心靈地圖作文

一次經歷，一個想法會把人引入天堂，也會讓人墮入地獄。這其中的差別是由每個人內在的認知地圖所決定的，且看我們如何繪製心靈地圖。

從把父母當作最神奇的智者，到現在成為他們的依靠，走過人生十幾年或幾十年的歷程後，每個人逐漸都有一套屬於自己的對世界的認知地圖，深藏在潛意識或意識中，使我們可以在事情發生是按圖索驥。

有人説，一個人十八歲之前有極強的可塑性。那麼換言之，十八歲後，當生理的成長逐於穩定的同時，心靈的成長也在逐步穩定，比如形成穩定的人格，形成一套模式化的認知方式，形成慣性十足的行為方式。這種動力定型式的發展，一方面方便了我們的工作生活，另一方面也暗示着一種僵化頑固的隱患。

每到一個陌生的城市，總習慣買一張地圖，以便在最短的時間走最短的路找到目的地。人生也是如此，每一個人降生下來開始在內心製造屬於自己的實相，在腦海裏形成對世界的`標示，人類透過認知而製造了心靈地圖。這期間，會有父母，老師，朋友等各種人的影響與幫助，因此這影響可能是正面的，也難免是負面的，也正因為如此，我們每個人的人生地圖都難以成為最標準的地圖。

是的，心靈地圖更多地有益於我們的生存，寶貴的人生經驗，幾代的文化傳承對後人對社會都是一筆寶貴的財富。但認知治療中講，當凡事絕對化，以偏待全時，凡事就有可能走到歧路。就有如一張城市地圖，永遠不等於這個城市本身。城市是發展變化的，日新月異的，所以城市地圖不斷推陳出新，才能使其發揮本應有的作用。

城市地圖可以改變，心靈地圖自然也要根據需要變化。沒有哪個人的心靈地圖是完全正確的，也沒有哪個人的心靈地圖是一勞永逸的。一千個讀者會有一千個哈姆雷特，想法的不同締造了這個豐富多彩的世界。彈性中做事，發展中做人，其間自然少不了一本可以自動變化的心靈地圖。

讓心靈地圖如水般無定形，遇杯就成為杯的形狀，遇杯就成為杯的形狀，遇瓶就成為瓶的的形狀；遇茶就成為茶水的味道，遇糖則成為糖水的味道；遇寒為冰，遇熱為汽，充滿變化，與萬物相融。

心靈地圖，能使你的心永不迷路。