愛眼日的作文(7篇)

在平凡的學習、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那麼一般作文是怎麼寫的呢？下面是小編為大家整理的愛眼日的作文，僅供參考，歡迎大家閲讀。

愛眼日的作文1

眼睛，大家都有。但是你知道什麼是眼角膜嗎?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人沒有眼角膜就會失明。你想過什麼也看不見會有多痛苦嗎?所以我們要好好保護眼睛。我們應該慶幸自己有一雙明亮的眼睛，能看見世界上一切美好的東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能看見東西是多麼美好啊!但是，大家如果看不見東西心裏就會急躁，眼前一片黑暗：那將是多麼痛苦啊!

有很多同學把眼鏡當做好東西，覺得戴上眼鏡就會很帥。所以，我呼籲大家：不要把眼睛當玩具，不要想使就使，不想用就不用。

我們學生由於學習不注意身姿，看電視太近，導致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早糾正，不然就發展成真性近視。到真性近視時很難挽救。所以大家如果發現視力低於5.0度的`，那就趕快矯正。

我們從小就要養成好習慣，每天按時做兩節眼保健操。科學用眼，不要過於疲勞。疲勞時眼睛痠痛。這時我們就要坐下來閉上眼睛，休息一下，看一下綠色的東西，或者站在高處眺望遠方，使眼睛得到輕鬆。如果不保護眼睛，將來眼睛不好，我們就看不清東西。那種難受的感覺只有親身體驗才知道。我就是一個好例子。我本以為戴眼鏡很好看，但是我錯了。等我戴上眼鏡拿不下來的時候，一將眼鏡拿下，我看東西就模糊不清。和同學在一起，我老把人錯了。這經常是

夥伴們取笑的笑柄了。所以，大家如果不想當夥伴們的笑柄。最重要的一點是為自己好。那就從小養成一個科學愛眼的好孩子，按時做眼保健操，讓眼睛放鬆，讓視力一直處於正常範圍才行，這樣才能保證我們健康成長。

愛眼日的作文2

每年的六月六日是全國愛眼日，之所以會有這個節日，我相信一定是為了讓我們每一個人都知道眼睛的重要性。

我們每個人都離不開自己的眼睛，沒有眼睛面前會是一片黑暗，沒有眼睛，就會失去明亮絢麗的世界。現在，近視是青少年健康的一大殺手，全國差不多有半數以上的青少年都戴上了眼鏡。人均近視度長期以來不斷的上升，給我們帶來了諸多不便。

眼睛是人類感觀中最重要的器官之一，日常生活中的讀書認字、欣賞美景、上學、工作、勞動、做家務等都要用到眼睛，可見眼晴是多麼重要啊!

我們這一代青少年近視的原因很多，看電視、玩電腦、寫字的'姿勢，都能夠引起近視，我們應該保護好自己的眼睛。不要在走路、坐車時看書、看報，尤其是我們青少年。還有，寫字的姿勢要正確。玩電腦、看電視的時間不宜過長、過久。要認真做好眼保健操，多去户外運動。注意眼的衞生。不用髒手摸眼睛，每天做眼保健操，為了自己能夠有一雙明亮的眼睛，希望我們大家行動起來，保護好我們自己的眼睛，做一個健健康康的人。

眼睛是人體中最寶貴的感覺器官，只有眼睛能讓我們辨別是非，辨清黑白。如果沒有眼睛，那麼在你的面前將會是什麼?這我不説大家也應該知道吧?沒有眼睛，我們將會什麼都看不清了。眼睛是心靈的窗户，假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，你將看不到那美麗的色彩，看不到祖國的美好河山，你將會變得孤獨無助!

隨着科學技術的發展，人民生活水平的提高，我們的眼睛日漸疲勞，戴眼鏡的人也越來越多。中國國小生近視日趨上升，最近的一份調查顯示：我國國小生的近視發病率為22.78%，中學生為55.22%，而大學生高達76.74%。這些數據説明了中國近視病發率的上升之快，已到了全社會必須關注與採取措施的時候了。

一個人沒有好的眼睛，將來就會給事業和工作帶來許多不便。我由於沒有好好保護眼睛，現在已成了近視眼，再也不像從前那樣多遠也能看的很清晰，現在，稍遠一點的東西就看的很模糊。於是，我只能戴眼鏡，想不戴眼鏡都不行了。我好後悔啊!可後悔已晚，眼睛再也回不到以前了!

所以，在這個全國愛眼日到來之際，我們都應該要重視保護眼睛的重要性，不要等到近視後才後悔莫及。

愛眼日的作文3

大家知道愛眼日嗎？愛眼日是幹什麼的呢？1992年，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議設立愛眼日，倡議得到響應並將每年的5月5日定為“全國愛眼日”。1996年，衞生部、教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，並重新確定每年的'6月6日為“全國愛眼日”。 20xx年6月6日是第十六個全國“愛眼日”，活動的主題為“關愛低視力患者提高康復質量”。

發展歷史

1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，並在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。

受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診諮詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。

1996年，國家衞生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，並重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

眼保健歌

一、用眼知識

眼到書本距一尺，胸離書桌拳一隻。三指握筆有法規，操作規範要明白。持續讀書有時限，眼保三操經常練。假性近視治不難，四處亂看枉花錢。

二、眼保三操古人護眼多經典，保健操度疲勞關。天應睛明前兩節，四白太陽三四節。每節天天做八遍，假性近視不沾染。真性近視假先生，無假真性不可能。調節能力晶體操，看遠看近易運行。運目眼操更不難，順時眼球轉三十。逆時同上三十轉，視力保健不花錢。

三、近視鏡的正確佩戴輕度近視視遠差，看遠戴上近摘下。原因視近視力佳，視遠能力相對差。中高近視需常戴，視近吃力視遠花。預防在先不近視，何需病後亂花錢。

四、三指握筆法文人有筆三指玩，拇上食中中下安。三指伸展筆放好，拇頂食壓中上挑。小拇指尖紙上點，游龍在手字開練。筆活紙上風度生，文筆瀟灑好書耕五、眼睛保健歌（童謠）小朋友，聽我説。眼睛亮，要上課。讀寫姿勢需端正。用眼衞生要透徹。做眼操，睡眠飽。勤鍛鍊，要記牢。定期檢查真需要，及時矯正視力好。

愛眼日的作文4

6月份到了，意味着炎熱的夏季來了。當夏日正悄悄向我們走來時，你可能會發現，這個月除了有讓我們狂歡的兒童節，還有一個特別的日子——世界愛眼日。

眼睛是心靈的窗户，是人體中最寶貴的感覺器官，只有眼睛能讓我們辨別是非，辨清黑白。如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗，處於一個混沌之際。可隨着科學技術的發展，人民生活水平的提高，學習、工作使我的眼睛日漸疲勞，我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。根據資料調查表明，中國學生近視病發率在全世界的排名，從1998年的。第4位，上升為第2位，僅次於“近視第一大國”——日本。在一份對中國四個城市高三學生的調查中顯示，青少年近視的病發率從70年代的15%左右，發展到90年代末的55%，甚至80%左右。最近的.一份調查顯示：我國國小生的近視發病率為22。78%，中學生為55。22%，而大學生高達76。74%。這些數據説明了中國近視病發率的上升之快，已到了全社會必須關注與採取措施的時候了。

説起近視和戴眼鏡，我便只有“淚水漣漣”了。想當初本人還屬於書海“菜鳥”級別時，一本超好看的書使我的2。0視力從此“壯士一去兮不復返”，從此消逝了。經歷是這樣的。就如上面所説，當我迷上書籍以後，以至於到了廢寢忘食的地步。本來呢，看書是件好事，可我有時入了迷，根本沒注意到自己的姿勢，用老媽的話來説是“像要把書啃掉”似的。書的知識使我的成績進步飛快，我嚐到甜頭後，對書更是如飢似渴，再加上當時我迷上了電腦電視……哎！三個月前，我到醫院去檢查眼睛，沒想到就此在鼻樑上添加了一副眼鏡。雖然我的度數並不高，黑板上的字還看的清楚，但我也逃脱不了“四眼田雞”的厄運。現在我終於明白了眼睛的重要性。記得在一篇課外閲讀中有這樣一句話：不要讓眼睛老去，才不會讓心靈荒蕪。的確，眼睛是內心的一扇窗，只有用眼睛去觀察，才能發現希望。

愛眼日的作文5

同學們，你們知道嗎?6月6日是全國愛眼日，你們愛護自己的眼睛嗎?我們常説眼睛是心靈的窗户，如果我們看不見時，那心靈的窗户就會一點一點的變小，一點一點的消失，所以請大家一起愛護我們的眼睛吧!那麼如何愛護自己的眼睛就成了關鍵。

有些小朋友特別喜歡看書，不管是走路還是坐車，都在津津有味地看書，還有些人喜歡躺在牀上看書，還有些人在光線太強或太弱地情況下看書。愛看書是好習慣，但是以上的看書方法都是不利於愛護眼睛。因此，我們要有良好的看書習慣：

1。不要在移動即走路或坐車的情況下看(新年禮物)書;

2。不要躺在牀上看書，應該身體坐正，胸離桌子一拳遠，眼離書一尺遠;

3。不要在光線太強或太的情況下看書;

4。看書時間不要過久。看完後應該向遠處眺望，或者看看綠色的植物，緩解眼睛的疲勞。

看完書，有的小朋友會選擇看看電視放鬆一下。看電視也需要有正確角度。電視機的屏幕高度應與視線平行，電視機屏幕的中點位置一般略低於視平線。當你窩着、躺着、靠着的時候，難免會造成視線不平行。這不但會使電視畫面的觀賞受到影響，還會影響到眼球附近肌肉的正常緊張程度，導致眼部肌肉用力不均勻。嚴重的話還會出現斜視!另外，電視的'觀看距離最少要保持3米以上，否則一定會導致近視眼等問題的出現。

平時，也千萬不要用髒手擦拭你心靈的窗户。如果你長時間不愛護你心靈的窗户，它就會出現紅、腫、痛，甚至心靈的窗户會關閉再也看不到光明，永遠生活在黑暗之中。我想這樣的生活大家都不想過!

愛眼日的作文6

上國小的時候，看到高年級的哥哥姐姐還有許多大人們鼻樑上都帶着一副眼鏡，有黑色的邊框，也有棕色的邊框。每次看到戴眼鏡的人，我的心中都會敬畏三分，彷彿眼鏡就是書香氣質的化身，也曾一度嚮往過一個玻璃色的世界。然而，隨着年齡增長，課業加重，書桌前的腦袋也越發下沉，每每被老師家長提醒才意識到。終於，流淌的時間衝去了兒時幼稚的嚮往，當有一天我發現自己不再能清晰地瞭望遠方時，就像腳下堅實的土地突然消失了一樣，驚恐、憂慮和後悔衝上心頭——也許，從今以後再也不能用自己的眼睛來目睹這個精彩的世界了。

自從遠方的地平線變得模糊以後，我的心情也隨着模糊起來。那時候才意識到，或許帶來光明的並不是太陽，而是我們的眼睛。視覺是上天賦予人類的無價財富，海倫凱勒也是這樣説的。雖然痛苦不及海倫，我依然想説，當你的視力不再滿足心靈對遠方的'期盼時，生活真的像也跟着進入了陰天，一切都變得不清晰、不真實。所以，如果親愛的讀者你還沒有近視，那麼恭喜你，同時，珍惜你的眼睛將是我對你的祝福。

後來爸爸媽媽給我配了眼鏡。説實話，剛配上眼鏡的時候，真的是欣喜若狂，感覺被奪去許久的視力終於又被還回來了。但是很快我發現，眼鏡並不能代表視覺的天分，它只是一個滿足“看”的需求的工具，並不能帶來真正的視覺通向心底的愉悦。儘管世界再次變得清晰起來，但是卻顯得有些寂寞和無奈。很遺憾，我是在配上眼鏡後才重視起保護眼睛的，的確，也有一段時間努力減少了玩電腦看電視的時間，然而無法挽回的東西終究是彌補不會來的。

而現在，我已經漸漸習慣了這個玻璃色的天空。這裏並沒有童年時代想象的種種優越與奇妙的感覺，取而代之，鼻樑和眼睛都會因為這一片玻璃色而常常感到不適。然而日積月累，如今眼鏡也變成了我必不可少的日常密友，正是透過這方小小的玻璃框，許許多多的知識、精彩動人的故事、舒暢多彩的風景都能準確地傳達到我的心中。感謝眼睛，也要感謝眼鏡，我會永遠珍視你們所帶來的色彩和光明。