2017夏季溯溪技術攻略
溯溪,是由峽谷溪流的下游向上遊,克服地形上的各處障礙,窮水之源而登山之巔的一項探險活動。從登山運動中獨立出的溯溪, 以沿着溪谷逆流而上, 需要視地形而進行技術性攀登, 如瀑布或巨石。那麼,下面是由yjbys小編為大家分享夏季溯溪技術攻略,歡迎大家閲讀瀏覽。
一、涉水
在涉水時,除了短程或訓練外,應盡力避開水的衝激。長程溯溪必須避免熱量流失,損耗體力,否則不僅會影響溯溪的樂趣,更會因為熱量消耗過多而造成不必要的危險。
1.如何避免涉水:在溯溪過程中要善於利用跳躍和橫移來避開不必要的涉水區域。在穿着溯溪鞋行走時,要注意腳要踩到的石塊上端的粗糙處來保持平衡,這樣可以避免峽谷溪流中多滾石巖塊,防止因踏上無根巖塊摔跤或被急流衝倒。
2.渡點方向的選擇:依順溪或橫越選擇水流較慢、溪水較淺、河谷較窄的地方作為渡點。一般情況下,水流靜止之處較深,白波處較淺。
3. 水中步行法:在涉水時不可抬高腳步,否則會重心不穩。應以腳擦地而行,重心平放雙腳底,要專心行走不要左顧右盼。必要時使用登山杖或樹枝形成三個支點,慢慢前進。
4. 團隊合作與繩索使用:因溯溪活動適合兩人或者兩人以上的團隊參與,在團隊中腳力強健或經驗豐富或身材高大者,可攜帶繩索先渡到對岸拉緊或固定繩索於兩岸間,後續者再以繩環及鈎環扣住依序通行,這樣會更加安全穩妥。
二、爬高繞行(簡稱高繞)
當遇到如瀑布、深長潭、瀑潭、大巖場等困難地形時,在時間和技術上不易突破之處,通常會選擇向高處迂迴越過來避開這些地形,下面這幾點則必須注意:
1.高繞時,以不離開溯谷,儘量沿溪或可見溪谷的範圍前進,在越過困難處後觀看前方狀況,允許下儘速下返溪谷。
2.高繞點有時在困難處附近很快即可尋獲,通常須退回峽谷、巖壁區外,利用地圖得知溪流去向、巖壁狀況、灌木生長狀況。並觀測前方溪谷狀況,再利用支稜尾或巖溝小溪流作為高繞點。有時也可能在陡直的山壁上拉樹枝往上攀爬,但要非常小心,並利用繩環來作補助。
3.在上部平緩區或崖壁間經常有獵徑也有獸徑,可以利用獵徑或獸徑前進,但要避免遭獵人的陷阱而受傷。
4.當地圖判知前方有分流時,高繞宜選擇要前往的支流方向,以避免路程的錯誤。高繞後的尾程則需選擇路徑下降。
三、攀登瀑布和懸垂下降(瀑降)
攀登瀑布是溯溪過程中最刺激,也是難度最大的技術。攀登前必須觀察好路線,並熟記支點。要充分考慮好進退兩難時的解決辦法。瀑布主體水流湍急,但苔蘚少,有時反而容易攀登。瀑布攀登雖然刺激,但難度大,對經驗和技術的要求都比較高,初學者或技術經驗不嫻熟者不要輕易作這種嘗試。瀑降要注意以下幾點:
1.懸垂下降時身體要成半坐姿勢,膝蓋微彎輕鬆緩和移動,雙腳分開並與巖面成垂直,頭向制動手略轉 45 度角,觀察下降路徑中灌木叢、巖石等障礙或敲落的石塊。制動手控制下降速度,導向手沿繩滑動幫助保持平衡。切記大幅度擺動跳躍再突然制動,這樣會使固定點的.負荷突增三倍甚至於繩索斷裂,可加掛普魯士繩環保證安全。
2.落差大的峭壁最好使用多次垂降,先頭者下降時應攜帶足夠的裝備及繩環,以備安置下一段的下降固定點或撤退。在長距離且路徑不明的下降時,確保措施是絕對必要的。
3.普魯士繩環應打掛在胸部上,以避免意外卡住。如發現無良好中繼點而無法再下,而需要上攀時,使用兩條長繩環作普魯士攀登。或使用JUMAR等上升器。
4.瀑降即順溪流瀑布下降,此時需注意儘量避開瀑布的主流,避不得已時需帶頭盔,避免嗆水而窒息。
5.溯溪大多利用樹木作為下降固定點,有時也會以溪流中的穩固大石作為下降固定點,一般採雙繩下降,這樣易回收。若繩子長度不夠連結起來使用,當殿後者下降時,應檢查繩索是否糾纏在一起,排除一切障礙物,再拉試能否移動。需注意連結頭在固定點的方向,這樣以便在降下後順利撤收。
6.需要注意的是,拋繩前需先將繩索的兩股各自捲成繩盤,成為兩個繩盤再各自拋下巖壁。首先拋下第一個繩盤的一半繩子 ( 靠近固定點的那一半 ) ,然後再拋剩餘部份。
四、溯溪裝備推薦
由於溯溪運動的專業性和它所具有一定危險性,所以在溯溪中除了攜帶非常專業的溯溪裝備外,一雙性能卓越的專業溯溪鞋必不可少的。這款Columbia男款快乾透氣溯溪鞋採用透氣網面及PU混合鞋面設計,具有高度透氣性。並有排水孔設計,能夠讓鞋快速乾爽。更搭配了Techlite輕盈緩震中底,能夠給予你舒適體驗及緩震保護。它還擁有Omni-Grip户外抓地技術鞋底,抓地力超強。適合乾濕地形。即使是濕滑的石面和巖壁,也能自由行走。
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