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![洪拳套路-虎鶴雙形拳對練]( "洪拳套路-虎鶴雙形拳對練")
洪拳套路-虎鶴雙形拳對練
中國武術重形式，不管是少林寺的絕學或者是在電視電影中經常出現的洪拳都有其固定的套路。虎鶴雙形拳是嶺南洪拳的著名套路，而它的'對練套路更被珍為不傳之祕。關於這方面的內容，小編整理了一些相關資料給大家參考，希望對...
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![抗洪感謝信]( "抗洪感謝信")
抗洪感謝信
ｘｘｘ市委、ｘｘｘ市人民政府：貴市慰問電收悉。在我市抗洪救災的關鍵時期，貴市的慰問電是對我市抗洪救災工作的大力支持，使我們大為感動，備愛鼓舞，在此，我們代表ｘｘ市２６０萬各族人民，向貴市表示衷心感謝並致以崇高的敬意！９月日以來，受今年第14號強...
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![太極拳拳歌背誦]( "太極拳拳歌背誦")
太極拳拳歌背誦
太極拳所言之放鬆，即是舍已。將自我融入上下、前後、左右、內外的關係之中，虛位以待，引進落空合即出;收即是放，沾粘連隨不丟頂。收斂需透，體鬆全賴此透，合是虛，神意之虛用也。如此不僅能覺受空間，也能運用空洞。放鬆是純粹精...
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![跆拳道拳法之衝拳]( "跆拳道拳法之衝拳")
跆拳道拳法之衝拳
1.左衝拳[動作方法]實戰姿勢站立(圖2-19①);右腳蹬地，左腳以前腳掌為軸，腳跟外旋，重心移至左腳，轉腰，上體催動左臂將左拳從胸前向前旋臂直線衝出;衝拳的同時右臂做下格動作(圖2-19②);接觸目標的.瞬間拳心向下，目視前方，動作...
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![太極拳拳種介紹]( "太極拳拳種介紹")
太極拳拳種介紹
太極拳運動是源於中國,屬於世界的優秀運動項目,在中國擁有深厚的羣眾基礎和久遠的文化淵源。它以健身強體、防身技擊、修身養性為一體的多重功能吸引着不同種族、不同膚色的世界人民。隨着太極拳的發展也形成了不同的...
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![泰拳擺拳的要點]( "泰拳擺拳的要點")
泰拳擺拳的要點
泰拳作為一種很有名的拳法，發揚與泰國，這種在競技場上一直播的很多觀眾的運動，究竟有什麼樣的獨特魅力呢，泰拳不僅看起來非常的刺激，實戰中的威力也是特別巨大的，那麼泰拳擺拳的要點又是什麼呢？以下僅供參考！擺拳擺拳是從左向...
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![俞敏洪語錄]( "俞敏洪語錄")
俞敏洪語錄
俞敏洪：只要制定目標，並且專心地堅持，好的結果就會自然而來。就算沒有結果，你也有所收穫，因為你畢竟有了與眾不同的經歷。俞敏洪：勇敢地面對任何困境，保持樂觀的心態，並且堅持到底。態度決定一切，也決定了最終的結局。俞敏洪：蝸...
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![洪水作文]( "洪水作文")
洪水作文
1.洪水與酸雨的哭訴雷鳴電閃,波濤洶湧的洪水肆虐着,把汽車房屋,樹木衝得無影無蹤,真讓人驚心觸目……人們站在一片坡地上，看着這場洪水過後殘敗的場面，都神情沮喪，愁眉苦臉地在哭訴着。有的嚎啕大哭;“我的蒼天呀!可惡的...
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![洪災感謝信]( "洪災感謝信")
洪災感謝信
ｘｘｘ市委、ｘｘｘ市人民政府：貴市慰問電收悉。在我市抗洪救災的關鍵時期，貴市的慰問電是對我市抗洪救災工作的大力支持，使我們大為感動，備愛鼓舞，在此，我們代表ｘｘ市２６０萬各族人民，向貴市表示衷心感謝並致以崇高的敬意！９月日以來，受今年第14號強...
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![大成拳重拳]( "大成拳重拳")
大成拳重拳
重拳穿透力，首先要掌握規範的拳法技術，每種拳法要領不同，但是基本原理一致，都是力由根發，腰為樞紐，達於背;再由肩催肘，肘催手，力達拳鋒!在動作時，這是一個連貫統一的動作，一瞬間完成。下面本文將會介紹這方面的相關技巧，希望大家...
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![跆拳道的基本拳法]( "跆拳道的基本拳法")
跆拳道的基本拳法
黑帶是跆拳道高手的象徵，是實力的體現，更是一種榮譽和責任。以下是小編給大家分享的跆拳道的`基本拳法。一起來看看吧。一、劈拳兩腳左右開立與肩同寬，右手握拳置於右側腰間，拳心向上；同時左手握緊斜置於腹前，拳心向內。兩...
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![太極拳練習拳方法]( "太極拳練習拳方法")
太極拳練習拳方法
太極拳，國家級非物質文化遺產，是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想。下面是小編為大家分享太極拳練習拳方法，歡迎大家閲讀瀏覽。更多相關信息請關注相關欄目！(一)原地打拳習練太極拳學會了套路，有些人...
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![防洪承諾書]( "防洪承諾書")
防洪承諾書
為保證段落在汛期排水暢通，施工機車及人員安全無事故，特向工程項目部做此承諾，以示負責和承擔一切後果。一、自開工之日起至交工之日止，我負責本施工段落排水暢通，便道、管涵在洪水期不能保證排水時，立刻挖通便道排水，保證排...
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![太極拳練拳招式]( "太極拳練拳招式")
太極拳練拳招式
導語：太極拳是鍛鍊身體、增強體質的有效方法之一。其實此項運動老少皆宜，要學會也不難，今天就教大家練習時尚潮人必學的太極拳招式，一起來學習一下吧!1、太極站樁雙手自然抱住肚臍下三寸小腹丹田，用意念想着丹田，入靜，吐故納...
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![抗洪演講稿]( "抗洪演講稿")
抗洪演講稿
演講稿要求內容充實，條理清楚，重點突出。在現在社會，我們都可能會用到演講稿，那麼一般演講稿是怎麼寫的呢？下面是小編為大家收集的抗洪演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。抗洪演講稿1大家好！xx月xx日至xx日，我縣境內普降特大...
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![防洪的句子]( "防洪的句子")
防洪的句子
在學習、工作或生活中，説到句子，大家肯定都不陌生吧，根據句子的語氣用途不同，句子可以劃分為不同類型。那麼什麼樣的句子才更具感染力呢？以下是小編為大家收集的防洪的句子，歡迎閲讀與收藏。防洪的句子11.在河岸上植樹，以保...
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![太極拳的三路拳架]( "太極拳的三路拳架")
太極拳的三路拳架
本文主要介紹武式李傳太極拳的三種徒手拳架套路知識：即一路中捋架，二路炮捶，三路小架。想了解更多相關技巧內容的朋友請看下文，小編已經為大家整理了一些相關資料，覺得有用的話大家快快收藏吧。分別始創於1857年、1859年和...
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![洪洞通背拳拳法和理論]( "洪洞通背拳拳法和理論")
洪洞通背拳拳法和理論
關於洪洞通背拳拳法和理論的內容,小編整理了一些相關資料給大家參考，覺得有用的話就快快收藏吧。洪洞通背拳理拳法，突出了技擊的特點。以側身為主，剛柔相濟，虛實互易，巧力取人，順勢借力，快速多變，我順人背，閃擎巧取。訣有：高扳...
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![洪詩羽作文]( "洪詩羽作文")
洪詩羽作文
我的夢想夢想，代表着幻想，也代表着希望。我有許許多多的夢想，它們是美麗的，如鮮花般絢麗多姿，如天上的滿天繁星。隨着時間的流逝，許多神奇的、美麗的夢已經模模糊糊了，唯有這個夢，我一直難以忘記。21世紀，在科學迅猛發展的今天...
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![太極拳的拳品]( "太極拳的拳品")
太極拳的拳品
詩有品，書亦有品，古人嘗品之而著為文章，拳可無品乎?因仿司空表聖詩品體例，戲成太極拳品。拳品高低，實以人品為準。下面，小編帶大家瞭解一下太極拳的拳品。(一)端嚴太極拳雖屬傳統運動項目，而理精法密，具有完美的藝術形式，又是...
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![一起了解拳擊刺拳與振拳的知識]( "一起了解拳擊刺拳與振拳的知識")
一起了解拳擊刺拳與振拳的知識
拳擊是世界上非常流行的格鬥技術，深受人們喜愛，大家在學習拳擊時，需要了解關於拳擊的.知識，本文就給大家分享了關於拳擊刺拳與振拳的知識。刺拳刺拳屬於直拳類型，是一種試探性拳法，以左刺拳為多。拳走的路線比直拳短，拳的力...
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![陳式洪派太極拳基本功]( "陳式洪派太極拳基本功")
陳式洪派太極拳基本功
導語：太極拳是現在老年人一直消遣的運動，對老人各個關節是有很大的好處，還能鍛鍊身心健康呢。陳式太極拳作為太極拳的基本流派之一，其地位是非常重要的，自發展以來，保留了傳統太極拳的眾多特點，並且也有着自己獨樹一幟的地方...
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![俞洪敏勵志語錄俞洪敏語錄]( "俞洪敏勵志語錄俞洪敏語錄")
俞洪敏勵志語錄俞洪敏語錄
1.既靠天，也靠地，還靠自己。2.為什麼你不要自傲和自卑？你可以説自己是最好的，但不能説自己是全校最好的、全北京最好的、全國最好的、全世界最好的，所以你不必自傲；同樣，你可以説自己是班級最差的，但你能證明自己是全校最差的...
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![太極拳練拳口訣]( "太極拳練拳口訣")
太極拳練拳口訣
太極拳前輩曾説：一動無有不動。就是説，一個很微小的'動作，都是周身運動的結果。這句話説得很有分量。實踐證明，只有練到這種程度，才算周身協調。達到純熟，就會應變靈活，或化或發都出整勁。練時由動得靜，用時由靜極生動，或動或...
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![太極拳的拳術派別]( "太極拳的拳術派別")
太極拳的拳術派別
太極拳，發源於中國焦作市温縣陳家溝，極富中國傳統民族特色元素的文化形態。以下，小編為大家介紹太極拳的拳術派別，供大家參考借鑑，歡迎瀏覽!楊式太極拳楊式太極拳由河北省永年人楊露禪(名福魁，1799～1872)所創。楊露禪，陳家溝...
