羽毛球與其他項目的區別與優勢
隨着羽毛球推廣工作的進行,羽毛球運動逐漸成為全民健身活動首選。作為近年運動界盛行的新生寵兒,羽毛球與其他項目有什麼不同,優勢又在哪裏呢?更多相關信息請關注相關欄目!
【與足球相比】
不得不説,足球是公認的第一大運動,但那是別人的足球~~至於國足的戰績,武漢羽毛球館小編不説大家也都懂……相比之下,中國羽毛球隊每次都為國掙得榮譽,為羽毛球迷掙來興奮!
足球迷大部分只能看,不能上場去踢,即使再興奮,也只能白白地激動。足球場地少,大部分在高校,很少有對外開放的場地。冬季足球場地較為寒冷,這就又加大了踢足球的難度。
羽毛球迷就不同了,不僅能去看,而且有更多機會上場打!在温暖的室內球場學習着偶像的技術,現場發揮在自己身上,當真其樂無窮啊!
【與籃球相比】
大多數人一提到籃球,腦子裏就會立馬出現NBA這三個字母,可是我們也只能想想了,想要真的接觸到NBA球星還是有些困難的。所以再精彩,也是可望不可及的。籃球雖然受場地限制小,一般小區都會配備籃球場地。但是籃球對身體的要求比較高,想要玩的足夠盡興,要麼身高出眾,要麼力量出眾,如果都不出眾呢?大概也只能出出汗了吧。在冬天裏更容易受傷,所以對身體素質要求就更高了。
然而羽毛球就不一樣了,沒有直接身體對抗,三歲孩子都能拿起球拍打幾下球,球館裏面60歲左右頭髮發白的老年羽毛球愛好者也是很常見的.。羽毛球與身高無關、胖瘦無關,與年齡無關,只與興趣有關!
【與跑步相比】
冬天裏有不少人選擇去跑步健身。跑步是一項很好的健身項目,但是和羽毛球比起來就顯得相形見絀了。首先説現在空氣質量,污染特別嚴重,可是早晨仍能看到不少能人在或霧或霾的仙境裏跑步。羽毛球就不一樣了,室內空氣絕對保證!而且跑步就是機械的跑,缺乏技術含量羽球則是有頭腦和技術支撐的,每次擊球都不是簡簡單單的,它是變幻無窮的。
【與健身房相比】
有些人習慣去健身房,認為可以全面健身,有品!而且也是在室內進行運動,在寒冷冬季,同樣也可以在温暖的在室內流汗。其實不然,健身房一般是針對性進行某項訓練,並不能全面活動筋骨。並且,在健身房都是和機器一起運動,無趣又無聊。
而一場羽毛球打下來,是各種技術與步伐的運用!它能鍛鍊每塊肌肉與整個身體的血液循環,使你每一個毛孔呼吸出汗!更重要的是,羽毛球有一種人與人之間的運動,打球的人能夠一起溝通交流,凡事有交際才有樂趣!
羽毛球是一項能夠給身體塑形、排毒養眼、減肥瘦身的多功能運動哦,同時也能堅定我們的意志品質,讓我們知道要堅持不放棄的道理。
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