我家的青奧國中作文

南京青奧在南京人，在中國人的期待中即將到來；也必將成為南京人美好的記憶，成為過去；但青奧精神卻是不朽的。——題記外婆的健康青奧“我像只魚兒在你的荷塘，只為和你守候那皎白月光……”廣場上傳來一陣陣舞曲聲，噢，原來是外婆正和舞友一起跳舞呢。我跑到廣場觀看外婆她們跳舞，只見外婆站在隊伍最前面，帶領一羣老年人正在跳舞，雖説外婆是“水桶腰”，但跳起舞來真可謂是婀娜多姿，寶刀未老。自從外婆被查出患有高血壓，膽結石後，她打算每天都堅持鍛鍊，於是她每天早上都送我上學（順便晨練）可是沒過幾個星期，她便放棄了，問她原因，她講自己不愛好跑步，堅持不下來。有一天傍晚，我與外婆吃過晚飯去廣場散步，外婆被一陣舞曲吸引過去了，原來是一羣老年同志正在跳舞，外婆興奮地加入了跳舞的隊伍當中，從此便迷上了跳舞，與他們一起跳舞。

家裏人也十分贊成，説可以鍛鍊身體，降低血壓，於是外婆每天都去跳舞，不久他們的舞蹈隊就壯大起來。隨着舞技的提高，漸漸的外婆減去了許多脂肪，血壓也降低了，外婆成了舞蹈隊的骨幹，她和她的團隊參加多次比賽並獲獎。去年她們參加了“祿口街道迎奧運廣場舞比賽”，不僅獲獎還獲得1200元的獎金。她們説：“這獎金用來購買舞蹈器具，青奧會要來了，乘着這股東風，把農村老年人廣場舞跳到城裏，讓城裏人也看看我們農村老太太的光鮮生活。”聽着她們的豪言壯語，看着外婆矯健的舞姿，我不由得想起青奧，外婆她雖已進入老年，但她的心態依舊保持青春，充滿了活力，青奧會不僅是青少年的盛會，也是青春活力的象徵，青奧就是一股春風，更吹進了農村老年人的心中。爸爸的環保青奧隨着工資的提高，爸爸單位的同事一個個的買起了轎車。食堂邊、休閒亭邊的車位上停滿了各式小汽車。可我一直不明白爸爸很早便學會了駕駛了，駕照也拿了有幾個年頭了，為什麼家裏還不買汽車呢？直到有一天我問爸爸。爸爸説：“不是家裏沒錢，把汽車買回家有什麼意義呢？家離單位也不遠，開車去單位，還不如散步去單位呢！不但可以鍛鍊身體，又節能減排。因為汽車排放的尾氣會污染空氣。

2014年南京舉行‘青奧會’，作為主人，我們首先要有環保的意識，保護環境就要從小事做起，從自身做起……”聽了爸爸的話，可謂勝讀十年書，環境與我們每一個地球人的'切身利益息息相關，作為世界盛會—南京青奧會的主人，我們更應當呼籲人們要保護環境，要從自身做起，從每一件小事做起，真正保護生物圈。再説這徒步健身也是跟青奧的主旨是一致的，何樂而不為呢？從明天起，我決定每天和爸爸發揚青奧精神，徒步上學。我的青奧，奮發有為的青奧掰着指頭數一數，2014年我也15歲了，真可謂活力無限的豆蔻年華。那時我是不是應該為故鄉的盛會做點什麼貢獻呢？青奧會不僅僅是青年人的盛會，它也是我們南京人的盛會。我雖不能在體育競技上為國爭光，但我可以為歷史悠久的南京的宣傳獻出我微薄的一份力量，我可以做青奧志願者，為向全世界展示南京而奮鬥讓更多人瞭解南京，瞭解中國。若我不能作一名青奧志願者，我可以從身邊的小事做起，愛護環境，向世界展示南京優美的風光；還可以從舉手投足間彰顯中華的文明風範，讓世界人民零距離感受禮儀之邦的儒雅。