關於攀巖作文（59篇）

在學習、工作乃至生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敍方式。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的關於攀巖作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

攀巖作文 1

星期六下午，我和爸爸、媽媽去濮上園玩。走進公園，人好多啊!我們租來雙人遊覽車，先來到遊樂場玩旋轉鞦韆，我獨自坐上鞦韆，一點兒都不害怕，感覺像飛起來一樣。

從旋轉鞦韆下來後往北走，草坪裏豎着一座高高的攀巖牆。媽媽讓我試一下。看到高大陡峭的`巖壁，心裏有點害怕、緊張。媽媽就鼓勵我：相信自己，能爬多高就爬多高，只要敢爬就是勝利!攀巖教練讓爸爸扶着我在旁邊先試試，開始有點怕，很快爬了2米多高，爸爸都夠不到我了，攀巖教練就同意我參加攀巖。終於輪到我了，我穿好攀巖裝備進行攀爬，開始真有點害怕，感覺自己懸在半空中，我堅持向上攀爬，爬到6米多高處，發現有一處少了攀點，我想努力跨過去尋找更高的攀點，嘗試幾次，沒有成功，我就懸在了半空，後來教練把我放了下來。攀巖教練告訴我，去掉的攀點是給攀巖者增加難度故意設置的。攀巖教練説我還不到六歲，能夠攀爬這麼高，直誇獎我勇敢!

我們還在公園裏一起挖紅薯，今天我玩的很開心!

攀巖作文 2

早上，還沒到六點，我就跑到爸爸媽媽的房間，掀開他們的被子，搖着他們大聲喊："兩個大懶蟲，快起牀了，要遲到了……"什麼要遲到了？上學嗎？不對。去旅遊嗎？恭喜你，答對了！

我們慌張出門，坐上了車。大約一個多小時後，我們就來到了目的地：綜合實踐基地。這裏，有許多好玩的遊戲，例如：空中斷橋、信任背摔、雷區取水、攀巖……其中，我最喜歡的遊戲就是攀巖了。我們來到攀巖的場地，首先映入眼簾的是三面十五米高的懸崖，它們一面在前，一面在？左，另一面在右，直上直下的懸崖上，有許多突出的小石頭，它們有的像“6”字，有的像小熊，有的像蝴蝶……千姿百態，可愛極了。同時，我還發現，這些小石頭排列的很有特點：兩邊的.石頭多，前面的石頭少。這些小石頭是幹什麼的呢？我正在疑惑，教官説話了：“這是攀巖的路，我們要藉助這些小石頭爬上懸崖頂。左邊和右邊是讓未成年人爬的，前邊是讓大人爬的。我們可以自己先試試。”我興沖沖的跑到了右邊懸崖下，手腳並用，一小會兒就成功的爬上了崖頂，爬完了右邊的懸崖，我又來到了？左邊的懸崖，雖然這邊難度稍微大了點，但我費了九牛二虎之力終於爬上了崖頂。然後我又想去爬中間的，卻怎麼也爬不上去。過了一會兒，我看見了爸爸媽媽在教官的指導下，打着安全帶才爬了上去，我想，等我再大一點，也一定能爬上去。

不知不覺我們就該回家了，再見了，訓練基地，我一定會再回來的。

攀巖作文 3

今天，爸爸媽媽帶我到常州江南環球港玩。一到活動中心，像巨人一樣的攀巖牆就矗立在我的眼前。我拉着媽媽的手説：“媽媽，我想去攀巖。”媽媽説：“你前不久不是已經玩過攀巖了嗎？”“我上次只攀了等級一，這次想試試等級二”我解釋到，媽媽同意了。我仔細觀察了一下等級二，發現等級二不僅比等級一高，關鍵是傾斜着上去的，而且支撐點也少了很多，難度非常大。

開始攀巖了，我穿好保護衣，帶上安全帶，手腳並用，尋找牢固的支撐點，像蜘蛛一樣向上爬。開始還是比較順利，可是爬到一半的時候，我的手腳開始發酸，力氣也漸漸不夠了，感覺很吃力，幾次都想放棄，可媽媽一直在下面鼓勵我，給我加油，告訴我堅持才能勝利！我鼓起勇氣，繼續向上爬。爬呀爬呀，離終點就差幾步了，忽然，我腳一滑，我趕緊用手抓緊，保持身體平衡，好險呀，經過我的努力，終於爬到了終點，拍到了攀巖球。下來後，我十分自豪，雖然我的`手腳痠脹無力，可是酸的值得。

從這次攀巖中，我懂得了：做一件事，不僅要有勇氣和智慧，還要有堅持到底的恆心！

攀巖作文 4

星期六我和好朋友張奕維去攀巖了。

剛進去時，看着高高的牆壁，我就一個字“怕”。我就在旁邊看別人玩。看張奕維上上下下爬的不亦樂乎的樣子，其實我也想試試的。但是害怕。一個教練看我一直不動，就把我抱到一個雲梯上盪鞦韆，我從來沒有蕩過這樣的鞦韆，象飛一樣。雲梯好高好高，我也飛的好高好高，太開心了，我一點也不怕。從雲梯下來的時候，媽媽趁機説，‘玩不一樣的東西，會有不一樣的.感覺，要不要再試下攀巖？’我也覺得沒剛來的時候害怕了，決定試一試。一個教練過來幫我係好安全帶，剛開始我覺得手好疼，爬了幾次到一半都下來了。休息的時候有個教練表演了節目，他能不用腳也可以爬到最頂端，還能在上面到立，太厲害了。教練鼓勵我再爬一次，當我爬到一大半的時候又有點撐不住了，教練在下面大喊；‘快到頂了，抬左腳，伸手，抬右腳……“我終於爬到頂啦。教練讓我鬆手，把我從上面放下來，太刺激了。

媽媽問我什麼感覺，我説；’象釣魚一樣。媽媽要不要試試？‘媽媽連忙搖頭。哈哈，媽媽哪有我厲害。

攀巖作文 5

暑假的一天，媽媽帶我去了人民公園。今天的天氣可真熱啊!不過，只要和媽媽在一起我就很開心。

這裏好玩兒的特別多。首先我和媽媽去坐了摩天輪，等摩天輪轉到最高的時候，媽媽有點害怕，媽媽説她有恐高症。我對媽 媽説：“媽媽，你別往下面看，要看着我或者看着天空，這樣就不會害怕了。”媽媽聽了我的話，一直看着我，不一會兒我們就 下來了。

接下來媽媽要讓我接受一項挑戰，那就是攀巖。我長這麼大還是第一次玩攀巖，心裏十分緊張。等工作人員給我穿戴整齊 ，做好一切安全措施，我就開始攀爬了。爬到快兩米的'時候，我就後悔了，我對媽媽説我不想爬了。這時候媽媽在下面給我加油 ，鼓勵我，説我一定能堅持到最後的。這時候我想到自己是一個男子漢，突然有了精神，鼓足了勁兒爬到了頂峯，好高興啊!媽 媽也為我感到驕傲!

我帶着勝利的喜悦和媽媽一起走在回家的路上，我對媽媽説：“媽媽，謝謝你給我打氣加油，不然的話我就放棄了。”媽 媽説：“無論做什麼事情，只要努力堅持到底，你就一定會成功!”

攀巖作文 6

八月的溧陽如同一個大烤箱，我們在似火的驕陽下，進行了一項挑戰極限的運動——攀巖。

那天炎炎烈日，我們站在陽光下汗流浹背，而且風婆婆一點兒也不給面子，連一絲微風都沒有。當看到攀巖的欄板時，我不禁嚇了一跳，心想：哇！這也太高了吧！心裏開始像十五個吊桶打水——七上八下，“會不會摔下來啊？”我膽戰心驚地問村長。村長笑眯眯地説：“不會，待會兒會給你們穿上防護衣，戴上頭盔，繫好安全帶，不會摔下來的`。”我長吁了一口氣，心裏的吊桶也落了地。

終於輪到我了！我很快就穿好防護裝備，摩拳擦掌地準備大顯身手。“開始！”老師一聲令下，我左腳牢牢地踩在石頭上，雙手紋絲不動搭在石頭上，猛地一蹬，右腳穩穩地踩上了第二塊石頭，我有些飄飄然了，不禁想：我是一隻晰蜴嗎？攀巖也不難啊。我手腳並用地繼續往上爬，順利通過了木頭欄板，很快來到了繩子欄板，繩子晃悠悠的。這時，我彷彿懸在了半空中，怎麼也使不上勁，就這樣僵持着，我開始眼冒金星，手腳發軟，眼角餘光瞥見別人仍在賣力地往上攀，我告訴自己：堅持，再堅持一下！卻怎麼也凝聚不起力量，只好請求光頭強老師放我下來。下來的時候速度超快，我只覺得身體輕飄飄的，彷彿小鳥在空中飛翔一樣，好刺激啊！

初次體驗攀巖卻未能成功，我十分難過。看着別人狡兔般登頂的身影，我非常羨慕。也許因為我體重太重，也許因為我缺少鍛鍊，也許因為我意志不夠頑強。但不管怎樣，攀巖，我下次一定要征服你！

攀巖作文 7

今天媽媽帶我去大潤發玩，我無意看到了令我心馳神往的攀巖項目。

人造的巖壁與地面成90度垂直，有十幾米那麼高，巖壁的'面上有兩條攀爬的繩索。媽媽問我：“你敢玩嗎?”“當然敢!”我肯定地回答，心想這有什麼難的。可等我係好安全帶，站在巖壁下往上看時，不禁嚇得一抖。我有點恐高，這麼高可怎麼辦呢?既然我已經向媽媽立下了軍令狀，總不能知難而退吧，我只得硬着頭皮向上攀登。

我左腳先登穩了一塊巖石，雙手緊緊抓住上面的石塊，然後右腳也踩了上去，接着再給左腳找好落腳點，就這樣交替着向上攀巖。剛爬了一會兒，我的手腳有些酸了，氣喘吁吁起來，手心全是汗，我明顯感覺體力不支了。我想，我是繼續向上攀登，還是就此作罷呢?我猶豫了半天，決定還是繼續努力。就在快到終點的時候，我心裏忽然放鬆了，麻痺大意起來，沒有看清腳下的巖石，突然一腳踩空掉了下來。還好有安全繩的保護，我掉在了半空中，嚇得我一身冷汗。俗話説得好，心急吃不了熱豆腐。我振作精神重新開始攀巖，這次我吸取了剛才的教訓，一步一個腳印，小心翼翼地向終點攀登。終於我成功到達了終點，敲響了勝利的鈴鐺。

通過這次攀巖，讓我懂得了一個道理：在我們的人生道路上會遇到各種困難，只要我們不輕言放棄，通過自己的努力，堅持不懈，勇於戰勝自己，最後一定能獲得成功。

攀巖作文 8

説到了不起，我認為我最了不起的事就是那次去攀巖的經歷......

一個陽光明媚的`下午，爸爸帶我來到李寧攀巖館攀巖。一到那裏，我立即換上了專用的鞋子，迫不及待得跑到了一面攀巖牆下，準備一試身手，我心想：這肯定難不倒我。於是，我信心滿滿地繫上安全繩，不停地向上攀爬，到了“半山腰”，我無意中往下一看，可把我嚇得不輕——我離地面已經有二三米的高度了。頓時，我的腳就不聽使換地顫抖起來，手一鬆，就從上面掉了下來，我心裏像有十隻兔子一樣，砰砰直跳。過了一會兒，我平復了一下心情，又重新對自己發起了挑戰，一次、兩次……

我累得氣喘吁吁，有些灰心喪氣了。爸爸鼓勵我：“爬的時候不要往下看，加油，你可以的！”聽了爸爸的話，我鼓起勇氣，我要突破自己，這一次就差最後一步了，我一定可以的。我稍稍調整了一下自己的姿勢，用腳部發力，我爬了上去，同時用手拍了最後一個攀巖點。我終於爬上了頂端，心情無比雀躍，大聲地呼喊：“爸爸，爸爸，你看我做到了！”爸爸舉起手機拍下了這值個得紀念的一刻，我興奮得一躍而下，感覺我就像天空中的老鷹盤旋着。後面，我又挑戰了各種攀巖項目。

這次攀巖我戰勝恐懼，獲得成功，我真了不起啊！

攀巖作文 9

今天，媽媽帶着我和她同事的女兒來到茂業5樓攀巖。

我和妹妹穿好裝備，來到攀巖牆下，這面牆有三層樓那麼高，我見了有些害怕，可是錢已經付了，總不能再讓人家退回來吧，那多難為情。於是，我踏上攀巖石，開始攀爬。

一開始，我攀得比較慢，一步一步穩穩地向上爬，漸漸地我越爬越快，領先妹妹一大段。可不一會，我就體力不支，兩條腿有些發軟，心中打起了退堂鼓。這時，我的腦海中出現了兩個小人，一個説：“加油，你可以的！再説了，你要給妹妹做榜樣呢！”另一個卻不同意，反駁道：“下去吧，沒關係的，反正‘萬事開頭難’！”不行，一定要堅持下去，一定要給妹妹做個好榜樣，加油！我這樣想着。媽媽也在下面給我加油鼓勁。我深吸一口氣，平復了一下緊張的心情，又開始向上攀。這回，我攀的.速度中等，如果像剛剛那樣攀得太快，體力消耗太大，不一會兒就沒力氣了，所以我要保存體力。我先把一隻腳向上邁一步，接着，我伸出手，向上抓一格。我不停地重複着這兩個動作，一步一步穩穩當當地向上爬。在我的不懈努力下，我終於攀到了頂端，我的心中充滿了成就感。

接下來，我又挑戰了一面難度係數更高的牆，我也成功了。

看來困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。

攀巖作文 10

今年暑假，媽媽和我討論過後，決定參加攀巖夏令營。

攀巖夏令營的第一天，當我第一眼看到攀巖牆的時候，我嚇了一跳，它怎麼那麼高啊?如果攀到一半掉下來怎麼辦呢？我心裏十分忐忑不安。上課時，教練教我們攀巖的口訣：“三點不動一點動”，意思就是我們的兩隻手和兩隻腳，只能動一隻，其他三隻手和腳不能動。另外還有一個口訣是：“二點不動二點動”，意思就是兩隻手不能動，兩隻腳可以動。最後一個技巧就是：“一點不動三點動”，意思就是一隻手固定不動，另外三隻手和腳可以任意移動。每個口訣我都倒背如流，教練一邊講解，我一邊記一邊想，希望自己能安全的攀爬到最高的地方。

為了安全起見，教練在我們練習攀爬的時候，都會幫我們綁上安全鎖，地上還會鋪上厚厚的軟墊。在課程中，我們不斷練習攀爬，有時候我會因為力氣不夠而掉下來，但是我不氣餒，繼續再往上攀爬，經過了一次一次的練習，我真的辦到了，我爬到了最高點呢！後來我還能和教練們玩比持久的遊戲，真的.好刺激。

這次的攀巖夏令營，讓我學習到如何控制自己的力道，克服自己的懼高，並且認識了許多的教練及新朋友，也讓我體會“努力，一定會成功！”的道理，我期待下一次再去攀巖的時候，我會比現在更厲害！

攀巖作文 11

今天，我和大聖去大唐西市攀巖。到了攀巖的地方，看見了很多小朋友站在高高的架子上攀巖，我和大聖迫不及待的跑進去排隊，等着工作人員給我們帶上安全帶和頭盔，全副武裝後我和大聖開始了攀巖。

我們先挑戰第一關，大聖在前我在後，我開始有點小緊張，雙手緊緊地抓住安全繩，來保持我的身體平衡，在一步一步的.向前走去。當我走到蜘蛛網的時候，我就不敢再走了，大聖在前面鼓勵我説：“一點都不害怕，放輕鬆就可以過來了。”於是，我開始向蜘蛛網進軍。我擺成一個“大”字的形狀，手腳各踩一邊，想蜘蛛俠一樣走了過去。到最後我要上去的時候，由於我跨的距離太大，腿用不上力氣，怎麼都上不去，就趕緊叫大聖幫忙拉我上去。我們順利地通過了蜘蛛網，完成了第一關的挑戰，覺得真是太刺激，太好玩了。

我們休息了一會兒，喝了點水，在爸爸們的鼓勵下，繼續挑戰第二關。第二關比第一關高很多，大概離地面有四米左右的距離。剛走了沒多久，我又看見了讓我害怕的蜘蛛網，這次它竟然變成了單面的，比第一關難度更大了，我必須像壁虎那樣面朝右邊，橫着走才可以通過。我深呼吸沉住氣，鼓起勇氣，不一會兒，我就順利的通過了蜘蛛網和其他所有的關卡。爸爸們高興的在樓上為我們加油，還買了小桶的冰激凌獎勵我們攀巖成功。

我們真是勇敢的攀巖小勇士！你們也來挑戰吧！

攀巖作文 12

今天，我們401班全體同學和自己的爸爸媽媽來到金沙灣進行攀巖活動。

輪到我的時候，我係好安全帶，腳蹬在突起的攀登點上，抬頭一看，嚇我一大跳，“天啊！這麼高！怎麼能發到山頂呢？難道這就是令我激動不已的攀巖嗎？正在猶豫之時，突然聽到肚子裏好像有個人在跟我説，愛挑戰的你不就是來挑戰自己的'勇氣嗎？是啊，不管三七二十一，左腳先踩穩了一塊巖石，雙手緊抓上面的巖石，然後右腳耶跟着蹬了上去，藉助左腳蹬右手攀的力量，很快，為左腳選好支撐點，左手相應地向上抓住一塊石頭，不斷地交替前進着，就這樣。我飛快地往上爬。正當我超過肖老師的時候，忽然覺得離地面好高好高了，“心裏又犯嘀咕着呢？還爬嗎？好高，好怕哦！”這時，下面同學的加油聲一聲高過一聲，是同學們的加油聲鼓舞着我，讓我繼續充滿了信心，繼續往上一個勁的爬。“加油，天天，你一定行的！”“功夫不負有心人”，不一會兒，我終於爬到了頂上。“耶，我終於戰勝了自己！”

經過這次攀巖，它讓我知道了一個道理——認準一個目標，只要堅持不懈地努力，做什麼事情都能成功。

攀巖作文 13

聽説華工東操場有攀巖培訓，今天吃過晚飯後，我就纏着爸爸媽媽帶我去攀巖。

到了那裏，首先看到的是高聳入雲的攀巖台，雖然看上去很嚇人，但是我信心百倍，以為很容易。我一個箭步就竄上去，讓工作人員幫我係好安全帶，毫不猶豫的開始了我的攀巖。

剛開始時，憑着一股子衝勁，我順順利利的爬到了巖上第一個凸出的地方，但是接下來的事情就不太好辦了，我不知道該怎樣越過這個斜坡。趴在斜坡下面，動也不敢動，慢慢的，我腿也酸了，渾身不停地顫抖，手心裏出了很多汗，滑滑的，連石頭都抓不住了，我真想放棄算了，但是看着巖下不停鼓勵我的爸爸媽媽和一羣不認識的叔叔阿姨，我心想，我總不能辜負了下面那麼多人對我的期望啊，好在下面有攀巖的教練教我怎樣做，按照教練的指示我重新鼓起勇氣，腳下用力一蹬，跨過了那塊斜坡，呵！我終於戰勝了自己的恐懼！這時，在下面一直鼓勵我的`叔叔阿姨都為我的成功鼓起掌來，我又有了力量，很快爬到了第二個凸起的地方，我本來還想繼續往上爬，可是右手掌心的汗讓我沒能抓住攀巖點，腳下一滑離開了巖面，被安全繩緩緩的送了下來，下來之後，媽媽摸着我的頭説：“真棒，你是我的驕傲！”

這次攀巖儘管手磨破了皮，腿也擦傷了，但是我的收穫很大，我知道了，凡事不要輕言放棄，只要自己有決心沒有邁不過去的坎！

攀巖作文 14

星期六的早上，我去跳舞了。因為是國慶假期，好多小朋友因為出去玩都沒來上課。下課後我跟媽媽説我今天下午不想睡覺，想 出去玩。媽媽説，那就去大唐西市攀巖吧。

我們吃完飯就去了大唐西市。在一個商場裏，來攀巖的小朋友排起了長隊，我等了差不多1個小時。我沒有玩一層，直接爬到了 頂層。剛開始我還真有點害怕，媽媽説她在下面看到我的`腿都在抖。媽媽用手勢鼓勵我，而且，我想到了花木蘭。如果不前進， 那後面的敵人就會追上來，我這樣想着就朝前邁開了步子。其實真正的問題不是恐懼，而是我不太熟悉地形，不知道有些路的設 計該怎樣走。有一個教練看見我不走了，就過來指導了我一下，我馬上知道了技巧，很快就熟悉了。

玩過頂層再玩一層的時候，我覺得太輕鬆了。然後我又在中間的軟繩梯子裏爬了好一會兒。出來後媽媽説我就像一隻猴子。

今天我玩得真高興，就是鋼琴偷了個懶。因為我去了大唐西市玩，所以就把鋼琴課推到下一週了。媽媽説沒關係，她相信下週的 鋼琴課我會好好練的。我很感動，媽媽總是那麼相信我。

攀巖作文 15

草芽突破了土壤，才得以笑對藍天;幼鷹邁下懸崖，才得以遨遊蒼穹;小溪不斷流動，才得以匯於江海。不退縮，離夢想才會越來越近。

叮鈴鈴——上課鈴聲響起，同學們都陸續回到教室，靜靜的坐在自己的座位上，等待着老師。老師胳膊夾着一本教科書走進教室，説:下個星期一就要軍訓了，大家週末買一些牙刷拖鞋毛巾之類的生活用品準備準備吧。教室立刻鬧哄哄的一片，同學們都議論着哇，軍訓是什麼樣子呢?感覺好好玩兒啊。我還要帶零食，你們呢?還有手機。老師説:同學們安靜一下，忘了給你們説了，軍訓並沒有你們想象的那麼輕鬆。不過大家還是興致勃勃的`想要趕快軍訓。

轉眼間，軍訓的這天到了。我們收拾好書包，坐上公共汽車出發了。沒想到軍訓扶第一天教官就給了我們極大的考驗——攀巖。他把我們帶領到石板旁，我仰望着那石板，足足四五層樓那麼高，有輕微恐懼症的我準備退縮了。

教官説:你可以自願，我會給你係上安全繩索，你只管往上爬就行了，當然，這也是一個極大的考驗。已經有五個同學爬上去了。突然，教官看向我，説:你來試試。我説:不不不，我不行教官威嚴的臉上卻透出慈祥:不試試怎麼知道能?們也開始給你助威，想起雷鳴的掌聲，我突然不知哪來的勇氣，站了上去。可能是內心的感動吧。

從此，我不再退縮。

攀巖作文 16

攀巖一直是我向往的運動，每次看着電影中那些挑戰極限超越顛峯的勇士，總是令我羨慕不已！真希望自己也能有那樣的膽識！上週六，這個我期待已久的願望終於實現了！因為小記者工作室為我們組織了一場“驚險刺激”的體驗活動——攀巖！

星期六的早晨，我起得格外早，吃完早餐，就迫不及待的和爸爸一起開車去了鏡湖體育館。體育館裏冷冷清清，而三樓的攀巖館裏卻人山人海，喧叫聲此起彼伏，我一想到馬上要攀巖，心情既緊張又興奮，緊張的是我從來沒有真正玩過攀巖，生怕爬不上去，掉下來；高興的是我終於可以親身體驗攀巖的樂趣了。

我站在巖壁底下抬頭向上望去，巖壁好高啊，我問了問工作人員，他説這巖壁足足有十幾米高呢！巖壁上還有許許多多凹凹凸凸的“攀爬點”，有貝殼型的、手掌型的、海螺型的、臉盆型的等等，它們都形態不一，顏色各異。我看了看我們要爬的線路，心想：天哪，這麼難！有的地方人甚至要橫着爬！我看呆了，不過，這就當是對自己的一次挑戰吧。

首先我們換好攀巖的專用鞋，排好隊，跟着老師學習攀巖的知識和技巧。為了讓我們學的更加直觀，老師還特意邀請全省的攀巖小冠軍為我們一一示範，他雖然只要幾歲，可是他身體敏捷，動作嫻熟，就像一隻小松鼠一樣，不費力氣的直攀而上，看着他，我們都羨慕不已。

不一會兒，我們便開始攀巖了，我暗自慶幸自己被分到了最簡單的線路。緊張的氣息漫布全身，前面的人都沒有成功，我漸漸沒了信心，不過爸爸那帶着鼓勵的眼神望着我，使我又找回了自信。我慢吞吞的邁出第一步，這麼小的一個落腳點好像放不下我這個沉重的腳，好似要滑下去。

我的心砰砰地跳着，我儘量把那隻腳往裏面放，手緊緊地扣住，兩腿不停地發抖，不由得緊張的嚇出一身泠汗，緊接着，我小心翼翼的邁出第二步，第三步，我迎難而上，抬頭一看，發現自己的努力沒有多大效果，不禁泄了氣，每當這時，我的'腦海裏就會浮現出爸爸的眼神，我的腿瑟瑟發抖，正準備下去時，老師叫住了我“千萬別放棄，馬上就要成功了。”

突然，我的腳一滑，撲通一聲掉了下來！我一次一次的嘗試，終於，我爬上去了，我為自己而喝彩！後面的比賽環節，有了前面的經驗，我不再那麼緊張、害怕了，經過一次次的努力，雖然最終沒有達到比賽指定的高度，但對我自己來説已經是挑戰自己極限了。

緊張、驚險、刺激的一上午很快就結束了，回家的路上，我的四肢痠痛，但即使是這樣，我也覺得很值得，因為這次攀巖告訴了我一個道理，不管做任何事情，只要有堅定的信心，就可以克服一切困難，超越自己。

攀巖作文 17

寒假期間我和同學一起去歡樂谷玩，玩了兩次攀巖。

第一次我都已經排完隊，站到第一關前了。結果我因為第一關是一個下面是漂流項目湍急水流的獨木橋，非常害怕。雖然我知道不會掉下去的，但是還是不敢走。

後來在同學的慫恿下，我決定再去試一次。雖然在第一關面前，我還是充滿了恐懼。但是同學已經把我的後路給斷了。我被夾在中間，根本沒法“逃跑”。於是，我只好心一橫。走出了第一步，接着第二步……終於，我走過了獨木橋。我接着連續闖過了三四五關。來到了BOSS關卡——輪胎鞦韆。

這一關需要你踩在一個個離地面三米多的`輪胎裏面走過去。DFZ先是用自己的方法踩在輪胎上非常輕鬆的走了過去。在他的鼓勵下，我嘗試着踩進了第一個輪胎裏。結果我被輪胎鞦韆盪來盪去，根本踩不到下一個輪胎。於是我先退了回去，讓ZJH先過。接着在試了一次，結果還是夠不到，而且現在連岸邊也夠不到了。就在我快堅持不住的時候，來了一個路人把我拉了回去。最後，我決定走輪胎下面的鋼絲過去……終於，在我們努力了半個多小時後，我到達了終點。

我下來以後渾身冷汗，腿也非常酸。這真是一次驚心動魄的攀巖。

攀巖作文 18

當我的身子幾乎懸在半空時，我的心裏充滿了恐懼，抬頭看到夥伴們帶着鼓勵的眼神，聯想到自己剛才攀巖的經驗，我的心鎮靜下來，順利的完成了攀巖。而在這一次的活動中，也讓我變得更加勇敢。

記得那次，我和夥伴們一起去攀巖，可我從未攀過巖，該怎麼攀?摔下來怎麼辦?……這些問題不斷充斥着我的大腦，讓我的心中充滿了擔憂。

到了攀巖館，換完衣服，我有些好奇的走進了攀巖場所，可當我看到那筆直的攀巖牆，不由得心中一顫，往後退了幾步，臉上充滿了恐懼。我強忍着恐懼，在工作人員的卻説和推拉中勉強來到了牆邊，並繫上了安全帶。

在夥伴們的鼓勵一下，我深呼吸一口，閉上眼睛，一點一點的向上爬去。一路上，我的雙手緊緊抓住巖石，五根腳趾分左右兩側緊緊地勾住巖石，全身更是緊緊的趴在牆上，生怕往後退一點就會跌下去，沒過一會兒，我緊攥的拳頭就佈滿了汗水，緊踩石頭的雙腳被那些有些凹凸的石塊趁機在我的.腳上印上了幾幅它們的自畫像，可害怕摔下去的我只好忍受着這些痛苦。

時間艱澀地流動着，疲憊不堪的我依然在牆上艱難的攀登着。

又過了一會兒，攀巖已久的我有些好奇自己到底爬了多少米。可內心的絲絲恐懼仍讓我不敢睜開雙眼，在十幾分鐘的思想掙扎中，好奇心仍驅使着我輕輕轉過頭去，微微張開左眼，可根本看不清，我一狠心，睜開雙眼，往下一看，這一看可不要緊，讓我感覺就像從天空俯視地下，我下的寫一些叫出聲來，手和腳都放開了牆上的巖石，當我覺得自己肯定會被摔得粉身碎骨時，安全帶把我給吊在了半空中。

過了一會兒，我慢慢緩過神來，這時，我看到我的小夥伴們在上面向我招手，鼓勵我鼓起勇氣接着向上攀爬，只見那隻手，不大，卻如同無數只充滿光明的小精靈不斷激盪着我的心靈;更如同一盞燈照亮了我的心靈......

我掙扎着靠近攀巖牆，抓住一塊石頭，毫無顧忌的向上攀爬，沒過多久，便爬到了攀巖牆的最頂端，成功完成了任務。

下來的那一刻，我已是汗流浹背，但我並不覺得勞累，而是無比的高興，因為在這次活動中，克服膽小，努力攀登，使我變得更加的勇敢。

攀巖作文 19

上個週末，爸爸媽媽帶我和哥哥還有小布丁一起去上海體育館攀巖。一路上我們有説有笑，很是開心。

可是一進體育館，我就再也笑不出來了那十幾米高的巖壁、陡峭的路線，還有從上面跳下來的人們都讓我感到恐懼。我禁不住打了一個冷戰。我剛想開溜，卻被爸爸一把抓過來，把我帶到巖壁前面，不由分説地給我套上攀巖的裝備，然後笑眯眯地拍了一下我的背：“爬吧！”我向上望了一眼，只見一面高大的白牆上佈滿了密密麻麻的巖點，它們有的大、有的.小；有的分佈得很稀疏、有的則聚集在一起。我嚇得兩腿直髮抖，要求哥哥和我一起爬。可是哥哥只看了我一眼：“膽小鬼！”就走開了。於是我就叫小布丁和我一起爬了。

穿戴完畢後，我開始攀巖了，我的身體緊貼着巖壁，重心慢慢往上移，手腳並用地爬了起來。小布丁也不甘落後，使出吃奶的勁兒一步一步往上爬。等我爬到中間時，我發現上面的巖點分佈得很開，我的手根本抓不到。於是我就被困在大粉色巖點和小藍色巖點之間，看上去很尷尬。我下意識地向下看了一眼，發現我已經爬得非常高了。我感到一陣眩暈，兩眼一閉，從上面掉了下來。幸好有繩子和墊子保護着，否則我就摔得粉身碎骨了。雖然這一次我失敗了，但是我並沒有放棄，望望還在向上爬的小布丁，希望又重新回到了我的心中。我咬咬牙，再一次地開始向上爬雖然每次都以失敗告終，可是我還是沒有放棄，好像希望在我眼前招手。俗話説：“失敗是成功之母。”我從一次次的失敗中獲取經驗，終於在第五次的時候，成功地攀到了最高點。此時，我已不再感到害怕，成功的喜悦戰勝了恐懼。我從上面跳了下來，像一隻小鳥翱翔於勝利的藍天之中。

後來，這種快樂的感覺一直保持了很久。

攀巖作文 20

放假了，我來到無錫攀巖。

看着有七八米的攀巖牆，我躍躍欲試。

觀察了他人攀爬的動作，好如法炮製：左腳上完右腳再伸，右腳上完左手伸。看着這些簡單的動作，我挑選了一個最好入手的'“泡泡牆”。

繫上安全繩，把腳的側面貼好牆，我一步一步艱難地向上爬。爬到半中央，手心已經冒出了冷汗，腳上也像灌了鉛一樣沉重，膽戰心驚地看着下面的人，就像來到了樂高城市。

看着離我有“千米”遠的地面，心裏十分的不安，想打退堂鼓。這時，媽媽走過來，鼓勵我説：“不要退縮，勝利就在眼前啦，加油，一定能到達頂峯的！”。

聽了媽媽的話，我鼓起勇氣，拿出“女漢子”的一面，繼續前行。可是，隨着手心裏的汗越來越多，離地面越來越遠，我的心裏像揣着小兔子一樣砰砰直跳，腳也顫抖地越來越厲害，大腦裏也不禁浮想聯翩，要是掉下去怎麼辦？要是……

我想着想着，“哎呀”，手一滑，瞬間，整個身子往下一墜，然後又被一股力量向上一扯。人已經如拴着的螞蚱，在空中晃悠。我雙手緊緊地抓着繩子。隨着繩子漸漸降落，我終於安全着落。

喝了點水壓壓驚，又繼續開始第二次攀巖，有了第一的經驗，接下來的就感覺容易上手多了，隨着我越來越熟練，我又一次攀到了頂峯。

真希望下次可以再爬幾次，挑戰更難的攀巖。

攀巖作文 21

星期天，我和爸爸媽媽一起去南通體育場遊玩。體育場裏的遊玩項目可多啦，有蹦極，又碰碰車，還有秋千椅。

但最令我難忘的要數攀巖了，只見高高的`攀巖台都快要頂到天了。雖然看上去嚇人，可我仍然信心十足，想要試一試。

工作人員為我帶好保險帶，我就開始了我的攀巖之旅了。哪知剛爬上兩級台階，我的腳就不聽使喚了，再抬頭看看高高的頂端，再也不敢往上爬了。爸爸鼓勵我説：“樂樂，不要慌，眼睛往上看，你 能行的。”在爸爸的鼓勵下，我鼓起勇氣，一個勁兒的往上爬，近了，近了，耶!終於爬到頂端啦。

當我順着安全繩下來時，爸爸摸着我的頭，高興地説：我的兒子真是太棒了!

今天的攀巖真令我難忘!

攀巖作文 22

我站在攀巖場地的出發點。

“一切都已準備就序，沒什麼可怕的，往上衝就行了。”我默默地在心裏打氣，可是抬頭往上看時，還是不禁打了個寒顫。

“這也太高了吧，要不還是不爬了吧。可是，錢都花了，怎麼能不上去一下呢。”我有點惶恐不安，不停地向旁邊張望，看着來來往往的人羣，時不時與他們對視幾眼，他們的笑容，他們的.語氣，他們的表情都好似在嘲笑我。可我壓根兒連與他們爭論的資格都沒有，又有什麼可抱怨的呢？因為我連第一步都不敢跨出去啊！

我蹲在地上，看着坐在頂峯的小孩露出勝利的微笑，可在我的眼裏卻完全變了樣。

“他這麼小的一個孩子，都有勇氣向上爬，我為什麼就不行呢？我真的好羨慕他啊！可我真的辦不到啊！”我有點迷茫了，內心不停地在糾結，既想和他一樣攀上頂峯，讓所有人對我稱讚不已，可我卻像被施魔咒一般，連這最簡單的第一步都不敢跨過去。

唉！究竟該怎麼辦啊！我呆呆地盯着地面，忍不住在心裏幻想：我克服了恐懼，打破了魔咒，雖然不是十分順利，但是我越戰越勇，勇登項峯。我心裏那高興勁啊，好像有一股甜滋滋清涼涼的風，掠過我的心頭！那時候我就感覺我就是這個世界上最幸福的一個人！

可幻想是美好的，現實卻是殘酷的。

我不久便從這個美好的幻境中甦醒過來，再一次望着項峯，而這一次我卻不知道到底哪來有勇氣，竟然讓我爬上項峯的衝動。我試探性爬了幾步，沒想到卻越爬越上癮，一口氣便到了項峯，我往下看，從本來的膽怯到如今的激動，我的心裏跟抹了蜜一樣甜。

我終於將這一步跨出去了。

攀巖作文 23

去年暑假期間，我跟隨爸爸媽媽，來到慈利縣江埡鎮漁泉溪户外旅遊。這是我第一次參加釋放自我，挑戰自我的户外活動。

直到漁泉溪攀巖腳下，我抬頭看到崇山峻嶺，我才意識到自己渺小如螞蟻。漁泉溪兩邊的山啊，一座連着一座：有的山，直插雲霄；有的山，威武高大；有的山，峯崎嶇陡峭……山爭高直指，互相軒邈；山上樹木鬱鬱葱葱，蒼翠挺拔。每棵樹就像一位哨兵，俯視着我們：像是詢問着我，是勇敢還是膽怯。我礙於父母的催促：就是為了鍛鍊你呀，鍛鍊你的男子漢氣呀！我只好硬着頭皮排在攀巖的隊伍當中，一步一步地向前挪動着。心裏想，豁出去了，不管一切，踏上挑戰漁泉溪攀巖的路吧。

攀巖開始！攀巖教練員反覆交代步驟：穿好登山鞋，捆好安全繩，繫好安全帶……我心裏很虛，可嘴裏不停應着：“知道了，知道了！”只是為自己壯膽子。真正開始攀巖了，上面的教練一下子把我拉到半山腰，我飛快的張開雙手，邁開雙腳就準備往上爬。可是剛剛訓練的動作和步驟緊張得似乎忘了，結果，人一下子離開懸崖，懸在空中，媽呀！要是繩子斷了，我不就完蛋了嗎？這樣一想，我更慌了！全身就像被施了魔法般，不聽使喚，手和腳都抬不起來了，只有我自己大口大口地喘氣。我好累，我好怕，就這樣，我停在陡峭的半山腰之中，緊閉着眼睛，好想喝水，也好想哭，好想下去不爬了。

加油！儘量讓腳靠近巖石！你可以做到！

這時，山上的攀巖教練員對着我不停地喊叫着。我一抬頭，才發現一面紅色的旗幟也在山頂召喚着我。我深深地吸一口氣，咬緊牙關，雙手緊緊抓着攀巖的欄杆，兩臂使勁用力，幾乎是上半身拖着雙腿移動，一個欄杆，一個欄杆的向着山頂前進。

近了，近了！堅持，堅持！我拋開腦後的`一切，只盯着山頂的紅旗，忘了時間，忘了自己，忘了對大山的畏懼，奮力一搏，兩步當一步，開着十萬馬力！終於，我摘取了屬於我的勝利紅旗。我站在大山的頂峯，抬頭仰望頭頂蔚藍的天空，低頭俯視遠處的田野、河流、村舍……

詩聖説：“會當凌絕頂，一覽眾山小。”我今天有了真感覺！

我大聲喊叫：“上來囉……”我挑戰成功了！我滿心喜悦！

真是無限風光在山頂！

攀巖作文 24

在我的書桌台板下壓着一張彩色照片，照片中的我，一手緊緊抓住繩索，一手扶着巖壁，神情十分緊張……每當我看見這張照片，眼前就浮現出最難忘的那一刻。

去年10月5日，那天秋高氣爽，我和爸爸媽媽興致勃勃地來到浙西的小九寨溝玩。我在羣山懷抱的景區內欣賞着迷人的景色。這時，我耳邊傳來一陣響亮的`喊聲：“加油，加油！”我循聲望去，原來前面有供遊人攀巖的峭壁。於是我迫不及待地直奔攀巖處，望着遊客奮力攀巖，我心癢癢的，媽媽似乎看出了我的心思：“昊昊，你也試試！”我高興得一蹦三尺高。

工作人員先幫我做好安全措施，然後又教我攀巖動作的要領。

我一副胸有成竹的樣子，開始攀了。我兩手緊緊抓住巖壁，腳使勁一蹬，兩手緊緊抓住巖縫，又攀上幾米，就這樣我手腳並用很快爬到了一半。這時，我頭上已流汗，氣喘吁吁，漸漸力不從心了。我手抓繩索忍不住扭頭往下一看——天哪！好高呀！下面的人小了許多，我腳頓時發軟，再也使不出力了。腦子裏胡亂想着，這繩子牢不牢？會不會摔下去？我邊想邊向媽媽搖搖頭，示意不爬了。

“昊昊，加油啊！你一定能行！”媽媽扯着嗓子不讓我放棄。“就要勝利了，一定要堅持下去！”爸爸也大聲鼓勵我。看着他們激勵的話，我轉過身，深深吸了口氣，又一次向前面的巖壁發起了“總攻”。我緊抓巖壁的縫隙，腦子裏想着向上攀的要領。10米，20米……啊，終於攀到頂啦！

就在中途我向媽媽示意繼續衝刺時，媽媽按下照相機快門，拍下這令人難忘的瞬間。這張照片不僅記載了我童年時的勇氣，也鼓勵我永不向困難低頭！

攀巖作文 25

今天早上，天氣晴朗，陽光明媚，我們一行人來到仙居綠地休閒莊園遊玩。

這裏有拓展訓練、皮划艇、中空、攀巖、燒烤等項目。

我們一羣人選擇玩最刺激、最好玩的真人CS。

首先，我們分成兩隊，分別換上藍色和綠色軍裝，每人帶上帽子，背上揹包和槍。教管給我們講解了遊戲規則和槍的使用方法後，把我們帶到了模擬的戰地，開始“戰鬥”。

我們綠隊8人快速衝到了戰壕，瞄準“敵人”打，“敵人”也開始反攻。剛開始，我一直趴着不動，怕自己被打到，“死”了。但是我覺得這樣沒意思，想起電視上看到的`戰鬥英雄都是衝上去廝殺的，想到這，我熱血沸騰，衝到了敵人的陣營對打起來，還真打着了幾個“敵人”。雖然我最後還是犧牲了，但是我們綠隊最後還是取得了勝利。大家玩得滿頭大汗，不亦樂乎。

通過這個遊戲，我懂得了勇敢，敢於挑戰自我，更要團結，要有團隊精神。

接下來，一些哥哥、姐姐又玩起了攀巖，也非常有意思，可惜我身高不夠，沒法參加，有點小遺憾。不過，等我長高了，一定要來挑戰這個項目。

大家也來仙居綠地休閒公園玩吧！

攀巖作文 26

暑假媽媽帶我到浙江去玩，另外印象最深刻的是一次攀巖。

那天媽媽帶我和哥哥去攀巖館攀巖。原本我不想去的，但是一聽哥哥要和我比賽，我就興奮起來了，教練讓我和哥哥做熱身，又教我們攀爬的技能，我毫不在乎，就想，等一會兒，哥哥會怎麼説？教練讓哥哥先跑，我後怕，我看見哥哥緊張的.樣子，我心裏暗自發笑，心想，哥哥這麼緊張的樣子等一下，手一抖就能贏了哥哥。

我驚呆了，我看見哥哥爬得又快又敏捷，真是知人知面不知心呢！三層樓的高度，哥哥只用了三分半鐘的時間，現在開始我怕得我雙手直髮抖，我連怎麼爬我都不知道，哥哥看見了以後，手把手的教我，還勸我選簡單以後選男的，我心想哥哥對我這麼好，我卻一心想怎麼去贏他，怎麼去勝利，我真笨。我開始攀爬哥哥和媽媽吃了我的忠實粉絲，一直在下面喊加油加油，我回頭看見這麼高的難度，全場的人都在看着我，我害怕極了，哥哥看着我，回頭，已經一動一動，他知道我害怕了吧？哈哈，你別害怕，你也別回頭，只要爬到頂就可以下來了，我慢慢的往上爬，爬山頂的時候，突然手一鬆，教練就把我拉了下來。

這次攀巖我體會了要虛心接受別人對你的意見，做人一定要誠實待人。

攀巖作文 27

記憶中，那次，老爸帶我體驗“攀巖”。起初，我一度過於自信，氣定神閒地走了進去，急不可待地換上了裝備，心想：這有什麼難度，對我來説小菜一碟！

不料，中途“休場”，大概是哪隻“攔路虎”擋了我的去路。剛上到二層懸空階梯上，我頓時兩腿發軟，驚慌失措。就連我這顆小心臟也在不聽話地“砰砰砰”！如擂鼓似的直響。顯然一副小木偶的模樣，迫切需要主人來救援呀！我定了定神，緩慢地挪動了兩腳的位置，以便能夠站穩。可那感覺就像要墜落於地面似的，令我心驚肉跳、不寒而慄。“怎麼辦？怎麼辦？“我低聲自語。並把目光轉向了前方。

突然，我想起了英國人魯濱孫。他可是我敬佩的人呀！當時的他有着安逸的生活不去享受，而是選擇冒險。當他孤身一人流落到荒島時，為了生存而不懈努力奮鬥的艱辛歷程。他那強大而堅韌的品質，以及挑戰自然的信心，不正是值得我去學習嗎？

我深吸了一口氣，慢慢放鬆，心堅石穿、屏氣凝神，一步步艱難地向前邁進，最終，收穫了成功的喜悦。

此時，我喜不自勝地朝着在下面為我鼓勁兒的老爸招了招手，只見老爸的.嘴角流露出了甜甜的笑意。這真是：千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金呀！

在成長中，難免會遇到一些挫折。但我總要學會從挫折中找經驗。面對挫折不是退縮，而是要以積極的態度去面對。更要有拋棄顧慮的勇氣，勇於朝着自己美好的目標勇敢蜕變。

攀巖作文 28

大家知道攀巖這個活動吧？攀巖可是奧運會項目，它可以讓你變得更加強壯，還可以鍛鍊你的毅力。今天我去攀巖了，我很激動，因為這是我第一次攀巖。

到了攀巖場，一個個凹凸不平的人造巖壁屹立在眼前，巖壁彷彿有萬丈高，我打了個寒顫。在教練員的悉心指導和鼓勵下，我穿好防護裝備來到了初級賽道前。我鼓起勇氣，腳一蹬，手一抓，就爬了上去。我按照路線一步一步地往上爬，腳穩穩地踩着各個攀巖支持點。不知不覺中我離登頂只有一步之遙了，可是我也累得腳痠手軟。我咬牙堅持着，終於到頂了，我贏了！我回頭向媽媽使勁地招手。在速降繩的保護下我很快就下來了，但我還沉浸在登頂的'喜悦當中，一會兒給媽媽説巖壁有多高多高，一會兒給同學説哪個巖點有多危險，要怎麼注意。

從初級賽道換到了中級賽道上，抬頭一看，只見巖壁最上面那塊巖石往外突出。我想要從突出的巖石爬上去，那人不得完全懸空啊？不過有了初級賽道登頂的喜悦，我已經管不了那麼多了。我順着各巖點，爬、蹬、抓、擺，我順利地爬到了一半高。突然，一個巖點離得太遠，我沒能夠着，只能遺憾退場了。落地以後，我對着巖壁上的各巖點進行認真分析，重新設計了一條線路。不一會兒我就來到了上次失敗的巖點，手又不着了。這時我彷彿聽到了媽媽的鼓勵，頓時一股熱血湧上心頭，我腳一蹬，縱身一躍，我順利地抓住了支持點，緊接着我兩手用力，身體一擺，順利地繞了過去。我就像一隻猴子一樣，緊貼巖壁快速地往上爬。來到了巖壁上部那塊突出巖石下面，我只能仰着頭，往上爬，慢慢地身體開始懸空，手已經抓不穩了，一個不小心，我落了下來。看來中級賽道還真有點難度，我還得多練習練習。

攀巖運動給我了勇氣，給了我堅持到頂的毅力。我已經慢慢喜歡上了這項極限運動，攀巖，我最棒！

攀巖作文 29

別看我平日裏威風凜凜的，打球、溜冰、騎單車……樣樣不在話下，簡直就一女漢子。其實我心中潛藏着一個小祕密——恐高。平日裏我就特羨慕那些如獵豹般攀巖的人兒。

上週末如往常一樣經過“巖舞空間”。我不禁定住了腳步，扯着媽媽的.衣角。媽媽看出了我的小心思，“你要攀巖？你能行嗎？你平日可是連站在高處都不敢向下望的。”“不嘛，我要玩嘛。”我對媽媽撒起嬌來，在我的軟磨硬泡下，媽媽無奈地答應下來，我開心地一蹦三尺高。“好，好，好，那你要答應我不能哭鼻子哦。”“媽媽，相信我，你的女兒是最棒的，我一定能登上峯頂。”我自信滿滿地對媽媽説。

工作人員幫我係好安全繩，我就開始攀巖啦！一開始我手腳並用，我就像一隻靈活的小猴子，左竄竄右竄竄，媽媽驚訝地張大了嘴，簡直能塞下一顆雞蛋。我心裏不由得洋洋得意起來。

俗話説：上山容易下山難，對我來説恰恰相反，這上山決非一件易事。我站在高處往下看，圍觀的人猶如一隻只小螞蟻，可真夠高的呀！我不禁吸了口涼氣，只覺得頭暈目眩，額頭直冒冷汗。真是高處不勝寒啊！

我心裏有一絲後悔，雙腳瑟瑟發抖，緊閉雙目，使勁地抓住巖石，腳上彷彿灌了鉛，邁不出腳步。這時，耳朵邊隱隱約約聽到“寶貝，加油，別怕，只要再邁幾步就成功了。”我深吸了兩口氣，努力讓自己鎮定下來，接着小心翼翼地將右腳移到另一塊巖石上，穩穩地踩住巖石。終於到達峯頂，我順着繩子安全的落地，心裏那塊沉甸甸的大石頭終於落地了，我撲向媽媽的懷抱：“我成功啦！”

唯有堅持、努力，才能戰勝自我、超越自我、展現自我。人生就像攀巖，只有一步一個腳印，才能登上峯頂，享受成功的喜悦！

攀巖作文 30

今天我爸爸要和他的同事出去玩順便也帶上了我們。到了那兒一個阿姨告訴我們吃飯的地方，原來在我姥姥家附近呀！吃完飯後我們來到山西世貿中心裏玩攀巖。

一開始我看見那些闖關用的器材心裏很害怕。可是我又看見其他的小朋友都敢過我也就鼓起了勇氣。第一層輕而易舉就過去了很簡單。第二層就難過了，第一關、第二關和第三關都很好過可第四關就不好過了。我一次一次的試來試去教練也在旁邊告訴我怎樣過去，爸爸媽媽也在下面鼓勵我，我不能讓他們失望所以我就慢慢慢慢一步一步的`過去了。

我今天玩的可真高興！爸爸還答應我下次再帶我們來玩呢。

攀巖作文 31

俗話説：“世上無難事，只要肯攀登”説的就是堅持，堅持就是勝利，而去年的一件事，讓我真正感受到了堅持的力量。

記得那是一個夏天，我和爸爸媽媽一起到運河公園玩，那裏正好在舉行免費真人攀巖活動，“祺祺，要不要去玩玩了？”“不要。”我趕緊縮到爸爸後面，媽媽一聽，皺起了眉頭：“你總是不敢嘗試，並不是你不會，而是你不敢，害怕危險的心裏比危險本身還要可怕一萬倍！”在媽媽的鼓勵下，我鼓起勇氣，穿上了安全服，戴上了安全帽，看着十幾米高的巖壁，我不禁退縮了，這時，一句名言在我頭腦裏閃過：世上無難事，只要肯攀登。我一定不能在困難面前退縮！我深呼吸一口氣，爬上了第一級，第二級……等到離地面五六米的時候，我的心跳也隨之加快，呼吸也越來越急促，我儘量平復自己的情緒，沒事的，沒事的，連這一點小小的困難都克服不了，堅持不了，將來遇到更大的考驗就更戰勝不了了！我在心裏默默地告誡自己，突然我一隻手一鬆，懸在了半空中“啊！”我猛然一叫，再回頭一看，地上的人都變得只有巴掌那麼大，原來我已經爬行了十幾米，再往上一看，我離終點也只有幾米之遙，我用懸在半空中的手擦乾頭上的汗水，也不知哪來的`動力，我瞄準目標，反手一撲，還好，正好踩在台階上，我鬆了一口氣，然後一步步爬到了巖頂。隱隱約約聽叫媽媽在喊：“好樣的祺祺！”我知道，我戰勝的不是困難，而是自我。

怎麼樣，聽了我的親身經歷，你是不是也感受到了堅持的偉大力量！記住：世上無難事，只要肯攀登。

攀巖作文 32

時間如流水般匆匆而過，轉眼間，我已經是六年級的畢業生了。在之前那麼多精彩的日子裏，我覺得那次攀巖是最有意思的。

去年夏天，爸爸媽媽帶我去攀巖館攀巖。一下車，我便踩着快要被陽光曬着了的柏油路來到了攀巖區。

“哇！好高的巖壁呀！”我忍不住説道。這巖壁有十七八米高，要怎麼爬上去？我環視了一下攀巖者們，他們有的像機靈的小猴子，沒多久就爬上了頂部，真是讓人讚歎不已。

這時，我也躍躍欲試起來，心想：這雖然是一次嘗試，但也要成功呀！在爸爸的幫助下，我終於穿好了保護帶。

我先選了一個又大又好抓的.巖點一手抓住，腳也使勁兒往上蹬，我得意地想：照我這速度馬上就登頂了。爬了一會兒，我的手開始發抖，腿也酸脹了，炎熱的天氣更讓我汗流浹背，衣服緊緊地貼在身上。離終點不過兩米了吧。可新的問題出現了，由於我路線選擇有誤，導致我右腳蹬在一個巖點上，左腳懸空，這可怎麼辦？這時，媽媽向我大喊：“兒子，加油！離終點只有一步之遙了！”的確只有一步之遙，可我也的確沒有別的路徑可向上攀了呀！

該不該放棄呢？這時，我想到一句話：條條大路通羅馬，我可以再找一條新路呀！我就用手死死扣住巖點，把踩着巖點的腳換了一下，啊，成功了！一步，二步，三步。快到終點了，我使勁一蹬，身子借勢一躍，順利摸到了巖頂。

我覺得自己好像是登上珠穆朗瑪峯的攀登者。等我下來已經變成“男子漢”了，雖然腳已經有點站不穩了，但我戰勝困難，依然很開心。

攀巖可真有意思啊！

攀巖作文 33

今天，我盼星星盼月亮盼到了去心品基地的這一天。

我們準備好後，出發了。經過一個多小時的步行終於到了心品基地。由於我們是第二次來，所以很清楚流程，雖然我們是第二次來，但我們仍像是第一來一樣，嘰嘰喳喳，東張西望，興奮的亂説亂動，無組織無紀律，氣的老師大聲如“雷霆”！

五年級的項目和四年級的略有不同，增加了一個新項目，攀巖。這也是我最喜歡的。我們來到攀巖場地，映入眼簾的是一面超級大的塑料牆體，上面錯落有致的嵌些把手。我心想這還不簡單，不就是一塊高高的塑料板嗎！我能很容易的攀上去。

在前面的同學迫不及待的嘗試起來，但都因為沒經驗剛走幾步就下來了。在我旁邊的李聖傑好像很懂一樣，指揮：左腳上去！右腳向左！右手上！左手上！對對對！！快快快！不是，向右！快點！不要踩那裏！不對！！

一個一個的.同學信心百倍的上去，又以失敗告終。還是李子璐最終攀上了頂峯，是老師幫了她，當她快掉下來時，萬鵬老師把繩一拉，李子璐就被吊了上去，她繼續向上爬，不一會腳一下子踩空了，雙手還在緊緊的扒着，這裏，離地面有五六米高了，我們的心一下子揪了起來，只見萬鵬老師向後一蹲，李子璐又被“吊”了上去，最後中她終於成功的爬了上去。我們忍不住歡呼起來！！

到我了，我剛準備爬，沈老師來了句：“爬不上去，晚上不準吃飯！”我豪氣大發：“沒問題，看我的吧！”我第一腳踩上去，覺得沒什麼，越向上越緊張，越不知所措。沈老師在後面指揮：“踩那個，右手抓那個！左手過來！”我試着挪一下，結果卻腳下踩空，“自殺了！”同學們就開始起鬨，晚上不許吃飯，晚上不許吃飯！我為剛才的誇下海口而羞紅了臉，不好意思的站在一旁想，真是看着簡單，做起來難啊！攀巖考試我們的勇氣、膽量、力氣！什麼事情都要去嘗試後才知道，不能輕易的下結論！

開心的時光總是轉眼即逝，它也讓我收穫了許多！

攀巖作文 34

今天，爸爸媽媽帶我到常州江南環球港玩。一到活動中心，像巨人一樣的攀巖牆就矗立在我的眼前。我拉着媽媽的.手説：“媽媽，我想去攀巖。”媽媽説：“你前不久不是已經玩過攀巖了嗎？”“我上次只攀了等級一，這次想試試等級二”我解釋到，媽媽同意了。我仔細觀察了一下等級二，發現等級二不僅比等級一高，關鍵是傾斜着上去的，而且支撐點也少了很多，難度非常大。

開始攀巖了，我穿好保護衣，帶上安全帶，手腳並用，尋找牢固的支撐點，像蜘蛛一樣向上爬。開始還是比較順利，可是爬到一半的時候，我的手腳開始發酸，力氣也漸漸不夠了，感覺很吃力，幾次都想放棄，可媽媽一直在下面鼓勵我，給我加油，告訴我堅持才能勝利！我鼓起勇氣，繼續向上爬。爬呀爬呀，離終點就差幾步了，忽然，我腳一滑，我趕緊用手抓緊，保持身體平衡，好險呀，經過我的努力，終於爬到了終點，拍到了攀巖球。下來後，我十分自豪，雖然我的手腳痠脹無力，可是酸的值得。

從這次攀巖中，我懂得了：做一件事，不僅要有勇氣和智慧，還要有堅持到底的恆心！

攀巖作文 35

“快，快，快爬起來，別拉繩子……”每個人都為正在爬山的學生大聲歡呼。他們努力工作的喊叫聲打斷了我，我正猶豫要不要上去。我心裏一緊，好像要跳到嗓子眼了。我吞了一口口水。看着這麼多上不去下不去的玩家，我心裏更忐忑，生怕自己上不去下不去。

“加油，你是最棒的。”大家又一次歡呼起來，我意識到我已經穿上了安全服，我要開始爬山了。我的心好像被一塊大石頭吊着，快要掉下來掛了，但我還是鼓起了豹子的勇氣，邁出了第一步，走向那塊高高的巖石。不知不覺爬上了半山腰。我意識到爬山很容易，於是就得意起來，嘲笑那些沒有爬到山頂的同學，他們又笨又黑又粗，動不了。當我爬上一點點的時候，我發現爬上這條路越來越難了。越來越少顛簸的巖石可以幫助和踩，但是無盡的斜坡巖石在等着我。我爬得越多，就越難意識到這項運動的難度。難怪其他玩家爬到一半就爬不起來了。我嚥了口口水，打消了爬上去的念頭。我發現這一點是最大最難的挑戰。如果我筆直向上爬，那是一個光滑的斜坡，在此期間，我或多或少都要磨破皮膚，但如果我放棄了，向下的路就不容易了。我要穿過一米高的巖石，後果不堪設想。想到這，我心裏更害怕了。低頭一看，下面的人好像一個個火柴盒。快結束了。我的心平靜下來，忘記了下面歡呼的聲音。我抬頭。萬一有人不想阻止我。現在腦子一片空白，猶豫不決。時間過去了。已經十多分鐘了。不動就中暑。下面的人看到我，還是不動。他們鼓足力量，拿起號角，武裝自己，為我歡呼。我深感震驚。呈拱形向上爬，我的勇氣得到了大家的.肯定，大家齊聲拍手。雷鳴般的掌聲在山谷中迴盪，成為我前進的動力。我勇敢地帶頭，跑到了最後。

在觀眾的掌聲和雷鳴般的歡呼聲中，我爬到頂端大聲呼喊，心中有説不出的喜悦。剛才調皮的兔子好像明白了我的意圖，安靜了下來。伴隨着歡呼聲，我會有另一個挑戰——我從巖石下到地面感覺很放鬆，雙腳呈八字形，身體後傾，沿着斜坡向後走，但沒想到只有一塊巖石需要堅持的精神和耐力。過了坡，跳下了第一個半米的巖石，然後才明白了一個道理，下去比下去容易。我的心變得堅定，天空直下，我用自己的勇氣克服了困難。

這真是一場難忘的攀巖比賽。在這場比賽中，我學到了很多台上一分鐘，台下十年的道理。無論做什麼，都要有執着的精神，否則一事無成。

攀巖作文 36

你攀過巖嗎？我覺得，很多人可能害怕攀巖，我曾經也一樣，不過這次，我終於戰勝了自己，攀到了最高峯。7月13日，我和媽媽一起來到了花園城玩“異博攀巖”。一路上，我和媽媽一直都在聊攀巖這件事，媽媽問我：“兒子，你攀巖怕不怕啊？”“不怕，”我鏗鏘有力的説，“因為我是男子漢。”我們邊走邊聊，在不知不覺中，我們就到達了目的地。我站在巖壁底下抬頭望，巖壁好高啊，我問了問工作人員，他説這巖壁足足有十七米高，這時，我有些膽戰心驚了，大部分原因是我一年級時去爬過一次，才爬到巖壁的三分之一我就害怕地下來了，所以這次攀巖我多少都會有些“心理陰影”。巖壁有三個級別，第一個級別的巖壁是綠色的，比較適合初學者去爬，第二個和第三個級別的是橙色的巖壁，都比較適合一些大人和一些挑戰極限運動的人。綠色巖壁上有兩個大約二十度的角，就等於有兩個關卡。巖壁上還有許許多多凹凹凸凸的`“攀爬點”，有貝殼型的、手掌型的、海螺型的等等，它們都形態不一，顏色各異。我肯定是選擇比較簡單的綠色巖壁來攀啦。這時，媽媽以幫我交完費，我就在一旁等候，我看見一個比我小很多的小女孩正在努力的往上爬，不一會兒，她就爬到了頂峯。我想：我為什麼就不行呢？於是，我深深的吸了一口氣，心想：拼了。

我走上前去，一個工作人員幫我係好安全帶後，對我説：“不用怕，不要看下面，這非常安全，不要以為你下來的時候就能把我吊起來，兩個你都吊不動我。”這讓我放鬆了些。準備攀巖了，我開始一步一步小心翼翼地向上爬，這是我邁向勇敢的第一步。爬了一會兒，我覺得還挺好玩，於是，我加快了步伐。工作人員不停地喊：“不要着急，上左腳，上右手，抓住那個紅色的，踩住那個藍色的…”攀巖也是要講節奏的，如果上了左手，右腳就要登上去，上了右手，左腳就要抬上去……還有，腳踏上去時，就不能用腳尖踩住“攀爬點”，要用腳的側面來踩。我不停的在反覆做這些動作。我努力的向上爬，爬到一半時，向下看了一下，哇，好高啊，我有點害怕了。我猶豫了一下，覺得那麼多人看着我，我不能害怕，要不，多沒面子啊，而且，媽媽還在地下給我加油鼓勵，我不能讓她失望啊，不想了，繼續吧。

我爬呀爬，還有五米、三米、一米、“yes”，只聽見喜悦的歡呼聲從我口中“躍”出，終於登上頂峯了，我一手抓住巖壁，一手抓住頂峯鈴鐺的繩子，使勁的搖了搖，鈴鐺發出清脆悦耳的“叮鈴”聲，好像也在給我祝賀。這時，我看了看身後的風景，感覺無憂無慮，非常輕鬆。“他真棒啊，太厲害了……”這聲音引起了我的注意，原來觀眾們都異口同聲地發出了讚歎聲，我感到非常自豪……之後，我懶洋洋地坐在安全裝置上，工作人員就把我放了下來，我下來時，還得意地跟大家招手。回去的路上，我的四肢痠痛，但即使是這樣，我也覺得很值得，因為這次攀巖告訴了我一個人生的哲理，一生中，會遇到很多的挫折和困難，但你都不要把它們放在眼裏，只要你堅持努力，你就會成為最終的勝利者!

攀巖作文 37

昨天，我姑姑帶着我和我兩個弟弟，分別是毛毛和豆豆去玩了攀巖。

早上姑姑開着車來到我家門口對我説：“俊龍，走吧！”我一聽立刻拿起包，戴上帽子，穿好鞋子向姑姑車上跑去，我來到車上發現毛毛和豆豆已經在車上端坐着的了。

我們坐了一個多小時的'車，終於來到了自由家。我們三人向自由家門口跑去，姑姑買好票。我們來到地圖前面，研究要先玩什麼項目，我提出“玩攀巖”，得到全票通過。

我們坐車來到了攀巖處，我一看這兒的人不是很多，都是大人在玩，小孩子很少很少。終於有一部分大人玩好了，到我們了，我們三人穿上防護服，來比賽誰先爬上去，誰就勝利了。

姑姑在後面説：“開始！”我們三人一同向上爬，可是我們三人還沒爬五米左右，就都爬不動了。我們用了全部的力氣向上爬，可是到了第十一米時，豆豆沒力氣只好從攀巖繩上下來了。

我也已經沒力氣了，但是我還是用力地向上爬。左手向前握住上方攀巖巖點，右腿用力地踩着下面的攀巖巖點，就這樣一步一步地爬了上去。最後我用了最後一股力量爬上去了，我下來時好多人都説我很厲害。

這次讓我知道了，只要堅持就會成功。

攀巖作文 38

攀巖這個遊戲被大人們説為危險的遊戲，在我們看來新奇好玩又簡單，在今天的體驗中，我們才知道攀巖並不那麼簡單。

在陳老師的帶領下，我們來到低空攀巖館。攀巖館很大、很空曠，在正前方有一塊不大的攀巖牆，上面有着很多個凸出來供人攀爬的石頭 ，經老師的介紹，這是巖點，巖點又分實點和虛點，實點是可以用手來抓牢的，虛點則是抓不牢的，要用腳踩才行。按老師要求，我們分組坐好。同學們看着攀巖牆，很是興奮，都小聲的談論着，表現出對攀巖極大的興趣。我也不例外，心裏是抑制不住的興奮，我的願望終於要實現了，我終於可以體驗攀巖的滋味了。老師先把安全帽發給第一排，並指導他們把安全帽戴上，第一排攀巖完了，把帽子傳給第二排。接下來開始講解在攀巖時常用動作及動作規範，一段時間後，實踐開始了!先是第一排，從最邊上橫向攀爬到中間的終點。左邊第一位是楊明，他按照老師的方法，把雙手雙腳扒在牆上，四點固定，身體緊緊地貼着牆壁，環顧右面牆壁，尋找下一個落腳點。

思量了一會兒，他先動手，右手向一塊實點伸出，整個身體呈現出三點固定，一點移動。然後再動腳，他的左腳從右腳的外面繞過來。不對!不對!交叉腳要從右腳的裏面伸過去，這你難道不懂嗎?楊明在牆壁上攀巖了許久才到達終點，這還是在老師的幫助下，我不禁疑惑，難道真有這麼難嗎?接下來的幾位男生和幾位女生也是錯誤百出，只有幾人到達終點。這樣的結果我將它全部歸納到不認真聽講上，卻從未想到攀巖很難身上。這樣的掉以輕心讓我付出了一個小小的代價。很快就輪到我來攀巖了，我將雙手雙腳固定在四塊巖點上，身體緊緊貼着巖壁。一上來，我就有了一種隱隱的不安感，因為我發現上來以後我所能看到的.範圍大大縮小了，無法向在下面一樣找到一個合適的巖點。但是我還是覺得這是一種假象，攀巖其實並不難。想着我邁出了第一步，左腳向左伸去，踩到了一個結實的實點，再開始動右腳，把右腳挪到了與左腳隔得不遠的位置。最後開始動手，使身體再次呈現出垂直的模樣，就這樣小心翼翼的走了幾步，才發現自己很難在上面使用交叉手交叉腳，因為使用時總感覺重心不穩，有種搖搖欲墜的感覺。

下一步我的噩夢來了，因為手沒有抓到一個實點，而抓到了一個虛點，再加上臂力不強，我從半道上摔了下來。沒辦法，我只好從新開始，這次開始，也讓我對攀巖有了新的認識，攀巖並不簡單，一個點沒找準，就會一失足成千古恨，這一次嘗試，我倍加小心，每一步都經過了深思熟慮，也不敢再對攀巖掉以輕心，就這樣，我有驚無險的到達了終點。

這次攀巖，我深有感觸，不要對任何一件事情掉以輕心，覺得簡單，因為事實永遠比你想的更難。

攀巖作文 39

走進北京國小的校門，你一定會看到一棟藍白相間的教學樓。如果你再往南走，你會被兩座宏偉的攀登文化牆所吸引，它們就像鑲嵌在我們美麗校園裏的兩顆水晶碧玉。

首先我來介紹一下左邊的五嶽文化牆。中國有五大名山：東嶽雄偉的泰山，西嶽險峻的華山，南嶽秀麗的恆山，北嶽雄偉的恆山，中嶽深邃的嵩山。這五座山排成一行爭奪美麗。難怪有人説：“五嶽歸來，不看山。”右邊牆上是兩個面對面的懸崖，中間用鐵鏈相連，山頂上點綴着幾個小亭子。這兩個文化牆都是用高低浮雕圖案搭建，穿插不同大小和距離的扶手和踏板，非常適合野外攀爬。為什麼學校要建這兩座攀登文化牆？相信大家一定很困惑。接下來，我將揭開這兩座攀登文化牆的奧祕。本來學校想讓我們從小樹立遠大的理想，不怕困難，不怕危險，一步一步往上爬，讓我們終於可以看到巔峯的.無限風光，盡收眼底。真的是一旦爬到山頂，人們就會看到，其他的山都變成了天空下的小矮人。從上國小開始，我們就知道不能因為一次考試沒考好而沮喪失望，覺得以後考不好；上課演講出錯，偶爾被同學嘲笑，就生氣了，不再主動舉手回答問題……只有現在好好學習，以後才能比別人懂得多，能力強。在知識的海洋中，衝向頂峯，以優異的成績為祖國服務，對於祖國的未來來説，更加輝煌。

現在，你對爬文化牆有更好的理解了嗎？等我介紹完了，大家可以馬上去試試，爬着去了解真相。爬山要注意安全！

攀巖作文 40

經過了一個多小時的路程，我們終於來到了夢寐以求的新品基地。我們先把東西放到宿舍裏，便在樓下集合開始活動。男生們三五成羣，七嘴八舌開始討論起來。老師帶領我們來到活動場地，嚴厲地 説：“下面我們去玩攀巖，大家一定要小心”。之後老師給我們説了規則和注意事項。老師先叫牛玉鑫進去，幫他裝上了安全帶，他就開始向上爬了，這是一塊長方形的大板子，立在活動場的中間，上面 有一塊塊的塑料石頭橫七豎八的.排列在板子上。只見他艱難地爬上了一塊又光又滑的石頭，然後用兩手扒着上面能夠着的石頭，緩慢的向上爬，活像一隻蝸牛在艱難地挪動着，過了好大一會兒才爬上了 第三格。我們在底下目不轉睛的盯着他，都在為他擔心，突然他兩腳一滑登空了，同學們禁不住大叫起來，過了一會，只見他垂頭喪氣的從空中緩慢的降了下來。

經過漫長的等待終於該我了，我係好安全帶，抓緊上面的石頭，手腳並用，努力向上爬，不一會的功夫我已經爬到了第三格，心裏感覺洋洋得意。耳邊聽到下面同學的加油聲，我更加努力了。不過這 時我發現上面已經沒有可踏的石頭，我像一隻壁虎一樣緊緊的扒着石頭，貼着木板不放，我向下看了看，忽然發現有一塊石頭在我肚子前。我把腳抬了抬，試圖踩上去，可我的腿太長了，根本抬不到肚 子那邊去，這時我真想讓自己的腿變得短一些，我急得像熱鍋上的螞蟻。就在此時，我的一隻腳踩滑了，下面傳來女生的尖叫聲，我只有兩隻手抓着石頭，我閉着眼睛。拼命向上爬，爬着爬着我感覺一 下子被繩子吊起來了，原來是失敗了，哎，真可惜啊。

在這兩天裏我們又玩了許多項目，讓我們成長了許多，下次我還要來新品基地。

攀巖作文 41

週四，我們學習了課文《走一步，再走一步》，文中主人公在父親的鼓勵下克服困難爬下懸崖，獲得成就感。由此，我回想起小時候在金源MALL攀巖的故事。

那天，我突然想挑戰高高的攀巖架。於是便綁上安全繩，出發了。爬啊爬啊明明只過了十分鐘不到，卻彷彿一年一樣漫長，才爬了一半，便已氣喘吁吁。汗順着攀巖架，一滴一滴地掉下去。我感到手腕痠疼，就活動了一下，順勢往下看去。這一看不要緊，“我竟已爬到這麼高了！”我感到一陣頭暈目眩，原本半搭在攀巖架上的手也不禁鬆開了。我被安全繩吊着，打着轉，幾近哭着喊到：“放我下去！快放我下去啊！”嚇得緊緊抱住安全繩，不敢鬆手。

這時，我突然聽見底下的`教練在喊：“抓住攀巖架！抓住！”我一咬牙，猛的鬆開了繩子，死死的扒住攀巖架。教練又説：“現在，抓住你右上方的紅色把手！踩在你右腳邊的綠色把手上，抓住你左上方的那個藍色把手！對！好的，繼續！”我心裏什麼也不想，就想着教練的指示，以及如何實現它。

走一步，再走一步一次次小的成功，終於匯成了大成功我到達了頂端，並碰響了鈴鐺，“叮叮”悦耳的鈴聲迴盪在我耳邊，也化成滿滿的成就感，迴盪在我心裏。

攀巖作文 42

今天清晨，我睜開沉重的眼皮，突然聽爸爸説今天要帶我出去玩，此時我的心早已不在家裏，而是想着今天會去哪兒？

真是一場説走就走的旅行，背上旅遊包，帶上車鑰匙，來到了李村鎮的黃河部落公園。一入大門，我就感覺到了一絲春色。立在路兩旁久日古老的柳樹，今日卻抽出一絲新綠，吐出了嫩芽。路兩旁的'小草，也看起來若有若無，真是“草色遙看近卻無”

我們左轉來到了兒童玩的攀巖，當時我本想走開，可媽媽非讓我挑戰一下，我現出不屑的表情，既然無撤退可言，那就衝它個頭破血流，我一不做二不休，綁上安全繩“出發吧勇士”我在心裏為自己打氣，一路沖沖衝！來到了“扶手走鋼絲”這一關，我愣住了，一看已經離地面好高了，當時我真想退回去，可我沒這樣做，只是硬着頭皮把腳放在鋼絲上一點一點的。由於高度緊張與害怕，我的腿一直在抖，使得鋼絲晃個不停，旁邊的人便取笑我，可我並沒有屈服，而是衝到了終點，我成功了！

從那裏下來以後，我感慨萬千：生活中的困難不就像剛才一樣，你懼怕向它屈服，它永遠會壓在你頭上，你向它發起挑戰並戰勝它。那你就掌握了自己的命運程。

攀巖作文 43

今天，我和爸爸媽媽一起到十度遊玩。那裏有山有水，高大的山丘上到處都是懸崖峭壁，像似被刀削過，山丘的倒影印在碧綠色的湖水裏，如仙界一般!

在那裏我們玩了很多項目，如:划船、水上步行、漂流、攀巖。我最喜歡的還是項目攀巖，攀巖既要有勇氣還要有強壯的體魄，最主要的還是能鍛鍊人的耐力。

攀巖是一扇十多米高的人造牆，上面佈滿了大大小小許多的彩色石子，供攀巖人登爬用。我站在牆下，工作人員叔叔幫我係上安全帶，安全帶上勾上安全繩的一端，另一端由一位工作人員拉着，以防攀巖人摔落。一切準備好後，我開始攀巖了。我先左手抓住一顆很堅固的石子，右腳踩在一顆紅色石子上，右手左腳交替跟上，這時整個人就貼在了石壁上，剛開始我很輕鬆的蹬上了石牆，到了五六米高的時候我的胳膊開始發酸，雙腳發抖，開始有點用不上勁了，爸爸媽媽在下面使勁給我“加油”，還不停地指揮我，我咬緊牙關奮力向上攀爬，這時我的手就是找不到一個好抓的支點，我的手周圍可抓的幾個石頭全是圓形的'，不像剛開始時的石子有洞，非常好抓，好用勁，現在我的手指用力抓住圓圓的石子，可身體怎麼也沒辦法往上挪動一步，最後我還是從石壁上滑了下來，實在沒有力氣了。攀巖其實也沒有我想象的那麼容易呀!

攀巖作文 44

中秋假期，媽媽帶我去參加了一個户外攀巖活動。一想到能夠在真正的峭壁上攀爬，就使我興奮不已。

那是一個豔陽高照的好天氣，我們汗流浹背地走到攀巖點，教練就開始講解安全注意事項：在攀巖過程中，如果沒有力氣了，就對教練喊一聲，他就會放我們下來。而且今天不只有攀巖，還有更刺激的'索降活動；下降過程中，手必須一直牢牢抓緊繩子，而且身體要平躺，否則可能會撞到山巖。大家都聽懂了。

活動開始了。等了很久終於輪到我了。我手抓這兒、腳踩那兒，在教練的指導下，很快就攀到了一半。可是怎麼可能這麼容易呢？後半段越來越難爬，我也越來越吃力。距離頂端還差一小段的時候，我渾身大汗淋漓，已經幾乎脱力了。但下面傳來了媽媽的加油聲，給了我勇氣，我手用力一撐、腳使勁一蹬，竟然躍上了峭壁的頂端！那一刻，我心裏充滿了自豪感。

接下來是索降活動。站在山頂往下看，就像站在雲端，但我並不感到害怕。教練給我們穿上安全裝備以後，我第一個開始，那感覺真像飛“巖”走壁。在峭壁上往下，每一步都很困難。降到一半時，我手不小心鬆開了，身體開始快速下滑。我想到教練説的“要抓緊繩子”，馬上按他説的做了，下滑就立刻停止了，心裏的大石頭這才落了地。很快，我安全降到了地面，擦了把頭上的冷汗，對媽媽招了招手。

這真是一次驚險又有趣的攀巖活動啊！

攀巖作文 45

燦爛的陽光照耀着大地，緩慢的春風吹拂着樹木和我們的臉龐。

“萌萌，你想去攀巖嗎！”“是的，當然！”攀巖一直是我的夢想。今天我爸自告奮勇帶我，我卻等不及了。

幾分鐘的車程後，我們來到了一個大廣場，首先映入我們眼簾的是一個攀巖項目。我發現要登頂並不容易。

我按照管理員的指示繫好安全帶，踩在石塊上，一步一步爬上去。剛開始很容易，但是剛走到一半，我就已經累得上氣不接下氣了。那些七八歲的孩子已經不止一次超過我了。突然覺得特別不甘心，不甘心就這樣認輸。我彷彿看到那些孩子朝我投來輕蔑的目光，彷彿在嘲笑我的懦弱，放棄了輕言細語。沒有！無論如何我都會堅持下去！我邁着沉重的'步子爬上去，手臂痠痛。筋疲力盡的我彷彿又聽到了父親的鼓勵。他給我注入了無窮的力量，讓我重新燃起了信心，不知疲倦地向上爬。

翻過一大半後，勝利已經不遠了，還沒等我高興起來，終點邊的巖石之間的距離越來越大，就像一個大嘴巴的魔鬼，故意擋住我的去路。這要怎麼做？我想過放棄，但是離結束已經這麼近了，我怎麼可能願意呢？為了爬到頂，我使勁跳了起來，中間夾着一塊石頭，上面有兩隻腳。我集中了所有的力量，像一隻倔強的小松鼠，爬上巖石，每一步都是艱難的挑戰。關門，關門！我就要登頂了。這一刻，無論什麼對我來説都很重要，我只覺得每一個毛孔都在歡呼，幸福的汗水在臉上流淌…

來到山腳下，父親先是伸出大拇指，用一種堅強的心告訴我：“成功需要不懈的努力，這我在你身上看到了！”我驕傲地看着父親，臉上掛着燦爛的笑容。

的確，成功不僅需要堅定的信念，更需要不懈的奮鬥！

攀巖作文 46

我的書桌上有一個小紅星娃娃。每當我看到它，我就會想起我六歲時的攀巖。

三月的一天，我和黃若婷來到動漫城的攀巖場。那裏有許多孩子。他們都在看攀巖。場地中央有兩根充氣柱子，兩個孩子在往上爬。這兩根柱子很高，至少有十米高。一個孩子不敢爬到中間，哭着退了。

我想，這兩根柱子雖然高，但我一定能爬上去！我想自己試試！在我的`強烈要求下，媽媽終於答應了。

我開始爬，不一會兒就爬到了中間。當時感覺手很累，左手滑了一下，抓的不穩，往右邊滑。感謝我的右手，我早就倒下了。我用力一揮，左手一把抓住，又緊緊握住。定睛一看，我已經飄飄欲仙了。再往下看，下面的人很小，但我一點都不害怕。

我抬頭一看，目標——充氣柱的頂端離我還很遠，四米遠。我一直在爬。我累了，爬坡速度越來越慢。好像無論如何都拿不到柱子頂上的——小星星娃娃。這時候，我聽見我媽大叫：“文心，快點爬，快來了！獎品小紅星娃娃在上面等你！”聽了媽媽的話，看着頭頂上對我微笑的小紅星娃娃，我更有自信了。我一步一步往上爬，終於到了充氣柱的頂端。

我很高興，我獲得了——小紅星娃娃獎。

攀巖作文 47

今天是我在遊輪的第二天，我們在十四層發現一個攀巖活動，深深地吸引了我。我和媽媽等人來到攀巖牆角，已經有很多人在排隊，有的正在攀登，我看見覺得這項活動很刺激，就興奮地去報了名。工作人員幫我戴好了護具。很快就輪到我了，這時我心裏有點緊張怕自己掉下來，但還是鼓足勇氣衝上去。我一步一步地踩着石頭用力往上攀，聽到奶奶在下面喊：“雯雯，加油，加油！”我越往上爬越覺得吃力，到了一半的`時候，終於挺不住了，放開繩子，任其落下來。看着自己沒有拉響頂峯的鈴鐺，覺得有點可惜。

雖然我沒有攀登到最高峯，但我確實已經盡力了，以後我會多鍛鍊身體，如果下次有機會，就一定會攀上最高峯。

攀巖作文 48

農曆臘月廿七，離大年三十還有3天的時間。蓮花鎮政府為迎接新年的到來，倡導鎮民們參加“迎新年?攀巖山”活動，我跟爸爸一起踴躍地參加了這支攀巖隊伍。

下午三點，大家都在巖山腳下集中，然後沿着山路開始往山頂上攀登。剛開始時，我非常興奮，一口氣就登上三十米左右，爸爸在後面不停地説：“登山要慢點，不然還沒到山頂就沒有力氣了”。剛開始我不以為然，但是到後面，才知道爸爸説的是多麼的對呀。

中途，就在我想要放棄的時候，爸爸在後面鼓勵我説：“加油！再堅持一下，我們做任何事情都不能半途而廢！一旦有了第一次放棄，就會有第二次、第三次……那樣我們什麼事也做不好了。”聽着爸爸的話，我也不知哪裏來的勇氣，真得堅持了下來。

經過一個多小時的攀爬，終於到達了山頂，到達了山頂旗幟的位置。站在山頂，空氣特別的'清新，天變得更藍了，白雲也離我更近了。正應了一句話“風景這邊獨好”。

這次的攀巖活動，不僅鍛鍊了我的意志，而且在今後的人生道路上我也會受益無窮！

攀巖作文 49

星期六下午，我和爸爸、媽媽去濮上園玩。走進公園，人好多啊!我們租來雙人遊覽車，先來到遊樂場玩旋轉鞦韆，我獨自坐上鞦韆，一點兒都不害怕，感覺像飛起來一樣。

從旋轉鞦韆下來後往北走，草坪裏豎着一座高高的攀巖牆。媽媽讓我試一下。看到高大陡峭的巖壁，心裏有點害怕、緊張。媽媽就鼓勵我：相信自己，能爬多高就爬多高，只要敢爬就是勝利!攀巖教練讓爸爸扶着我在旁邊先試試，開始有點怕，很快爬了2米多高，爸爸都夠不到我了，攀巖教練就同意我參加攀巖。終於輪到我了，我穿好攀巖裝備進行攀爬，開始真有點害怕，感覺自己懸在半空中，我堅持向上攀爬，爬到6米多高處，發現有一處少了攀點，我想努力跨過去尋找更高的攀點，嘗試幾次，沒有成功，我就懸在了半空，後來教練把我放了下來。攀巖教練告訴我，去掉的攀點是給攀巖者增加難度故意設置的.。攀巖教練説我還不到六歲，能夠攀爬這麼高，直誇獎我勇敢!

我們還在公園裏一起挖紅薯，今天我玩的很開心!

攀巖作文 50

暑假的一天，媽媽帶我去了人民公園。今天的天氣可真熱啊!不過，只要和媽媽在一起我就很開心。

這裏好玩兒的特別多。首先我和媽媽去坐了摩天輪，等摩天輪轉到最高的時候，媽媽有點害怕，媽媽説她有恐高症。我對媽 媽説：“媽媽，你別往下面看，要看着我或者看着天空，這樣就不會害怕了。”媽媽聽了我的話，一直看着我，不一會兒我們就 下來了。

接下來媽媽要讓我接受一項挑戰，那就是攀巖。我長這麼大還是第一次玩攀巖，心裏十分緊張。等工作人員給我穿戴整齊 ，做好一切安全措施，我就開始攀爬了。爬到快兩米的時候，我就後悔了，我對媽媽説我不想爬了。這時候媽媽在下面給我加油 ，鼓勵我，説我一定能堅持到最後的`。這時候我想到自己是一個男子漢，突然有了精神，鼓足了勁兒爬到了頂峯，好高興啊!媽 媽也為我感到驕傲!

我帶着勝利的喜悦和媽媽一起走在回家的路上，我對媽媽説：“媽媽，謝謝你給我打氣加油，不然的話我就放棄了。”媽 媽説：“無論做什麼事情，只要努力堅持到底，你就一定會成功!”

攀巖作文 51

攀巖源於一個美麗的愛情故事：在歐洲阿爾卑斯山的懸崖頂上，生長着一株罕見的山玫瑰。傳説只要有這種玫瑰，就能得到幸福的愛情。因此，勇敢的年輕人爭相攀登巖石，為他們所愛的人採花。後來，攀巖逐漸發展成為一項受歡迎的户外運動。

今天我和幾個好朋友去萬象市參加攀巖。到了攀巖場，我一下子愣住了，我的天！這個太高了！我的心突然提到了嗓子眼，我忍不住退了下去。這時，媽媽彷彿看穿了我的心思，在我耳邊低語：“加油，寶貝！你能行！”

終於輪到我了。我係好安全繩，走到巖壁上開始攀爬。“蹭，蹭，蹭”，我靠着蠻力手腳，努力爬起來。漸漸的，我感覺手開始氣死，腿變得直軟，每向前一步都要用餵奶的力氣。此刻，看似簡單的石牆像路障一樣站在我面前。我喘着氣，偷偷向下看了一眼。哦，我的上帝！多高啊！我突然有一種恐懼感，嚇得像壁虎一樣抱住巖壁，不敢動彈。“算了，別爬了。”就在我想放棄的時候，“加油，加油……”我同伴的.鼓勵來自我的耳朵。我深吸了幾口氣，稍微平靜了一些，繼續向峯頂移動。這次邊爬邊想，發現攀巖有一招。爬山的時候要手腳協調好。當我把手柄牢牢握在手裏時，我的腳也迅速收縮起來尋找立足點。另外要注意攀登路線，有短有長。摸着門道爬要容易得多。大概過了三四分鐘，筋疲力盡，終於到達了“巔峯”。這時，下面傳來熱烈的掌聲。我擦擦臉上的汗，得意地笑了。

雖然我沒有得到傳説中的阿爾卑斯山的那朵美麗的花，但我得到了一朵珍貴的勇氣之花，因為我戰勝了自己。

攀巖作文 52

暑假的一天，我迅速地把作業做完，正閒着沒事幹。忽然，傳來了爸爸的呼聲：“呦，今天蠻乖的嘛，一會兒就做完作業了，看你沒事幹，要不要一起去攀巖館攀巖呢？”

“太棒了！”我有些喜出望外。

可是一來到攀巖館，我就被眼前的“懸崖峭壁”給驚呆了。眼前的攀巖牆大約有兩三層樓那麼高。“我能爬上去嗎？”我有些將信將疑。這時，爸爸拍了拍我的肩膀，鼓勵我説：“你一定能成功的！”我心裏暗暗唸到：是呀，我可是個男子漢呀！

於是，我穿好攀巖鞋，繫上安全帶，開始攀巖了。一開始，我體力充沛，輕而易舉地就爬到了三、四米高。“哈哈，攀巖看來也沒什麼難度呀！”我有些沾沾自喜了。再向上幾階，我頓時發現自己的手臂有些不聽使喚了，腿也開始發軟。這是恐高還是體力不支？果然，沒爬幾米我就滑了下來。

我垂頭喪氣，失望極了！就在我想要放棄的時候，爸爸摸了摸我的'腦袋對我説：“你第一次就能爬到那麼高已經很不錯了。攀巖需要時刻保持專注和堅持，這樣才能成功！再説失敗是成功之母”於是，在爸爸的鼓勵下，我又開始了下一次的挑戰。沒想到這次在教練的指導下，我一鼓作氣連闖好幾道難關，終點就要觸手可及了。這時一個念頭在我腦中閃現：我都要到頂了，下去一定要讓爸爸目瞪口呆。可就在這時，我的手沒有抓緊，再次滑了下來。

人生不就是攀巖嗎？不管你在做什麼，都不要畏難和放棄，堅持向前衝。但也不能驕傲，驕傲會使人退步，會使人失敗。失敗也是成功之母。

我愛攀巖館！我愛攀巖！

攀巖作文 53

今天又是一個丹桂飄香、萬里無雲的日子，但是卻偏偏要去讀書，讓我心裏不免有一點懊喪。

突然，表弟和表姐約我出去玩“攀巖”，看着他們一臉真誠的樣子，我不忍辜負他倆，就勉強同意了。一路上心情不好，而且旁邊的兩人也“唧唧嚓嚓”的，弄的我心煩意亂，不禁大喊:“你們煩不煩呀!”立刻，四周馬上鴉雀無聲，我也後悔起來。

幸好這時到了遊樂場所，我為了讓姐弟倆原諒我，只好替他們付了門票錢，誰知這一招還真管用，姐姐又馬上跟我搭話，弟弟讓我先“攀巖。”可我是第一次玩這麼刺激的遊戲，所以竟連保險帶都沒扣，就爬了上去，一步一個腳印，終於已經在半路上了，才發現沒帶保險帶，只得跳下去繫上它重新再爬過，真晦氣!可我偏偏是耗子膽小，第二次爬到半路時居然不敢往上爬了，還躺在上面哭的淚流滿面，沒辦法，工作人員只得把我放下來，教訓了我一頓。

第三次我怕再次被罵，就讓弟弟爬。只見他毫不懼怕，好像猴子似的手腳靈活，三下兩下就到頭了，馬上以勝利者的姿態出現在‘峯頂’，令我羞愧不已!真想再爬一次，但是出於禮貌，我還是讓等待已久的姐姐玩。出呼我意料，她的數度更驚人，只用了半分不到的時間就已在終點威風凜凜的俯視我，羞的我漲紅了臉，(變成了豬肝色)。

不知從什麼時候姐姐已來到我身邊，她拉起我的手語重心長地説：“做一件事不能半途而廢，從你剛才那件事來説，並不能代表你做什麼事都會這樣，只是你缺乏信心而已。”接着，她把保險帶扣在我身上，捏了我一下手繼續説:“加油，我相信你能行。”便用充滿信任的'眼神盯着我，我只感覺心裏暖暖的，彷彿喝過燙開水似的。

果然，我不負眾望，順利的抵達到了‘峯頂’，真令我興高采烈!這還多虧了姐姐的一番教導呢!

攀巖作文 54

寒假的時候，我們一家人去世界之窗玩，其中攀巖是最難忘的一次。

我從小就喜歡挑戰。突然在導圖裏看到攀巖，我如火如荼。我馬上纏着媽媽玩，媽媽欣然同意。我興奮得跳了三英尺高。當我來到攀巖的地方，我看到一個老大哥在努力爬山。我感覺到了，我踩在上面，我覺得我完全有把握，我會努力的去推，去攀登下一個台階。第三關，他突然停下來探索這個探索那個，但好像做不到。他的腳開始顫抖，雙手顫抖，但他仍然絕望地堅持着。最後腳失敗了，滑了下來。我看到了，有點緊張。“你不可能爬到第一層，”我心想。突然我想，只要我有信心，我一定會克服困難！

只是在想，該我了。工作人員幫我係好安全帶，但我還是害怕。我揉了揉手掌，深吸一口氣，開始攀爬。“嘿，這還算容易。我抬起手，跺了跺腳，“啪啪”，上了第二關。第二關剛開始的時候，很難。石頭有點稀疏，石頭也沒突出那麼多。我覺得石頭有點滑。我想：“小心點。”我小心翼翼地用左手抓住凸出的石頭，然後用右腳踩住，再用右手迅速抓住石頭，抬起左腳，終於爬上台階。又是斜巖二級。這裏很陡。這時，我的左手又碰到了一塊石頭，我的`右腳移到了另一塊石頭上。我試圖用力。腳下一滑，右腳踏空，左腳也跟着。我好險，掛在了懸崖上。我迅速用右腳踩在一個支撐點上，左腳固定在石頭上。最後，我嚇出一身冷汗。這時，我的心怦怦直跳，全身發軟，雙腳發抖。我靜下心來，穩住腳，心想：“一定要堅持！”然後左手慢慢上移，碰到石頭，右腳在石頭上一拉，石頭突然旋轉，右腳一滑變成了空，整個身體懸在空中，離開了巖壁。

嘿！挑戰失敗了。雖然沒有爬到山頂，但是攀巖堅定了我的意志，讓我明白了沒有什麼是可以輕易放棄的。只有走好每一步，才能到達成功的彼岸。

攀巖作文 55

今天我們“愛尚閲讀”的小夥伴們，懷着激動而又興奮的心情來到了仁壽山的“行者”基地進行攀巖活動。

這個攀巖基地非常大，攀巖的牆壁有高有低。高的大約有六層樓高，低的也有五層樓高。教練帶着我們做好了熱身並且講解注意事項後，就開始攀巖了。最開始是家長先攀巖，剩下的人在一旁作為觀眾。我發現他們攀巖的時候都顯得特別輕鬆。終於輪到我了，教練給我穿好防護服我就開始爬了。開始的時候我爬的特別快，像一隻靈活的小猴子。可是，到了中間腿突然抽筋了，稍微休息一下，往下看了一眼。哇!這麼高!我的腿一下子軟了，心裏十分恐懼不敢再往上爬了，正想給教練説快放我下來吧!但就在這時底下傳來打氣的'聲音“加油啊、你可以的”，還有媽媽在一旁鼓勵我給我加油。一直在糾結到底要不要繼續往上爬的我終於決定要繼續前進，於是一口氣爬到了最上邊。當我正準備鬆手時，一看底下發現好高啊!這時教練叫我快點鬆手，可是害怕只要一鬆手就掉下去了，在上面掙扎了好久終於決定要放手了。一放手就緊抓那根繩子，可是教練和底下的媽媽一直叫我鬆手，因為有可能會夾到手。但是我當時實在是太害怕了，於是我就做深呼吸慢慢的放鬆後，我的手就漸漸放下來。下來以後我的心還是撲通撲通地跳個不停，現在回想起來真是既恐怖又刺激。

攀巖不光要考驗一個人的毅力，還有考驗一個人的決心、勇氣和膽量。這次攀巖讓我懂得了頑強的毅力可以登上任何一座高峯。只要堅持就一定能成功!

攀巖作文 56

今天，我和大聖去大唐西市攀巖。到了攀巖的地方，看見了很多小朋友站在高高的架子上攀巖，我和大聖迫不及待的跑進去排隊，等着工作人員給我們帶上安全帶和頭盔，全副武裝後我和大聖開始了攀巖。

我們先挑戰第一關，大聖在前我在後，我開始有點小緊張，雙手緊緊地抓住安全繩，來保持我的身體平衡，在一步一步的向前走去。當我走到蜘蛛網的時候，我就不敢再走了，大聖在前面鼓勵我説：“一點都不害怕，放輕鬆就可以過來了。”於是，我開始向蜘蛛網進軍。我擺成一個“大”字的形狀，手腳各踩一邊，想蜘蛛俠一樣走了過去。到最後我要上去的時候，由於我跨的距離太大，腿用不上力氣，怎麼都上不去，就趕緊叫大聖幫忙拉我上去。我們順利地通過了蜘蛛網，完成了第一關的挑戰，覺得真是太刺激，太好玩了。

我們休息了一會兒，喝了點水，在爸爸們的鼓勵下，繼續挑戰第二關。第二關比第一關高很多，大概離地面有四米左右的距離。剛走了沒多久，我又看見了讓我害怕的蜘蛛網，這次它竟然變成了單面的'，比第一關難度更大了，我必須像壁虎那樣面朝右邊，橫着走才可以通過。我深呼吸沉住氣，鼓起勇氣，不一會兒，我就順利的通過了蜘蛛網和其他所有的關卡。爸爸們高興的在樓上為我們加油，還買了小桶的冰激凌獎勵我們攀巖成功。

我們真是勇敢的攀巖小勇士！你們也來挑戰吧！

攀巖作文 57

今天，我、弟弟還有媽媽在“韓泡菜”（我表弟）的帶領下來到了一座攀巖牆前。 媽媽買完門票後，我們開始準備攀巖。“泡菜”先準備好了，開始往上爬了。爬到一半的時候，“泡菜”突然鬆手放棄了，真可惜!輪到我了，我緊張得抓住第一塊石頭又抓住了一塊石頭，慢慢地我爬完了三分之一。我心裏想着好像還蠻簡單的嗎！這時候我到了最難的地方了，我使出全身力氣向上爬。

突然我的手一滑一下子被保險繩吊在了半空中，我嚇了一跳。趕緊往上爬先抓住石頭再用力一踩就抓住了上面一個。我趕緊用勁向上爬。突然，有一個又圓又小的石頭，我總是抓不住，我想了老半天，突然想到：可以藉助旁邊的石頭“順藤摸瓜”呀！我抓緊了旁邊的石頭使勁一踩就上去了。可是我又遇到了一個問題：上下左右都是小圓石，只要一動就會滑下來，這時我的四肢已開始痠痛的'發抖了，手心裏全是汗，感到馬上就要墜下來了就在我無力掙扎的時候，突然，底下有一個人説：“小朋友，你想想看，你一鬆手就要掉進無盡深崖裏了！”我聽了以後不顧一切的向上爬彷彿全身都放鬆了，只朝着勝利前進！我終於突破了瓶頸到達了瓶口。成功了！我抓住保險繩，被工作人員一點一點地放下來，看着每個被窩征服的石頭，我心裏可開心了！

今天的攀巖讓我增加了許多勇氣和信心。下次我一定要想更艱難的挑戰進發 ！

攀巖作文 58

今年春天的時候，我們班舉行了一次小紅軍活動，這次的活動我現在都記憶猶新，因為在活動中我克服了困難，戰勝了自己。

我記得那是個週末，陽光很明媚，我們坐着大巴車一路歡歌來到了活動地點，教官帶着我們來到了攀巖牆面前，我看着攀巖牆自言自語道：“天哪，要我爬上去，簡直比開車還難！”我開始緊張了，最後 腿都發軟了。於是我就去找拉繩子的叔叔説：“叔叔，我不想爬了，我很害怕。”叔叔和藹的'笑着對我説：“小朋友呀，你不要害怕，其實，攀巖也不難，只要不往下看，就不會害怕，而且，叔叔還在這裏保護着你呢，你掉不下來的。”“唉，這簡直是讓我登天啊！”我在心裏嘀咕道。“叔叔，可是我還是害怕啊。”我很無奈地説。“好吧，你就不爬了吧。”叔叔説完又繼續拉繩子了。“耶，太棒了！”我歡喜的喊道。但這時媽媽走了過來，看着我，蹲下來拉着我的手説：“寶貝，不要害怕，你爬的時候眼睛一直往上看，腳踩穩巖點，很快就能爬到頂了。”這時，周圍的同學都説道：“黃藝詩，你就試一下吧，攀巖不難，加油啊！”我看着媽媽和同學們期待的目光，下定決心“好吧好吧，就去試一下。”我走到了攀巖牆下面，叔叔拉着繩索保護着我，我一步一步的往上爬去，通過我的努力，我終於爬上了頂，我好高興啊！

這真是一次難忘的經歷，讓我克服自己的困難，戰勝了自己！

攀巖作文 59

快樂一向是人們所追求的，令我快樂的事情數也數不清。今天我着重地講一下其中的一件——第一次攀巖。

我第一次攀巖是在去年暑假時去的。當時，天氣炎熱，我和爸爸還有兩位姐姐一起去萬人體育館攀巖。在攀巖場地裏有很多面牆，每面牆上都有或多或少的突出的把手——初級道的把手最多，一眼望去，密密麻麻，好似滿天的繁星，終極道的把手最少，非常稀疏，好似撒上了芝麻的大餅。

當天，我要征服的是中級道。中級道很高，比其他的`牆都高，垂直於地面，而且把手比較少，凹凸不平。雖然當時我有一些害怕，可必勝的決心遠遠地超過了它。於是，我儘量放鬆心情，壯着膽子，準備攀登。沒過一會兒，教練來了。首先，他把安全繩系在我的腰上，然後，抓住安全繩的另外一端，最後，他將安全繩拉緊，對我説：“可以了。”於是，我開始了對中級道的征服。開始後，我發現其實攀巖並不是很難，無須緊張。於是，我舒展開身子。我一隻腳蹬着把手，另一隻腳從把手上抬起並踏到上方的把手上，同時，一隻手抓着把手，另一隻手伸向上方的把手並抓住，使身體向上移。有一些沒有凹槽可以勾住手的把手是無法抓住的，我便用手指插選用來釘釘子的孔，用手指勾住無法抓住的把手。接着重複剛才的動作，一點一點爬上去。在爬的過程中，我遇到了困難——一塊黑暗的地方，在那裏我無法看清哪個把手可以抓，哪個把手不能抓，好幾次我想向上爬去，都沒成功，幸好我有生力軍——教練，他用激光給我指出可抓的把手，幫我度過了難關。最終我成功地攀登到了頂端，在那裏，我可以一覽眾山小了。這時，我心中美滋滋的：我成功啦！感覺真好。別提有多高興了。一到地面，我便手舞足蹈，心中還在想：哈哈！我成功啦！我登上珠穆朗……好像沒有，反正我成功啦！哈哈哈！

我很喜歡做能令我快樂的事情，攀巖就是其中之一，我將永遠把它留在記憶中。