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春季常見疾病預防知識大全

春季是冷暖空氣頻繁交匯的時期,天氣多變忽冷忽熱,若不注意衞生保健,很容易患上流行疾病。抵抗力弱的人羣,更容易受到病毒、細菌的攻擊。其實這些常見病是可以預防的,下面介紹一些春季常見病及其自我預防的方法。

春季常見疾病預防知識大全

  春季常見傳染病預防措施:

1、定時開窗自然通風.可有效降低室內空氣中微生物的數量,改善室內空氣質量,可用食醋噴灑或燻蒸進行室內空氣消毒,個人用品毛巾、牙刷、餐具應定期消毒或更換。

2、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節,預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。

3、養成良好的衞生習慣,保持工作、生活場所衞生;飯前便後、以及外出歸來一定要按規定程序洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衞生紙掩蓋,用過的衞生紙不要隨地亂仍;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰,個人衞生用品切勿混用。

4、加強鍛鍊,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛鍊的好時機,積極參加體育運動,經常鍛鍊增強抵抗力。

5、生活有規律。勞逸結合,保證睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。

6、衣、食細節要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,適時增減衣服;合理膳食,易清淡、高維生素、宜多食些富含優質蛋白及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。要減少對呼吸道的刺激,要多飲水。

7、勤曬被褥。

8、切莫諱疾忌醫。由於春季傳染病初期多有類似感冒的症狀,易被忽視,因此身體有不適應及時就醫,特別是有發熱、皮疹症狀,應儘早明確診斷,及時治療。如有傳染病的情況,應立刻採取隔離措施,以免範圍擴大。

  春季常見傳染病知識:

  1、流感(流行性感冒)

簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其發病率佔傳染病之首位。潛伏期1—3日,主要症狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、乾咳,全身肌肉、關節痠痛不適等,發熱一般持續3—4天,也有表現為較重的`肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人羣對流感普遍易感。

  2、流腦(流行性腦脊髓膜炎)

簡稱流腦,它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病,傳染性較強。流腦發病初期類似感冒,流鼻涕、咳嗽、頭痛、發熱等。病菌進入腦脊液後,頭痛加劇,嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重症狀。傳染源主要病人或帶菌者,傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,潛伏期一般為2—3天,最長的為一週。人羣普遍易感,好發於小年齡段兒童。

  3、麻疹

由麻疹病毒引起的急性傳染病,潛伏期8—12日,一般10天左右可治癒。典型的臨牀症狀可概括為“三、三、三”,即前驅期三天:出疹前3天出現38度左右的中等度發熱,伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光,口腔頰粘膜出現灰白色小點(這是特點);出疹期三天:病程第4-5天體温升高達40度左右,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀幹、上肢、下肢;恢復期三天:出疹3-4天后,體温逐漸恢復正常,皮疹開始消退,皮膚留有糖麩狀脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播,病人是唯一的傳染源。患病後可獲得終身免疫,二次發病者極少見。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6個月~5歲幼兒發病率最高(佔90%),成人感染症狀加重。

  4、水痘

是傳染性很強的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨牀表現是中低等發熱,很快成批出現紅色斑丘疹,迅速發展為清亮的卵圓形的小水皰,24小時後水皰變渾濁,易破潰,然後從中心幹縮,迅速結痂。臨牀上往往丘疹、水皰疹、結痂同時存在,呈向心性分佈,即先軀幹,繼頭面、四肢,而手足較少,瘙癢。接受正規治療後,如果沒有併發感染,一般7-10天可治癒。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接觸傳染。人羣普遍易感,兒童多見。由於本病傳染性強,患者必須早期隔離,直到全部皮疹乾燥結痂為止。

  5、流行性腮腺炎

由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病,一般2周左右可治癒。典型的臨牀症狀是發熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛,腮腺腫大的特點是以耳垂為中心向前、後、下方蔓延,可併發腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經過飛沫使健康人羣受感染。多見於兒童及青少年,預後良好,病後有持久的免疫力。

  6、風疹

風疹是一種由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,春季是風疹的高發季節。開始一般僅有低熱及很輕的感冒症狀。多在發病後1到2天出現皮疹,疹的形狀及分佈與麻疹相似,出疹迅速由面部開始發展到全身只需要1天的時間,發熱即出疹,熱退疹也退,這些是風疹的特點。枕後、耳後、頸部淋巴結腫大,也是本病常見的體徵。風疹患者、帶有風疹病毒卻沒發病的人和先天性風疹患者是此病的傳染源。兒童及成人都可能得此病,發病前5天至7天和發病後3天至5天都有傳染性,起病當天和前一天傳染性最強。感染後基本上能獲得永久保護。空氣飛沫傳播是風疹的主要傳播途徑,日常的密切接觸也可傳染。風疹無需要特殊治療,診斷明確後,在家觀察,做好皮膚、口腔的清潔護理,給以易消化富有營養的流食或半流食,注意安靜休息。

  7、猩紅熱

由A組鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病。早期咽部充血、扁桃體紅腫,表現為發熱、咽痛、頭痛、噁心、嘔吐等症狀。一般發熱24小時內出現皮疹,開始於耳後,頸部,上胸部,一日內蔓延至全身。皮疹呈鮮紅色,針頭大小,有像“雞皮疙瘩”,若用手指按壓時,可使紅暈暫時消退,受壓處皮膚蒼白,經十餘秒鐘後,皮膚又恢復呈猩紅色,面部充血潮紅,但無皮疹,口脣周圍及鼻尖則顯得蒼白,舌乳頭紅腫。猩紅熱的傳染源為病人和帶菌者,主要通過呼吸道飛沫傳播,偶可經接觸傳播。人羣普遍易感,兒童少年多發。該病有特效的治療藥物,治療效果好,故治癒率高,危害已明顯下降,但早診斷、正確治療是關鍵。


標籤:常見疾病 春季