愛護心靈的窗户作文合集3篇
在日常學習、工作和生活中,大家都接觸過作文吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎?以下是小編整理的愛護心靈的窗户作文,歡迎大家分享。
愛護心靈的窗户作文1人們都説“眼睛是心靈的窗户”。善良的人,眼睛裏閃爍的是慈愛的光芒,堅強,勇敢的人,眼睛裏充滿執着和自信。
當我看報紙時,發現報紙上寫着現在近視的人越來越多了。在我們國小一年級的時候,近視的人寥寥無幾,到現在五年級了,近視的人越來越多了,幾乎3分之一的.人都近視了,你們想知道他們是怎樣近視的和我們應該去愛護自己的眼睛嗎?那就聽我慢慢道來吧!
沉迷於網絡遊戲,比如我們班有位同學就是這樣的:他每天一回家就拿起手機玩,作業也不寫,每天一直玩到晚上12點多才睡覺,白天上課時他是在睡覺因此他的學習成績也逐漸下降了,而且眼睛近視的度數也逐漸上升了,這是近視的其一。
愛看書。比如我們班有位同學,學習很好,就是愛看書,一有時間就看書,可是他的眼睛離書只有5釐米,他每天晚上熬夜看書,導致眼睛近視,這也是近視的又一原因。
營養均衡。比如我們班有位同學就很愛挑食,只吃肉類不吃蔬菜,自己喜歡吃的就使勁吃,不喜歡吃的寧願餓死也不吃,導致營養不良,眼睛近視。這是近視的關鍵之處。
所以我們要愛護自己的眼睛,每天堅持做眼保健操,少看手機,電視,看書要有合適的姿勢,要合理安排自己的時間。你們知道現在為什麼要保護眼睛了吧,眼睛是心靈的窗户,我們要保護好這個非常有用的“窗户”。
愛護心靈的窗户作文2眼睛是心靈的窗户,眼睛對於每一個人來説都是非常重要的。我們要愛護自己的眼睛,如果沒有了眼睛,你就會知道世界是多麼的可怕。如果沒有了眼睛,你就不能和朋友們一起快樂地玩耍。如果沒有了眼睛,你就看不見你的親人……所以我們要愛護自己的眼睛。
愛眼,首先要在眼睛沒有受到傷害時,預防眼睛近視。我們必須做到讀書姿態端正,眼睛和書本要有一市尺的距離。
護眼,要做到不在走路、乘車、躺卧和陽光直射下閲讀或寫字。看書時間不能太長,約40-50分鐘就要休息片刻,可以做眼睛保健操或向遠處眺望,而且每天必須保證有充足的睡眠。
平時不能用髒手去揉眼睛,如果你的眼睛裏有小蟲子飛進去了,這個時候千萬不能用手揉眼睛。這樣不但不能把飛進去的小蟲揉出來,還會傷到自己的眼睛。
同學們,你想想盲人看不到花兒的綻放,看不到翠綠的小草,看不到晶瑩的水珠……五彩繽紛的世界在他們眼睛裏只是一片漆黑,相比之下,我們是多麼幸運,擁有明亮的世界,我們要懂得愛護心靈的窗户。
我們生活的這個世界因為有“愛”而美麗,也因為有“愛”而精彩,讓我們把無限的愛投入到愛護眼睛的行動當中,愛眼護眼,從我做起!
愛護心靈的窗户作文3最近我的眼睛看東西時總感覺模模糊糊,感覺自己像是近視了,正好這次小記者活動來德州市第二人民醫院眼科參觀,我可以向醫生求教一些護眼知識。
到達目的地後,一位穿着白大褂的阿姨向我們走來。她先為我們講解了護眼器材的用途及一些保護眼睛的常識,又教了我們正確的眼保健操做法和寫字握筆姿勢。“眼睛離書本一尺,手指離筆尖一寸,胸部離課桌一拳”,我們一邊認真聽着,一邊在筆記本上記錄着。
終於要進行視力檢查了,我有些緊張,生怕視力不好被其他小記者嘲笑。檢查完後,醫生告訴我,我的裸眼視力是0.3,大概要配150度左右的眼鏡。“你們這個年齡大多數是假性近視,只要保持良好的用眼衞生,視力還是會恢復正常的。”聽了醫生的話,我才稍微安下心來。
活動結束時,醫生告訴我們,除了在日常的生活、學習中注意保護眼睛,一些食物對視力也起保護作用,所以一定不要偏食。
我們都知道眼睛是心靈的窗户,因此一定要好好愛護它,不要讓它被“烏雲”遮住!
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