幾個常見的護髮誤區

美麗又有光澤的健康秀髮，是每一位女性都想擁有。現時，我們在個人護理店內也不難發現各種各樣功效的護髮產品，從洗頭的護理到平日護理，應有盡有。不過，如果平時護髮的基礎做錯了，對頭髮的傷害更大，我們一起把以下一些護髮錯誤統統改掉吧！

頭髮的換季護理一直是我們非常關心的話題，但若你還被坊間流傳的一些錯誤説法矇在鼓裏，導致錯誤護髮，那豈不是白做功又成了冤大頭？遇到這個乾燥而且天氣反覆的.秋老虎，我們的護髮戰役想贏得漂亮，還得把這些錯誤統統揪出來！

1.用吹風機也傷頭髮，還能用嗎？

事實是：頭髮濕漉漉地出門迎接烈日，更傷頭髮。所以，剛洗完頭髮又着急出門，我還是推薦用大功率吹風機速戰速決，不過在吹之前建議給頭髮上一層防護，用免洗護髮素或者快速修復發膜稍做塗抹，再用吹風機與頭髮保持20cm左右的距離進行快速吹乾。

補充：度假回來，髮質變差

夏天我們在海邊度假，或者室外長時間游泳之後，會出現髮質變差的苦惱，就是因為水會在紫外線的作用下與頭髮發生一種類似漂白劑的化學反應，同時受到氯化物或鹽分等強刺激性物質侵蝕，損傷頭髮。

怎麼解決：清洗完，擦乾了再出門吧！擦的時候用毛巾順着髮絲毛鱗片方向由上往下按壓，就算揉搓也一定要輕，避免毛鱗片受損。

過度曬太陽會毀掉好皮膚，吸煙也是如此。但除此之外還有什麼會毀壞我們的良好形象呢？請看以下這12個會加速衰老的壞習慣，學習一下如何去皺，如何永葆青春是不可能的，但你完全可以防止歲月在臉上留下明顯痕跡。

不要讓這12個美容錯誤讓你看上去更老，只需要簡單的幾步補救措施就可以讓皮膚看上去比原先更加白皙嫩滑。

1.不要太瘦

沒錯！太瘦可不好！

皮膚科醫生、新奧爾良杜蘭大學皮膚學臨牀教授瑪麗·P·盧波説：“臉部脂肪太少的話會看起來皮膚鬆弛、面容憔悴衰老。”

體重溜溜球效應也不是好現象，體重反覆增加和減少會拉伸皮膚並使它過於鬆弛。

皮膚保養大法：保持健康的體重，適當飲食，多多鍛鍊，一定要多給臉補充營養。

營養師、《美容飲食》的作者麗莎·德雷亞説：“研究表明，合理飲食可以由內而外提升你的形象。”她推薦的食物包括：

野生大馬哈魚和核桃中富有歐米茄3型不飽和脂肪酸，這種物質能預防生成皺紋的皮膚炎症

柑橘屬水果、獼猴桃和菠菜中富含維生素C，能加速生成膠原蛋白

番茄醬和粉紅色西柚中的番茄紅素能防止太陽光直射對肌膚的損傷

2.別揉眼睛

皮膚學家、醫學博士、《美麗肌膚圖鑑》編者、紐約門特克萊的影像皮膚學研究所所長吉寧·道妮説：“拉、拽、揉眼睛周圍嬌嫩的皮膚會讓其變黑”。

因為在衰老的同時，色素也會產生沉積變化，這能讓你看上去更老。

皮膚保養大法：如果情不自禁要揉眼睛，一定要去看一下醫生，診斷一下有沒有過敏，將這種症狀儘快治癒。

還有一點，化粧或戴隱形眼鏡的時候，小心觸碰眼睛周圍的肌膚，可以預防色素沉澱問題。

2.髮絲毛鱗片被曬傷了 事實是：紫外線真正曬傷的，其實主要是外纖維部分。此時，強烈的紫外線透過高温張開的毛鱗片溜到髮絲內層裏，就會和像蛋白質鏈一樣的外纖維發生化學反應，導致斷裂氧化，頭髮就會受到損傷。而且頭髮曬傷是不能自我修復的哦，秋天日曬那麼強，所以日常防曬仍要做足。

補充：護髮還有那麼多複雜理論？

畫個圖就能一目瞭然啦，清楚了頭髮構造，其實修護原理很簡單！

怎麼解決：曬傷之後要修復，只有使用一些能專業修復發芯的產品，才能讓發芯重新長起來。定期修剪頭髮也是非常有必要的哦，“失去是為了更好地獲得”這句話一點兒也沒錯。

3.戴上帽子，頭髮就曬不傷了

事實是：帽子的確能阻擋日光直射頭頂，讓頭髮免於曝露在日光底下，造成損傷。但事實是，戴上帽子後頭發更容易遭受損傷！因為天氣熱帽內也會不透氣，一憋悶就會造成頭髮的最核心部位——毛髓質（也就是發芯）更易丟失，髮絲反而會變得沒有光澤，甚至導致脱髮危險。

補充：頭髮怕曬，更怕高温！

一根發芯完好的頭髮在經過近20分鐘的吹風機最大風力直吹之後，發芯會出現明顯空洞，導致髮絲脆弱易斷！所以，高温可是頭髮的另一大“勁敵”呢。

怎麼解決：塗上專門的頭髮防曬產品，再撐上一把遮陽傘後出門，就能減緩紫外線傷害了。既保護了頭髮又讓它得到暢快呼吸，秋老虎也是你手下敗將。