葛根粉有沒有副作用

葛根粉，也稱粉葛，是《中華本草》收載的草藥，藥用來源為為豆科植物野葛、甘葛藤的塊根。野生正宗的葛根，外面會有一層氧化物。那麼葛根粉有沒有副作用呢?下面是yjbys小編為大家帶來的關於葛根粉有沒有副作用的知識，歡迎閲讀。

　　葛根粉有副作用嗎?

一般野生葛根粉少吃不過量是沒什麼副作用的。但，是藥就有三分毒，若是長期過量服用葛根粉，易致表虛自汗。在服用期間要禁忌食用刺激性食物，如酒、咖啡、濃茶、辣椒、生薑、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。

另外，野葛涼性很大，胃寒的可不要空腹吃，或者要少吃。

葛根粉雖然沒有副作用，但是考慮到食物相剋和藥性相剋的原因，以下兩種情況則需要注意一下。

1、葛根粉不能與杏仁同食，否則會引起身體不適。

2、葛根粉不能與烏頭類藥材同服，葛根內含的異黃酮與烏頭類藥材內含的烏頭鹼有對抗作用。

　　葛根粉是涼性的嗎?

葛根粉是葛根提煉出來的，現在它的作用範圍已經普及全世界，不過有一句老話：“是藥三分毒”。只要是藥物的一種，那麼肯定有它的副作用，所幸葛根粉的.副作用少之又少，只要是純天然的葛根粉幾乎沒有副作用，除非是假冒偽劣商品。

當然，也不能吃得太多，畢竟葛根是涼性的，孕婦應該少吃，否則容易造成流產，外體寒、濕氣重的人也不宜多吃，吃了後容易加劇體內寒氣的聚積，容易引發身體不適。

　　葛根粉的功效：

　　調節內分泌

(1)原先的黃褐斑減褪、消失。

(2)排卵期出血症消失，白帶變得清爽、透明(中年女性)。

(3)青春痘明顯消退。葛根中所富含高活性的異黃酮能有效調節內分泌。

　　修護肌膚

食用後，全身皮膚顯著變的細膩、潤滑、有光澤、皮膚彈性增加，斑疹瘡痘逐漸減少和消失、臉部皺紋明顯減少。

降血糖、血壓、血脂

據法定中藥藥材與臨牀介紹葛根素與阿斯皮林合用(每天一次50mg)對腎上腺素高血糖有降血糖和較強的降血脂作用。

　　豐胸效果

根據反饋，原先大小不一的乳房下垂者得到明顯改善，先天性平胸者乳房明顯增大。尤其產後乳房鬆弛有明顯結實上提功效。 另外葛根粉對老年人心血管疾病有良好的保健作用。