品勢修煉的注意事項

品勢是將攻擊和防禦動作連接的體系，所以動作的變化很大，技術的連接多樣。要注意身體的移動、視線、呼吸。分階段歸納如下：

(1) 掌握和理解品勢的.意義和構成的原意;

(2) 熟知品勢和動作以及方向;

(3) 品勢訓練的注意事項：

1、視線

2、身體的重心和移動

3、速度的緩急

4、力量的強弱

5、呼吸