快速去除口腔異味的八個食療方法

口臭除了口中發出難聞的臭味之外，其證型不同，伴隨的症狀表現也有不同。下面是yjbys小編為大家帶來的治療口腔異味的食療方法的知識，歡迎閲讀。

　　1茶葉

進食大蒜、羊肉等食物後，及時用濃茶漱口或者將一小撮未泡過的茶葉，分幾次放入口中，慢慢咀嚼，待唾液軟化茶葉後再嚥下。此方法還可祛除一般的口臭。

　　2花生米

吃過大蒜等“重口味”食物後，嚼幾顆熟花生米可以祛除口臭。這不僅因為花生本身含有140多種天然芳香物質，也因為花生含有β谷固醇，可以有效抑制口腔細菌生長，甚至具有一定的抗癌作用。

　　3香芹菜

香芹菜有助於消除口中異味，其中包括煙味。而且嚼的時間越長，效果越好。如果找不到香芹菜，用薄荷葉、蒿葉、桉葉、迷迭香葉和豆蔻等也能起到同樣作用。

　　4柚子

新鮮的柚子去皮食肉，細嚼慢嚥，能消除飲酒後口中的異味，還能解酒，有消食健脾的功效。

　　5檸檬

檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。吃過大蒜後，可在一杯沸水里加入一些新鮮檸檬汁，直接飲用，可祛口臭。

　　6金橘

取新鮮金橘5-6枚，洗淨嚼服，有芳香通竅、順氣健脾的功效。

　　7丁香

又名“雞舌香”。有人趣稱丁香為“古代的口香糖”。丁香不僅能對口臭起作用，還能治療牙痛、口腔潰瘍等，具體方法是:取藥店買來的.幹丁香1-2粒，含在口中即可。

　　8山楂

鮮山楂2-3顆，洗淨，帶皮一起嚼着吃，吃完後用清水漱口。山楂中所含的果膠，被國外醫藥學家譽為“天然抑菌劑”，而山楂的紅色果皮，同樣具有良好的抑菌活性。因此，吃山楂的過程本身也是一個“潔齒”的過程，可以明顯祛除口腔裏的異味。