如何提高英語聽力能力的方法

引導語：聽力是英語學習重要的組成部分,作用是讀、寫及説無法替代的。高效的英語聽力可以促進我們的全面發展，如何提高英語聽力能力成為英語學習的重中之重。

　　(一)五大原則

1、精泛結合的原則：在進行英語閲讀訓練時，有精讀、泛讀(intensive reading and extensive reading)，聽力也一樣。既要做到聽清、聽懂，又要模仿、跟讀，直到能夠背誦。泛聽的材料要寬泛，並將自己致力於一個隨時可以接觸到英語的環境中。

2、重複持續的原則：和小孩會不斷重複聽大人説相同的話一個道理。成人也只有不斷的重複刺激耳朵才能形成“聽感”。我們每天學到的新東西，實際上是貯存在大腦的臨時記憶裏的。而要把臨時記憶轉化成長期記憶，最有效的方法只有重複，重複的刺激大腦。所説的堅持有兩重意思。一是每次聽力要堅持一定的時間;二是在一定的時間長度上要堅持不斷的學習。

3、模仿出聲的原則：模仿是英語學習的必要手段。模仿的關鍵是感覺。可以講精聽的材料作為模仿的對象。也可以將名人的演講材料、發音標準的廣播講話、新聞片段等作為模仿的材料。模仿時要儘量感覺説話者的語氣、語調、用詞。模仿一定要出聲。

4、分級量化的原則：英語是一門頻率的聲音語言，而漢語則以“象”、“形”為特色。兩種語言的差異給中國人學習英語製造了一種障礙。突破這個障礙的唯一方法就是多聽，也稱“薰聽”。但多聽也不是盲目的瞎聽，而是要分級。根據自己的情況從易到難，逐步過渡。量化是在分級的基礎上進行的量的訓練。所謂量，就是數量，説到聽力，就是 “tape hours”，也就是你到底聽力多少盤磁帶，或者多少小時的語音資料。每個不同的級別都需要一個量的支持來獲得學習的積累和突破。

5、集中突破的原則：顧名思義，重點就在於“集中”二字。這種原則由於精力集中，內容的範圍也相對集中，容易形成重複不斷循環反覆鍛鍊的效果。但需要注意的是目標一定要明確。

　　(二)三大方法

1、跟讀的方法：只是遵循模仿原則來使用的。也是語言學習中最有效的方法之一。跟讀的方法有兩種，一是一句一句的跟讀，直到整篇文章讀完;另一個是跟着原聲將整段或整篇文章跟讀下來。跟讀方法在前期過程中要反覆使用。

2、大聲朗讀的方法：它是跟讀方法的延續。最好是在你認為跟讀得比較像的情況下，進行大聲的朗讀。

3、聽寫的方法：這個方法是從小孩學語文的過程中學來的。通過這種手寫耳聽的方法，對鞏固所學的內容非常見效。

當然，要想提高聽力水平，在考試中取得好成績，也是有一些技巧的。

　　(三)六個聽力測試中應注意的.答題技巧

1、清除心理障礙。

做聽力時，考生的心理素質尤為重要。要有信心，沉着冷靜，靜心收聽，注意力集中。

2、掠讀捕捉信息。

拿到試卷後要利用聽之前的一兩分鐘及間隙中的幾秒鐘時間，快速瀏覽材料，捕捉一切可以從卷面上得到的信息，這樣更能準確理解內容。

3、邊聽邊記，強化記憶。

好記性不如爛筆頭。記錄時要有重點，有技巧。如：數詞用阿拉伯數字記錄，地點、人名用代號，長詞用縮寫，長句抓主要成分。

4、善於捕捉信號詞。

常用的信號詞有幾類，聽時要特別注意，以利於理解所聽內容。如表示思路轉向的but, however, yet,although 等; 表示順序的first,second, then, next, last, before等; 表示原因和結果的because,as, for, since, now that, so, as a result 等; 表示強調的anyway,indeed,in fact 等。

5、平時要注意掌握國際音標和基本讀音規則。

英美人在實際生活中使用最多的就是連續、弱化、失去爆破、輔音連綴等讀音技巧。我們聽可能會有些吃力。這就需要我們利用錄音機、電視、多媒體等現代化手段，多聽地道的英語，注意比較英美音的不同。

6、重視和擴大背景知識及各方面的詞彙。

平時多閲讀一些有關人文、地理、歷史、傳記等方面的書籍。

英語聽力能力的提高是一個循序漸進的過程。在這個過程中，不斷的總結、積累各種適合自己的方式，打好基本功，才能使自身的聽力水平獲得真正的提高。