盤點日常護髮的五大誤區

誤區一：年輕不用擔心秀髮老化

發老化源於頭皮和髮根

其實秀髮衰老可以發生在20歲後的任何年齡。一般來説，一根頭髮由頭皮孕育6~8周後，衝出發囊生長為頭髮。而它的生命週期，女性是5~7年，男性是3~5年。頭髮的衰老，就是指生長週期和生命週期都在縮短。它與年齡、環境和護理手法有關。

具體的表現就是：由粗壯變為細幼、乾枯分叉、脱髮增加、褪色無光。一旦你有了上述跡象，都説明頭髮在加快“變老”。而錯誤的護理手法，成為年齡之外，導致秀髮衰老的重要原因。專家建議：和肌膚一樣，其實越早開始抗老，越容易逆轉秀髮老化趨勢。

誤區二：依“髮質”挑選洗髮水

1.頭皮膚質才是挑選依據

2.一紙巧斷頭皮膚質

3.洗髮水要對症頭皮問題

誤區三：洗髮時在頭髮上打泡沫

正確方法：洗髮水一定要在手心打泡沫

這是大家最容易忽略的錯誤，大部分人都是直接把洗髮水倒在頭上搓揉。和用洗面奶洗臉一個道理，洗髮水擠在頭髮上再揉，首先頭皮局部容易殘留，其次，泡沫是用來阻隔髮絲摩擦的，靠揉頭髮出泡沫，不但保護不了頭髮還可能傷到頭髮。如果泡沫不太好打，就滴入幾滴水，雙手打圈摩擦。

誤區四：頭髮堆在頭頂揉洗

正確方法：從上至下捋頭髮清洗

不管你洗髮時有多輕柔，因為只要揉髮絲，就不正確。要謹記從上至下捋着頭髮洗，毛鱗片就根本沒機會翹起搗亂，效果非常好，洗出來的柔順感和使用護髮素差不多！洗時先把雙手張開，成龍爪手狀，然後插入頭髮間從上至下。

誤區五： 洗髮水温一成不變

正確方法：洗髮時水温要由高到低

你知道嗎？水温會特別影響到後續的造型效果，所以要注意自行設計洗髮水温，最後一遍一定要稍微調低，這樣做會讓毛鱗片閉合得更好，頭髮摸起來會非常柔順。之後再做吹風造型之類，就更易出效果，頭髮也更有光澤。

洗頭髮正確步驟：

step 1：在洗頭髮前先用梳子把頭髮梳理一遍，從頭頂一直梳到髮尾，達到按摩頭皮的效果。

step 2：在用洗髮水之前要先用温水把頭髮徹底打濕，光是這樣的水温就能洗掉70%的髒污及油垢。不只沖洗頭髮，頭皮也要洗到。

step 3：洗髮水的用量也不需要過多，也不要太少，適量，根據頭髮的長短來決定，要是用得太少會導致起泡不足，會造成過度摩擦，使頭髮受損。

step 4：一定不可以把倒出的洗髮水直接在頭皮上清洗，要先在手上打出泡沫，沒有起泡的洗髮水在頭皮直接清洗會過度摩擦，造成頭皮肌膚的負擔。

step 5：要是當天有使用造型品，則先將起泡的'洗髮水塗抹在發中至髮尾的部分清洗。這次洗髮不洗到頭皮，先清洗掉殘留的造型品。

step 6：接着將步驟5在發中至髮尾的洗髮精以温水徹底清洗乾淨。第一次的清潔以清洗殘留的造型品為主。

step 7：接着進行第2次洗髮，取步驟3洗髮精相同的量並充分起泡，將泡沫塗擦於頭部，以指腹輕輕按摩頭皮。

step 8：使用温水清洗2～3分鐘，確認清洗乾淨後，將兩手輕輕擠壓多餘的水分。短髮的人就可把頭髮全部向後梳。

想要烏黑秀髮就要從日常的洗髮護髮做起，上述提到的護髮誤區一定要避免，在做到日常護理的基礎上再進行更進一步的護理。