學游泳作文15篇[精]

在平時的學習、工作或生活中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編整理的學游泳作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

學游泳作文1

我不會游泳，但我喜歡玩水，所以每年夏天我都要爸爸媽媽帶我去海邊玩。今年暑假我想學游泳，爸爸帶我報了游泳班。

第一天教練説要買一幅水袖，我帶上了充好氣的水袖進入了泳池，教練説今天先練習憋氣，我一會兒頭埋進水裏，一會兒出來，一會兒被嗆到了，但我還是堅持練習。第二天我憋氣給教練看，教練説還可以，就教我練習蛙泳腿的動作，我就爬在泳池邊練習。第三天教練又教我手的動作，我又開始練習。第四天教練教我手腳的`配合，我始終配合不好。第五天我繼續練習，手腳終於協調了。第六天開始學習換氣，這是最難的，但是我想我一定要學會游泳，就一遍一遍地練習。第七天教練慢慢地把我的水袖放掉了一點氣，我照樣的遊，第八天又放掉了一些氣，我還是一樣的遊。

第八天教練叫我不要帶水袖了，我説：“不行”，教練説：“你可以的”，可我還是不敢，教練説：“沒事我會保護你的”，我抱着試試看的心情遊起來了，我換了三口氣，一把抓住了教練，教練説：“不是遊起來了嘛”，我回頭看了看，是遊了一點距離，教練説動作慢一點，就夠時間換氣了，遊得會更遠。第九天我按照教練的方法不斷地練習，我能換五口氣了。第十天，媽媽説：“我看你一次能遊多遠”，我竟然從頭游到尾，整整25米長的泳池，我自己都不敢相信，我學會游泳了。

媽媽為了讓我鞏固練習，辦了游泳年卡，現在我天天都去游泳，我想不僅可以鍛鍊身體，以後練好了如果碰到了危及情況還能幫助別人。

學游泳作文2

緊張的學校生活結束了，愉快的'暑假來到了。我除了每天完成的暑假作業之外，我還能做些什麼呢？有一天，我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想：我不做旱鴨子，要爭當游泳能手，我也要學習游泳！

媽媽送我去學游泳。我們一進到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池裏游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進游泳池去，可是不行呀！我不會游泳，我怕會有危險，我怕會淹死。

學游泳要先學會憋氣和潛水。我跳進游泳池，水就進了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕。教練説：“怕水還能學游泳。”我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水裏，這樣多次潛水，我就會了。接着學打水和夾水，我練了又練，終於在教練的幫助下，我學會了打水和夾水，第三步學蛙泳，就像青蛙那樣在水裏遊，可是我不會換氣，只能憋一口氣遊，遊不遠。第四步學換氣，先站在水裏，在水面上吸一口氣，把頭潛入水裏呼氣來，可是一邊遊一邊換氣就難了，這次沒有學會換氣，下次來我一定要學會。我看見有的小朋友帶着游泳圈遊，覺的很好玩。教練説：“靠游泳圈很難學會游泳。”我覺得有道理，我沒有買游泳圈。

暑假裏，我既學會了游泳，又鍛鍊了身體和意志，全家人都很高興，説我長大了！

學游泳作文3

這是一個驕陽似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不謀而合地想去游泳館游泳。

來到游泳館，泳池的中間用一扇鐵柵欄，分成深水區和淺水區兩部分。池水清澈見底，彷彿一塊明亮的大鏡子。

我帶好泳圈迫不及待地沿着扶梯下了水。“哇！好涼快啊！”我驚訝道。腳踩在池底，水剛好沒過我的肩膀。不一會兒，我感覺呼吸不像在岸上那樣輕鬆了。爸爸告訴我水沒過人體胸脯部位時，受水的壓力影響，就會有呼吸急促的症狀。我只好套着游泳圈，慢悠悠地在水裏划來踢去，浪花四濺。不遠處的'泳池邊，教練正在教幾個比我還小的孩子練習游泳動作。看着他們在水裏自由自在地暢遊着，我心裏十分羨慕。

爸爸明白了我的心思，微笑着説：“寶貝是不是想學游泳啊？爸爸教你好不好？”我急切地回答：“嗯嗯。”在爸爸的耐心教導下，我慢慢地學會了憋氣和自由泳的基本動作。我一遍又一遍按着爸爸的指導嘗試着，好幾次被水嗆得鼻滴直流想放棄，想到爸爸説的話和旁邊比我還小的小朋友堅持不懈的毅力，我重新鼓起了勇氣。經過無數次的實驗，我終於可以憋氣15秒，最長的一次可以堅持25秒。並且還掌握了自由泳的基本動作和技巧，我欣喜若狂，開心極了！

游泳不僅給我的暑假生活添了樂趣，還讓我明白：做任何事情只要持之以恆、堅持不懈一定可以成功的！

學游泳作文4

暑假過後，我報了一個游泳班，準備學游泳。

今天天氣很好，所以我和媽媽去了游泳池。這個游泳池有兩個游泳池：一個淺水區和一個深水區。游泳池的屋頂是深藍色的，有一些奇怪的海洋生物在游泳。淺水區中間有一個紅色的滑道。你可以走左邊的樓梯，在水裏玩滑梯遊戲。深水區上方有四條隔離帶，將藍色的池水分成四條跑道供人們游泳。

今天是我第一次學游泳，所以教練讓我們學習如何在淺水區練習。

首先教練讓我繞游泳池走三圈，熟悉水，熟悉環境，熱身。然後，教練開始教我屏住呼吸，深呼吸，然後把頭伸進水裏。一開始我只能拿着它五六秒，然後我就能在水裏拿着它十幾秒。

我在練習屏氣後，教練讓我練習扶欄杆和漂浮。我把整個頭放在水裏，然後把腿浮在水面上。一開始我一直往下沉，浮不起來。練了幾分鐘，就能輕輕浮在水面上了。漂完了，教練給了我一塊浮板，讓我扶着它往前遊。游泳時，不要移動身體，保持手腳伸直，雙腳抬高。按照教練的方法，我深吸了一口氣，就能夠輕鬆的浮在水面上。在水中，我可以清楚地看到藍色水的底部，就像我自己在海里游泳一樣。

教練看到我可以用浮板游泳後，就把浮板拿回來，讓我游泳，不用依靠任何工具。我擺了個賽跑的姿勢，伸了個手，深吸了一口氣，一頭扎進水裏，身體自然地浮在水面上。我終於發現了游泳的`訣竅。

今天學會了最簡單的漂浮，讓我深深的喜歡上了游泳。之後我會學習蛙泳的姿勢和換氣。這個暑假我一定會努力練習，努力學游泳。

學游泳作文5

説起游泳，要源於去年十一的時候，給小女兒辦的游泳班。當時，也就是想讓孩子學一門技藝。

陪着孩子一起去游泳館。剛開始，我就坐在旁邊，觀看，看到她不會時候，心急，時不時呵斥她。總覺得她不用心。但是，幾節課後，她就能很順暢像小魚一樣自由自在游來游去。那麼輕鬆，那麼歡快。我也產生學游泳的念頭。

於是，陪練的時候，我也戰戰兢兢試着下水，學憋氣，誰知道，頭剛下到水裏，就嗆得連連咳嗽。不敢再下了！原來，聽那麼多理論，和實踐之間，還是有天壤之別！這時候，女兒過來鼓勵我，讓我堅持，交給我老師教的方法。我也不好意思在偷懶。終於練會憋氣了。然後練動作，看着簡單，就是，收翻蹬夾，做的時候，就是不到位，光蹬，不會走！就再仔細觀察，看看別人的練法。動作會了，還是覺得走的.慢，看見教練不太忙，趕緊去請教走的慢原因。教練看看我的動作，一針見血指出來，蹬翻的時候要儘量慢，夾的時候，要快速，我的原因是這三個動作，是一樣的速度，所以抵消了，不會走了！我按教練説的，還真是那樣！憋着氣，能一口氣遊個十幾米，就剩最後一關，換氣。每次都試着換氣，但是，每次都是頭抬不起來，就喝水嗆住了。每次去，也很虛心的問別人，觀察別人的動作，但是。自己就是做不成！失望，想放棄。每次只能憋着氣遊一會兒。這樣的狀態有兩三個月的時間。再後來，又試着換氣，嗆水，堅持，在嗆水，再堅持。有一次，居然能抬起頭，換一下氣，沒嗆住，又連續換了幾次氣，會了！那興奮勁兒，無法用語言形容！到此時，才算是真正學會了游泳！！

學會游泳，很開心！也明白，只有不斷的實踐，堅持下去，才會學到本領！這也是個從量變到質變的過程！堅持，堅持。沒有做不成的事～～

學游泳作文6

我學游泳，不是找游泳館的教練學，而是跟着我的媽媽學。我的媽媽是一個游泳運動員，雖然這沒能讓我在被她生下後就會游泳，但媽媽還是讓我比同齡人更早開始接觸水，學游泳。

“不遊啦！不遊啦！”第一次游泳被水嗆哭了的我，還只有三歲不到。在那個時候，我的媽媽已經開始對我展開了游泳訓練，她不是想讓我像她一樣成為游泳健將，而是為了讓我在喜歡玩水的天性中，盡情地玩耍，不怕不小心掉落水中。

那時候學游泳，最初是開心地划動手臂，後來卻都是在嗆水、哭喊中度過的，看起來像是非常的痛苦，而現在回看那段學游泳的過程，慶幸我的媽媽那麼早就對我展開了游泳訓練，不然等我長到現在這麼大時再去學游泳，我一定會因為看多了溺水的新聞而害怕下水，那樣就根本不可能有機會學會游泳了。

還記得當時學游泳，媽媽一隻手拖着我的肚皮，我則開心地在水中划着，一點也沒有對水的害怕。害怕水，那都是在被嗆了一肚子水，還沒能學會游泳時出現的了，而那時的我，已經瞭解了游泳的基本技巧，只需要再鼓起勇氣，不怕多喝幾口水就能夠學會了。

後來，為了早些結束對游泳的學習，像媽媽那樣可以在水裏像小魚兒一樣自由自在，我下了狠心讓媽媽一定要教會我游泳。媽媽見我已經自己有了想要學會游泳的打算，也就開始對我開始了魔鬼般的訓練。那段時間，媽媽會把我直接丟進水裏，讓我鼓起勇氣使用上她教我的'那些動作和姿勢。本以為這樣簡單粗暴的方式不會令我學會什麼，然而我卻也真的在這種方式中，學會了游泳。

現在我到了夏天，會和我的爸爸媽媽一起去游泳，也會和自己的小夥伴去游泳館游泳，已經不會讓人擔心會不會溺水了。

學游泳作文7

暑假裏，我學會了一種本領，那就是游泳。奧運會每次都有游泳這個項目呢，所以我要學游泳。有一天，媽媽説要領我去游泳，我高興的連蹦帶跳地説：“真是太好了!”下午我和媽媽到了游泳館。

剛走進游泳廳，就覺着氣味和外面的與眾不同。游泳池的對面有一座假山，假山上還流着水呢!游泳池裏的水的顏色是淡藍色的，而且是温水，下去一點兒也不涼。學游泳可是一件很難的事。我一下水，就感到害怕，因為生怕掉進水裏，淹着，所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵我説：“別害怕，要這樣什麼也幹不成!”我聽媽媽説的'很有道理，就鼓足勇氣，又下了水。照着媽媽的樣子學了起來，媽媽一個猛扎，“撲嗵”一聲，下了水。我看這個動作很漂亮，就下定決心要學會。

我學着媽媽的樣子一點一滴的學起來，沒過一會兒我就學的不耐煩了，什麼身體要向前傾了，什麼憋氣了，真麻煩!我也一個猛扎，“撲嗵”一聲，我下了水，可是過了好一會兒，媽媽沒見我上來，就急了，趕快把我救上來，我嗆水嗆的都哭了，媽媽説：“看!這就是你不好好學的原因，這回知道了吧!”我哭笑不得的説：“我知道了，我這回好好學。”

然而我不灰心，又向媽媽一點一滴的學動作。這回，我可不像上次那樣了，媽媽説什麼做什麼，我都認真的聽，認真的學。經過了好幾次的嗆水，我已有了經驗，這一次，我終於沒有被水嗆，而且動作特別優美。

經過這次學游泳，我終於明白了一個道理：做什麼事都不能半途而廢，也不能灰心，只要認真的學，就一定能成功。我既學會了游泳，又圓了自己一個夢想，我真是太快樂了!

學游泳作文8

這個暑假，我學了一項新本領——游泳。

媽媽選擇了一個離我們家很近的哈哈魚游泳館，這樣，我們就能經常去那裏游泳。我在學校看了很多有關防溺水的宣傳片，知道玩水很危險，對水有點畏懼。媽媽想讓我學會游泳，保護自己，而且媽媽也説，游泳是對身體好，我也就勉強答應去了，我第一次去到那裏的`時候，還是很害怕。

游泳館需要很多裝備，比如泳帽，泳衣，泳鏡。媽媽是我的第一位游泳老師，她教我換氣。第一次水下換氣，我還是眼睛緊緊地閉上，不敢往下看，因為我害怕水會進到眼睛裏面，第二次，媽媽説：“不用怕，你戴着泳鏡是可以睜開眼睛，不會進水的。”我嘗試了幾次，發現眼睛真的不會進水呢，於是下水時，我眼睛露出一點點縫，偷偷瞄了一下水下的畫面，發現水下景色原來這麼美!

媽媽教了我換氣後，給我請了一位專業老師。老師給我複習換氣之後，就教我學如何在水裏飄。老師讓我手臂和腳需要伸直成一直線，頭和頭髮都必須得埋在水裏。嘗試了幾次後，我真的在水裏飄起來了，我彷彿感受到了魚兒在水裏面漂浮的自由。我心裏面想學一個漂還不夠呢，必須得配合劃手和凳腳，才能前進。為了快速記憶，老師教會我蹬腿的口訣——收翻蹬夾。然後我就很快地掌握了蛙泳的要領。

沒學多久，我就可以在泳池裏暢遊了，彷彿是池塘裏一隻快樂的小青蛙。

學游泳作文9

夏天遊個泳，是再爽不過的事情。我們到那裏充了一張月卡，買了泳鏡，泳帽等裝備，換完衣服，我便迫不及待地衝了進去了。

游泳館裏有兩個池子，一個大泳池和一個小泳，大的裏面是深水區，小的裏面是淺水區。人還挺多呢！有大人也有小孩，大池子裏面很是熱鬧，大人在水裏游泳，小孩子們則是在水裏盡情的嬉戲。我也趕快跳入池子，擁抱清涼的温泉水。

泳池裏的水不深不淺，剛剛好。我看到別人遊得那麼開心，自己也想學他們。於是我也傾斜着，準備游泳。但我忽然發現了一個問題，就是我不會游泳呀！我想到有人説過只要放鬆就能浮起來，我學着別人的樣子，躺在水上，腿腳伸直，雙臂在水裏輕輕划動。哇！我竟然向前遊了幾米，意外的學會了仰泳，真是出其不意呀！

這個時候，我看到游泳教練在教兩個女生游泳，我悄悄的'湊了過去，開始側耳傾聽，我聽到教練説：“游泳時，最重要的就是換氣。怎麼換氣呢？首先吸一口氣，在水裏一邊遊一邊將吸進的氣在水裏吐出來，遊幾秒要伸出頭換氣，換完氣再遊。”

我暗暗記下重點，開始練習。以前我只會在水裏亂撲騰，亂拔拉。現在聽了教練説的幾個重點，就在水裏一邊游泳一邊吐泡泡，大概幾秒就伸出頭換氣，然後再把頭伸下去游泳。我的水性好，一會兒就學會了，能遊一小段兒了，真不錯呀！我要像魚兒一樣盡情的游泳，只是我的速度有一點慢，我得多加訓練。

游泳很費力氣的，我從游泳館裏出來以後，腿都站不穩了，全身上下痠疼痠疼的，這是缺乏鍛鍊導致的。我要繼續努力，加強鍛鍊，爭取在這個暑假熟練掌握游泳這一項技能。

學游泳作文10

大約三年級的時候，有一天，爸爸説要教我學游泳，我聽了欣喜若狂，迫不及待的等着去游泳池的那一天……。

去游泳池的日子終於到了，我滿腦子都是游泳池那種快樂的影子：一羣小朋友在戲水池玩水，家長笑得合不攏嘴；叔叔、阿姨們各個化身成絞龍，在水中自在的`悠遊……我愈想愈開心，開心到忘了自己還在坐在車上呢！一會兒便到了游泳池，我像一隻從籠子裏放出來的小狗一般，興奮得直往泳池衝去，買了票之後，我所想象的地方真的成真了！有成人池、兒童池、SPA池……等各種池，實在是大開眼界呢！

“憋氣！加油！快10秒了！OK……成功啦！你很厲害呵！”聽到這句話，使我信心大增，也讓我往後的游泳能力變強的一句勉勵的話；四年級以後，學校有游泳教學，每次課程結束後都有測驗，如果測驗成功的話，就可以拿到一張證書，當時，我不想要名落孫山，我便努力的遊，可惜還是第二級，因此，我發了誓，如果五年級最後一次測驗沒過“國中、國小遊泳標準”最高標準第五級的話，我到高中以前都不會停止游泳！如今，我游泳第五級，自救還是第三級，不過我不灰心，哪一天一定會東山再起！

游泳是一種很好的休閒娛樂，有很多好處：可以消暑、可以運動、可以殺時間……太多好處了！而且價錢又不會太貴，我推薦大家一定要去游泳池呵！

學游泳作文11

今天是我學游泳的第一天，我可不想第一天就給教練留下不好的印象，所以我早早地就到了那兒，換好泳衣，跟着教練到泳池旁做操。做好操後，教練讓我們下水，我一看嚇了一跳，這麼深，我下去還踩不到底呢，要被淹死的'。媽媽也真是的，報了個外面泳池，而不是裏面泳池。但是抱怨天，抱怨地又有什麼用呢？還不是一樣要下水。所以直到其他人都不解地看着我為止，我才氣呼呼地下了水，水一直到我脖子這兒。啊！真冷，我不禁吸了口氣。這還不是一般的冷，而是毛骨悚然的冷，冷到骨子裏去的那種。

我不禁又抱怨起來：要是在裏面該多好，熱烘烘的多舒服，水又那麼淺。

正想着，教練走過來説：“今天我們學屏氣。”然後，只聽見“撲通”一聲，還來不及我仔細看就無影無蹤了。教練下水給我們做示範，只見他把頭浸在水中，嘴裏吐着泡泡。過了好長一會兒，教練上來了。他讓我們自己練。

第一次，我下水時，沒有存儲很多氣，所以，不一會兒，氣就沒有了，沒辦法，只好上來了。

第二次，我先張開嘴，吸了好多氣，然後下去。這時有水要鑽到我的鼻子裏，我便用鼻子吐泡泡。可是一不小心手滑了一下，整個人一下子淹到了水裏，（我們是用手扶着岸邊的）我喝了幾口水，鼻子也吸了水，後來，我用腳蹬了一下才上來。鼻子酸酸的，好難受好難受。

就在我快要放棄時，小天使讓我不要放棄。於是，我又抱着希試了一次，這次總算成功了，我還想再試一次，可是時間到了，我不得不起來了。

等我換好了衣服跟媽媽回家時，結合自己今天的事，心想：只有有付出才會有收穫。

學游泳作文12

我是旱鴨子，爸爸早就打算教我游泳了，一直沒有機會。

今年暑假的一天，爸爸特地給我買來了一個漂亮的游泳圈，還要親自教我游泳呢，我可開心了，以為可以在水裏痛痛快快的玩了。

傍晚，我們來到游泳池，我看見游泳池裏的人特別少只有幾個人，我問：“爸爸，這個游泳池的人為什麼會這麼少？”爸爸説：“我們來的是小遊泳池，大游泳池裏的人就多了。”哦，我明白了，這裏是不會游泳的.人學習的地方。

我們開始游泳，我拿游泳圈開始游下水。可是我剛把腳放進水裏，又縮了回來。爸爸驚奇地問：“你怎麼了？”我説：“這水太深。”爸爸生氣地説：“你看看那個小女孩，撲通一下就跳了進去，而且人家還不用游泳圈，你怎麼那麼膽小。”我心想：“我不能這樣，我一定要練好游泳，讓爸爸好好瞧瞧。”

我開始慢慢地把腳伸進水裏，慢慢的我的身子都下去了，爸爸教我手腳遊動。第一次，我沒有掌握好，所以越遊越沉。害得我喝了好幾口水。我再次按照爸爸的方法去做，果然又沉下去，我還遊了二米多呢！我開心極了。

當我練得差不多的時候，我跟爸爸説：“爸爸，我練得差不多了，要不，你看看。”我心想：這是我大展身手的時候了。可能太過於興奮沒注意後面是水池，撲通，我掉進了水池。我在水裏差不多喝了兩大碗水，幸好爸爸把我救了上來。爸爸説：“你就是這樣粗心，以後不能這樣了。”我再次跳進水裏，我顧着反省，卻不知道我已經會游泳了。

我也會游泳了，再不是旱鴨子了。

學游泳作文13

暑假裏，我和爸爸到威海看望爺爺和奶奶。我們要在爺爺奶奶身邊住一陣子，爸爸説假期這麼長，你應該在這兒學點什麼技能，也好有點收穫，我點點頭，算是答應了爸爸。爸爸就到體校游泳館給我報名學游泳。

第一天學游泳，還算非常順利，學基本動作，熟悉水性。晚上，回到宿舍和小夥伴們一起玩遊戲，直到很晚才睡覺。但是第二天就沒那麼順利了，學跳水，我嗆了水很難受，有點退縮不想學了，這也太遭罪了。教練很嚴厲，只要報了名，就得歸他管，他把我們拖下水，繼續練跳水，有時還是嗆水，非常難受，教練不停地指導，誰跳的不好就會受到批評。回到家我和爸爸説起我不想學的事，爸爸意味深長地對我説：“孩子啊！學游泳沒有不嗆水的，幹什麼都要有一個適應的過程。做任何事情都沒想象的'那麼容易，要想學會游泳就不能怕吃苦。爸爸讓你學游泳，也是為了你，讓你鍛鍊身體，增強體質。”我似懂非懂地點點頭。

以後的日子裏，我還是經常嗆水，但是我都堅持了下來，慢慢地就不嗆水了，教練還誇我學的好呢，讓他們向我學習。後來我還代表我們這期游泳班的學員去參加比賽，經過幾輪緊張激烈的角逐，最後我取得了第二名的好成績。手捧着這沉甸甸的榮譽，太高興了。現在回想起來，沒有那時的苦，哪裏會有今天豐碩的成果呢！

通過學游泳使我懂得，無論做任何事情都會遇到困難，只有努力克服困難才能取得成功，如果半途而廢就什麼也做不成。

這次我不僅自己學會了游泳，我還教會了爸爸和媽媽，我們一家經常到金龍泉去游泳，可開心了。現在我明白了，世界上沒有白受的辛苦。

學游泳作文14

我周圍的很多同學都學會了游泳，可是我還不會，於是，我暗暗下決心：今年暑假，我一定要學會游泳。

7月份，媽媽給我報了一個游泳培訓班，每天下午3點，她都會陪我去游泳館學習。

我們的李教練很嚴格也很認真。首先，他教我們在岸上練習勾繃腿，然後是蛙泳腿。這樣的練習有點枯燥，我稍一鬆懈，卻看到李教練正用嚴厲的目光注視着我，連忙乖乖練習。

終於，要下水了，我充滿了期待又有點擔心。一下水，我就覺得自己變得輕飄飄的，好像重心不穩。李教練讓我們先吸一口氣，然後把頭整個埋進水裏，這就是最重要的“憋氣”。一開始，我只能憋五六秒，漸漸地，可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水，鼻子好酸呀！

接下來的幾天裏，我一直認真地練習，終於可以遊五六米了。我正暗自高興，想不到教練向我們提出了更高的要求——必須遊25米，才能算通過。越往泳池的前面部分遊，水越深，最深處有1。5米，已經沒過我的頭頂，我有點害怕，每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的'緊張，拍拍我的背，告訴我，背部不要繃太緊，儘量放鬆，注意手腳的配合。我一天天地努力，終於漸漸接近了終點。

在最後一天的測試中，我一鼓作氣，游到了終點，拿到了寫着成績優秀的證書，我真開心！經過這次鍛鍊，我收穫了自信，我相信，通過自己的努力，能取得更大的進步。