夏季寶寶護理的要點
寶寶護理是指針對寶寶做的一系列護理。下面小編來給大家介紹夏季寶寶護理的要點,希望對大家有幫助!
1、限吃甜食
進入炎夏後,兒科門診中生瘡長癤的病兒人數激增。究其原因,與吃甜食過多不無關係,如白糖、紅糖、糖果等,或是加糖的糕點、牛奶、豆漿等。大量的糖分進入孩子體內,可升高血糖,當血糖過高時,即可造成危害:一方面促使被汗液污染的皮膚上細菌生長,易引起瘡癤、痱子、癰腫等皮膚炎症疾患;另一方面,產生大量酸性物質,打破血液的酸鹼平衡,使孩子變成酸性體質的人,從而成為多種疾病的“温牀”(70%的'疾病發生在酸性體質的人身上)。因此,少吃甜食不僅有助於孩子平安度夏,而且可防止多種疾病發生。
2、慎用爽身粉
夏天易出汗,不少父母在給孩子洗澡後撲上一層爽身粉,意在保護皮膚。殊不知爽身粉的主要成分是氧化鎂以及硫酸鎂等,容易侵入呼吸道,而孩子的呼吸道發育尚不完善,即使吸入少量也不能靠自身功能排除掉。如果吸收量多,侵入支氣管後可吸乾分泌物,破壞氣管的纖毛運動,降低防禦力,誘發呼吸道感染。
3、莫用蚊香
夏天蚊子蒼蠅多,家長為保護孩子往往點一盤蚊香,以驅趕蚊蠅。但要注意,蚊香特別是劣質蚊香中摻有敵敵喂等有機磷農藥,燃燒時農藥散佈在煙霧中,被嬰兒吸入易致中毒。孩子年齡小,身體器官解毒功能較差,對有機磷特別敏感,故不宜使用。
4、勿剃光頭
頭髮既可保護頭顱,還能散發體內過多的熱量,故剃光頭不僅易傷及小兒皮膚,而且減弱了散熱功能。最好是男孩子理成xxx頭,女孩子剪成齊耳的娃娃頭,以利度夏。
5、不要斷奶
正用母乳餵養的孩子,不要趕在夏天斷奶。理由有二:一是高温季節孩子的消化酶分泌較少,在這種情況下完全改吃普通膳食易引起消化不良;二是夏令細菌活躍,容易污染食物而招致腸炎甚至痢疾等腸道傳染病發生。最好是待秋涼後再斷奶不遲。
6、調整食譜
夏天氣温高,出汗多,需要為孩子增加食物的供應,增加幅度在10%--15%。為此,宜適當地讓孩子多進食一點牛奶或奶製品,多吃新鮮蔬菜。蔬菜中的維生素與微量元素含量豐富,可提高食物中蛋白質的吸收率與利用率,從而促進孩子的發育。另外,還應補充水。比如午睡前或午睡後讓孩子吃點水果,喝點酸奶、菜湯或白開水等。
7、少喝果汁與飲料
果汁口感好,且含有一定量的維生素與礦物質元素,但缺乏孩子發育所必需的蛋白質與脂肪。若飲用果汁過多,必然影響孩子主餐的進食量,使其體內營養狀況失去平衡,造成營養不良,一般每天以不超過100毫升為宜。
孩子喝可樂過多易導致鉀元素的丟失,使體質虛弱,皮膚被蚊蟲叮咬後不易痊癒;喝酸梅湯過多可增高胃酸濃度,損害稚嫩的胃黏膜,誘發潰瘍病;吃冰淇凌等冷飲過多會危害牙齒,且易誘發腸套疊等外科急腹症。對於孩子來説,最安全的飲料非白開水莫屬。
8、注意補鈣
據臨牀醫生報告,夏季也是兒童佝僂病的高發期。天氣炎熱,孩子食慾差,進餐量減少,孩子從食物中攝取的鈣質也相應減少,加上出汗多,鈣丟失得也多。同時,夏季日光曝曬,孩子在户外活動的機會也不多。這樣一來,鈣的攝入量少而排出量增多,易發佝僂病就不難理解了。防範的措施是醫生的指導下服用適量鈣片和維生素D(每天用量400單位)。
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