攀巖話題作文

在我們平凡的日常裏，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文可分為國小作文、中學作文、大學作文（論文）。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家整理的攀巖話題作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

攀巖話題作文1

今天，我們準備去青島中山公園，因為那裏不僅有綠地可以休閒、玩，聽説，還有很多小朋友可以玩的項目，我們決定去嘗試一下。

在中山公園玩了一會，我們在散步時，到了公園的歡動世界，我驚訝地看到一個姐姐在攀巖，她太勇敢了。我也要嘗試一下，便同媽媽商量，媽媽也想讓我鍛鍊一下，同時有些擔心，旁邊阿姨説，可以的，於是，媽媽就點頭同意了。

攀巖的工作人員在我身上開始套上繩子，喊了一聲“開始”，就開始拉繩子，我用腳踩在第一塊石頭上，手扶着一塊石頭，一、二、三，上，一、二、三，蹬。這樣，我用力爬了一段時間，停下來抬頭一看，啊？才爬了不到一半。太累了，我在原地休息了一下，短短几分鐘，我已經氣喘吁吁了，高度還不到一半，我能不能堅持到頂啊？不行，我一定要堅持，想了想，我決定，不能只用手發力了，我開始把主發力放在腳上。想好了，我就用手拉着旁邊的凹槽，用腳尋找最合適的用力點。不經意，我向下一看，啊，太高了，太可怕了！我停了下來。

“用力蹬，不，別害怕，小心，不，踩左邊的，不，不是那個，上面”只聽下面的媽媽在不停指點。“加油，加油”妞妞也在下面喊着。我堅持出發了，終點就在前方了，我用力蹬着，用力攀爬，臉上的汗珠如雹子一般，不停地滴落，一、二、三，上，“啊”，我的腳滑了一下，底下的阿姨、媽媽都驚叫着，我也嚇了一跳。但我平靜了一下，決不能功虧一簣，我必須堅持，這是對我的一次挑戰。我繼續發力，用力拉住一塊石頭，盡力蹬着，爬着。“啊，太好了，成功到頂了。”我高興地喊着，我興奮極了。

這次挑戰，讓我牢記心間，我的嘗試對我今後的成長一定會產生很大的影響，堅持就是勝利。

攀巖話題作文2

“看，有攀巖！”我驚喜地喊着，我們像發現新大陸一樣。我們加快了前進的步伐，很快我們就到達了攀巖的地方。

只看見陡峭的巖石上有四條攀巖爬道，其中二、三號爬道底下有兩個工作人員拉着繩索，比較安全一些，爬道上有許許多多鑿出供手腳攀爬的小洞。爸爸媽媽和幾個叔叔經過商量決定去試試攀巖。

可是，就在此時天公不作美，下起了毛毛雨。我去摸摸巖石，叫道：“媽媽，好滑呀！”“那我不去啦！”媽媽嚇得直襬手。爸爸説道：“沒關係，有我保護你。”在爸爸的鼓勵下，媽媽也出發了，我揮着拳頭對媽媽説：“加油！”。

只見媽媽雙手用力抓緊洞坑，左右腳交替踩着洞坑，小心冀冀地往上爬，由於天下着小雨，巖石比較濕滑，媽媽攀着比較吃力，看得出她心裏有點害怕，我在下面看得心驚肉跳。還好爸爸就在媽媽旁邊，陪着媽媽一起爬，一邊還教媽媽攀巖的方法，叫她不要緊張，一步一個洞坑踩結實了。看到有爸爸在媽媽旁邊，我緊張的心裏也舒了一口氣。

漸漸地，媽媽掌握了攀巖技巧，爬得越來越快，比爸爸爬的還要快，並超過了爸爸。我在下面喊着：“媽媽，加油！”最後，媽媽順利地到達了終點，勝利地和爸爸在山頂會合了。

等爸媽他們從山頂下來的時候，我迅速跑到他們身邊，大聲地叫道：“爸媽，你們真棒！”因為爸爸和媽媽都是第一次攀巖，他們也很興奮，真為他們感到自豪。這時，天上下的雨更大了……

攀巖話題作文3

記憶中，那次，老爸帶我體驗“攀巖”。起初，我一度過於自信，氣定神閒地走了進去，急不可待地換上了裝備，心想：這有什麼難度，對我來説小菜一碟！

不料，中途“休場”，大概是哪隻“攔路虎”擋了我的去路。剛上到二層懸空階梯上，我頓時兩腿發軟，驚慌失措。就連我這顆小心臟也在不聽話地“砰砰砰”！如擂鼓似的直響。顯然一副小木偶的模樣，迫切需要主人來救援呀！我定了定神，緩慢地挪動了兩腳的位置，以便能夠站穩。可那感覺就像要墜落於地面似的，令我心驚肉跳、不寒而慄。“怎麼辦？怎麼辦？“我低聲自語。並把目光轉向了前方。

突然，我想起了英國人魯濱孫。他可是我敬佩的人呀！當時的他有着安逸的生活不去享受，而是選擇冒險。當他孤身一人流落到荒島時，為了生存而不懈努力奮鬥的艱辛歷程。他那強大而堅韌的品質，以及挑戰自然的信心，不正是值得我去學習嗎？

我深吸了一口氣，慢慢放鬆，心堅石穿、屏氣凝神，一步步艱難地向前邁進，最終，收穫了成功的喜悦。

此時，我喜不自勝地朝着在下面為我鼓勁兒的老爸招了招手，只見老爸的嘴角流露出了甜甜的笑意。這真是：千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金呀！

在成長中，難免會遇到一些挫折。但我總要學會從挫折中找經驗。面對挫折不是退縮，而是要以積極的態度去面對。更要有拋棄顧慮的勇氣，勇於朝着自己美好的目標勇敢蜕變。

攀巖話題作文4

今天爸爸帶我去進行室內攀巖，這對我來説是一個全新的活動，我的'心裏充滿了好奇和忐忑。

我們來到攀巖場的兒童區，這裏的牆壁上佈設了許多五顏六色的像小石頭塊一樣的東西，工作人員告訴我這叫攀巖的支點，攀巖時手和腳就是藉助這些支點使勁的。牆壁下面墊了一塊又大又軟的海綿墊子，我想這一定是防止小朋友從上面掉下來摔壞了身體用的。走近攀巖牆壁，我竟然發現牆壁上畫着一隻碩大的壁虎，看來這是提醒人們要像壁虎一樣貼着牆壁往上攀登吧。

面對這漂亮的牆壁我躍躍欲試，卻發覺這看着容易，做起來就太難了。首先是這“支點”太小了，根本容不下我的“大腳”。爸爸鼓勵我説：“向着目標努力，你能行的！”我抓住一個“支點”，腳猛地使勁一蹬，我向上移動了一段距離。我就這麼爬着爬着，到了二分之一高處時，牆壁有些傾斜了，我開始犯難了。我想讓我的左腳更上一層，可左腳就像釘子一樣釘在那裏，怎麼也挪不動。我只好讓右腳往上爬，“呼”的一下，我騰空而起，因為手沒有抓住，我摔了下來。有了第一次的經驗，第二次我利索多了，很快就到了第一次的“攔路虎”跟前，吸取了上次的教訓，我的右腳上去的同時，手馬上抓住一個高一點的“支點”，接着左腳也跟着向上移動了一個“支點”。過了攔路虎後就好爬多了，最終我爬到了攀巖牆壁的最高點，那種勝利的滋味是什麼也無法代替的。

攀巖結束了，雖然我的腳在爬的過程中被磕出了血，但我還是很快樂。“世上無難事，只要肯攀登！”我體會到了攀巖的意義。

攀巖話題作文5

今天，我無意間泛起櫃子，看到一本舊相冊，真稀奇，我好久都沒有看到相冊了，現在大家都用手機了。我翻開相冊，思緒飄到那遙遠的童年。

記得那時候，媽媽帶我和姐姐一起去大潤發玩，本來是去玩遊樂場的，可是看到其他小朋友在玩攀巖。什麼時候大潤發有這個了？這是什麼呢？我站住不動了，盯着看了好久。姐姐彷彿看穿了我的心思，就對媽媽説：“要不，我們去這個吧！”媽媽帶着疑問去問了問，啊，原來是攀巖。媽媽説：“你們害怕嗎？”姐姐對我眨眨眼睛，説：“肯定沒問題！”媽媽和姐姐會心一笑，我也開心地笑了。“買票去嘍！”

繫繩索的時候，我就開始後悔了，真不應該選這個可怕的遊戲。獨木橋四周什麼也沒有，只是一根細細的木頭，好可怕！可是，看看姐姐已經從容地攀爬了，我也不能打退堂鼓，只好硬着頭皮上了。剛上獨木橋，我的腿就開始“打架”，牙齒也上下亂磕，姐姐回頭看看我，趕緊抓住了我的手，説：“沒事的，我拉着你走。”我點點頭，可還是不敢邁步，像被釘子定住一樣。姐姐又安慰我説：“沒關係，就算踩空了，還有繩索呢！”我這才邁出艱難的一步，接着第二步，第三步走到中間的時候，我低頭看看下面，媽呀，好高呀！我的眼淚順着臉頰往下掉，媽媽忽然説：“看鏡頭！”我抬頭驚恐地望着媽媽，姐姐呢，在我身後，開心地伸出剪刀手，於是就有了這樣一張照片，真是哭笑不得。

最終，我們到達了頂點。這中間真是度日如年啊！我的眼睛也哭紅了，不過，看到媽媽給我們拍的照片時，我還是忍不住哈哈大笑起來！

自從這次攀巖之後，我就再也不怕玩攀巖了，當遇到更困難的事情時，我就會想起這次攀巖：既然已經選擇了，那就勇往直前地把它走完吧！

攀巖話題作文6

今天是我最難忘的一天——寫作班的老師要帶我們去學習攀巖。我開心極啦，因為這是我第一次攀巖。

我們來到少年宮藝體館，我看見了一座高大挺立的攀巖牆，攀巖牆有三種顏，教練説綠色的最簡單，橙色是最難的。攀巖牆凹凸不平，上面有許多形狀不同小石頭。教練説這些小石頭是攀巖過程中用來抓和踩的巖點。

我們做完熱身運動後就開始攀巖了，教練給一位同學繫好安全繩，他就開始攀爬，只見他飛快地攀到巖頂，又輕鬆地落到巖底，快如閃電，我心想太容易了。不一會就輪到我了，我一蹦一跳地跑過去，教練給我係好安全繩，固定好安全帶，然後我就開始攀爬，剛開始我覺得挺輕鬆，彷彿自己是蜘蛛俠一樣，不一會兒我體力不支越攀越艱難，爬到中間的時候，我向下一看，頓時頭暈目眩，手腳發軟，手一鬆，整個身子被安全繩吊在了空中，在老師的幫助下我終於着陸，我兩腿發抖，臉色鐵青，心跳的飛快，心想我以後再也不玩了，太可怕了。

經過幾輪練習，同學們攀爬動作越來越熟練，紛紛登頂。我心想，如果就我自己沒有爬到頂端肯定會被同學嘲笑的，所以我又鼓足了勇氣，再來一次。

這一次我爬的時候右手使勁地抓住了一個小石頭，左腳穩穩的踩在巖點上，一步一步像蝸牛一樣慢慢往上爬，可惜剛攀到中間我的恐高症又犯啦，無功而返！

我雖然沒有爬到頂巖，但是這次攀巖我收穫很大：我不僅鍛鍊了膽量，我還懂得了不管做任何事情都要堅持不懈，不能輕易放棄，只有堅持下去才能取得成功。

攀巖話題作文7

我是一個小個子女生，表面上看起來瘦瘦弱弱的，平常最多的運動也就是跳舞、游泳、跳繩等，可是偶爾一次的攀巖體驗讓我喜歡上了它，那種征服的成就感棒極了！

我還記得和同學們第一次去攀巖的情景，看着那高高的牆上分散着零零星星的攀巖點，我心裏“咯噔”一下，要是爬不上去摔下來怎麼辦？幾個膽大的男生很快就爬了上去，看着他們那自豪的神情，我露出了羨慕的眼神。我躍躍欲試，決心挑戰一次。剛開始攀爬時，我雙手緊緊地抓住上邊的攀巖點，腳也死死地蹬住下邊，一點一點艱難地向上爬，心裏忐忑不安，還好比較順利。爬到一半的時候，我的一隻手突然沒抓穩攀巖點，雙腿開始不停地抖動，往下一看，好高啊，我立刻驚出了一身冷汗。我有點想要放棄這危險的挑戰，突然，“世上無難事，只要肯攀登”這句話蹦進了我的小腦瓜裏。我深深吸了一口氣，不敢再往下看，雙手抓牢眼前可以利用的攀巖點，努力一步一步地往上爬。經過不懈努力，我終於爬上了有5層樓高的頂峯，挑戰成功了！同學們都給我豎起了大拇指，還稱我是“女漢子”。

這次攀巖讓我明白了要勇於嘗試，不能遇到困難就退縮，只有堅持到底才能看到最美的風景。我愛攀巖，不論是在運動中還是在生活學習中，我都要發揚這種勇於攀登、積極向上的精神。

攀巖話題作文8

暑假的一個星期天，陽光明媚，爸爸帶我去攀巖。我非常好奇，攀巖到底是怎樣的呢？

早上六點多鐘，爸爸就把我叫醒。我敏捷地從牀上爬起來，穿戴好了之後，臉都還沒洗，就被爸爸拉出了門。哎，這麼心急的老爸，我也是醉了！上車之後大約坐了半個小時的車程，就到了爸爸説的所謂攀巖聖地。

一位年輕漂亮的姐姐，拿着一套小女孩的裝備向我走過來。爸爸説：“女兒，去吧！那個姐姐會指導你穿戴專門的服裝。”我急忙乖乖地走過去，那位姐姐微笑着給我穿戴好，瞬間覺得自己是Superman。我跑到爸爸那裏，爸爸對我説：“這座假山很高呢！”我望了望，心裏也沒啥底。爸爸見我發呆，拉着我的手説：“你慢慢爬上去，我在下面為你加油，你要是掉下來，爸爸絕對接住你。”爸爸這麼説，我覺得有一位保護神在守護着我，我更有勇氣想爬上去！

我走近假山，就開始往上爬。每爬一步就往上面看一眼，但還是不敢往下面看，因為已經爬得很高了。有幾次腳沒有踩穩，險些掉下去了。爸爸也在下面對我説加油，怎樣一步一步向上攀巖，腳踩哪裏，手抓哪裏。我爬得很順利，不過體力消耗非常大，手都酸了。不一會的功夫，我就到了頂上。當時特別興奮，我對爸爸喊，爸爸我成功了，爬上來了。爸爸在下面也給我豎起了大拇指，説了句，女兒你真棒！

下山的時候可能是自己太大意，竟然失手掉落下來。説時遲那時快，爸爸連忙把我接住，還是和以前一樣，爸爸的懷抱最温暖了。

攀巖是爸爸給我的勇氣，讓我取得成功，爸爸功不可沒，老爸！我愛你！

攀巖話題作文9

今天是夏令營的第四天，我已經慢慢適應了當兵的生活，明天下午，我們就要分別了，我心裏不禁有些傷感，我努力不去想這些，因為教官馬上帶我們去做一項大家都感興趣的事情攀巖！

眾所周知，我有點輕微的恐高症，對於這種極限運動，我都是敬而遠之，但是，如果我能拿到前三，我就有錢買水了，還能得到大家的羨慕，想到這些，我咬咬牙，拼了！

我扣緊腰帶，戴上頭盔，做好保險工作，檢查無虞之後，戰戰兢兢地看着牆壁，雖説這個巖壁也只有7、8米高，但是現在卻勘比“珠峯”一樣。

教官和我們交待相關的安全事宜及攀登技巧後，一聲令下：“開始！”

我小心翼翼地向上爬，全身緊繃，仔細地看着腳下每個攀登點，生怕一腳踩空，向上再尋找合適的攀爬點，一步一步地向上，中間也有同學踩掉下，也有同學體力不支無法前進，我忍住痠痛的四肢，短短的幾分鐘，我感覺像過了一個世紀，我在半空中往下看，説實話，真是嚇得腳軟，但是我想想我們這隊的隊支，要是我就這樣放棄了，我們隊肯定就要墊底了，而且唐藝明和新認識的朋友肯定也會嘲笑我的，這樣一想，我又打起精神，繼續往上爬。

這時，我突然摸到了一個硬硬的石板，啊，那是牆底！YEAH~我到頂了，我成功了，最後計算成績，我竟然是第二名到達的，我沒有辜負我自己和我的朋友們！

這次攀巖讓我明白，人生不像攀巖，遇到無法破解的困難，我們不應該抱怨，逃避，而是應該勇敢面對，將它踩在腳下，努力爬向更高的頂峯！

攀巖話題作文10

很多時候，不知道什麼是攀巖的意義，直到那次，自己親身經歷，才心有體會。

暑假的第二天，我和同學們來到五一廣場攀巖。碧空如洗的天空上飄着幾片柔軟的的白雲，它們自由自在地徜徉在蔚藍的“大海”裏。抬眼望去，它們彷彿擁有千變萬化的魔法，有的搖身一轉，化為妙齡少女，手搖蒲扇，頸間環繞着一條輕飄飄的紗巾......沉醉於此，我幻想着它們也加入其中，同我們一起玩耍。

剛進入廣場，一片人山人海之景：大人牽小孩，青年拉青年，他們一腳接着一腳，永不停歇。花花綠綠的攀巖腳踏被來來往往的人羣圍得水泄不通。

開始攀爬了。我在前面，身後還有一大波一大波的人跟我們一起攀爬。忽然，前方出現了一個碗狀的陡坡，我向上一躍，手指攥緊凹凸面，卻硬生生地滑下來。一會兒，我稍作調整，再次嘗試。雖然這次並沒有滑下來，但是旁邊的踏腳處有點鋒利，在我落腳時將我劃傷了。疼痛從小腿傳遍全身，一股酥麻感刺激着神經。我立馬退了回來，猶豫着下一步的舉動。緊接着，我發現旁邊的一位叔叔也在爬這個坡。他先是舒展着雙手，將手張大，牢牢地握住坡的凹面，接着小心翼翼地邁開腿，用力一蹬，頃刻間就站在了我的前方。我似乎領教到了什麼，因為我力氣小，所以我第一次沒有成功，再一次費盡九牛二虎之力爬上去，終於到達終點，獲得了勝利！

此刻，望着陡峭的巖壁，我明白：其實，攀登是一種堅持不懈爬向終點的精神。俗話説的好：“不經歷風雨，怎能見彩虹？”不怕困難，堅定不移地走下去，才能到達成功的彼岸。這是攀爬帶給我的啟示。

攀巖話題作文11

今天，少年宮要組織寫作班的同學們去攀巖。終於到九點半啦！我們一起來到藝體館。攀巖牆在藝體館的北牆上，有三面攀登牆，一面比一面難度高，站在攀巖牆下面，我們就像一隻白兔。

教練周老師帶領我們做準備運動後，給我們講了攀巖時的要領和技巧，我們明白了怎麼踩、怎樣抓。

體驗馬上開始了，老師問：誰第一個試一試？同學們都默不作聲。我看見那麼垂直高聳的牆面，嚇得心驚肉跳，躲得遠遠的。

忽然，一位同學挺着胸膛走上前去，周老師為他拴好防護繩，他開始攀爬，他剛攀到一半，就體力不支，只好下來了。老師説：“巾幗不讓鬚眉，咱們上一個女同學來。”只見宋雅婷挺身而出，老師給她繫好安全繩後，她便開始往上爬，她左手配右腳，右手配左腳，交錯前進，動作完美地踩在每一個支點上，不一會兒就到達了頂峯，我們所有的女生都為她歡呼。

因為這兩位同學的出色表現，同學們都信心倍增，排着隊來攀巖。我還是很害怕，不敢去排隊。同學們攀得越來熟練，幾乎都上了頂峯，我鼓起勇氣去排在隊尾很快就輪到我前面那位同學了，在她往上攀的時候，我的心怦怦直跳，手心上全是汗，腳也開始抖了起來，我硬着頭皮繫好安全繩，開始往攀，一開始很順利，但快到中央時，我的手又開始抖了，我都不敢往下看，一看就頭暈，我越攀越吃力，腳一下踩空了，我整個人體懸空啦！哎呀！真是太難了。

這一次攀巖讓我明白了做什麼事都要有勇氣，克服膽小毛病，才能取得成功！

攀巖話題作文12

看電視，我總愛看體育頻道，在體育頻道里我又最愛看攀巖。每當看到攀巖運動員克服道道難關攀到巖頂時，我總要為他們歡呼，可看到從懸崖絕壁上摔下來的失敗者，我為他們歎息，心想要是哪天我也能親自攀爬在懸崖絕壁上那該有多愜意啊！我的願望實現了——今天上午老師帶着寫作班的學生去體驗攀巖。

我們來到巖壁下，感覺自己就像大象前的一隻螞蟻。老師問誰敢第一個來？我見沒人舉手，就挺挺胸膛走上前去。教練周老師為我拴好防護繩，我便開始慢慢的往上攀爬。因為剛開始我們都做了準備活動，按照教練講的攀巖技巧開始攀爬，動作還算協調，不一會兒我攀到了巖頂，然後我開始一步一步往下攀，平穩地落到巖底。大家看我平穩落地，也都鼓起勇氣，躍躍欲試。

過了一會兒，老師開始計時看看我們誰用最短的時間攀到巖頂。我又一次準備好開始攀爬，剛到巖頂，就聽老師稱讚道不錯，只用了18秒，目前位居第一位。可正當我高興時，我後面的那位同學又打破了我剛剛的記錄，用時17秒。這時我受好勝心驅使再一次提出挑戰，老師同意了，我搓了搓雙手，“開始”隨着老師一聲令下，我飛速向上攀爬，開始很順利，到了後面我就有些體力不支，可我還是咬緊牙關，心想一定要拿到第一！終於我以16秒的紀錄結束了比賽，同學們都投來了崇拜的眼神。

時間過得飛快，轉眼就到了下課的時間，我們戀戀不捨的離開了攀巖館，通過這次經歷我明白了一個道理，立下信念，堅持不懈向上爬，最終一定會登頂得勝！

攀巖話題作文13

裏，我參加了夏令營。那七天裏，我打了CS，攀了巖，玩了趾壓板遊戲……，其中，我最懷念攀巖。

那天，太陽火辣辣的，像個大火球。地燙極了，似乎要被蒸發掉了。鞋底也變得熱乎乎的，像被烤爐烤過一樣。

教練吹哨集合，讓我們排好隊，依次爬。崖壁有十五米高，上面有石頭似的塊塊突了出來，頂端有一個凹進去的地方。我想：才十五米高，小菜一碟，爬上去也只是時間的問題了。

懷着有點興奮的心情，我穿上防護裝備，走到崖壁前，伸出手摸了摸，手就抓在小石頭上，腳也踩了上去，奮力向上爬。這時候教練對我喊：“身體貼緊崖壁！”我試了一下，把肚皮貼着，果然輕鬆了很多，速度也加快了許多。我漸漸掌握了攀巖的要領。

爬到九米處，我陷入了兩難的境地：手抓不到上面的石頭，又不想退縮，只好定着想辦法。“是不是想下來了？”教練問。

我思索了一會兒，看到了這一幕：右邊的向着最高點發起衝擊，而我才爬到九米。不行，我不能前功盡棄，我要爬到頂！

“要我放你下來嗎？”教練的喊聲又傳到我耳邊。“不！”一個堅定的聲音回答他。

然後，我攢積力量，向上用力一蹬，雙手緊緊地抓住那個小石子，腳努力地摸索着另一個小石子。成功了！

經過一次次努力，我終於能在頂上回頭遙望遠處的山峯，心中感慨：為了成功的果實，一切努力都是值得的。

這次攀巖讓我知道：定好目標後，只有一步一步走向成功，摔倒了再站起來，才能摘下成功的果實。

攀巖話題作文14

今天，我、弟弟還有媽媽在“韓泡菜”（我表弟）的帶領下來到了一座攀巖牆前。媽媽買完門票後，我們開始準備攀巖。“泡菜”先準備好了，開始往上爬了。爬到一半的時候，“泡菜”突然鬆手放棄了，真可惜！輪到我了，我緊張得抓住第一塊石頭又抓住了一塊石頭，慢慢地我爬完了三分之一。我心裏想着好像還蠻簡單的嗎！這時候我到了最難的地方了，我使出全身力氣向上爬。突然我的手一滑一下子被保險繩吊在了半空中，我嚇了一跳。趕緊往上爬先抓住石頭再用力一踩就抓住了上面一個。我趕緊用勁向上爬。突然，有一個又圓又小的石頭，我總是抓不住，我想了老半天，突然想到：可以藉助旁邊的石頭“順藤摸瓜”呀！我抓緊了旁邊的石頭使勁一踩就上去了。可是我又遇到了一個問題：上下左右都是小圓石，只要一動就會滑下來，這時我的四肢已開始痠痛的發抖了，手心裏全是汗，感到馬上就要墜下來了就在我無力掙扎的時候，突然，底下有一個人説：“小朋友，你想想看，你一鬆手就要掉進無盡深崖裏了！”我聽了以後不顧一切的向上爬彷彿全身都放鬆了，只朝着勝利前進！我終於突破了瓶頸到達了瓶口。成功了！我抓住保險繩，被工作人員一點一點地放下來，看着每個被窩征服的石頭，我心裏可開心了！

今天的攀巖讓我增加了許多勇氣和信心。下次我一定要想更艱難的挑戰進發！