關於跑步感受的作文五篇

篇一：關於跑步感受的作文

望着中學寬闊廣大的操場，一圈火紅的塑膠跑道，上面還有幾個學生在努力地奔跑着。我的思緒隨着唐們的奔跑又回到了國小那個小小的操場。在那裏，留下了我的汗水，留下了我快樂的往事……

國小三年級時，體育不太好的我突然接到了這樣一個任務。下課時，老師跟我説：“運動會馬上就要開始了，我希望你能為班級跑400米，”到你，我吃了一驚，要知道，我跑200米就會累得氣喘吁吁，讓我炮400米，簡直就相等月那麼難。可是沒辦法，老師已經把名單報上去了。

到了第二個星期，運動會如期舉行了。邊上的同學都在為自己班的同學高聲喊着“加油”，一聯的激動，揮舞着手裏的小旗子。而我，則老老實實的坐在自己的座位上，手用勁地抓着自己的褲子。怎麼辦？怎麼辦？我不行的。400米。那麼遙遠，我可不想拖班級的後腿。

可是，偏偏400米的比賽排在前面，我兩腿像灌了鉛一樣艱難的移到起跑線上。一聲槍響，我們都像離弦的箭一樣衝了出去，風在我耳旁呼呼地吹過。不出我所料，還沒有跑滿200米，我就不行了。只喘着氣，肚子也開始疼了，我真的好想停下來。偶爾瞅見我身後的同學一個個超過了我，我想：不行，我不想當最後一名，我得快點跑。可是身子就是不聽使喚，反而越跑越慢。

終於，只剩下最後一圈了，我這才發現，我已經是最後了。不行，我要堅持，我要堅持。於是我閉上眼睛，奮力向前跑着，同學們的喊叫聲也在我耳邊漸漸遠去，模糊。只有風聲愈來愈大。當我郵睜開眼睛時，已經快到終點了，我看到那根標誌着終點的紅線了，是那麼清晰。不一會，我衝過了終點，到在了地上。老師過來説：“好樣的！”

我笑了，我從來都沒有這麼如釋重負，也從來沒有這麼快樂，雖然沒有得到名次，但我也真的很自豪，我學會了堅持，我懂得了超越自我，我現在才知道，原來跑步是這麼快樂的一件事！

篇二：關於跑步感受的作文

“加油，你一定行的”哦！這句話是上次參加體育吉尼斯跑步時，同學麼鼓勵我，而反超並且贏了，我把這句話深深地記在我的腦海中。

在星期二，老師發下來了一張這周吉尼斯的紙，並讓我們積極參加，不獲得獎，沒關係，下次努力。我聽了，暗暗對自己説：“既然老師都這樣説了，我還有什麼理由説是不參加呢？而且這次體育是跑步，我最擅長的啊！在班級中，我都是第一，這次我要和全校的跑步高手，一決高下。於是我二話不説，痛快地下了決定，就是參加體育吉尼斯，並且獲獎。

在這三天裏，我每天早上都要在五點半前起牀，圍着小區跑到六點再回家，每次回家我都是汗流浹背，氣喘吁吁。甚至吃過晚飯火也要去練習，有時我都想着放棄吧，太累了。可又想到我咋麼能會這一點點困難打倒呢？不行，我要好好表現自己才行。

到了比賽那天，我們來到了操場，眼看在過一組，就到我們了，這是我心都快到嗓子眼了，我心想要平靜下來，才好只聽見下一組上場，我大步流星地走向跑道線，做好準備。只聽見，一聲哨聲，我像一匹脱韁的野馬，奮勇向前，我一開始遙遙領先，隨後被一個高個子的男生反超，我心想不能輸，我加快了腳步，到了最後一圈時，我還是落後一點，那是我已經是筋疲力盡了嗎，忽然，我聽見了一聲“加油，你一定能行的。”頓時我把最後一口氣都用了出來，終於超過了他，他一看情況不妙，也追了上來，我們倆互不相讓，就差一點了，我用我老爸教的方法，在快要到紅線時，你和另一個人跑到速度差不多時，要雙手向前，才能贏。我按照爸爸的方法，贏了，我先到了紅線。我獲得了第一名，看來我前面的努力沒有白費，沒放棄是對的，俗話説：“不經歷風雨，咋能見彩虹”。我嚐到了成功的果實。

這次比賽讓我明白了一個道理，做什麼事，只有用心去做，就一定會有回報，並且要對自己充滿信心。

篇三：關於跑步感受的作文

正值青春年少的孩子們是一陣爽朗的風，在操場上奔跑，飄蕩。奔跑是每一個孩子骨髓所埋種的天性，我也一樣。翻開我的微博，一公里、兩公里、三公里……我已曬過數次跑步記錄了。可這一路卻不易。

我以前並不是一個愛好跑步的人。七年級剛入門的800米測試把我搞得天昏地暗，可那也沒有引起我的重視。後來，體育會考的警鐘敲響了，我不得不開始努力訓練。

我先開始跑一公里。望着漫長的跑道，我咬咬牙關，邁開了步子。不到一百米，我就不想跑了。天上的烈日吐出烈焰向我叫板。細密的汗珠順着我的髮梢滲入大地，小腿有些微微的發麻，手心也在冒出汗珠。我感到肺部呼吸越來越困難，彷彿有一塊巨石頂在我的胸口讓我喘不上氣。放棄的念頭在心裏滋生了：太累了，放棄吧！我望着天上火辣辣的太陽，令人目眩，彷彿在嘲笑我這個妄想半途而廢的人。

人生的道路上困難何其多，連一個體育會考就戰勝不了，我還有什麼希望？心中的意志堅定下來：我一定要跑完這一公里！這才一公里而已，一定要堅持啊！想着，我又加快了步伐，兩邊的風景迅速跑到了我的身後。加油！快到終點了，只剩一百米了！“啊，終於成功了！然而這只是一公里，我苦笑着，看來以後要多練啊！

於是，我在後來的時間裏就會經常去鍛鍊。太陽依然是那個太陽，我卻再也感覺不到他刺眼的光芒和令人難耐的炎熱。太陽應該也是一個富有活力的青年，他在陪着我奔跑呀。我慢慢地增加了跑步的路程，一次比一次有進步。我骨子裏奔跑的天性終於被喚醒了，現在一口氣跑四五公里都不是問題了。

青春其實是一場漫長的馬拉松賽跑，我們用汗水織成的揹簍，一路跑來裝滿了金銀財寶，誰的意志力更強，誰所揹負的收穫便愈沉。曬出我的跑步成長錄，實際上也是我曬出了自己意志力成長的一個過程，我還需不斷地努力。

篇四：關於跑步感受的作文

有些擔心下週週一的體育課，從早晨剛醒來，我皺着眉想着週一的一千五百米長跑。

其實今天天氣不錯，一大早明媚的陽光便透過淺藍玻璃射進房間，我看着那光影出神：也許我應該出去晨跑？剛這麼想着，媽媽就提議：“要不你去晨跑，順便買早飯？”我打了個呵欠，裹上被子又躺回牀上。媽媽笑罵道：“懶蟲！”

曾有人對我説過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重複着相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他説的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕鬆不屑的語氣咬牙切齒。

跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什麼中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師説得不少，但被真正作用於實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

大口喘氣，胸口劇烈起伏，頭髮被迎面吹來的風吹得亂七八糟，我覺得我再跑下去心臟就要跳出來了，是在胸口開個洞嗎？這種精疲力竭的感覺讓人難受，精神和身體脱節，無法思考，看着自己的腳在地面上運動，而腦袋黑暗中跳躍。但有人在心情壓抑的時候瘋跑一陣，發泄了所有的鬱悶，享受渾身脱力的感覺，不用理會那些煩惱。也有人跑步只為鍛鍊身體，天天繞着小河慢跑，長長的柳枝有時會掃到他們的.頭頂、肩上。只是那多半是老年人，忙碌的上班族和學生是沒有那麼多興致和時間的。

老師總叫我們跑步時穿運動褲，不能穿牛仔褲，於是我開始考慮穿牛仔褲逃避考試的可能性，然後又無奈地否決。那隻會讓我再多跑幾圈而已。

還沒開始跑呢！怎麼可以就開始泄氣了。我默歎自己的沒志氣，接着從軟綿綿的牀上爬起，往屋外走去。媽媽驚異地問：“你幹什麼去啊？”我帶上錢，打開門，回答：“跑步，買早飯。”

我知道現在練習跑步沒有什麼用，但早一天起步早一天有用，一點一點地練習，一點一點地鍛鍊，積累，可能我總有一天也可以一口氣跑一千五百米的。

篇五：關於跑步感受的作文

今天下午第一節課，體育王老師匆匆走進我們班，對我們説：“這次你們班被教育局抽中了，要參加體育測試”。話音剛落，教室裏發出一片驚呼。體育測試開始了。我們先進行了筆試。試卷發了下來，我趕緊拿過試卷一看，媽呀！選擇題和判斷題，加起來總共就有40道題！而且，其中有百分之四十的題目我都不會，還有一些題目一知半解，看看那些答案，不知道哪個是對的，這讓我怎麼在20分鐘內做完呀！不管它，也只好硬着頭皮碰運氣了！經過一番苦思冥想，終於在20分鐘內做完了所有的題目。測試的老師已經催着交卷了，我趕緊檢查了一遍，在無奈和半信半疑中把試卷交了上去。接着，我們排着隊，來到風雨操場進行第二個項目前拋實心球的測試。測試開始了，大家一個接着一個向前拋出手中的實心球，看着同學們或遠或近的成績，我的心像十五個吊桶打水七上八下。轉眼就輪到我了。我走上前，剛開始有些緊張，但當我拿起球后，感覺不算太重，緊張的感覺稍稍有點緩和，我張開手抓住球身，將它高高舉過頭頂，身體微微後仰，然後用力向前拋出，只見球在空中劃出一道弧線，落到遠處地上，哈！成績還不錯。這真是意外的驚喜啊！這個項目很快就結束了。接下來，我們進行了第三個項目跳繩。“哈哈！這可是我的拿手好戲！”我興奮地叫起來。

因為平時我在家裏練習過很多次，每次都能跳幾百個，也算是“跳繩能手了”。可是，當我拿起繩子時，我立刻傻眼了，因為這根“測試專用繩”很短，和我平時練習的繩完全不一樣，上面打着許多結，這是什麼繩呀？沒辦法，也只好湊合着用了！當它甩起來的時候，我覺得腳底的滑動一點也不自然，身子彎得像張弓，速度比平時慢多了，當我艱難地跳完一分鐘，已累得滿頭大汗。最後我只跳了65個。真差呀！我的心情一下子跌入了谷底。最後一個測試項目是坐位體前屈，這是我最擔心的一項。因為我身子胖，所以曲體一點也不靈活，我緊張極了，可想而知，最後的測試成績很不好，只得到1分。通過這次體育測試，我認識到自己對體育基本常識瞭解得很少，身體的基本素質、技能離標準和要求還相差很多。

今後，我一定要加強學習，加強鍛鍊，把身體練得棒棒的，迎接下一次體育測試的到來！後記：大家和我一起努力吧！一起爭做運動健將！