三招讓羽毛球更耐打
羽毛球1.01W
第一招:用70℃左右的温水浸泡羽毛部分10~20分鐘(不能浸到毛片捆紮線),然後自然風乾。
第二招:把待打的羽毛球放在浴室裏,讓洗澡時產生的.水蒸氣使羽毛濕潤。
第三招:在打羽毛球的前一晚,將羽毛球拿到水龍頭下去衝,只衝羽毛,這樣會使羽毛沾上水,輕輕甩一下就馬上把羽毛球放回球桶裏,合上蓋子密封好,第二天你就會發現球打起來會很順手。
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羽毛球發球違例手勢
羽毛球發球違例手勢,一起來看看吧。1.最初的擊球點不在球託上。2.發球過腰。3.發球過手。4.警告運動員行為不端或行為不端違例。5.不正當延誤發球出擊。6.發球擊出前,腳不在發球區內、觸線或移動。羽毛球發球違例的幾種情況經常看羽毛球比賽的人應該會注意到,在雙...
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打羽毛球的技巧之手法
羽毛球的握拍分為正手握拍和反手。但對於一名高水平的選手來説,握拍又不是一成不變的。在實戰中為了更好地控制球的落點,應視具體情況,因時、因地細微地調整握拍,但所有這些調整都是建立在正、反手兩種基本握拍技術的基礎上的。今天應屆畢業生網小編為大家準備了以...
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羽毛球知識解析
手指發力是指在球拍與球接觸剎那,通過手指突然收緊,產生力量,使球拍面方向轉換或加快揮拍速度。該項發力是擊球動作最重要的一個環節,它是調整擊球方向和調整擊球距離的關鍵,也是快速提高技能的捷徑。1、捻動發力:動作如關水閥門,四指以順時針方向旋轉來搓動球拍柄,使...
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羽毛球單打邊界規則
羽毛球是一項在室內外均可進行的小型球類運動。這是小編為大家整理的羽毛球單打邊界規則,歡迎大家前來查閲。發球1、發球時任何一方都不允許非法延誤發球;2、發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球,腳不能觸及發球區的界線;兩腳必須都有一部分與地...