開車容易犯困的情況有哪些

夏季易犯困不只是上班族的特權,對於開車族來説,開車犯困更是常事。下面，小編為大家分享開車容易犯困的情況，希望對大家有所幫助!

　　長期開夜車會犯困

有的人在夜間或者在一個黑暗的環境下呆的時間長就會犯困，這應該是人體的本能在起作用，所以有過這樣經歷的朋友最好不要在夜間或者黑暗環境下開車。

　　車內音樂太過舒緩容易犯困

很多朋友有喜歡一邊開車一邊聽音樂，如果是那種舒緩的音樂，肯定會犯困，如果播放一首鄉村重金屬搖滾名曲《最炫民族風》之類的，什麼瞌睡都不會打了。

　　空調長時間開內循環

開長途的時候，空調長時間開內循環會導致車內空氣氧含量降低，使車內人員大腦缺氧而產生昏昏欲睡的`感覺。所以跑長途時一定要注意空調的內外循環的交替使用。

　　有午睡習慣的人午睡時間開車易犯困

經常午睡的人已經在這個點形成生物鐘，加上午睡基本都是在吃完午飯後，所以這個時間開車更容易犯困。

　　吃完午飯最愛犯困

大多數人吃完午飯都有犯困的感覺，主要是生理上的原因：當吃完飯後，胃腸道的工作量會馬上增加，於是流進胃腸道的血液就增多，這些增多了的血液會從身體其它的部位抽調出來。

當然，其中也有一部分是從供給腦部的份額中抽取而來的，就會相應的減少了腦部的供血量，而這種腦部的供血減少，會引起腦細胞的供氧減少。

所以腦部稍微供血不足.再加上一上午的勞累這是輕易發睏的重要原因之一。

　　開長途並且路況好景色單調

在高速上跑長途，容易出現打瞌睡的情況。尤其時碰到路況非常好、高速兩邊景色也很單調的時候，更容易犯困。

　　晚上沒睡好或者起太早

頭一天晚上沒睡好，或者失眠之類的，第二天早上起來開車肯定會犯困，尤其是IT行業的朋友們，經常熬夜加班什麼的，第二天再早起去上班，不光開車會犯困，整天的精神狀態都不會很好。

　　吃了易犯困的藥物，比如感冒藥

平常感冒吃的感冒藥都會含有安眠的成分，這是為了讓感冒的人多休息，而吃了這種感冒藥開車的也會犯困。