最新面試坐姿禮儀知識2017
坐姿禮儀其實是指人在就座以後身體所保持的一種姿勢。坐姿具有安詳、雅緻、大方、得體的特點。下面是小編為大家分享最新面試坐姿禮儀知識2017,歡迎大家閲讀瀏覽。
一、求職面試入坐姿勢
1、坐姿包括坐姿和坐定的姿勢。如果面試官讓你坐下,你不用故意客套地説:“您先坐。”神態保持大方得體即可。入座時要輕而緩,不要發出任何嘈雜的聲音。面試過程中,身體不要隨意扭動,雙手不應有多餘的動作,雙腿不可反覆抖動,這些都是缺乏教養和傲慢的表現。有些人因為緊張,無意識地用手摸頭髮、耳朵、甚至捂嘴説話,雖然你是無心的.,但面試官可能會因此而認為你沒有用心交談,還會懷疑你話語的真實性。
2、不同性別,對於面試就座時的禮儀要求也不同。男性就座時,雙腳踏地,雙膝之間至少要有一拳的距離,雙手可分別放在左右膝蓋之上,若是面試穿着較正式的西裝,應解開上衣鈕釦。
3、女性在面試入座時,雙腿併攏並斜放一側,雙腳可稍有前後之差,如果兩腿斜向左方,則右腳放在左腳之後;如果兩腿斜向右方,則左腳放置右腳之後。這樣對方從正面看雙腳是交成一點的,腿部線條更顯修長,也顯得頗為嫻雅。若女性穿着套裙,入座前應收攏裙邊再就坐,坐下後,上身挺直,頭部端正,目光平視面試官。坐穩後,身子一般佔座位的2/3,兩手掌心向下,自然放在兩腿上,兩腳自然放好,兩膝併攏,面帶微笑保持自然放鬆。
二、面試交談,距離禮儀
職場面試人員進入面試室,一坐下來就習慣地將椅子往前靠。由於這位面試官非常親切,面試者慢慢變得輕鬆起來,開始講述自己對這份工作的嚮往,説到激動的地方,就不由自主將身子探得更近了。看着興奮演説、唾沫橫飛的面試者,面試官似乎有些尷尬,而此時的面試者已經失禮了。
交談的目的是為了與別人溝通思想,要做到愉快地交談,除了要注意説話的內容外,還應注意與主考官保持一定的距離,這樣才能讓對方聽得清楚、明白。西歐一些國家從衞生角度研究出,人説話時,可產生170左右個飛沫,可飄揚1米遠,最遠達
1.2米,咳嗽時能排出460左右個飛沫,最遠可噴出9米遠,就更別説打噴嚏會產生多少病菌了。也就是説,保持適當距離交談,也是對別人的禮貌。
三、禮貌起身,離開有禮
面試交談完後,要禮貌起身。起立的動作最重要的是穩重、安靜、自然,絕不能發出任何聲音。入座通常由左邊進入座位,起立時可由左邊退出。一般我們坐椅子時,有上座的專門規定,進入房間可由左邊開始坐,站立時也要站在椅子的左邊,無論是就坐還是起身都不要發出任何聲音。
説到坐姿禮儀,其實是指人在就座以後身體所保持的一種姿勢。坐姿具有安詳、雅緻、大方、得體的特點。考生入座時走到座位前,轉身後把右腳向後撤半步,輕穩坐下,然後把右腳與左腳並齊,坐在椅上,上體自然挺直,頭正,表情自然親切,目光柔和平視,嘴微閉,兩肩平正放鬆,雙手放在考桌上,掌心向下,兩腳平落地面,起立時右腳先後收半步然後站起。一般來説,在正式社交場合,要求男性兩腿間距與肩同寬,女性兩腿併攏無空隙。兩腿自然彎曲,兩腳平落地面,不宜前伸。
最為常用的坐姿有以下四種:
1.襟危坐式:又稱最基本的坐姿,適用於最正規的場合。要求:上身與大腿、大腿與小腿、都應當成直角;小腿垂直於地面,雙膝雙腳完全併攏。
2.垂腿開膝式:多為男性所使用,也較為正規。要求,上身與大腿、大腿與小腿皆成直角,小腿垂直地面。雙膝分開,但不得超過肩寬。
3.雙腿疊放式:它適合穿短裙子的女士,造型極為優雅,有一種大方高貴之感。要求:將雙腿完全地一上一下交疊在一起,交疊後的兩腿之間沒有任何縫隙,猶如一條直線。雙腿斜放於左右一側,斜放後的腿部與地面呈45度夾角,疊放在上的腳尖垂向地面。
4.雙腿斜放式:適用於穿裙子的女性在較低處就座使用。要求:雙膝先併攏,然後雙腳向左或向右斜放,力求使斜放後的腿部與地面呈45度角。
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