心臟功能知識百科介紹

一、心臟有什麼功能

1.心臟是一個神奇的泵

心臟是維持血液循環的一個泵，它把血液泵到腦子裏和全身各個器官，心臟停止工作幾分鐘就能導致腦的損害，而且不可恢復。身體內的靜脈血帶着全身各部位的代謝廢物和二氧化碳，通過許許多多根靜脈，回到右心房，然後通過右心室把血泵到肺部，在肺部把二氧化碳呼出去，將氧氣結合到血液中；有氧的血液又通過肺，回到左心房，並通過左心室把血泵到全身。

2.心臟的腔室與門和管道系統

心臟有四個腔，分別叫右心房、右心室、左心房和左心室。左右心房或左右心室不能直接相通，由房間隔和室間隔隔開。如果心房之間或心室之間相通，就叫先天性房間隔缺損或室間隔缺損。從腦部和上肢流回心臟的靜脈血，經過一根叫上腔靜脈的管道迴流到右心房；從身體下部迴流心臟的靜脈血，通過叫下腔靜脈的管道迴流到右心房。右心房與右心室之間有三扇“門”，叫三尖瓣。右心室血液流出口的“門”，叫肺動脈瓣，血液通過這些“門”被泵入肺動脈再進入肺部；在肺部，氧和新鮮化了的血液，通過四根叫肺靜脈的管道，被送入左心房。左心房與左心室之間的二扇“門”，叫二尖瓣。左心室血液流出口的三扇“門”，叫主動脈瓣。血液通過這些“門”，被泵到外周全身。如果這些門發生狹窄或關閉不嚴，就會得一種心臟病，分別叫二尖瓣、主動脈瓣和三尖瓣狹窄和/或關閉不全。

3.心臟的大小、重量、位置和泵血量

人類的心臟大小，約和拳頭相近，大約1磅重，位於胸骨後方偏左一些，每分鐘泵血4.7 升，每天泵血6768升。許多原因可以引起心臟形狀增大、重量增加和泵血量減少，併產生各種類型的心肌病變和心功能不全。

4.心臟的指揮聯絡系統----電生理系統

心臟的每一次搏動，都是依靠心臟的電信號而運作的(見心臟的電傳導路徑示意圖)。最高指揮部是一個叫竇房結的東西，它發出的指令，控制着心臟的節律和次數；這種指令，通過電話線似的傳導系統，把電信號傳送至心臟的各個位置。當信號傳送到心房時，就引起心房收縮，於是把血液泵到舒張的心室中；當信號傳送到心室時，心室就會收縮，使右心室把血液泵向肺部，而左心室則把血泵向全身。心房的電信號，要通過叫房室結的類似變電站的結構，再通過叫左右束支的類似傳導電線的結構，傳導到左右心室。所有這些，組成了心臟的指揮聯絡系統。如果由於種種原因引起了心臟指揮聯絡系統發生問題，就會出現心律紊亂，也叫心律失常。

5.心臟的跳動參數

心臟本身對人體內部的需要很敏感，心臟跳動的快慢原本會根據人體的需要而自動調整；運動時需要更多的氧和各種營養物質，心臟跳動就會加快；出現發熱或其它需要消耗更多的氧和營養物質的疾病（如癌症）時，也會出現心跳加快的現象。在休息或睡眠時，心臟跳動就會減慢。正常情況下，健康的心臟每分鐘跳動在60~140次之間，它會根據身體需要而調整每分鐘的心跳次數。平均每天跳動120000次。當身體運動、需要泵血量增加時，心臟可在數秒之內使泵血量增加4倍。

6.心功能指標----射血分數

心臟在每次收縮時噴射到全身的血液量，除以心臟舒張時心腔內的血液量，稱為射血分數。正常健康心臟的射血分數是55%或更多，各種心臟病都可能導致射血功能減低，就是射血分數減少，當減少至40%或更少時，心臟泵出的血液就不足以提供全身各個器官的需要。

7.營養心臟的血管----冠狀動脈

心臟是一個將血液和營養輸送到全身的器官，但它自身也需要營養。它是通過冠狀動脈獲得營養的。冠狀動脈分為左冠狀動脈和右冠狀動脈。左冠狀動脈從開口處到分叉前的那一段叫左主幹，其情況各個人常不相同，有的長一點，有的短一點；左冠狀動脈分叉後，主要分為兩支，一支叫前降支，另一支叫左旋支，右冠脈主要是一支，到最後分為後降支和左室後側支。如果病變斑塊在這些冠脈內形成而造成狹窄，運送到心臟的血流量就會減少，從而出現輕微的胸痛到心跳驟停等症狀，嚴重時可以危及生命。

8. 心臟的主要成分----心肌細胞

心臟主要由心肌細胞組成，每個心肌細胞之間靠一種叫閏盤的相互連接，齊心協力地一起收縮和舒張，從而構成心臟的跳動。人類經過幼年、少年期後，成年人的心肌細胞在生理狀態下已失去了增殖能力，就是説心肌細胞數量將不會再增加。成熟的心肌細胞逸出細胞週期，成為終末化細胞。但心肌內沒有能夠增生心肌細胞的幹細胞，因此，心肌細胞最後就成為終末化組織，成年後就定型了，不能再生再長。一旦心肌受到損傷，心肌細胞將發生玻璃樣變性、纖維化，只能進行瘢痕修復，心肌梗死後壞死的心肌必然被纖維組織代替。當前我們的內科藥物、導管介入及外科搭橋手術，均不能修復及逆轉已經壞死的心肌，最終就會發展為充血性心力衰竭。即心肌收縮力減弱，從而使心臟的射血功能下降。這必然導致全身供血不足。隨着 “幹細胞生物工程”的蓬勃展開，人們發現骨髓中含有多分化潛能和自我複製的幹細胞，為細胞移植重建壞死心肌提供了理想的細胞源。如果將骨髓幹細胞作為增加心肌細胞的細胞源，則可以通過移植骨髓幹細胞來增加心肌細胞，修復因壞死而減少的心肌細胞。目前已有研究選用骨髓幹細胞作為供體細胞，應用創傷性小的臨牀內科介入方法，經冠狀動脈移植，使急性心肌梗死患者重建壞死心肌，改善心臟功能。這種新的治療方法，已經取得一定療效。

9.心臟還是一個內分泌器官

心臟和胰腺、甲狀腺等腺體一樣也是一個內分泌器官，分泌許多種激素。腎素-血管緊張素-醛固酮系統也存在於心臟內，它還分泌出多種多肽，其中研究最早的為心房鈉尿因子、心房利鈉肽又叫心鈉素或心房鈉尿激素。能與其它激素相互作用精確地調控血壓和容量。它所分泌的腦鈉肽，對於診斷是否有心力衰竭有很大作用。這些激素在治療心力衰竭等方面，都具有重要意義。

二、心臟功能不好的症狀

1、心慌 氣短 胸悶

勞累時引起氣短(如做一般性家務或連續爬上三層樓)休息後好轉，就感到心跳明顯加快，並且出現呼吸急促、胸悶等症狀。或夜間陣發性呼吸困難，常是心臟病發生心功能不全的初期表現。

2、胸痛

勞累、激動、餐後、受寒等引起的胸骨後或心前區疼痛，是一種緊縮性壓榨性疼痛，常可放射至左肩、左臂，甚至可達左手無名指，時間持續較短。常是冠心病心絞痛的表現或急性心肌梗塞的先兆症狀。心臟主動脈病變也可引起心絞痛的表現。

3、頭暈 暈厥

突然出現一陣心悸、頭暈、眼前發黑，有要跌倒的感覺；突然暈厥，意識喪失，常是心臟病排血量突然減少，引起腦缺血所致。

4、局部發紫

口脣、鼻尖、耳垂、指端等部位顏色發紫，是有些心臟病的特徵，如肺源性心臟病，紫紺型先天性心臟病，這是血流不暢的表現，説明心臟功能減退。

5、下肢水腫

下肢出現浮腫，早期發現在足背，腳趾，踝關節部，常是右心功能不全時的表現。

6、咳嗽 咯血

心臟病發生肺淤血、肺水腫或肺梗塞時，均可有咯血的.表現。 因此，當出現以上症狀時，應疑有心臟病的可能。

7、出汗

突然出現冷汗亦是心臟病發作的一個常見徵兆，即使是靜坐不動也會不停出汗。

三、心臟功能弱調理方法

1、適量運動、增強心臟功能

研究發現，步行對心臟健康非常有利。每慢走3分鐘就快走1分鐘，可以使心率有規律地增快、減慢，有助於改善血管功能。每週3～5次為宜。

2、吃夠主食，養護大腦

大腦需要的營養是碳水化合物，而美國營養學家的最新研究顯示，主食吃得少的人，壞膽固醇會增高，患心臟病的風險更大。而且，如果一週不進食主食，大腦的記憶力與認知能力就會受到損害。

3、保持精神愉悦、積極樂觀

積極樂觀的心態是健康很重要的因素，經常保持樂觀的情緒對健康有好處。還應做到清心寡慾，養心斂思，處世達觀，消除嫉妒。

4、經常做小動作有利於鍛鍊心腦

比如伸懶腰，一般先打個哈欠，頭部向後仰，兩臂用力往上舉，會使流入頭部的血液增多，這樣可以增加大腦的供血、供氧，提高大腦和其他器官的工作效率。所以，有意識地伸懶腰，等於給心臟和大腦打了一針“強心劑”，尤其是辦公室的白領們，因為久坐不動，長時間進行腦力勞動，經常做這樣的小動作尤其適合。

四、心臟功能弱吃什麼好

1、以色補色

心屬火，心主血，我們都説“一顆紅心，兩手準備”，可見心臟是紅色的，儘管説那些無德的人是“黑心肝”，其實，他們的那顆跳動的心臟也是紅色的，黑只是形容他們做事情缺德，沒有一個人是長着黑心的。所以，補心就要吃紅色的食物，自然界紅色的食物很多，都可以選擇，比如紅棗就非常好。

現代營養血研究發現紅棗中含有一種非常重要的物質，稱作環磷酸腺，在積安堂棗花蜂蜜中磷酸腺可以擴張血管，增強心肌收縮力，因而能使血中含氧量迅速增強，供給心臟的氧氣也會隨之增加，可以加速新陳代謝!並且可以改善心肌營養，對於保養心臟非常的有幫助。

2、以形補形

人有一個心臟，動物也都有心臟，而且很多動物的心臟與人的心臟相似，形狀和功能都相似，因此，可以吃一些動物的心臟對我們的心臟也有幫助，常吃的是豬心、牛心、雞心和鴨心。

3、堅果類食物養心

維生素E可以降低心肌的耗氧量，在心臟氧氣不足的時候維持心跳，因此關鍵的時候是救命的。因此，多攝入含有維生素E的食物，對心臟是有幫助的，一些堅果類和種子類的食物都含有維生素E可以多吃，比如葵花籽，南瓜子、榛子等都是不錯的選擇。

4、香蕉養心

心臟是屬於收縮類器官，人體缺鎂，就會導致心動過速，心律不齊等症狀，嚴重的出現明顯的心肌壞死和鈣化，所以鎂被稱為：心臟的保護神。它能阻止膽固醇的合成，降低神經的興奮性，以維護心肌纖維正常收縮功能和冠狀動脈彈性。在自然界水果中，香蕉就含有豐富的礦物質鎂，所以，平時可以多吃一些香蕉，有利於養護心臟。