰漫着樹葉的氣息，可能是前一晚下了一場大雨的緣故吧。

我們先繞着小區跑，一路上，遇見了許多植物朋友。我們來到了一個小廣場，晨起的人們在那裏晨練，一排排大樹立在廣場邊，還時不時地搖幾下葉子，好像在給那些晨練的人們鼓掌似的。

我們一路小跑，沿着小區來到了螺螄山廣場，這裏有許多人在晨練。這時，天下起了濛濛細雨，可是，晨練的人們依然沒有回去，繼續各練各的。

我看見一位奶奶正在甩鞭子，只見她在甩鞭子前做了幾個動作來積蓄力量，然後把鞭子往前用力一甩，“啪”！一陣清脆的響聲在鞭子撞擊地面時傳了出來。再看看這位奶奶，雖然年紀不小了，但看起來非常精神，扎着十分乾練的馬尾辮，全神貫注地甩着鞭子，好像也不是很累。

雨，漸漸大起來了，我們趕緊跑到樹下躲雨。晨練的人們也都收拾東西回家了，有些沒帶傘的人，就聚在大樹下，等雨小了再回去，他們倒也不閒着，紛紛切磋着太極拳的招式。

我抬頭望了望為我們遮風擋雨的樹，它那麼大，像是可以包容世間的一切似的。

“淅瀝淅瀝，淅瀝淅瀝”雨悄悄地來，現在又悄悄地走了。一切都被雨沖洗乾淨了，我也覺得快活。

我們趁着雨暫時的離去，踏着淺淺的水窪，帶着晨跑的快樂，小跑着回家了。

校園晨跑作文 篇29

這些天來，父母一直在催促着我，每天早上要去鍛鍊身體。

之所以父母這般急着催促我，最主要的還是因為我天天忙於學業，每天的時間都用在學習上，日復一日的也就讓我疏於鍛鍊身體了。但是，我們的父母深知一個人身體健康的重要性。所以，就在前幾天，父母還專門為我制定了每日晨跑計劃，就是為了能夠讓我鍛鍊身體。

每日的晨跑是父母陪着我一起的，以往每天早上我起牀洗漱後，就會拿上書本朗讀。不過現在要晨跑，我不得不將每日晨讀的時間壓縮了。我在心裏計算着，既然早上晨讀的時間壓縮了，那在我每天晚上再抽出一點時間，堅持晚讀好了。

一開始，父母監督着我晨跑的時候，我心裏還有些不情願，畢竟，這得佔去我一部分的學習時間。但是幾天晨跑下來，我就發現了鍛鍊的好處。

我與父母是繞着家裏樓下的小公園慢跑上一圈的，當一圈跑完之後，我感覺神清氣爽。雖然會有些微喘，但是等到我平復下來了之後，感覺整個人的精神好極了。尤其是當父母在我臉上瞧見笑容的時候，又一個勁的朝着我普及晨跑的好處，鍛鍊的身體的好處了。但不得不説父母是正確的，而且鍛鍊過後的自己在學習的時候，都能夠感覺到學習效率的提升，這對我而言可高興了。

鍛鍊能夠讓我們的身體變得更加的健康，鍛鍊能增強我們的體魄，讓我們在生活中做其他事情的時候，也都能夠有精力。

在晨跑了幾天之後，現在的我早上已經不需要父母催促着我去跑步了，現在的我更多的是自願去晨跑，自願去鍛鍊自己的身體。在此，我也希望大家在學習的時候，也不要忘了去鍛鍊自己的身體。

校園晨跑作文 篇30

“叮叮嗒嗒”、“叮叮嗒嗒”，伴隨着鬧鐘的聲響，我從熟睡中醒來，已是拂曉，草草的刷完牙，換上跑鞋，披上外套，戴上耳機，推開大門，我的晨跑就這樣開始了。

已是深秋，即便天已泛藍，但天上卻依然繁星點點。寒風吹過臉頰，如同一把把冰冷的尖刀劃過，沿着後院的小路往外跑，伴隨我的，是一株株金桂的香氣，與一片沉寂的天地，邁開大步，深深呼吸，一口寒氣從胸口蔓延到全身，喉嚨也如被一根根羽毛扇動，癢的鑽心，但我沒有停下腳步，忍着這惡劣的天氣，堅持跑着。

頭頂殘月，腳踩大地，路上全然沒有昨日的喧囂，只留下一片清冷，偶爾遇見同是晨跑的人，也只是點頭示意，接着便沉默着向前跑，長時間的跑動，使我的臉發燙，耳機的聲音已經調至最大，但能聽見的只是胸腔中“咚咚咚”的聲音，汗水順着臉頰流下來，被冷風一吹，凝在了臉上，濕潤而又粘稠，令人格外難受，我的雙腳很明確地告訴我，“我跑不動了”。但我極力堅持着，隨着那朝陽浮在地平線上。

加大步伐，加快節奏，不停地邁步，一圈、兩圈、三圈，慢慢地，喉嚨中的血腥味越發的明顯，腰部的痛感更加的強烈，小腿也痛的直不起來。加油！我在心中暗自唸叨，金色的太陽已經露出了大半，耀眼的光芒略微的刺到了我的眼睛，但陽光的温暖一下子在心頭漾開，汗被這些光蒸發至盡，留下的只有一份涼爽與舒適，一步一步就這樣迎着陽光，慢慢地跑回巷口，開始一天的新生活。

其實無論做什麼，都如這晨跑一般，雖會不停地遭受阻撓，但只要有堅持下的勇氣，相信任何人都可以“越來越遠”，跑入充滿陽光的金色大道。

校園晨跑作文 篇31

“生命在於運動。”“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”這就是我這段時間生活的真實寫照。自從“空中課堂”開課以來，每天我都是規律作息，學習和運動兩不誤。清晨六點半鬧鐘一響，我立馬起牀，美好的一天就從晨跑開始了。

還記得第一次早起時的情景：那天鬧鐘響了幾次，我還躺在牀上一動不動。直到哥哥跑來牀邊喊，我才不情不願地起來。我們來到小區的廣場上，先做了一下熱身運動。剛開始跑步時，我勁力十足，輕鬆自如，像箭一樣快速飛奔向前，整個人就像要飛了起來。春風拂面，舒服極了，我一下子就將爸爸和哥哥甩在身後！

可是才跑了幾百米，我就上氣不接下氣，氣喘吁吁地問爸爸：“可以休息了嗎？”爸爸回過頭來笑着説：“剛才起步時讓你慢點，不聽吧！這才跑多遠，還早着呢！”此時，我的兩條腿就像掛了鉛球一樣沉重，速度也越來越慢，像蝸牛一樣龜速爬着。

再抬頭看看，哥哥和爸爸早已遙遙領先。望着前方的路，我猶豫了，退縮了，心裏想着：這也太累了！正在這時，遠處傳來了爸爸的聲音：“心怡加油，堅持就是勝利，你可以的！”這一聲喊醒了我：不行，我不能輕易放棄，必須要堅持！於是我又鼓起勇氣，邁開腿向前跑去，終於抵達了目的地。

第一次跑步的經歷雖然很累很苦，但慶幸的是我堅持了下來。現在，我已經晨跑一個多月，相信以後的歲月，我會一如既往堅持跑下去。因為跑步不僅鍛鍊了我的身體，增強了我的體魄，還磨練了我的意志力，讓我變得更加堅強，也懂得了堅持就是勝利的道理。

校園晨跑作文 篇32

明天早上我們“童葉飛”要晨跑！

躺在牀上，翻過來，滾過去，怎麼也睡不着，腦子裏全都是：起不來怎麼辦？下雨怎麼辦？跑不動了怎麼辦？一不小心摔倒了怎麼辦？翻來覆去睡不着，我使勁把眼睛睜得大大的，盯着天花板。不知什麼時候，偷偷的睡着了。不知過了多久，我呼啦一下子坐起來，問媽媽：“幾點了？”媽媽迷迷糊糊的説：“天還不亮呢，你着什麼急？”我推了推媽媽：“快點告訴我幾點了？”“四點半。”翻身又睡過去了。我貓着腰，快速地換好衣服，叫姥姥起牀，悄悄的趕往體育廣場。一路上邊走邊想，我肯定是第一名！

不一會兒到了場地。天啊，晨練的人太多了，有一羣我們的同學正在集合，我撒腿跑向同學們，終於找到大部隊了。我們開始跑，“噠噠噠”，我們迎着朝陽，跑的整齊又有序。我個子小，排在隊伍前邊，緊跟着領跑的運動健將，模仿着他的樣子，一邊擺臂一邊調整呼吸。

我覺得自己很有力氣，可跑完半圈覺得力量被掏空了：“媽呀，不行了，太累了，腿不聽使喚了，腳像踩在沙灘上，一喘氣心口就疼，好想放棄呀！”但看到同學們絲毫沒有停下來的樣子，我也只好咬牙挺住！一步不離的緊緊跟在前面同學的身後。”一直堅持到結束，我仍然排在第二的位置，沒掉過隊，這可是我從來沒有想到過的，我可是“童葉飛”個頭最小，體重最輕的那一個。老師説，我是最讓她感到意外的一個小點點，同學們對我投來了讚許的目光，我有點兒害羞，但更朵的是自豪！

好奇怪，這麼累的晨跑我竟然開始喜歡上它了，這可是從來沒有過的事！神奇的晨跑，我要堅持下去，讓自己成為一個運動小達人！

校園晨跑作文 篇33

一個初秋的清晨，清涼舒適，我陪媽媽沿着家鄉的江濱大道一起跑步。

太陽剛露出一點紅紅的臉頰，我和媽媽便出門晨跑。媽媽的終點目標是西江大橋底，來回六公里，媽媽問我能否堅持下去，我還了媽媽一個堅定的眼神。大約跑了一公里，我累得快不行了，媽媽卻精力充沛地在前面奔跑。

我氣喘呼呼地追上媽媽：“媽媽，媽媽，我們還要跑多久啊？我都快累扁了！”

媽媽氣定神閒地説：“大約還要一個多小時！不過你是小男子漢，要説到做到！”

我聽了媽媽的話，臉瞬間紅得像蘋果一樣，於是就拖着兩條軟而無力的腿繼續跑下去。媽媽感覺到初次晨跑的我有些力不從心，我們停下來看一看碧波盪漾的江河。江面來來往往的船隻在作業，蠕蠕前行的秋泳人羣，一條車水馬龍的鋼筋大橋穩固兩江之間，晴朗的天空飛機剛飛過劃出的痕跡，河岸對面一幢幢高聳的樓宇和一排排青葱翠綠的大樹……多麼壯觀美麗的景色！休息過後，我又精神抖擻起來了。

時間過得真快，不知不覺我們漫跑到大橋底。那有一個寬闊的堤壩大廣場，很多人已經在這裏晨練，熱鬧非凡。這時，日出像東方紅似的耀眼，照出波光粼粼的江面，站在廣場的將軍閣樓亭邊，我興趣驟起，想在這練一練跆拳道。

晨風徐徐，面對着平靜的江河，背對着温和的太陽，伴隨着廣場的音樂，我打的每一個動作靈敏而有力，認真而連貫，結束還來一個漂亮的飛毛腿壓軸，媽媽看得意猶未盡地連連鼓掌。今天真有意義，原來清晨的空氣這麼清新，日出這麼美麗，江河這麼壯闊，我所有的疲憊都隨着眼前的美景煙消雲散了。

陪媽媽晨跑一次，我知道了良好的習慣都是努力得來。只是，在努力的人面前一切困難都是“紙老虎”。

校園晨跑作文 篇34

冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。這兩句諺語讓我受益匪淺。所以，我從今天開始，便實行了假期晨跑運動。

説到晨跑，那就是長跑，一定要有毅力。星期六的早晨，太陽暖暖的照在被子上，我被鬧鈴吵醒了，“呀！7點半了，晚了，晚了。”我急忙洗漱穿衣，因為我還要在“旅途”中解決一下吃飯問題，所以我拿了10元錢，出發了。

我的任務目標，來回跑4公里，這個目標看起來龐大，做起來也不容易呀！我把目標定向了北方——使勁往北跑。於是，我變抄我的目標邁進。

“加油，1，2，1”我邊跑邊喘着粗氣兒喊口號，暗自給自己鼓勁兒。跑了20多分鐘，我有點累了，不過這才多少路程？離我定的目標還差很遠吶！於是，我帶着自己內心發出的那股勁，繼續跑了下去。我跑了差不多40分鐘了，看到有一個小吃部，於是，我就在那裏解決了吃飯問題。

我擦着汗，端着燒餅來到飯桌前。正吃着，有一個人來到了我的身邊，坐在我旁邊，他看我不停地擦汗，便送了一張紙給我，我感動萬分，他好像是在鼓舞我繼續前行。於是，我又有了繼續跑下去的決心。酒足飯飽後，我繼續又跑了40分鐘，我穿過了天和御景，越過了高速公路，我還是向着我的目標進發，因為，我離目標越來越近了！

終於到達目標，該返回了，我朝着家的目標前進，我手裏握着那位阿姨給我的紙，因為他是我跑下去的動力，我心裏面想着跑，跑，跑……

最後，我完成了目標，明天，我會加倍運動量，我會對自己説：“Yes，I did it！”

校園晨跑作文 篇35

今天早晨，按照慣例出去晨跑，不想今天不同於往日，今天的清晨，下了些雨，地上濕漉漉的，路旁的花草等植物被雨水滋潤之後，好像恢復了自己的生機，擺脱了平常一副沒精神的樣貌，挺直了自己的腰桿，路邊那些不知名的花兒，有幾朵已經打開自己的花骨朵，像似在向人們問好，有幾朵含苞欲放，這些早晨的植物是第一批迎接新的一天到來的。

我依舊跑着，跑着，眼前出現了一片霧景，霧中的能見度不是很高，只能隱隱約約看到身邊的一些花草樹木，還有一座高大的房屋，在這霧景中，構成了衣服，房屋，動植物等一幅幅美麗的畫卷，我站在這兒有如進入到這幅美麗的畫卷之中，真有一種如臨其境的感覺，這時，東方的一道陽光射入到這幅畫卷，打破了畫卷的寂靜，讓周圍的景物都變得清晰起來，一陣微風拂面而來，帶着清新的空氣，這種感覺讓人心神陶醉，彷彿脱離了這個喧囂，吵鬧的城市，來到一個美麗的世外桃源。讓人感覺到前所未有的舒適，清新的感覺迎面而來。

看到眼前這幅美麗的'圖景，我忽然聯想到我們的人生，我們現在的生活不也是美好的麼？我們現在不也是生活在人生的早晨麼？所以我們在人生的早晨也應該不要偷懶，也要進行努力的奔跑，不要一直的休息，要抓緊時間在人生的黃金時期努力的奮鬥，釋放自己最大的潛能，在人生的早晨盡力發揮這種潛能，是人生在今後的道路上不會那麼的坎坷，崎嶇，在決定人生命運的時刻，努力的去拼搏與奔跑。

這次晨跑讓我感悟頗多，讓我感悟到，人生的哲理與真諦。

校園晨跑作文 篇36

星期天早晨，李田發一大早就騎着自行車拿着作業本來到我家準備和我一起做回家作業。

我聽見李田發的敲門聲音，就馬上走過去把門打開。可是，李田發一走進來就大聲説：“現在是冬天，天氣這麼冷，你怎麼還這樣懶洋洋的，你一定要活動活動，否則會冷死的！”我説：“也是呀，要是上學，我們就可以在操場上面跑步，而現在我們該到什麼地方去晨跑了呢？”李田發説：“雖然這裏沒有操場，但是我們可以到街道上去跑步嘛！”

我説：“對呀！我們只要找一個清靜一點的街道就可以跑步了！”於是，我就和李田發一起走出家門來到大街上尋找適合跑步的地方。走了不一會兒，我就看到一條水泥路比較寬闊，而且路上的行人也不多，心想這裏比較適合我們跑步，於是，我就對李田發説：“這麼樣，這條水泥路不差吧！我們就沿着這條水泥路繞着菜場跑一圈怎麼樣？”李田發説：“行，沒有問題！”説着，我們兩個人就在大街上跑了起來。

跑到菜場後面來到了隆源路上，這時，我覺得有點氣喘吁吁，於是，我便停了下來慢慢地往前走。李田發看到了，立刻大聲説：“王海偉，怎麼就跑不動了？活該，誰叫你不經常跑步呢？以後要多鍛鍊！”

我聽了這話，就火了，怎麼我會跑不過你？笑話，看我跑到你的前面去，看你還有什麼話可以説了。於是，我趁他還在滔滔不絕地説話的時候，就跑了起來。我一陣猛跑，很快就超過他跑到前面去了。李田發非常不服氣，也迅速衝了上來。很快他就跟我跑在同一條線上了。我們兩個人並肩跑着……

就這樣，我們兩個人跑了一大圈來到了我的家。然後，我們就走到我的家裏做起了作業來了。