我愛跳繩作文範文

跳繩一種娛樂性較強的運動，以下是小編整理的我愛跳繩作文範文，歡迎參考閲讀！

　　我愛跳繩作文1

我最喜歡的一項活動是跳繩。

下課鈴響了，同學們像小鳥一樣分飛奔出教室，拿着自己的跳繩跳了起來。我在家跳繩的時候繩子總是不聽我的話，好像跟我過不去似的，要麼就是我的腳不聽使喚，繩子到了總被絆着，我記得滿頭大汗直跺腳，就跑去請爸爸支招，爸爸説：“跳繩是有竅門的，手和腳都要跟上，繩子快要到到腳邊時要立刻跳起來。“聽了爸爸的話我又試了一下，這次繩子乖乖的順從了我，現在我會跳的花樣很多：單腳跳、花跳、雙跳……

我現在的技術很高，都能和我們班的跳繩女王比賽了。有一次下課我和龔羿冰，我的對手可是高手，跟她比賽，我的心情緊張無比，周圍的氣氛也隨着緊張起來了，別人都替我擔心。裁判員曾怡然一聲令下，我們兩個就拼了命的開始跳。我用盡全力，兩手用力抓住手柄，繩子飛速的旋轉，根本看不到繩子，只能聽到繩子打在地面的啪啪聲，不一會兒我已經累的氣喘吁吁，腿像裝了鉛一樣沉，手腕像舉了石頭一樣重，而龔羿冰的表情卻很平靜，我一咬牙、一閉眼、使出吃奶的勁頭又堅持了一會兒，最後終於取得勝利了。同學們都為我喝彩，我卻像散了架似的，一屁股坐在地上。

我喜歡跳繩，運動能讓我身體強壯，也能讓我得到快樂。

　　我愛跳繩作文2

我呆呆地望着那長長的跳繩，感覺不知從何下手

“怎麼了？”爸爸的一句話把我喚醒，“還不去跳？”父命難違，於是，我只好跨着沉重的腳步走向“刑場”

“先看我怎麼跳”爸爸説道只見他將那條讓我不知如何下手的跳繩玩得淋漓盡致站在一旁的我不禁看呆了

爸爸停下腳步，將繩子甩給了一旁的我我只能試一試了，心想：爸爸玩得那麼流，我肯定差不了！

我一掄，繩立即把我的腳繞了起來，我立刻摔了個狗啃泥，疼得我齜牙咧嘴地亂叫不行，再來我從地上爬起來重新練習可是這會兒繩一下脱手了我真佩服這繩，打得太準了，正中“紅心”－我的腦袋

爸爸在一旁苦笑着説：“你是學不會了”我一聽，立刻突飛猛進，一下子跳了一百多個正是爸爸的苦笑使我愛上了跳繩

我的跳繩技術很高了，不信，找我比一下

　　我愛跳繩作文3

在我愛上跳繩之前，我其實對運動根本沒有什麼興趣。就算在學校下課，我也只是留在教室裏發呆，或跟同學聊天。

今天要上體育課，我寧願在教室裏寫功課，也不願去上令人毛骨悚然的體育課。“當！當！”啊！要上體育課了，我無精打彩的走到上課的地方。過不久，老師就開 始宣佈今天上課的內容：“今天我們要學跳繩……”。“哦！我最討厭跳繩了。”我在心理這樣想着。當然，練習跳繩時，我也是漫不經心的跳着，也因為這樣，跳繩常常拌到腳。

好不容易下課了，我也可以放下一顆心啦！但是，一聽到有回家功課，又緊張起來。“下禮拜要考原地跳三十下，回家請練習。”啊！完了！下禮拜就要考試啦！回家後，我一直反覆練習，練到快累倒了還在練，因為只要一停，我就會感到跳繩考試無法通過。

隔天早上，我的眼睛出現了黑眼框，昨晚根本就沒有睡好覺。但為了要通過考試，我仍然不停的練習。到了考試當天，終於通過了考試，那時我欣喜若狂，一直跑哇！跳哇！完元忘了我討厭跳繩的事。

自從那件事以後，我就對跳繩愛不釋手了，沒想到跳繩沒有想像中的困難，只要抓到訣竅勤練習，就可以把它學好。況且，跳繩有助於身體的健康並且可以助長身高，是一個很好的運動。

所以從此，只要一有空我都會試着去玩玩它，現在我也學會了很多招術。有：交叉跳、單腳跳、往後跳….。嗯！跳繩真的是一項不錯的運動，有空歡迎大家試着去嘗試，一定會像我一樣愛上跳繩的。

　　我愛跳繩作文4

在繁忙的生活中，我也有自己的一片天地。那就是——跳繩。

“叮鈴鈴——”下課鈴響了。班裏的女同學從書包裏拿出繩子，爭先恐後地擠出教室，三五成羣地在一起比賽跳繩。我和好友在一起，決定一分高下。

只見兩位同學攥緊繩子的頭兒，一排的女生排在一個同學的`後面，等待着。

比賽開始了。第一位選手搖搖擺擺地出場了。它一下旋轉，一下單腳跳，花樣真多啊！“20，21，22，23，24……”第一位選手依然跳着。突然，意外發生了，這位選手好像突然呆住了，只跳了35個就不行了，她只得下場。第二位選手——我，得意洋洋地出場哩！看我的“超級力量”！“22，23，24，25……”我跳了30個就氣喘吁吁，腿也越來越重，跳也跳不動了。過了一會兒，我的汗珠不停地流下來，呼吸次數越來越多、越來越快，幾乎達到了每秒鐘一次的地步。“67，68，69……”我跳的次數越來越多，只覺得頭暈暈的，我咬咬牙，想：堅持跳到80個！果然，這種意志力是我跳到了100個！哈哈！我真不錯！

……

比賽結束了，冠軍是我，亞軍是我們的班長，她跳了80個，季軍是副班長，跳了79個。啊！我愛跳繩！它給我的生活帶來的無窮的樂趣。

　　我愛跳繩作文5

我每天放學回到家，複習完功課，就要從牆上取下我心愛的跳繩，開始跳起來，我一邊跳，一邊數……啊！這一次又比上一次多跳了兩下，我心裏美極了。

我第一次只跳了兩個，那時，我的兩腿開始發軟，累得氣喘如牛，頭上全是汗，還總是愛拌腳，經過多次練習，我就會跳了，也不拌腳了，動作也開始熟練了，從此我也喜歡上了跳繩，總是有事沒事都拿出來蹦幾下，媽媽還説：【自從你學跳繩以後，開始愛吃飯了。】

我喜歡跳繩，我相信它一定會一直陪伴着我長大。

　　我愛跳繩作文6

我一二年級的時候，在大課間活動的時候，同學們就拿着自己的小繩，自己練習，如果你不會的時候，把小繩給老師，老師一步一步的給你講，她再讓你跳幾下，同學們都在旁邊看着，也照着老師的樣子跳幾下，我看着老師的動作，看了幾眼，一下子就會了，從此，我就天天回家跳小繩，我越跳越快，。

越跳越快，我就這樣，愛上了跳小繩，後來，我到了三四年級，老師要求我們開始跳大繩了，我聽着，心想:“呀！跳大繩得很好玩吧”我跳小繩都跳膩了，幹換了吧，聽説這回呀，就是集體跳繩了，我心裏美滋滋的想着。

終於，到了大課間活動的時間了，老師説：“向後轉”。我看前面一個人都沒有，她們都上後面去了，我心想這機會給我真好啊，我看到繩子從空中到我腳下，我一下就跳了過去，馬上就跑到了後面的隊伍裏，咦！我是怎麼跳過去的，我一下子就學會了，我現在覺得跳大繩比跳小繩要好，我回家就讓媽媽買了大繩，天天找我的朋友，讓她們跟我一起跳大繩，讓爸爸和媽媽搖大繩，我來跳。

我學會了跳小繩和跳大繩，並且已經愛上了跳繩，我真的很開心。

　　我愛跳繩作文7

跳繩是我的一個愛好。不過，剛開始的時候，我對那根塑料繩可謂“恨之入骨”啊！

每次體育課的跳繩檢測，我都焦躁不安，拼到最後一秒，不僅腰痠背痛，成績也只能勉強拿個“良”。跳繩對我來説，簡直就是一種天大的折磨！

後來爸爸提議，以後我每天在家練習5分鐘，左右腳輪流跳繩，或許情況就不那麼糟糕了。從那以後，放學一回到家，做完作業，我就抓起跳繩練起來。漸漸地，我從原來每分鐘只能跳100多點增加到每分鐘可以跳160下。我的自信心也不知不覺增強了許多。

3個月後，又是一次跳繩檢測，我依然有點緊張，小心翼翼地拿起跳繩，深呼吸了一下，等待着。老師的哨音剛響，我就像彈簧一般跳了起來，雙手配合着上下彈跳的雙腳，用力地甩動着塑料繩。

慢慢地，疲憊感向我襲來，我感到雙腿越來越沉重，越來越沉重。“99、100……”同學們站在一旁幫我計數。不，我不能停下來！我努力不讓自己去想那又酸又麻的雙腿，而是把注意力集中在跳繩上，雙眼緊閉，咬緊牙關，堅持着……

“結束！”老師的哨音又響了。我一下子癱坐在草地上，喘着粗氣，胃裏直翻騰。“175下！祝賀啊，第一名！”好友的聲音令我抬起頭，真的嗎？我禁不住開心地笑了。雖然我還是不太擅長50米跑，但跳繩訓練讓我的耐力和體能都得到了提高，使我在後來的耐力跑中出人意料地得了第二名的好成績。

在古希臘奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上保留着這樣一句話：如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！請加入運動的行列吧！哪怕只是每天堅持跳繩幾分鐘！我運動，我健康，我快樂！