紅棗泡水喝的功效與作用
經常食用鮮棗的人很少患膽結石,這是因為鮮棗中豐富的維生素C,使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。下面是yjbys小編為大家帶來的關於紅棗泡水喝的功效與作用的知識。歡迎閲讀。
在中藥學裏,紅棗的作用可分為以下幾種:
1、健脾益胃:脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參、 白朮共享,能補中益氣、健脾胃,達到增加食慾、止瀉的功效;紅棗和生薑、半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。
2、補氣養血:紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。台醫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。
3、養血安神:女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等,用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯,可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
4、緩和藥性:紅棗常被用於藥性劇烈的.藥方中,以減少烈性藥的副作用,並保護正氣。如:「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害。
紅棗泡水喝的功效
紅棗可以在鐵鍋裏炒黑後泡水喝,可以治療胃寒,胃痛,再放入桂圓,就是補血、補氣的茶了,特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,還能治療便祕,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友,皮膚白皙,美容效果不錯。枸杞子不要放多,幾粒即可,紅棗和桂圓也就6~8粒就行了,每天早上上班後給自己泡一杯,不但補氣血,還能明目,特別適合長期待在電腦前的工作狂們。枸杞子3-5g,紅棗3枚,桂圓2-3個,不要超量。
俗話説“要想皮膚好,煮粥放紅棗”,它可以和很多東西放在一起吃。單單泡水吃也可以。最好是早餐時空腹喝紅棗水,讓其營養物質便於吸收。方法如下:預備一個暖壺,每晚臨睡前將十至二十顆(多少隨意)去核紅棗放進已燒開的熱水中,等水再開便立即熄火,倒進預先準備好的暖壺內,浸過一夜後,早上就可以喝了,份量約有兩三杯足夠一日所需了。但有一點值得留意的是,紅棗必須要去核,否則會太過燥熱。飲用一段時間後,就會發現紅棗水的妙用了膚色改善了,臉上斑點少了,就算不化粧,兩頰也是紅撲撲的,也不用害怕年齡不大卻先變成黃臉婆了。
-
中藥燻蒸的好處及功效
中藥燻蒸牀大家已不再陌生,中藥燻蒸在生活中隨處可見,大家對於中藥燻蒸的好處也是比較認同,那麼中藥燻蒸具體有哪些功能、哪些好處?專家為您詳細介紹一下。燻蒸療法是根據人體皮膚的生理特點,有效的運用燻蒸的熱效應和藥物歸經特性,使藥汽通過經絡腧穴吸收至人體微...
-
天麻泡水喝的功效與禁忌
天麻中的有效成分主要是天麻素和香莢醇,屬於揮發油,而揮發油的最大特點就是一遇到高温就非常容易揮發,影響其功效,所以經過煎煮的方式炮製天麻,都會因為高温而使天麻流失部分有效成分,而且煎的時間越長,就越容易使有效成分流失越多。下面是yjbys小編為大家帶來的關於...
-
中藥師考點:小兒腹瀉外敷散
處方:吳茱萸、丁香、白胡椒、肉桂製法:以上四味,粉碎成細粉,過篩,混勻,分裝,即得。性狀:為棕黃色的粉末;氣芳香,味辛。規格:每瓶裝5g功能主治:温裏散寒,燥濕健脾,止痛止瀉。用於胃腸虛寒性及消化不良性腹痛,腹瀉。用途用量:外用,用食醋調成糊狀,敷於臍部,二歲以下一次1/4瓶,二歲以...
-
中藥對人有哪些好處
中藥養生好處多多,人的身體是需要平衡的,一般在人的身上腎是非常重要的,甚至可以説是起主導作用,一般腎氣衰竭的話也意味着人也衰老了。所以在調理身體方面幫助補腎就是一種很常見的情況了。下面是yjbys小編為大家帶來的中藥養生的好處的知識,歡迎閲讀。中藥養生的....