好玩的户外拓展訓練項目
拓展訓練,是一種對生活的感悟,一種對艱辛的體驗。參加拓展訓練時,從學員們做項目之前的組隊到做項目時的同生死、共患難的拼搏精神,能真正體會到個人與個人,團隊與團隊,個人與團隊,這之間的關係。拓展訓練更多的是對團隊合作精神的體現,對個人心理的挑戰,讓人直面真實的自我,體會團隊的力量。
户外拓展培訓項目——【空中斷橋】
拓展培訓內容:個人挑戰項目。
所有的人在有保護的情況下,爬上斷橋, 做兩次跨步跳(跳過去,再跳回來)。
拓展訓練的目的:此項目意義在於,“斷橋一小步,人生一大步”,突破 個人心理障礙,超越自我。每個人都藴藏着極大的能 量和豐富的資源,不試永遠不知道自己能力。勇敢的 躍出第一步,成功就離你不遠了。
户外拓展培訓項目——【高空抓槓】
培訓內容:個人挑戰項目離地8米的高空如何調整心態,以平常 心面對立柱不住晃動,如何尋求平衡。把握機會只要嘗試就是成功,內因與外因的關係,願望決定成功,而不是風。
拓展訓練作用:突破自我心理障礙,不輕易否定自己;在動盪中把握 時機,沒有絕對的平穩,調整後果斷的躍出;人的能力是無限的,不試永遠不知道,重新認識自己! 第三階段:團隊融合(團隊的成長,在不斷深入中體會團隊的力量)
户外拓展培訓項目——【生死電網】
拓展遊戲培訓內容:面對高壓電網,參加者必須同心協力,儘量避免傷亡, 以最小的代價換取最大的勝利。
培訓目標:改變溝通方式,如何理解、傾聽他人,如何讓他人更 能接受,如何分配合理的'資源,資源的浪費與團隊目標的關係;個人的利益與整個團隊的利益關係將直接決定目標的達成。此培訓項目強調整體協作與配合,資源的重要,好勝與莽撞都將遭遇淘汰,只有依靠團隊的力量才能順利完成任務。
户外拓展培訓項目——【蘿蔔蹲】
破冰遊戲先將成員分組,然後給每個組取名為蘿蔔組、白菜組、冬瓜組、蘋果組、葡萄組等蔬菜水果的名稱;將各組圍成一個大圈並緩慢移動,主持人站中間,當主持人講:蘿蔔蹲的時候,蘿蔔組的所有成員必須一邊喊蘿蔔蹲蘿蔔蹲,一邊做着相應的蹲下的動作,蘿蔔蹲完,主持人又講:蘋果蹲,相應的蘋果組必須一邊喊蘋果蹲蘋果蹲,一邊做蹲下的動作,依此類推,主持人叫到哪組哪組就蹲下,若不及時蹲下的小組將受到懲罰。
户外拓展培訓項目——【無敵風火輪】
熱身遊戲項目介紹:提供的只有報紙,剪刀,膠帶。靠大家的智慧和團隊的協作走完一段不容易的路程。
項目目的:合理配置資源,分工配合;檢驗組織成員工作主動性,建立團隊自己的節奏,協調一致對組織的重要性,個人與團隊的相互作用(個人的能量只有透過組織才能發揮出來,如果個人與團隊目標不統一,個人能量越大,對組織的破壞性越大,個人發展必須跟上組織的節奏對領導的認同,明確的團隊目標,有效的溝通與合作。
户外拓展培訓項目——爭分奪秒
目的:加強一個領導者的判斷力,決策力,團隊的分工能力,應急能力。
場地:每個隊伍一塊3米*3米區域 時間:未知時間(由帶隊隊長隨機確定結束時間)
規則: 同時對一個活動方案進行策劃,策劃必須詳盡,有明確的分工要求,由隊長在任何一個時間段宣佈活動結束為止。由組長抽取彙報策劃案的秩序,再按照秩序領取活動所需的紙張(中途互換隊員,由組長選取兩名候選人,再按照事先抽籤的順序,各隊組長抽出另外一組的隊員加入本組,並由被抽中的隊員進行最後的活動方案彙報。)
評判標準: 相同的比賽時間內,有詳細的書面活動策劃方案,條理清晰,字跡工整,有亮點,活動可行性大。最後由帶隊隊長對活動方案進行點評,並綜合所有活動確定本次素質拓展訓練獲勝方。
户外拓展培訓項目——快樂接力(30分鐘)
活動説明:
1、每班三組,每組四人蔘加單腳火車接力。
2、活動説明:單腳火車的4個同學,後邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊人的右肩形成小火車,最後一名同學也要單腳跳步前進,不能雙腳着地。
3、場地上劃好起跑線和終點線,其距離為20米,遊戲開始時,隊員從起跑線出發,跳步前進。第一隊“火車頭”手持一個臉盆,裁判發令後隊員齊出,單程為20米,到終點手持臉盆保持單腳跳狀態。第二隊“火車頭”手拿網球,將“火車”開到對面,把網球扔進終點處雙腳跳同學手持的臉盆裏然後原路返回(第三隊和第二隊一樣),第一隊再回到終點,進一球加一分。
4、按時間計名次,按名次計分數。
5、遊戲過程中隊員必須跳步前進,不允許鬆手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現斷裂現象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點重新開始遊戲。
6、如果不重新組織,繼續前進,則成績視為無效,記為0分
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企業常用拓展訓練項目
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拓展訓練新員工成長營
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拓展項目盲屋介紹
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員工團隊拓展訓練方案
引導語:由於公司的業務迅速擴張,規模日益擴大。人員需求越來越大,新進員工越來越多,部分新進員工還未能充分職業化。下面是yjbys小編為你帶來的員工團隊拓展訓練方案,希望對你有所幫助。一、訓練背景他們的責任意識、溝通意識、創新意識、團隊意識還有待提高。二、...