痘痘肌膚的護理方法
無論是忽然冒痘還是本就一臉擾人的痘痘,都要將臉部護理重視起來,想要面部光澤如昔,恢復無瑕通透,就要知道痘痘肌膚的護理方法。下面,小編就告訴大家痘痘肌膚的護理方法,快來看看吧!
什麼皮膚容易長痘
長痘的皮膚基本上都是油性皮膚、混合性皮膚, T區部位出油更多。
長痘的原因
從外在原因來説,長痘一方面是由於過盛分泌的油脂堆積在皮膚表面,清潔不及時或清潔不徹底造成的;
另一方面化粧後卸粧工作沒有做到位,殘留的化粧品與老舊角質一起堵塞毛孔;
還有一個原因是受化粧品刺激或是其他因素影響,引發皮膚炎症,形成痘痘。
內在原因則是因為體內火氣重,新陳代謝緩慢,毒素積累過多,無法正常排出體外時,也會外發表現為長痘。
10個好習慣告別青春痘
1、不要盲目用藥
長痘痘的人都普遍會犯一個錯誤,就是發現有痘痘後就盲目使用祛痘產品,要知道用錯方法不但去不了痘痘,反而會傷害了皮膚。讓痘痘更加嚴重。
2、 保持個人衞生
個人衞生做不好,可能是青春痘長期存在的原因。常常保持將頭髮梳在耳後,和不留劉海的習慣,以免頭髮上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
3、保持枕巾、枕頭勤換洗的習慣
枕頭套,被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方,而且睡眠長時間接觸臉部肌膚,更易使細菌滋生、繁衍。所以每日換洗枕巾是經常長痘痘的人要注意的。
4、避免髮膠、定型液噴到臉上
髮膠、定型液中的固定劑成分,一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗乾淨。此外,保持每天洗頭,維持頭髮的清潔,亦可以改善青春痘狀況,並且預防感染。
5、注意所選用的化粧品是否含油質的親水性配方
有青春痘的朋友,有時適度的搽一些粉底,可以有相當程度的“遮瑕“美化效果,但在選用粉底和口紅時,要注意避免油溶性的產品,以免惡化青春痘。
6、做好防曬措施
陽光中的紫外線,一旦經由青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點,即使在青春痘消失以後,仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。所以不管春夏秋冬長痘痘的童鞋們都要注意防曬哦!
7、使用具有控油淨脂功能的'護膚品
在選擇護膚品的時候選擇能有效控油淨脂功能的護膚品。這些護膚品能控制皮脂腺的分泌機能,並在皮膚表面“吸油”,將油脂轉化,同時收縮毛孔,使油脂分泌量降低。
8、在青春痘發作發炎時,耐心等候
要控制自己不去擠摳青春痘,確實不是一件容易的事,你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠,在青春痘未發或已發之時,用棉籤沾着青春凝膠點在青春痘上。如此,可以幫助青春痘的幹化,加速終結它的生命。但是請注意:青春凝膠只可以點在青春痘上,不要要整片抹在臉上,以免過於刺激未發炎的皮膚,反而引致紅腫。
9、飲食要健康
想要讓肌膚少長痘痘,應該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果,並且要保證充足睡眠和正常的飲食習慣。尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的MM,必要的時候戒口才是正確的美麗之路。
10、愉快的心境是治癒青春痘的良方
別以為天下只有你一個人長青春痘,記住,長青春痘證明你還年青,只要你正確地對付它,別讓它干擾你的情緒,你會發現,青春痘什麼的也不是那麼煩惱的事情哦!
護理方法:
一、做好清潔
1、選用控油的產品清潔皮膚,控制油脂分泌;
2、可用卸粧油按摩皮膚,清潔毛孔內油脂,預防毛孔堵塞。但前提條件是一定不要帶粧按摩。如果化了粧,需要先卸乾淨粧。
3、使用卸粧油後一定要用洗面奶再次清洗。
4、可使用性質温和的去角質產品,降低毛孔堵塞的機率。任何去角質的產品對治療痘痘都會有所幫助,但是磨砂膏等強效去角質的產品不要在痘痘爆發期間使用,以免刺激加重痘痘。
5、長痘的肌膚最好選擇温水洗臉,感覺稍有一點温度就可以了(切忌過燙),這樣清潔更乾淨。
二、做好補水
長痘的皮膚更需要補水。皮膚在缺水的狀態下,會自動分泌更多的油脂來保護皮膚,皮膚越發油膩,呈現外油內乾的狀況。
潔面後補水分幾步進行:
1、使用爽膚水或潤膚水。將爽膚水倒在棉片上,再用棉片擦試臉部,補水的同時可起到再次清潔的作用。
2、使用補水功效的精華液。
3、精華液之後塗些具有補水保濕功效的乳液或者面霜。
4、每週做1-2次補水面膜。
長痘期間不要用具有美白、抗皺等功效的面膜,成分和功效越簡單越好。
三、找到長痘原因,進行專業理療
不論是哪種類型的痘痘,都不會無緣無故長出來,長痘一定是有原因的(長痘大多是臟腑功能失調的外發表現)。
像我自己,只要吃了麻辣火鍋、燒烤等辛辣食物,或是熬夜晚睡沒休息好,很快臉上就會冒出痘痘。
當我知道這些因素會造成長痘,我對飲食、作息進行調整後,就可以避免長痘。
而有的人遇到煩心事或是工作壓力大、情緒抑鬱、心情不好時會長痘痘,那麼她需要釋放壓力、舒緩情緒,保持心情愉悦、放鬆。
還有的人用了不適合自己膚質的化粧品會長痘,停用後痘痘會慢慢消退,不會長出新的痘痘。
飲食、情緒、睡眠、生活習慣等與長痘有着密切相關的聯繫。
長痘痘也一樣,因人而異,有的人容易長,有的人不長。
其實長痘也是身體排毒的一種方式,只是我們每個人的排毒方式不一樣而已。體內毒素能及時排出來,總比堵在體內強。
如果你經常長痘、痘痘反覆發作,不妨仔細回想下長痘前與長痘期間的飲食、情緒、作息、睡眠等方面有何區別,看看到底是什麼原因造成痘痘頻發,再進行相應的調整、調理。
結語:以上就是小編為大家分享的痘痘肌膚的護理方法,希望大家都能擁有光澤如昔,無瑕通透的肌膚哦!
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