出現口腔異味的原因-祛除口腔異味的方法

現在越來越多的人不但注重自身的精神面貌，而且也開始注重自身的保健。身體保健的方式有諸多，並不是每一種保健的方式就適合自己，根據調查顯示，多數人的保健方式都是無用功，反而適得其反。就拿祛除口腔異味方面來説，前期的治療，及後期的保健，多數人是不太清楚的，以至於口腔異味越來越嚴重，始終擺脱不了這種疾病。下面是yjbys小編為大家帶來的出現口腔異味的原因及祛除口腔異味的方法的知識，歡迎閲讀。

　　出現口腔異味的原因

　　1、口腔疾病

當與人説話的時候，明顯感覺到有難聞的味道，這不單單只是剛吃完食物的原因，很有可能是自身患有口腔疾病。口腔疾病得不到有效治療常常會造成口臭。患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐`的味道，而產生口臭。

　　2、胃腸道疾病

據調查，80%以上的人有不同程度的胃部疾病，胃部出現任何問題，腸部也會受到影響。胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發現，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發生率明顯高於未感染者，而根治幽門螺桿菌後，口臭症狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭。

　　3、處於青春期的少女

任何一種疾病都會有高發人羣，而口腔問題也不例外。這種疾病的高發人羣一般是處於青春期的少女，因為卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產生口臭。

　　4、唾液腺功能降低

經常性的減肥，或者因為生病而不能進食，這易使唾液分泌減少。另外，老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂，這些也會導致唾液分泌減少，有利於厭氧菌生長，因此發生口臭。

　　5、食用辛辣刺激食品

長期處於暴飲暴食之中，易使自身的腸胃功能出現紊亂的狀況。另外，吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的'人，也易發生口臭。

　　祛除口腔異味的方法

　　1、温牛奶

每天早上喝一杯牛奶是多數人認為補充營養的方法，其實牛奶除了這個功效之外，還具有祛除口腔異味的作用。一般吃大蒜後，會長時間口氣難聞。這時只需要喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。這是因為牛奶中的蛋白質會與大蒜髮生反應，可以有效祛除蒜味。需要注意的是，喝牛奶時，最好小口慢嚥，讓牛奶在口腔中多停留一會兒，而且最好喝温牛奶，效果會更好。

　　2、茶葉

最常見改善自身口氣問題的方法就是茶葉，人們在食用大蒜或者易使口腔出現異味的食物之後，不妨及時用濃茶漱口或者將一小撮未泡過的茶葉，分幾次放入口中，慢慢咀嚼，待唾液軟化茶葉後再嚥下，此方法還可祛除一般的口臭。

　　3、山楂

當因為腸胃功能出現問題，而使自身食慾不振，這時食用山楂是最好的，因為它具有開胃的作用。除此之外，它還有去除口腔異味的效果。鮮山楂2-3顆，洗淨，帶皮一起嚼着吃，吃完後用清水漱口。山楂中所含的果膠，被國外醫藥學家譽為“天然抑菌劑”，而山楂的紅色果皮，同樣具有良好的抑菌活性。因此，吃山楂的過程本身也是一個“潔齒”的過程，可以明顯祛除口腔裏的異味。

　　4、花生米

一般情況下，食用重口味的食物之後，自身的口氣就會出現異味，這時不要習慣性的吃幾顆口香糖，可以先嚼幾顆熟花生米可以祛除口臭。這不僅因為花生本身含有140多種天然芳香物質，也因為花生含有β谷固醇，可以有效抑制口腔細菌生長，甚至具有一定的抗癌作用。

一個人無論是自身的面容還是口中有難聞的味道，這都會使自身的形象大打折扣。所以，這些問題要時刻關注。當口腔出現異味，不要總是依賴保持口氣清新的藥物或者口香糖，因為它們畢竟含有危害身體的物質。所以，小編建議大家可以多食用以上的幾種食物，對祛除口氣有很好的作用