女性夏天遇到頭髮的問題

夏天天氣炎熱，陽光也十分灼曬，很多女性朋友這時會遇到很多頭髮護理方面的問題，比如説，頭皮屑多、頭髮分叉、頭髮出油更多等情況。那麼夏季有哪些好的護髮方法呢?今天應屆畢業生網為大家帶來一些很實用的小技巧來幫助大家，希望對您有幫助!

夏季常出現的頭髮護理問題

1.頭皮紅腫還伴隨紅點點和痘痘

頭皮長痘不一定是油脂分泌過旺，也有可能是對外界刺激的敏感反應，遇到這種情況你應該選擇舒緩殺菌的洗護產品，例如含有茶樹精油與高嶺土成分的產品，同時兼具殺菌與消除油脂的效果。

2.剛洗的頭髮，沒過多久就油膩了，怎麼辦才好

頭髮油不油取決於你頭皮油脂分泌情況。想要改善頭皮油膩，首先要從飲食等問題上注意避免油膩辛辣食物。除了避免外界刺激頭皮之外，建議適當增加洗髮頻率，使用針對性的油脂平衡產品，維護好頭皮出油平衡。洗髮頻率也不能過高，最多一天兩次。

3.頭髮變毛躁

夏日在陽光暴曬下，頭髮非常容易變得毛糙乾枯。年齡的變化、外部環境與作息膳食都能直接導致頭髮的狀態，也許你的頭皮狀態開始變化。當然夏日出門前建議塗抹一些頭髮的精油產品，順柔亮澤秀髮還能一定程度抵禦陽光侵襲。或是可以透氣的帽子或是頭巾也是時髦又實用!

4.頭髮分叉嚴重

修復需要從發芯開始，補充氨基酸與角質蛋白是首選，選擇修復功能的專業產品，並注意飲食與作息。

5.掉頭髮很嚴重

脱髮與許多因素有關，壓力是其中之一，直接導致髮根處毛囊硬化，使得頭髮生長空間被擠壓，從而脱落，注意合理膳食與睡眠，使用專業產品去軟化毛囊，為髮根空出生長空間。

6.怎樣使用吹風機才能不傷髮質

對於長頭髮的女孩而言，洗完頭髮後吹風機是必備，建議是先用毛巾輕按頭皮頭髮，注意力道，然後使用吹風機均勻吹乾頭髮部分，一定要避免局部過熱，這樣操作的話，吹風機對頭髮的傷害是可以忽略不計的。另外有條件的女孩子可以在吹風前使用頭髮精油產品，多一層隔離這樣更安心。

　洗頭時的注意事項

一頭美麗的秀髮對每個女性都是至關重要的，NOW,就讓小編教大家一些在清洗頭髮時注意的事項吧，

第一，洗頭髮前，將頭髮梳理一次，可以除去表面的污垢和解開纏結。你可以養成每天梳頭一百下的好習慣，增進頭部血液循環，讓頭髮生長的更好。

第二，太熱的水可能會使頭髮的鱗狀表層膨脹，出現糾結和色澤晦暗。所以，應該用温水，因為温水能鎖緊鱗狀表層，可以保持頭髮充滿光澤。

第三，護髮素只需要塗抹在髮絲末端和發莖的.位置即可，如果在髮根塗得太多，頭髮會很快變得油膩不堪。

第四，花灑式的按摩方法不但可增加血液循環，還可以舒緩壓力，讓你的頭髮生長得更健康，建議你試試。

第五，當頭發還很濕的時候，頭髮的鱗狀表層會膨倍，很容易受到損傷，這是你要選用闊齒梳把頭髮分為若干部分，然後再温柔地從尾端梳起，一直到糾結完全解除。

第六，用毛巾擦乾頭髮是個很大的錯誤。最好是用手指慢慢榨出多餘的水分，然後輕輕地用毛巾吸乾。這樣做不但有保濕的效果，還不會損壞頭髮的彈性。

第七，最好不要用吹風機吹頭髮，而是讓頭髮天然風乾。長頭髮的美女可以將頭髮束起來，而短頭髮的女士不妨利用各種定型產品，做出自己喜愛的髮型。

第八，等頭乾透後，建議你先用保濕噴霧噴在梳子上，然後再梳頭，這能讓你的頭髮服貼及長時間固定髮型。

　夏季避免頭髮曬傷

眼下已進入夏季，許多人外出都用上了防曬霜、太陽鏡，其實不僅皮膚、眼睛怕曬，頭髮也怕曬。在強烈的日光照射下，髮質會被紫外線所傷害，紫外線會把頭髮角質蛋白中的水分抽去，使頭髮失去水分並減少了天然油脂，頭髮往往變得發黃、脆弱，像一叢亂草，毫無彈性。日光曝曬之後會讓頭髮的顏色失去光澤，而且染過的髮絲也會漸漸褪色。

夏季如何讓頭髮避免曬傷?遮陽傘和太陽帽是首選，是夏季的必備品。另外可酌情使用防曬護髮素、免洗潤髮露等，以增加發絲表面的保護膜。長髮女性最好將頭髮盤起來，減少太陽與髮絲的接觸，避免頭髮處於暴曬狀態之下。洗髮後，忌用暖風吹乾，那樣會使頭髮更加乾燥。儘量讓頭髮自然晾乾。乾性髮質者應更多地使用護髮素，人為地增加發絲表面的保護膜，抵禦強烈的日照。

游泳後護髮別忽視

游泳是夏天人們喜歡的一項重要健身活動。但是，很多時候游泳池對於人們的秀髮還是有很大的傷害的。游泳池中的消毒液、過濾液(次氯酸鈉)對頭髮有很大的傷害，導致頭髮乾枯、斷裂，人工色素脱落加快等等。

另外喜歡在海里游泳的人注意了，海水裏含的鹼性成分對於頭髮的傷害不亞於化學品，海水中的鹼性成分會打亂頭髮的PH值，從而令頭髮減少彈性、失去光澤、褪色，繼而變得枯黃易打結。同時海水與頭皮長期接觸還會令頭皮過敏。

游泳前把頭髮束起，佩戴泳帽，減少與這些化學品的接觸，減少傷害，游泳前塗一些修護液。泳後及時沖洗頭髮，定期做頭髮及頭皮的營養護理以供給頭髮所減少的養分。

儘量少燙髮、少染髮

燙髮藥水中的鹼性物質通過頭髮表層的毛小皮進入皮質層，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態，會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性，從而使髮質內部的水分和營養成分流失，對頭髮、頭皮和毛囊都會造成不同程度的損害，使頭髮表現出發黃、發乾、發脆，沒有光澤、沒有彈性。

染髮是用染髮劑膏中的鹼性成分把頭髮表層的毛小皮打開(頭髮上的鱗片遇鹼張開)，人工色素進入到頭髮的皮質層，與天然色素中的一部分相結合，形成想要的顏色。

染髮時染膏中的化學物質對頭髮表層的毛鱗片有很強的破壞作用，如果養護不當的話會造成頭髮的毛小皮脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光澤沒彈性。

染髮時不管是哪一種染髮劑或其製品，一般含有有毒的芳香化學物質，長期接觸吸收染髮劑，很容易導致苯類有機物質通過頭皮進入毛細血管，隨血液循環到骨髓，長期反覆作用可能會損害身體造血系統，或使孕婦體內的胎兒畸形，輕者也會導致皮炎，皮膚紅腫、瘙癢、潰爛等。為了健康，儘量少染髮或不染髮，自然的才是美麗的。

另外，不少人對用於染髮和燙髮的化學藥水有過敏反應，如燙髮或染髮後頭皮出現紅斑、丘疹、皮膚紅腫等，甚至出現頭暈等。因此要特別注意防止這種過敏現象，最好先在耳後皮膚上試一試，如有紅腫過敏，就不要燙染。特別注意的是對於皮膚過敏、皮膚有破潰(特別是頭部皮膚)的人，不宜染髮、燙髮。

結語：到了夏季，天氣炎熱，汗液分泌變多，我們的頭皮很容易出現各種各樣的問題，學會常用的護髮方法很重要。今天和大家介紹了一些夏季護髮的小妙招，希望以上內容能夠幫助到大家。