好習慣作文（通用28篇）

在我們平凡的日常裏，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？下面是小編收集整理的好習慣作文，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

好習慣作文 1

按我爸媽的話來説，我從會認字開始，愛看書這個好習慣就陪伴我到現在了。我愛看書，因為看書能為我帶來快樂，在看書時，我彷彿置身於另一個空間，忘了世界，也忘了自己。

記得有一次，我坐在飯桌上看書，不知不覺，我完全沉浸於那些精彩的情節中，八仙過海時顯露的本事就像銀屏一樣在我眼前顯現。突然，媽媽又發起了她的獅吼功，最後忍無可忍地把我手中的書扔了出去。我莫名其妙望了媽媽一眼，默默地把書撿起，悠悠忽忽還在書中的.情節中。

要説我這個好習慣的養成，那來歷可不簡單。那時我才五歲多點，每天晚上都會纏住爸爸，讓他給我講睡前故事，沒講五個決不肯睡。雖然爸爸大多數時候都會妥協。但有時他會不耐煩，叫我自己讀。可我還只會認幾個字，所以爸爸便買了一套帶拼音的兒童自讀故事書。每天晚上就講這幾個故事，直到我會自己看了。此後，我一天不看書就渾身不自在，每天晚上至少都會看一篇小説或文章。

看書帶給了我許多好處。有許多人都還不會的字，我就會。而且我語文成績也很好。幾個好朋友會經常相互借書，也學到了許多知識。現在，我至少有一百多本書了，我還建了個小小的借書吧，和同學們一起分享自己的書，讓大家都學會很多的東西。我愛看書，不只是因為它能教我們知識，更因為它能為我帶來快樂。

愛看書的好習慣我要一直保留着，讓我成為一個有知識的人。

好習慣作文 2

時間在一分一秒的過去，轉眼間我已是五年級的學生了，在成長的過程中，我養成了許多的好習慣，比如：上課認真記筆記、按時完成作業……。我來給大家介紹一下吧!

俗話説得好，“好記性不如爛筆頭”。我上課認真記筆記是我學習的'好習慣之一。上語文課時，老師在認真講課文的有關內容時，我會聚精會神地記筆記，絕不放過任何一個重要的內容。把這篇課文的空白處記得滿滿的，連一個空白的地方也不留下。這樣可以更好的理解、掌握課文。複習時，遇到不會做的題目時……，就可以看自己記的筆記，做到“温故而知新”。同學們，你們有這個好習慣嗎?如果沒有，請要像我一樣多多記筆記噢!!

我還有一個好習慣——閲讀英語短文。把英文翻譯成中文，再做。有一天，老師讓我們完成英語作業第66頁到69頁。做完了part2，該做閲讀理解題了。我先讀了一遍短文，再把這篇短文和判斷題一字不漏地翻譯成了中文。答案自然而然地呈現在了眼前。終於認真地做完了所有題目。迅速拿給老師批改，結果閲讀部分一道題都沒有錯。心想，這個方法太好了。做閲讀理解時一定要用這種方法做。

按時完成作業是端正學習態度的一種，它也是我的好習慣。開學至今，沒有因作業拖拉馬虎而被點名，被老師放學後點名而留下。

好習慣不是與生俱來的，需要一個逐漸培養的過程，一旦形成便受益無窮。

好習慣作文 3

愛的味道，無時無刻不飄浮在天地間。愛的味道，飄進千家萬家。它又是從筆尖輕輕飄過，從手指尖輕輕滑過，它伴着迷人的花香，動聽的曲子傳入千家萬家，它的味道沁人心脾，容你細細品味。

愛如流水，如那高山上流下的清泉，清澈而又明淨，它的甘甜，容人細細的品味，令人讚不絕口。他一路上的叮咚聲是那麼清脆響亮，悦耳動聽，並無半點雜音。愛，何嘗不是這樣，透心明亮，讓人一望見底，是那麼純潔，不摻半點雜質。流水匆匆，愛也是一樣，轉眼間的一個不經意的一個動作就可以體現，愛在每一個細節，只要我們細細品味，才能明白愛如流水流淌在自己心中。

愛如夕陽，是那傍晚擁有的'最後一抹陽光，格外美麗，天空中的火燒雲如那一顆顆炙熱的愛心在燃燒，它的光，它的温暖照耀在每一個人心中，温暖着每一個人心田。在那一抹霞光的照耀下，遠在天邊的孤鶩家族的若隱若現，它們也在欣賞那一片奪目的餘暉，體驗家的温暖，愛的温暖，愛的美好。夕陽的美景永遠難忘，愛的難忘，只有我們緩緩體會，才能明曉愛如夕陽，銘刻於心。

愛如霜露，是那清晨給予我們的美好的禮物，它的到來，給清晨帶來了一份恬靜，一份愜意，它是生機勃勃的一天率先派來的使者，清新而又自然，美妙無與倫比。愛，正是如此；愛，感天動地。愛得自然，只有我們長久品味，才能通曉其愛如露水，清新自然。

愛是上天賜予我的一個非凡的禮物，是新的見證，讓我們共同品味愛，讓我們共同擁有這一好習慣。

好習慣作文 4

從小到大，我都保持着一個習慣：讀書。我很自豪地説：“書是我的好朋友。”偉大的詩人歌德説：“讀一本好書，像與一個高尚的人交談。”我想説：“讀書，是一個讓人受益終身的好習慣。”

小時候最愛讀的是童話，一個個童話編織着我五彩的童年。每每有空餘，我總是沉醉於灰姑娘、白雪公主的故事，總是同王子一起斬妖降魔，同阿里巴巴一起冒險歷奇。它們裝點修飾着我的童年，像夜晚的天空被小星星裝點的一樣美麗，像海邊金色的沙灘被五彩斑斕的貝殼裝點的一樣有趣。使我每每回憶起來都樂趣無窮。善良的、惡毒的，使我對世界的“真、善、美，假、醜、惡”有了最初的認識。

長大些，精美的小説、散文走進了我的書房，我迫切地想讀更多優美的語言，更多的`精彩情節，更多的思索與追求，我慢慢開始讀那難懂宂長的句子，慢慢竟被吸引，它們成了我的密友，讓我進一步的放眼大千世界，遊歷古今中外。我為啥利·波特的正直執着打動，為魯濱遜的勇敢探索欽佩，為賈寶玉、林黛玉專一、堅韌的悲情惋惜，為梁山好漢的忠肝義膽而感動。他們引領我進一步思考人生的意義，探索正確的價值觀、世界觀，於無形中培養和塑造了我的品質與人格。

讀書，是我童年放飛想象的翅膀；是我認知世界的橋樑；是我辨識“真善美”的鏡子；是我手中生活的“望花筒”；是開啟我人生智慧的金鑰匙。

讀書，好習慣，一個終身受益的好習慣！

好習慣作文 5

養成好的習慣需要我們不懈的堅持，而好的習慣，會給我們帶來很多好處。可以節省下許許多多的時間，讓自己的生活變得有條有理，對自己的一生，都有所幫助。可見，養成好的習慣是多麼的重要。

大家一定聽過這樣的一個真實的故事吧：一天，一家公司的董事長要招聘員工。有好多人來這裏應聘，在他們進入辦公室的這個走廊時，有一個拖把橫着倒在地上，而拿拖把是老總故意放在哪兒的，他要做一個測試。而許多前來應聘的人都匆匆從這裏走過。有的人看了一眼倒在的上的那個拖把，並沒有將他扶起，而是一走了知，還有一些人，則對它視而不見，直接從上面邁過了去。這部分人，都沒有通過面試。而另一個人，他只是將地上的拖把扶起，這一個細小的動作，一眼就被公司董事長看中，改變了他的命運，面試通過了。

你看，雖然只是舉手之勞，但這一件事，就可以看出這個人有沒有道德，有沒有良好的.習慣。正是因為被選中的那個人養成了這種好習慣，所以他才通過面試。

這件事就説明了，養成好的習慣對我們有很大幫助。

我們每個人，都有一些好習慣，比如説我：在我的書桌上，永遠都是整整齊齊的，我已經養成了這種習慣，如果書本亂糟糟的堆在那裏，我就覺得不舒服。

我也很喜歡看書，我看書的時候從來不躺在牀上，或走着路看着，所以我的眼睛保護得很好。

有些同學把那些名人説的話背得滾瓜爛熟，但卻一點真理也沒領悟到，該是隨手亂扔果皮還是亂扔。背了那麼多也沒用。

養成好習慣對我們有很大好處，讓我們從身邊的小事做起，養成好習慣，創造美好未來。

好習慣作文 6

生活中，我們見到的鑰匙真不少，有汽車鑰匙、抽屜鑰匙、開門鑰匙等，我也有一把鑰匙，是把學習的金鑰匙，它幫我打開知識寶庫的大門。

我的“三大寶貝”分別是《新華字典》、《新華成語字典》和在我四歲時，媽媽幫我買的《諾亞舟多功能電子字典》。

《新華字典》幫助我認識了很多生字，沒事時，我就喜歡把它當成課外書來閲讀，我發現它十分有意思，有時候一個字會有多個讀音，有時候，一個字放在不同的語境中會有多個不同的意思，我越看越喜歡，越看就越着迷。

從《成語字典》中，我學到了很多成語，如“千家萬户”、“千言萬語”、“千山萬水”、“一絲不苟”、“一聲不吭”等等，每次寫作文時，只要我把學到的成語用到文章中，就會得到老師的表揚，老師總誇我課外閲讀豐富，詞彙量大。聽了老師的誇獎，我心裏美滋滋的`，其實這都要感謝我的第二大寶《成語字典》。

《諾亞舟多功能電子字典》在英語學習上幫了我的大忙。它內容豐富多彩，從英語單詞的發音到英語短句都有，它是我最好的朋友，我喜歡看書，遇到不懂的英語單詞或語文詞組，我總是“請教”它。每次我在寫英語小作文時遇到不會的單詞，它都能告訴我。我還發現它有好多的英文歌曲。對了，它還有日語呢，如果以後我想學日語，它也可以教我。

有了“三大寶貝”的幫忙，我對讀書更有興趣了，它們是我學習的好老師，也是我最好的朋友。

好習慣作文 7

父母常告訴我：“每個人的聰明才智其實大同小異，最終能勝出的，都是擁有好習慣的人。”從小，在父母的耳提面命下，我常提醒自己要從日常生活中，努力培養好的習慣。

大家常稱讚我是個笑容可掬、彬彬有禮的'好孩子，因為，我常會熱情的和大家打招呼，也常會説：“請、謝謝、對不起”。

每次放學回家後，我會有先去洗手再吃東西的習慣，這樣不但不會把骯髒的細菌吃下肚，也可以保持周遭環境的整潔及個人衞生。還有，我也不會偏食喔！從小，媽媽就費盡心思為我們準備營養美味的佳餚，常讓我們看得食指大動，吃得津津有味，自然而然的就養成了飲食均衡的好習慣。

此外，自從搬了新家以後，我不再像以前一樣天天看電視，看電視不但虛擲光陰，對眼睛也有莫大的傷害；挪出看電視的時間，我就多了許多時間來閲讀，如此，不但可以拓寬視野、增廣見聞，更可以養成閲讀的好習慣，沉浸在書香中，可以怡情養性，真是一舉數得啊！

老師告訴過我們一句靜思語：“多一個好習慣，就少一個壞習慣。”我覺得好習慣的養成真的很重要，它不僅影響我的行為處事態度，在我的學習旅程上也會是一大助益。所以我要多培養好的習慣，並且持之以恆，讓好習慣成為我生活的一部分，陪伴我成長。

好習慣作文 8

有一個好習慣，就像花兒有了陽光，可以綻放出迷人的花朵；有一個好習慣，就像夜空有了星星，可以展現出璀璨的美麗；有了一個好習慣，使我變得優秀，開啟了通往夢想的大門，讓我走屬於自己的成功之路。

在我的成長過程中，我養成了讀書的好習慣。高爾基説過：“書籍是人類進步的階梯。”讀一本好書，就像和一個高尚的人談話。所以，從上幼兒園起，我就開始讀書了，整天纏着幼兒園的'老師給我講《孫悟空三打白骨精》《丁丁歷險記》《紅孩子》等一些故事。為此，我從中收穫了比同齡人知道的更多的知識。

隨着年齡的增長，普通的書籍已不能滿足我的需要。但是我依然有着讀書的好習慣。每天放學，我都要抽出一點時間去附近的書店讀書，有時投入的竟忘記了時間。在書海里遨遊，每次都會有不同的收穫。也正因如此，當我遇到較難的作文題目時，都會迎刃而解。

養成這個讀書的好習慣，使我變得更加優秀，更加充實。我會輕而易舉的理解書本的內容，第一時間洞察到作者的內心世界。我也能體會書中的悲歡離合，為作者的壯志難酬而抑鬱不平。有了這個好習慣，我的寫作水平大大提高，好幾次作文都被老師表揚。因此，我比以前有了很大的進步，變得優秀。

習慣的養成決定了一個人一生的命運，好的習慣會使我們受益終生。我將繼續堅持我的習慣，不斷使我優秀，走上屬於我的成功之路。

好習慣作文 9

培根曾説：“習慣是一種頑強而巨大的力量，它能主宰生活。”

好習慣能讓人熱愛生活，壞習慣讓人後悔。想要養成好習慣，就得從小事做起。

我有很多好習慣，讀書，寫字，關燈，早晚刷牙，洗臉，誠實守信，對自己有信心，快速果斷。

我也有很多壞習慣：放假喜歡睡懶覺，睡得特別黑，生活習慣邋遢，把房間搞得亂七八糟，不想收拾，還有就是有丟東西的問題。

在我的好習慣中，最好的是閲讀。

就像古人説的：書還是藥，但是讀好了可以治愚。只要我手裏有一本好書，我就能讀《東方紅》。看完之後，我可以告訴你這本書的主要內容。我會把亮點和好詞好句記錄在本子上，寫下我的感受。如果你遇到一本很棒的書，可以用飢餓，從牆上偷光，忘記吃飯睡覺這樣的成語來形容我。看這樣的書，用數字標註，比如《香菲兒的魔法書》，《狐狸列那的故事》，《qq兄妹》，《一條槓也是槓》，《震動》，《深海魚的眼淚》.是我的'最愛，他們讓我。

讀書，這個好習慣會伴隨我一生。世界上每個人都應該養成一個好習慣，那就是讀書，裏面藴藏着無數金銀財寶，等着你去挖掘。然而，要得到黃金並不容易。你必須努力工作，努力學習，你一定會收穫豐富的精神食糧和無數的財力。好習慣給自己的明天帶來芬芳和甜蜜！讓好習慣陪伴我們快樂成長！

好習慣作文 10

白駒過隙，我在歲月的洗禮中養成了一個好習慣，這個好習慣就是讀詩。

每天，迎着清晨的陽光我都要吟詩一首，來表達我的暢意。至今，我已讀過百十篇文人墨客寫的那一首首豪邁的古詩。

“四海無閒田，農夫，農夫猶餓死”中，我知道了封建社會時，農夫的`工作量大，卻飢寒交迫，生活非常艱難，了卻君王天下事，贏得身前身後名，可憐白髮生“讓我體會到辛棄疾對國家的着想。”紅軍不怕遠征難、萬水千山只等閒“讓我體會到，紅軍的那份執着與信念。

讀詩的魅力是無限的，猶記得從我5歲開始第一次接觸到古詩，我就對他充滿了好奇，這份好習慣就從那時開始養成。

只要我讀到”大江東去浪淘盡，千古風流人物“時我就體會到蘇軾的滿腔豪情，每當他譜寫出偏偏樂章時，在歷史的畫卷上留下了濃墨重彩的一筆。蘇軾不甘平庸，心中懷有偉大的志向、博大的胸懷、滿腔的熱血，他用那一顆”砰砰“直跳的，裝的不是官員的貪婪，他那一腔熱血，精忠報國的心，裝載的是祖國的大好河山，是對社會與人文的讚美。品蘇軾的豪情萬丈，感受他的心中的赤血與炙熱!

”水房瀲灩晴方皓，山色空濛雨欲奇“，這就讓我想起了那迷人的春景，想着那祖國的大好河山心中充滿了感慨。

我養成了一個好習慣—讀詩，這個好習慣陪伴我到了現在去感受這些詩詞把，他會讓你感到滿腔的情懷。

我養成了一個好習慣!

好習慣作文 11

我們生活當中有很文明好習慣，比如説：不隨地亂扔垃圾，不隨地吐痰，公共場合不大聲喧譁，不亂插隊等等。

“人之初，性本善，性相近，習相遠”，人們剛開始出生都是同樣的起點，對世界充滿了懵懂好奇，都是善良單純的，所以養成文明的生活習慣是非常重要的，這樣才能促進國家人民素質的提高，才有助於促進文明社會的發展。

記得有一次，我和媽媽坐公交車去她的店子裏，車上的`人都坐得滿滿的，只剩下一個位子了，我和媽媽就先坐下了。到了下一站，上來了一位孕婦阿姨，因為沒有位置她就站在那裏了，媽媽看到後就拉着我站起來，把位置讓給了阿姨。我問媽媽：“媽媽，我們也沒位置坐了啊，為什麼要讓給別人，站着多累啊”？媽媽告訴我説：“我們站一會兒沒事的，要是阿姨沒站穩摔倒了就很危險的，你想想那時候媽媽懷着弟弟時，如果坐車沒位置是不是也很危險”？我想了一想，對啊，我現在長大了，可以自己扶好站穩了，所以要把位置讓給有需要的人。從此以後，我走在大街上，看到別人亂扔垃圾，我也會想想如果是我們在家裏也像這樣的話，那家裏不成垃圾場了嗎？老師也是這樣教育我們的：講究衞生，不擾亂公共秩序。只有先從我們自身做起，從點點滴滴的小事做起，把文明好習慣傳遞給身邊的每一個人。

總之，養成文明好習慣對每個人都有好處，同學們改掉壞習慣，養成良好的文明習慣，做文明學生，建和諧社會。

好習慣作文 12

我有一個好習慣，那就是遵守時間、守信用。因此，同學們都喜歡和我玩。

有一次，我和一個同學約好，我們一起去東湖玩，我家離東湖比較遠，而我的同學家離東湖比較近，所以我讓她九點四十出門，在東湖等我一會兒，十點我就到了。可是在我們快到的時候，堵車了，我問媽媽：“要多長時間？”媽媽回答：“大概要一個小時呢！”我急的像熱鍋上的螞蟻，“現在已經九點半了，再等就來不及了！”我自言自語地説。

我思索了片刻，做了一個大膽的決定，為了不失信，我決定跑到公園去！我們已經走了很長一段路了，已經快到了，如果我跑過去，就可以趕上了。我對媽媽説了我的.想法，媽媽説：“好吧！路上一定要注意安全！”我聽了，急忙下車，向公園跑去。

過了一會兒，我終於趕到了，我四處找那一位同學，啊！我看到她了，我向她揮了揮手，她跑了過來，一看錶，時間剛剛好，我跟她説了路上的情況，她説：“沒事，我也剛到。”我沒有失信，因此，我的心裏樂開了花。

要説我這個講信用的好習慣，還要從二年級的一天説起，那一天，我答應一位同學課下一起踢毽子，可是因為我下課只想着看漫畫書，忘了約定，所以失信了，讓我的同學非常傷心。回到家，我把這件事情告訴了媽媽，媽媽教導我説：“做人要守信用！否則你就不會交到好朋友！”這一句話給了我很大的啟發。

我覺得，一個人如果不守信用，就永遠沒有人和他分享陽光，分擔風雨！好習慣成自然，我一定要守時守信。

好習慣作文 13

一天，太陽掛在高高的藍天上，天上飄着朵朵白雲，有的像小狗，有的'像小豬，有的像棉花糖，還有的像小白兔……真是美麗極了！

小白早早地起了牀，刷完了牙，洗完了臉，吃完了早飯，他閒着沒事幹，就把一大摞書抱到外面的樹樁上，安安靜靜地看起書來，只見他雙手託着腮，津津有味地讀着書。

可是小白坐着讀了一會，感覺這樣很累，他想換個姿勢，他看了看樹樁旁邊有很多小草，小白心想：這小草上一定是軟綿綿的，躺在上面看書肯定很舒服。於是，小白拿着書，躺在草地上看起書來。這時候來了一位山羊爺爺，他看見小白躺在草地上看書，就連忙走過去説：“小白，不能躺着看書，這樣對眼睛不好。”小白就像沒聽見一樣，還是繼續躺着看書。

時間過得真快，轉眼到了中午，火辣辣的太陽直射在大地上。這時小白還躺在草地上，雙手捧着書，專心致志地看着書。這時小鹿姐姐看見了，連忙説：“小白，不能在強烈陽光下看書，這樣會讓眼睛受傷害的！”可是小白還是沒理小鹿姐姐的。小鹿姐姐見小白不理她，歎了口氣也走了。沒過多久小白感覺眼睛看東西很模糊了，他就去看醫生，醫生説：“小白，你得了近視眼，要配眼鏡。”小白非常後悔，要是當初聽別人的勸告，我的眼睛就不會近視了。這時小白身旁的小花笑嘻嘻地看着他好像在説：“愛讀書是好，可是保護視力更重要！”

好習慣作文 14

中華民族自古以來就以“文明古國”、“禮儀之邦” 而聞名於世，是一個注重品德教育，個人修養的民族。文明的社會需要文明的我們。

那麼，文明是什麼？文明是指從歷史文化種沉澱下來的有益增強人類對客觀世界的適應和認知，符合人類精神追求，能被絕大多數人認可和接受的'人文精神、發明創造以及公序良俗的總和。

好習慣指有益於自己、有益於他人、有益於社會的事，並長期堅持，直到成為習慣性的行為。有人肯定會問，那都有哪些好習慣呢？好習慣可多了，比如有學習好習慣：愛提問題，及時改錯，認真書寫等；有禮貌好習慣：進別人的房間要敲門，使用禮貌用語，雙手接遞長輩的東西等；有勞動好習慣：自己的事情自己做，家裏的事情主動做，別人的事情幫助做。

古人云：“不學禮，無以立”。這就是説你不學“禮”，就沒辦法在社會中立身。我們中國被稱為“禮儀之邦”是有原因的。我們都在學“禮”。有人肯定還不明白為什麼要學“禮”，是因為禮儀是人們約定俗成的，對人、對己、對鬼神、對大自然表示尊重、敬畏和祈求等思想意識，各種慣用形式和行為規範。重禮儀是中國人極為看重的做人準則，所以説，作為一名合格的中國人必須要知禮儀，懂禮儀，講禮儀。

我們要做一個講文明的人，把文明好習慣堅持下去。

好習慣作文 15

“習”是“學過後再温熟，反覆地學使熟練”的意思，“慣”的含義是“習以為常的，積久成性的”，“習”與“慣”相結合，意思是“長期重複地做，逐漸養成的不自覺的行為”。“習慣”是一把雙刃劍，良好的學習習慣以及健康的生活習慣伴我歡樂成長。

我從小就養成了寫日記的好習慣，我會將今日所發生的令我難忘的事或將書上的優美段落寫下來，這也不失為一種積累，一種沉澱。

教師曾佈置一篇叫《這也是一道風景》的作文，其實，生活中處處都存在着風景：有美麗的大自然風光；有感人肺腑的美麗場景；還有。

這個題目讓我很是傷腦筋，冥思苦想了一番後，仍然覺得黔驢技窮，無計可施的情景之下，我只好請叫我表哥。

哥哥對我説：“寫文章要有自我的真情實感，最好寫自我親身經歷的事情，這樣才會感人。”我一想，是啊，哥哥説的有道理，我應當有所突破，做出屬於我自我的東西。

於是，我開始翻查資料，最終在日記本里找到了我所需要的`素材。這是我在一次閲書的過程中記的隨筆：在浩瀚無垠的沙漠中，一隻由駱駝組成的運貨隊艱難的跋涉着，一匹雌性的駱駝因孩子的死去而永不放棄，用自我的堅強信念將孩子帶出沙漠。它詮釋了母愛的真諦，它的偉大成就了一道永不褪色的風景線。

這篇日記真是幫了我大忙，使我順利完成了作業，我慶幸我有這樣的好習慣。

一個人的習慣與所處社會環境和人際關心密切相關，不良習慣會對人產生不利影響，甚至毀了他的一生；而良好的習慣則能使他健康成長，甚至受益終生。總之一句話，習慣不管好壞，只要是有利於我們的健康成長，有利於社會的發展和提高的，都是好習慣。

好習慣伴我健康歡樂地成長。

好習慣作文 16

當時我還小，不明白“優秀是一種習慣”這句話的含義，現在我長大了，不是長高了的那種長大，我終於明白“優秀是一種習慣”是什麼意思了。好習慣，讓我們長成了一個優秀的人。

“優秀是一種習慣”，這句話首先是一種詮釋，一種對優秀的詮釋，而不是對習慣的詮釋，但卻是這種用習慣來對優秀的詮釋，讓人懂得了比起琢磨如何成為一個優秀的人，不如去努力養成一些好習慣，在這些好習慣的日積月累下，自然而然就成為了一個優秀的人，是不必費心去做的.一件事，也是不必去琢磨的一件事兒。比起琢磨如何成為一個優秀的人，琢磨如何把好習慣堅持下去才是我們更應該想的。

堅持是最難做到，也是最值得做的一件事。很多我們沒有實現的願望，其實在很大程度上是因為沒有把走向美好結局的那個好習慣堅持下去。比如，人們都喜歡説自己在減肥，最後那個人沒有減下去肥，反而越長越胖了，那就是因為他對於好習慣的堅持出了問題，或許是在吃得很飽了還要吃幾個別人用來減肥的蘋果，或許是他堅持了這頓少吃之後，下一頓因為上一頓沒有吃飽而吃的更多更飽，根本沒有養成那個可以幫助他減肥的好習慣，在這樣不良的習慣中，慢慢的，日積月累的，他就還是成為了一個胖子。讀書也是，很多同學都説自己成績不好是因為自己方法不對或者智商真有問題，其實不是的，讀書是一個需要勤奮堅持的純粹事兒，只有勤奮可以作為學習的捷徑，而不是三天打魚兩天曬網的三分鐘熱度作為習慣，任何一種習慣的結果都會導致這種習慣的必然結果，唯有堅持好習慣，才可以在平平常常的日子裏走向自己想要的生活和未來。

好習慣作文 17

在我的成長曆程中，有很多好習慣伴隨着我...

我有早睡早起的好習慣，所以從來都沒有遲到過，並且在一年級時班主任趙教師還把我們班裏的鑰匙交給了我，因為我每次都來的很早，所以直到三年級我一向擔任着我們班開門的任務。

在我心中有一個信念——認真做好每一件事，寫作業時一個字沒寫好就重新寫，記得在一年級時我剛學會寫字，總是寫不好，我為這件事以往哭過，我就不信我寫不好，於是我就每一天放學回家就練字，果然，在一年級期末的操行評語上我被教師喻為“小書法家”，直到五年級，我這個好習慣一向堅持着，每次劉教師留組詞的作業時，讓每個字組至少兩個詞，而我卻組二十個，在組詞的.過程中不知不覺地積累了詞彙量。就因為這個好習慣我每次考試都能考出一個夢想的成績。

我的書包什麼時候都很整齊，記得在一年級時，我總是找不着東西，並且有時的作業，因為書包太亂找不着，然後媽媽就教給了我一個方法，各種書籍分類放置，大書和大書放在一個地方，小書和小書放在一個地方，文具放在一個地方等等，自從媽媽教了我這個方法以後，我一向堅持在此刻，所以找什麼東西都得心應手。

我所有的東西都都十分愛惜，不管是衣服、鞋子、還有書籍，我都十分愛惜，有一次我過9歲生日，媽媽送給我的一本書〈〈未解之謎〉〉，直到此刻那本書還是嶄新的，可是絕對不是沒有看呀，愛讀書，“書中自有顏如玉”的甜頭，我早就明白了。所有物品乾淨、新新的，看着心裏都舒服。

我期望這些好習慣能伴隨着我，直到中學、大學、工作…

好習慣作文 18

大家明白，習慣構成性格，習慣也決着命運。好習慣構成一輩子受用;同時壞習慣構成了，那麼也要一輩子受折磨，受牽累。

約·凱恩思説：“有什麼樣的習慣就有什麼樣的態度，有什麼樣的行為，就有什麼樣的結果。”不錯，在凱恩思眼中良好的習慣將會註定我們的性格，甚至會影響我們自我的命運，可見良好習慣的養成，是何等得重要。

魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每一天寫2000字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產。他所以這樣高產，因為他養成了良好的寫作習慣。把寫作當做是一種樂趣。

曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學，以“勤”，“恆”兩字來激勵自我，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事鬆弛。”他抓住一切讀書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自我訂了十二條規則。

他讀書日課有程，持之以恆，博求約守，不拘門户，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。

從上述例子能夠看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。

俗話説：“江山易改，稟性難移”，也充分説明了習慣的重要性。“差不多”先生的.故事可謂家喻户曉，他一生的理念就是“差不多”。

有一次他沒能趕上吃飯，他就對自我説：“吃飯和不吃飯不是差不多嗎”沒搭上火車也對自我説：“趁火車和走路不是差不多嗎”甚至在他嚥氣的那一刻，他還對周圍的人説：“活着和死了也不是差不多嗎”這還不能夠説明壞習慣的影響之大嗎正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞着你，影響你的生活，影響着你得成功。

成功和失敗，都源於你所養成的習慣。

好習慣作文 19

我有一個好習慣——節約。想知道我是如何養成的嗎？一起來聽聽吧！

暑假裏的一天，烈日炎炎，我和弟弟踢完足球回到家口乾舌燥，像一匹虛脱了的野馬，失去了往日的活力。剛剛回過神來，就搶着喝完了家裏的“最後一壺水”。“最後一壺水”，為什麼這麼説？原來今天剛接到物業通知——山水湖濱小區將停水十多個小時，直到明天早晨才能恢復。我和弟弟聽了目瞪口呆，站在那兒一動不動很久。晚飯時我奇怪地問奶奶：“為什麼停水了家裏還能有晚飯吃？”“因為這是中午剩下的飯菜。”奶奶説道。唉，原來是這樣，不過也不錯，至少不會餓肚子。我拿氣飯碗大口大口地吃了起來。

晚飯後，我覺得口渴得不行，到處找水，奶奶似乎覺察到了什麼“物業説就是我們以前太浪費水了，水源的髒了，所以停水治理。”我聽後慚愧地低下了頭。從此以後，一顆節約的`種子在我心裏悄悄地發芽了。

艱難的十多個小時終於熬過，水來了！我們爭先恐後地喝水，我看到弟弟狼吞虎嚥的樣子告誡他：“慢慢喝，小心別把水給灑了，要知道在乾旱地區水是多麼珍貴的嗎？”弟弟似乎明白地點點頭。

大家知道嗎？我們平時看似很富有的水，其實在很多幹旱地區是十分寶貴和稀有的，甚至有人會説與其讓我喝酒不如給我水喝。所以，我們從現在起，從我們自己做起，保護水源，珍惜資源。我們可以把洗菜水用來澆花，洗衣水用來衝馬桶，別小看這些小行為，這些不起眼的平凡小事可以幫助我們養成節約的好習慣。請大家一起行動起來，節約用水，人人有責。不要讓人類的眼淚成為地球上最後一滴水！

好習慣作文 20

你是一支流傳千年的歌調，在一代代中國人心中淺唱、低吟，如今我借光陰為紅線，在歷史中感受你的美，讀你——詩詞，讓它成為一種好習慣。

你的美是飛揚的靈動山水，讀你，讓它成為一種習慣。看杏花作雨輕濕衣袖，天街的嫩草渲染了隱約的春色；聽子規聲啼朦朧煙雨，曲流的溪江清淺了夏日的清涼；觀羅扇輕搖起舞流螢，漁火似紅楓掩映了秋夜的愁眠；感雪似梨花迷醉人心，孤舟的老翁垂釣着寒冬的寂寞。層生的濃雲蓬勃的是雄偉岱宗，成雙的雎鳩唱響的是洲邊淺河。大漠孤煙飄散了一葉枯黃，禪房花木深幽了一片恬心。

你的美是寄託的點點愁思，讀你，讓它成為一種習慣，看清秋梧桐深鎖離愁，小樓的東風吹送了亡國的懊喪；聽洛城玉笛打散春風，重返的明月染綠了江南的鄉情；觀豔紅桃花輕映人面，在水一方的伊人緩歌着對情郎的思念；感遠去孤帆承載友情，落日的陽關阻隔了離別的思念。捲簾灑入難銷的是淒涼思魂，深鬱草木打碎的是白髮痛楚。舉頭望月卻觸碰了一片心酸，以袖掩淚只得長歎着天下哀民。

你的美是凌雲的豪言壯志，讀你，讓它成為一種習慣。看江邊霸王血釋人傑，如弓的初月上弦了少年的壯志；聽茅屋風雨磨礫豪言，不屈的'丹心照亮了塵卦的汗青；觀長風破浪激揚鬥志，破巖中的竹石宣告了無畏的堅韌；感煙雲赤壁浩蕩心境，暮年的壯士執著着壯心，狂躁疾風知曉的是堅強勁草，淡墨梅花飄散的是冰潔清氣，漫漫長路盡顯了求索的執著，一片磁心光耀了愛國的熱情。

讀你，詩詞，讓它成為一種好習慣，在千年的聖水中滌洗心靈，莫失，莫忘。

好習慣作文 21

好習慣使人成長，而壞習慣卻使人墮落。

平時的週末和假期裏，我通常起牀、洗漱、吃飯後，就已經將近上午十點，然後就是做作業，運動一會，在玩會遊戲，一天下來基本沒有時間去讀書。

持續一段時間後的某一天，爸爸給我講了一位文武雙全的大將呂蒙的故事：呂蒙經常帶兵打仗，卻沒有時間讀書。

有一天，孫權質問他：“你為什麼不能多讀些書呢?”呂蒙回答：“臣沒有時間”。孫權生氣地説：“我掌管國家大事，比你還要忙，我都會抽出時間讀書、學習，你為什麼就不行呢?很多兵法和謀略，又豈不是在書中學到的呢”。

呂蒙聽後，感到十分慚愧。於是在隨後的'日子，他常把詩書、兵法隨身攜帶，只要有時間就會拿出來看上一陣。終於，日積月累的大量閲讀，加之他的勤奮刻苦，讓他成為了一位能文能武的大將軍。

我聽完了這個故事，也覺得非常慚愧。我在想：是啊，既然戰場上奮勇殺敵的他們都有空讀書，我作為一個國小生為什麼就做不到呢?

於是從那天起，我每天都會提前半小時起牀，然後加快洗漱、吃飯、寫作業的速度，減少看電視的時間，竟然騰出了兩個小時的時間用來讀書。

這次寒假，我更是毫不鬆懈，早上還沒洗漱就先看書半小時，晚上不看到眼睛合不上決不睡覺，有時利用飯後消食、掃地、澆花的時間也會背上一首古詩。總之，只要有時間，我就會拿出書來看。看書多了，寫作能力也提高了，上學期，我還在學校舉辦的作文大賽上獲得了一等獎呢!

我養成了讀書的好習慣，它讓我增添了知識，懂得了道理，開闊了視野，豐富了思維，我感謝閲讀!

好習慣作文 22

傾聽，好習慣，學會傾聽，就學會了享受生活。——題記

傾聽，好習慣，傾聽大自然的風聲、雨聲，傾聽孩子們的歡笑和淚水，傾聽萬物的內心呼喚，體會他們的喜怒哀樂。

傾聽，好習慣，傾聽奇妙的風聲。每日閒暇無事時，我總會走到陽台邊，緊閉雙眼，傾聽那奇妙的風聲。風彈奏出的音符忽而似萬丈瀑布落下懸崖，忽而又似溪水淌過林間，我沉醉其中，領略着風的韻味。風是變幻的`，恍若愛變臉的藍天一樣：春天，風為小草歌唱；夏天，風為雨水伴奏；秋天，風為落葉哀傷；冬天，風助雪花飄飄，風帶我漫步於四季之中，讓我獨享這生活的美妙，讓我體會“春風吹又生”的蓬勃，感受“風雪夜歸人”的淒涼。傾聽，好習慣，傾聽風的奇妙。

傾聽，好習慣，傾聽淅瀝的雨聲。雨淅淅瀝瀝地下起，我總是迫不及待地拿起小傘，漫步雨中，傾聽那淅瀝的雨聲。雨先是小而密，落在石頭和欄杆上，發出清脆而響亮的聲音，漸漸的，雨越下越大，滴滴嗒嗒，叮叮咚咚，匯成了一段美妙的交響曲。散步於雨巷，屋檐上，石階上，到處是雨的蹤跡，那聲音，彷彿是“多少樓台煙雨中”的渾厚而古樸，又好似“白雨跳珠亂入船”般沉着而充滿力度。傾聽，好習慣，傾聽雨的淅瀝。

傾聽，好習慣，傾聽郎朗的讀書聲。放學後，總會有國小生大聲朗誦着古詩，我靜靜地躺在牀上，傾聽那郎朗的讀書聲。讀書聲時而如山峯直插青雲，抒寫胸中壯志，時而如愁雲散佈天際，無奈悲慘生活。我隨着聲調的起伏，被帶到了詩的海洋之中，感受“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的豪情，體會“月如鈎，寂寞梧桐深院鎖清秋”的傷感。傾聽，好習慣，傾聽書聲朗朗。

傾聽，好習慣，終生受益。

好習慣作文 23

我們身為國小生，為了將來更好的適應社會，必須要讓好習慣陪伴成長，包括一言一行、一舉一動都要從小構成規範。

記得剛上學時，我還只是個懵懵懂懂的小孩子，對文學、閲讀很不感興趣。啟蒙班主任王教師便對我説：“張心馳，你為什麼不喜歡看書呢閲讀不但能使你開闊視野、陶冶情操，還能使你提高寫作水平呢!”聽教師説的那麼好，我還真有點兒心動了呢!於是，我便試着讀起了課外書，這一讀不要緊，還真被吸引了。

剛開始嘗試閲讀時，我對書中那些形狀不一樣的文字十分好奇，它們彷彿被施了魔法一般，像一個個小精靈在我眼前不停的飛舞。漸漸的我被書中的故事所吸引，常常因為其中的情節而喜怒哀樂，有時因為不能把一個完整的故事讀完而牽腸掛肚。於是家中書櫥裏的“家庭成員”不斷增加，每一位“成員”的加入都讓我興奮不已，彷彿又交了一個新的好朋友。

又過了幾年，我找到了更好的閲讀方法，每次讀書時，我都會拿着鉛筆在書上圈圈點點，遇到優美的'文章時，我總會大聲的朗讀幾遍，有時甚至會寫一篇讀後感來加深印象。正如教師所説，由於長時間的閲讀積累，我的作文水平和朗讀本事不斷提高，並連續幾次在比賽中取得優異成績。

隨着時間的推移，我對閲讀感到更加渴望，一般的書籍再也無法滿足我的求知慾。為了增加知識面，我又迷上了國小生科學讀物，每一天一有空就捧着厚厚的書本津津有味的欣賞，不明白的就及時向他人請教。除了這些，我還正在閲讀有關中國的歷史讀物，過早的接觸歷史不為別的，只是感到有些好奇罷了，期望這些能使我的知識更加豐富。

我愛讀書，它使我明白了許多，同時也給予了我許多，讓我變得更加充實，好習慣會永遠伴我成長!

好習慣作文 24

人生中你的每個習慣都會決定你的未來，俗話説得好：習慣決定成敗，由此可見，養成一個好習慣的重要性……學習好習慣有提前預習、專心聽講、愛提問題、及時改錯、查尋資料、不磨蹭，做人好習慣有心態積極、孝敬老人、勤儉節約、持之以恆、充滿自信、守時惜時，衞生好習慣有飯前便後洗手、早晚刷牙、每晚洗腳、洗襪子、手髒了及時洗、不隨意席地而坐、常換衣服常洗澡等等。然而今天我要講的是幾個閲讀好習慣。

第一，經常去書店和圖書館。俗話説得好讀萬卷書行萬里路。多去書店圖書館能能培養優良的人格品質，而且能交識更多愛知識的朋友，還能拓寬自己的視野，還能豐富自己的知識提升學習能力，更重要的是你可以從中瞭解新鮮事物發現更多自己的興趣愛好。

第二，專心致志。專心讀書有利於理解和記憶知識。長久堅持，形成習慣，量的積累，質的飛躍，知識儲備會漸漸豐厚。專心讀書還可以加深對文章的理解。專心大聲讀書可以避免睏倦和思想開小差。默讀會使人漸生倦意，變得昏昏欲睡，而大聲讀書則在某種程度上可以克服倦意，振作精神。

第三，做摘抄畫重點。作讀書筆記可幫助記憶，彌補腦力不足，有效提高讀書效率。做讀書筆記可鍛鍊思考能力。讀完書用筆記記下來，想一想，這便是思考，常思考，可鍛鍊人的思維的'條理性，邏輯性和分析綜合能力。可積累有用材料，開拓視野，提高語言文字表達能力。作筆記會產生新的思考，有利於發現新問題，有利於研究新問題。

為了豐富自己的業餘生活，我也開始了每週都進行閲讀，希望在看文章的你也跟我一起閲讀起來吧！

好習慣作文 25

老師常常教導我們，從身邊的一點一滴做起，養成良好的習慣，這樣我們才能做好任何一件事情……但是，我根本就沒有聽進去，還是像以往那樣忘東忘西、丟三落四。直到這個壞毛病給我帶來了不必要的麻煩時，我才知道，老師説的是對的，我應該要聽老師的'話，把生活中的每一件事情，都認認真真的做好。

有一週的週末放學回到家裏，我沒什麼事情做，就只有去寫家庭作業了，我打開書包，找作業記錄本看看有什麼作業。可是我找來找去就是找不到，心想：不會落在學校了吧，算了，反正作業在就行了。於是，我就回想着，有什麼家庭作業呢？我努力的想着，終於把語數英三科的作業都記起來，但是心裏總有一種感覺，好像缺了什麼似的。我管不了呢麼多了，還是先把作業做了吧。週末過了，我回到學校，去班級裏看看作業記錄本，不知道我的作業寫完沒。看完一遍後，我發現，語文還少了一篇作文沒寫。我在心裏罵自己真笨，怎麼會想不起來呢，真是煩死了！現在可是沒時間寫了呀，怎麼辦呢？再不回宿舍老師又要罵了。我無奈了，只好在宿舍睡覺的時候寫了，如果關燈睡覺了的話，我自己已經帶了一個小電筒，現在派上用場！我在宿舍趴在牀上寫作文，説是簡單，做是難。那個寫字姿勢呀，真難寫字，而且還壓得我肚子都疼了，甚至氣都難喘啊。我在心裏默默哀怨道：我的命好苦啊，老天爺，我跟你又沒仇，為什麼要這樣對我。嗚嗚嗚嗚嗚。過了不久，作文終於寫完了，終於能鬆一口氣啦！雖然我寫作文沒用多久時間，但對我來説真的真的好漫長啊！

經過了那件事情之後，我決心一定要改掉壞毛病，我再也不想受同樣的罪了，再也不想了！以後我要做個好學生，聽老師的話，做好每一件事情，絕對不要再犯一樣的錯誤，絕對！

好習慣作文 26

好習慣的養成在生活中非常重要。習慣是需要慢慢養成的，只有天天堅持做同一個好事情，那麼慢慢一件普通的生活中的小事就會漸漸變成自身的優點和良好的習慣，只有多種好的習慣才能讓我們在生活和人生的`道路上不受壞習慣的阻撓，自由自在無憂無慮，隨心所欲的奔跑，讓這些自己揮灑下的點點汗珠，灑滿生活的小路，好習慣播種在人生的大道，開滿繽紛美麗五顏六色鮮豔多彩的花朵。

養成閲讀的好習慣。“腹有詩書氣自華，讀書萬卷始通神。”書籍的力量是強大的，它不斷會讓我們的知識變得更加豐富、眼界更加寬廣，還會讓我們的寫作水平更上一層樓，詞彙量更加豐富多彩。莎士比亞説過：“書籍是全世界的營養品。”對於我來，説書籍就是我精神上的食糧，我離不開書，我的生活離不開書，我的人生更離不開書。又如：中國古代著名詩人陳壽所説：“一日無書，百事荒蕪。”養成閲讀的好習慣非常重要。

養成自律的好習慣。自律就是自己約束和管束自己，生活中許多事都需要自律。比如，學生上網時不能不自律，如果不約束自己，那麼就會陷入到網絡這個無底洞無法自拔。沉迷於網絡還會影響自己的學習成績，導致視力下降，甚至會發生一些更糟糕的事情。自律非常重要，我們要在生活中學會嚴以律己。良好的習慣就如一顆閃爍着光芒的星星，而生活就如漆黑的夜幕為生活增添更多亮光。如果好習慣是一幅畫卷，那麼生活就是五顏六色的蠟筆；如果好習慣是一支蠟燭，那麼生活就是一盒火柴；如果好習慣是一條嬌豔無比的花朵，那麼生活就是一堆肥沃的土壤。讓我們從小立志養成良好的習慣，讓自己的生活變得更加精彩。

好習慣作文 27

前幾天，我看了本書—《好習慣.好人生》，這本書的作者是杜靜斐。這本書告訴我們：習慣是所有偉人的好僕，也是所有失敗者的幫兇。偉人所以偉大，得益與習慣的鼎立相助，失敗者之所以失敗，習慣的罪責同樣不可推卸。

在這篇文章中有個記者向諾貝爾獎獲得者問了些他們是如何成功的問題。一為白髮蒼蒼的學者出人意料地回答説在幼兒園裏。幼兒園裏學到什麼呢?他説：“把自己的東西分一半給小夥伴們;不是自己的東西不要拿;做錯了事情要及時道歉並及時改正;要注意觀察周圍的大自然;東西要放整齊;飯前要洗手……從根本上講，我學到的'全部東西就是這些。”從這為學者的話中我知道了，要做一個成功的人，首先要有一個好習慣，如果你只有壞習慣，沒有好習慣是成功不了的。

我想，在生活中我們要保持良好的習慣，不要讓壞習慣毀了一生。在生活中，使我們成功的或多或少都有一個好習慣。事實上，我們可以看到，擁有越多好習慣的人，他成功的可能性也就越。我以前做作業時有一個壞習慣，一遇到難題就問爸爸媽媽，爸爸媽媽也非常耐心地教我。可是每次考試成績都不理想。我去問了餘老師，老師説：“一遇到難題就去請教別人，久而就之，就會養成習慣—不會獨立思考，考試自然考不好。”於是，我堅持自己獨立完成作業，遇到難題，先自己思考，真的不會，再請教爸爸媽媽，直到改正這個壞習慣。

我國偉大的教育家孔子曾説：“少成苦天性，習慣如自然。”説的就是小時侯樣成的習慣回和他的天性一樣自然，這個時期養成的習慣決定了一個人的人格。這也足以説明習慣對人的重要性。

願我們每一個人都養成好的習慣!

好習慣作文 28

好習慣是養成的，我現在就有一個好習慣，早睡早起。

每天晚上十點我準時上牀睡覺，關燈，閉眼，蓋上一牀小被子，然後安安靜靜的入眠。第二天太陽公公都還沒有從山頭爬上來，我牀頭的鬧鐘就響了起來了，東邊天空的顏色呈魚肚白，我迷迷糊糊地從被窩裏探出了腦袋，窗外的光線還不怎麼明亮，我將吵鬧的鬧鐘一把關上，然後伸個懶腰，起身，下地，穿鞋。

我將自己全身都收拾了一番，接着出門，因為我還有一個重要的任務，那就是晨跑。我起得較早，公園裏還沒有什麼人影，我跑得起勁，原本該是清爽的早朝，在我的奔跑下，我感覺灼熱了起來，額頭上，臉頰上都冒上了汗珠。

跑了一會後，我繞回了家，家裏媽媽已經為我準備好了早餐，我休息過後，就吃起了早餐，我吃飯的速度比較迅速，沒多久，我就完全吃完了。

看到這裏，你們極有可能會對我的這些個好習慣發出感慨。

因為現在有太多的人喜歡睡懶覺，晚上也會到深夜才睡，這可不是一個好的`習慣，可是儘管大家都知道這不是一個好習慣，可是卻少人想着起改變。每天裏還是這樣繼續的過着，甚至有時候第二天是上學，上班的日子，也總有一些人愛熬夜，要到深夜才會去睡覺，導致的結果就是第二天，完全無精打采。

其實我之前也是這麼一個狀態，只是後來我堅持着每天早睡，第二天定下鬧鈴起牀，這個習慣才被我慢慢的養成了。

好習慣是養成的，也是堅持出來的，我的好戲就是在我一日復一個的堅持下形成了，現在很多的時候，早上都不需要鬧鈴我就會自然轉醒，我這是隱藏在了我身體裏的生物鐘。