民族舞學習小竅門有哪些
你喜歡民族舞嗎?那麼關於民族舞你感覺學起來有沒有難度,就算有不用怕,小編這裏幫你收集了相關技巧,希望你能得到幫助。
民族舞學習小竅門有哪些篇一1.元素教學法
元素,也就是基本要素。所謂元素教學,就是將民間舞蹈中的技巧部分提煉、分解成元素動作,然後進行強化訓練。這種教學法的特點就是目的明確,任務單一。其目的就是夯基礎,找要領,其任務就是解決學生的基本能力、素質。象各民族民間舞中的旋轉技巧,就必須進行單一元素性訓練,才能保證旋轉完成的既有數量又有質量。如維族民間舞中的夏克轉、跪轉,鮮族民間舞中的墊步轉、螺旋空轉,蒙族民間舞的別步勒馬轉、海青式吸腿轉等,都應進行單一性、重複性的元素訓練。
2.短句教學法
短句是舞蹈語言中一個短小且精巧的完整句子。所謂短句教學,就是將民間舞蹈中的技巧動作同風格動作串連和組織起來,編排成連貫性的短句,以便學生進行反覆訓練。象民間舞中的諸多道具類技巧,就可以通過短句進行訓練。如漢族民間舞東北秧歌的手絹花、廣東英歌的英歌棒、鼓子秧歌的傘。又如藏族民間舞中的熱巴鼓、蒙族民間舞中的筷子、維族民間舞中的盤子舞、鮮族民間舞中的長鼓。如果光是在原地進行單一元素性練習,就會顯得過於枯燥、無趣,很難達到好的訓練效果。如果用短句的形式進行訓練,再配上一定的音樂伴奏,就可以激發起學生的訓練激情,使學生在掌握技巧的同時又強化了風格。
3.表演組合教學法
所謂表演組合教學,就是將各類技巧融入表演性很強的組合中去進行訓練。這類組合的編排,可從安排一些具體情節,也可以從情緒出發,給技巧的運用找到情感的依據。這種教學方法,可以把技巧、風格和表演能力的訓練有機地結合起來,使“技”中有“舞”,“技”中有“情”,從而達到訓練和提高學生的綜合表現力的教學目的。
民族舞學習小竅門有哪些篇二如蒙古族舞蹈裏“靠”的體態、“橫擰”的體態是與他們馬背民族的剽悍性格相依相存的;藏族舞蹈裏前傾的體態、不斷向上的節奏感,是與他們長期居住在高原牧區,特殊的自然環境等因素分不開的。
如不能主動認識這些做為其學習民間舞的支柱,那麼民族民間舞蹈的學習就只能是學其“形”而無法會其“神”了。
舞蹈體態是舞蹈藝術最基本的要求,在眾多的民族民間舞蹈中,如何去掌握他們各自不同的風格,掌握體態是最基礎的。
體態貫穿於舞蹈動作的始終,是舞蹈語彙彼此相連接的橋樑,是動作起落的基礎。記得老師們曾説過體態猶如繪畫中的着筆,沒有很好的着筆,就沒有美麗的畫面。要做到體態美,忽視了體態,舞蹈中必然會出現問題。
例如,朝鮮族舞蹈是比較難掌握的一種民族民間舞蹈。朝鮮族舞蹈的體態應是腳跟靠攏,兩腳之間小於九十度,膝蓋自然微曲,兩膝要有向內夾的感覺。為了準確找到上肢的'體態,要先將腹肌上提,然後感覺把肚臍放入了一個邊緣上翹的小“碗”裏,這樣可以保證學習朝鮮舞女子的兩胸自然向內、向下收。後背與兩肩胛骨自然平展圓潤,耳後肌肉與肩反方向用力。氣息路線是先向斜上方四十五度角,然後經由一個最遠的圓弧,回到腳心,舞蹈中呼吸過程自然形成一個流動的圓。如果這樣去掌握,習舞者就能比較好的找到朝鮮舞的基本體態。
又如,維吾爾族民間舞蹈也是很受舞者喜歡的一種舞蹈,“挺拔剛毅”是一個重要特徵,它是維吾爾族剛強、勇敢、無畏的民族精神、民族氣質、民族性格的高度凝聚。
舞蹈中很好地吸收了西方舞蹈的“挺拔向上”體態,又融入了東方舞蹈韻味中很多柔美流暢的曲線動作,從而結合為現在這樣特殊的神態特點,準確掌握了這些元素才是跳出其獨特風格韻味的關鍵。
民族民間舞蹈講究“以情帶舞,舞中有情”,“情”與“動作”就是一個相互依存、相互統一、相互協調、不可分割的整體。以“情”帶“動”、“動”中有“情”,要求“情”與“動作”的融會貫通基礎上,強化以“情”帶“動”。
此目的是讓舞者從生活的基礎上激發情感,從而產生動中有“情”的藝術效果,展示出民族民間舞蹈的精髓及內在的藝術素養。“情”的貫穿使得有限的空間變得無限,如果在學習民族民間舞蹈過程中真正貫穿並且實現了“情”所產生的效應,那麼就能使大家在學習民族民間舞蹈的過程中產生質的飛躍。
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