演講中要注意些什麼

正面瞭解演講成功的要領對成功的演講非常重要，同樣掌握一些對演講影響很大的負面因素對掌握演講技能的提高同樣重要。

　　◎ 切忌使用口頭禪

口頭禪被認為是不良的説話習慣，指那些令人討厭的嗯、啊、你知道的等與演講毫不相關的廢話。如果演講者頻繁使用口頭禪，會干擾聽眾的聆聽。口頭禪本身具有一定的特點，它常常在演講者進行觀點、概念轉換時出現。

口頭禪可以通過下面這種方法克服。克服口頭禪的前提是對其本質有所認識。就個人而言，首先應該明確口頭禪對你的影響到底有多大。關於這一點，你可以利用錄音機進行記錄並檢查或者請其他人幫你聽聽。採用這樣的方法進行檢查和練習，會很有幫助，因為你在進行概念轉換時會有所提防，而轉換本身也因此日益流暢。

　　◎ 忌艱澀宂長，雜亂無章

有人的演講材料過於龐雜，講起來像開無軌電車，開到哪裏，算到哪裏，叫人摸不着頭緒。還有的不合邏輯，妄加論斷；或者不顧事實，主觀臆斷。這也是一種常見的問題。

有人演講用的是書面語言，使人感到艱澀難懂。演講時要儘量避免使用書面用語，更不要“文夾白”，使用口語，善於用簡單明瞭、羣眾易懂的語言演講，堅決拋棄晦澀難懂的詞語。文章貴短，演講也應該長話短説。

　　◎ 忌冷漠乏味，豪言空談

言之無物、空空洞洞的表達是演講中的一大禁忌。現實中那些不結合當時、當地的實際的空頭言論太多了。有的單位一年一度的總結會，會議的開幕詞用的是陳年的演講稿，只把第一屆改成第二屆、第三屆或第四屆，內容照舊，年年如此，冷漠乏味，毫無生機。

還有的人演講時毫無表情，呆若木雞，甚至肌肉緊繃，臉色鐵青。缺乏演講情趣，語言冷淡，沒有抑揚頓挫、真情實感，演講乏味，如同嚼蠟，嚴重影響了演講的質量。另外，在演講時忌出奇出怪，要儘量講清楚講明白，這也是對演講基本的要求。

　　演講時需要注意什麼問題?

演講時需要注意什麼問題?良好的形象不但會使語言的表達更豐滿，還能給聽眾以深刻的印象，從而記住説話者，記住説話內容。相反，要是説話者的形象糟糕，不但難以吸引聽眾，還會招來他人的厭惡。

對自己而言，若能保持一個完美的説話形象，就會擁有一個好心情，自然也能輕鬆地應對説話中遇到的各種情況。

你可以嘗試從這幾個方面來調整自己的説話形象:

　　1.注意自己的儀表。

説話時披頭散髮、蓬頭垢面、不修邊幅是很不可取的，當然也不需要盲目地追趕潮流、標新立異、打扮得譁眾取寵。只要衣看乾淨整潔，能體現自己的風格和精神面貌就可以了。

　　2.善用肢體語言。

必要的肢體語言會使你説的話增色不少。但是使用肢體語言的時候一定要堅持適度的原則，萬萬不可過多、過頻繁和過於誇張，而且還要使用得自然和適時。否則，就會變得生硬、做作，弄巧成拙。

　　3.做到面帶笑容。

説話時面帶笑容不但可以化解自己心中的緊張感，還能使説話的氛圍親切和諧，讓聽者的`心情放鬆，更有利於彼此深入地交流。

　　4.你的目光和聽者交流。

説話時要看看對方的眼睛，但為了避免使對方產生壓力，有時也可以把目光移動到對方的其他部位。自己的眼睛要有神，不要東張西望，或是一直盯看地面和天花板，否則會顯得很不尊重對方。

　　5.學好普通話。

大家都知道，普通話是漢語表達的基礎，也是語言規範化的需求，更是全國各地人們相互交流的通用語言，但如果講不好普通話，勢必會影響和他人交流的效果，影響自己將來的發展，甚至像小嶽一樣會貽誤工作.我國是幅員遼闊的國家，多樣化的地域特色和豐富的地方語言是寶貴的語言資源。在保護好這些資源的基礎上，還要盡力地學好普通話，掃除交流中的語言障礙。

　　怎樣才能學好普通話呢?

　　(1)樹立自信和勇氣。

剛剛開始撇開方言學習普通話時，會感到有一些難度，這個難度一方面來自於普通話本身的難學，另一方面也來自於周圍人對你突然改變説話方式的議論。這時，你一定要堅定信心，拿出一點勇氣來，克服心理障礙，走好第一步。

　　(2)為自己創造學好普通話的語言環境。

學習英語的時候，我們會通過看英文電影、聽英文廣播、和英語國家的人們對話來提高自己的英語水平.學習普通話也是一樣的道理，聽廣播、看電視、找普通話説得比較好的人交流會使你進入一個良好的語言環境，有助於你更好地掌握普通話。

　　演講時注意給聽眾的印象

當演講者一出現在聽眾面前的時候，你的一舉一動一言一行都暴露在聽眾面前了，你留給聽眾的印象是良好的，還是不良的都會多多少少影響你説話的效果。形象是指演講者演講時呈現在觀眾面前的體、貌、服飾、風度、姿態、表情所構成的外觀形式。演講者的形象是演講中的一個很重要的因素，也是演講者的思想、道德、情操、學識及個性的外在體現。通俗地説，演講家要去演講總得修飾一下自己的儀表。這是對聽眾的禮貌，禮貌也是代表你品行的表現，你不能蓬頭垢面、衣着不整遨裏遇逼地出現在聽眾面前，或者板着一張僵硬的面孔，一副教訓人的架勢，或者還帶看某些令人發笑的細節走上台，就會引起聽眾的反感。北京演講培訓老師提示演講者出現在講台上，是聽眾的審美對象，如果注意了自己的儀表就能讓聽眾得到了美的享受。不僅讓聽眾賞心悦目，而且自己也會感覺良好，有利於演講者情感的表達，從而提高演講的效果。

北京演講培訓老師提示演講家要追求的形象美，主要是側重在可以顯示演講家的內在精神風貌、性格氣質、文化修養以及適應演講內容和演講環境需要的必要的外觀修飾。所以外觀形象的美不能與自然體貌的美等同起來，自然體貌的美醜具有先天性。演講者不宜在這方面過多的追求，聽眾也不會在這方面過多的苛求。體貌不美，身材不好，甚至殘疾者都不會從本質上影響演講的外觀形象美，因為他們同樣可以顯示出演講所需要的內在精神風貌美。這並不是説演講者的外形可以不講究了，實際上演講者的衣看、髮型、姿態、風度、表情等都能從各自的角度顯示演講者的內在精神風貌乃至性格氣質、文化教養以及與演講內容的聯繫。

一般來説演講者的衣看要整潔大方、莊重樸素、輕便協調、色彩和諧。整潔大方能表現演講者人格的尊嚴，輕便協調能表現出演講者瀟灑的風度，色彩和諧能表現出演講者奮發的熱情。北京演講培訓老師提示總之演講者的穿看打扮要舒服得體，不要穿以前沒穿過的衣服，頭次穿你會覺得不自在。衣服也不要過於華美，過於華美就會走向反面。但也不要過於隨便，過於隨便不是什麼超凡脱俗，而是對聽眾的不禮貌，是缺乏修養的表現。所以一個有修養的演講者，他們在演講之前總要根據演講的思想內容，根據聽眾對象，對自己的儀表適當進行一下修飾。