高三新學期學習計劃(通用15篇)

光陰迅速，一眨眼就過去了，又迎來了一個全新的起點，做好計劃，讓自己成為更有競爭力的人吧。計劃怎麼寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編精心整理的高三新學期學習計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

高三新學期學習計劃1

一、建立合適的目標

每個人都有自己的人生目標。例如，我一直希望成為一名偉大的科學家。然而這些目標畢竟太遙遠，一步成功是不切實際的，這時就需要制定一些比較現實的、中短期的目標。具體如下：

(1)學習目標。

分析自己各科成績，並與其他同學的成績進行比較。分析出哪些科目是優勢科目，哪些科目是劣勢科目;對於劣勢科目進一步分析其提升潛力，以此為依據確立下次考試要達到的目標。例如：我在期會考試中，取得如下成績：語文：63分;數學：98分;英語：85分;物理：100分;化學：92分;政治：88分;歷史：56分;地理：96分。經過比較分析，數學、物理、地理是優勢科目，英語、化學、政治基本可以，語文、歷史是劣勢科目。劣勢科目出現的原因：歷史主要是由於歷史史實記憶不清楚，材料題練得較少。語文主要是由於字詞記得不紮實，閲讀理解有偏差。就各科提升潛力而言，的是歷史，其次是語文。那麼我下一步的學習策略就應該是在保持優勢科目穩定的基礎上，將大量精力放在歷史和語文的學習上。根據這些分析，我對下次考試製定了如下目標：歷史：下次爭取打70分以上;語文：下次爭取打70分;其它科目爭取穩中有升。

(2)習慣目標。

習慣是一種強大的力量，它能左右你的思想和行為。因此，中期目標中應包含有良好習慣的培養。例如，我在這一次期會考試後回顧自己以前的學習，確實存在許多不良的學習習慣，具體表現為：上課時注意力不集中，沒有養成做筆記的習慣;和同學聊起來就沒完沒了，不能控制自己的時間;生活中表現得鬆鬆垮垮，生活節奏較慢。針對這些，我確定的習慣目標是：1.養成上課做筆記的習慣;2.養成珍惜時間的習慣;3.加快自己起牀、吃飯、走路的速度，加快生活節奏。

(3)學習方法目標。

學習成績不理想，一個很重要的原因就是學習方法不科學。如果你現在成績較差，就應該反思自己的學習方法哪些是合理的、高效的，哪些是低效率的。對於低效率的學習方法必須改變，如果你不改變，就只能取得和以前一樣的成績。例如：我結合自身特點，確定的學習方法目標是：

1.全面採用鏈式記憶法，特別是對歷史和語文科。每天晚上抽半小時左右回顧一天所學內容，並將其整理在一個綜合筆記本上;第二天早上第一時間複習前一天所學知識;晚上整理一天所學內容之前再一次複習。每天如此反覆。週末將一週綜合筆記從頭到尾再複習一次;下週末再將上一週筆記複習一次。這樣做可以將每天學到的每個知識點，通過至少七次的記憶，達到熟練並形成永久記憶的效果。

2.啟用目標管理法。以周為單位，每週末設定下一週要達到的目標，並於下週末檢查目標是否達成;每天臨睡前設定第二天的目標，並於第二天臨睡前檢查目標是否實現;每節課要有每節課的目標，並於課後及時檢查目標是否實現;自習時要設定自己擁有的這個時段要達到的目標，並及時檢查目標是否實現。

3.數學、物理、化學、英語把重心放在預習上。就數理化而言，上課前不僅要通讀本節教材，而且要把本節練習題、作業題完成。就英語而言，上課前要把本節有關的詞彙、短語背過;把課文通讀3次以上，並弄清課文意思。另外，堅持每週至少背一篇課文和一篇對話，以培養語感。

4.語文、政治、歷史、地理重心放在課後複習上。每節課後，要及時複習老師課堂上講過的重點、難點。特別是對於歷史，除聽老師的講解外自己要將學過的內容及時歸類總結。在平時做題過程中，語文要加強作文訓練，政史地要多背大題。

目標已經確定，接下來就是如何通過合理安排時間，實現這些目標。

周時間表(文字式)

Ⅰ.本週勵志格言：時間像海綿裏的水，只要你願擠，總還是有的。

Ⅱ.本週學科目標：

語文：背誦本單元要求背誦課文;熟記本單元新學實詞、虛詞;完成本單元練習冊上的習題;寫兩篇作文;堅持每天寫日記。

數學：本週要講第二單元一至三節。每節課前要認真預習，在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時間用於完成練習冊、《點撥》上的習題或用於預習下節內容。對於做過的每一道習題要做全面分析。本週做習題總量不得少於60道，即每天最少10道題。

英語：本週要講第三課，共4篇課文。在每節課前要做好預習，通過預習要做到：熟記本節課將涉及的詞彙;能夠通順讀課文;理解課文意思，能用自己的話表述課文大意。完成練習冊和《英語週報》習題。至少背一篇課文和一篇對話。寫一篇英語日記。

物理：本週要講第三章。每節課前要認真預習，在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時間用於完成練習冊、《點撥》上的習題或用於預習下節內容。對於做過的每一道習題要做全面分析。本週做習題總量不得少於60道，即每天最少10道題。

化學：本週要講第四單元。每節課前要認真預習，在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時間用於完成練習冊、《點撥》上的習題或用於預習下節內容。對於做過的每一道習題要做全面分析。本週做習題總量不得少於60道，即每天最少10道題。

政治、歷史、地理三門科，要特別注意提高課堂效率，認真聽課，做好筆記。課後要結合課堂老師講解，整理筆記。另外，對於各科練習冊、歷史與地理填充圖冊要及時完成，對於每科大題也不放過。

Ⅲ.紀律目標：按時作息，上課及自習時間儘量少説廢話。

Ⅳ.習慣目標：進一步堅持獨立思考、自主完成作業的好習慣。

Ⅴ.執行評估：

大家可以根據自己的實際情況，參考我的時間表，設計出自己的時間表。能多複印幾份空表格，每週週末、每天晚上將下一週、下一日的目標填上去。這就形成一份專門適合自己的個性的時間安排表。如能保證每週、每天完成表中規定任務的70%以上(填在執行評估欄中)，你的成功就指日可待了。

上學時的作息時間表

上午：

6：00--6：30起牀，整理牀鋪、房間，洗漱，早飯。

6：30--6：50上學路上，思考全天自習安排和背英語單詞。

6：50--7：30早自習。

7：40--12：00上課，做廣播體操、眼保健操等。

12：00--12：xx年將進入一個最緊張、最繁忙的時期，如何搞好高三學習工作，如何使我們在國中階段的最後幾個月學有所獲，在會考考場上交一份令老師、家長滿意的答卷，這是擺在每一位九年級學子面前的重要任務。語文是一門基礎學科，語文學習的成效如何，往往決定或影響着其他學科的學習，因此，對我們每一位學生來説，肩負着光榮而沉重的使命。為此，我在新學期的開始階段，認真地回顧和思索一下自己以往的語文學習情況，籌劃一下新學期的語文學習及後階段的語文複習計劃，是十分必要的。

我以往的問題：

(1)語文積累貧乏，語文視野狹窄，語文基本知識零碎或一知半解。

(2)思想膚淺，思維單一，缺少靈活性和深刻性。

(3)閲讀理解能力、文字組織和表達能力、寫作能力不強。

(4)語文習慣較差，讀書缺乏耐心，做題不夠細心，書寫缺少規範。

(5)語文學習態度不正確，認為憑自己現有的知識水平即可應付。

應該閲讀學習

(1)閲讀是我的個性化行為(2)閲讀學習可以培養我們具有感受、理解、欣賞和評價的能力。同時還可以培養我們探究性閲讀和創造性閲讀的能力，以拓展他們的思維空間。(3)閲讀學習我要重視朗讀和默讀，學會精讀、略讀和瀏覽。(4)語法和修辭等語文知識不作系統、集中的學習，而是採用隨文學習的方法。(5)閲讀學習可以培養學生廣泛和濃厚的閲讀興趣，做到“多讀書，好讀書，讀好書，讀整本的書”。

提升思想，提升語言，提升技巧。

提升思想，有四個目標：

(1)面對生活或語言材料會展開思考。就是説要習慣於思考，不人云亦云，不全盤接收。

(2)面對生活或語言材料會正確思考。就是説要有思考的方法，不偏激，講辨證。

(3)面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鑽牛角尖，既會逆向思維，又會發散思維。

(4)面對生活或語言材料敢於深刻思考。就是要能抓住事物的本質，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。

解題技巧

審題：三讀三思――讀題幹，思考命題意圖;讀要求，明確解題方向;讀材料，思考藴含的解題信息。

解題：三聯三比――聯繫知識積累，比較中發現異同;聯繫題目要求，比較中求得;聯繫解題思路，比較中分出條理。

作答：三細三清――細心作答，不偏題意，做到思路清;細心推敲，不漏要點，做到表述清;細心組織，不漏標點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。

複查：三定三戒――面對難題情緒穩定，戒心慌意亂;遇到模稜兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯;發現答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機。

高三新學期學習計劃2

計劃原則：

1、計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。

比如説，週一晚8：00-10：00學習英語;10：00-11：00學習語文;11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘,如果進展順利，學生可以自由利用這些空閒時間。

2、為意外留出時間。

每週的計劃要為意外留出時間。比如週二晚上學校佔用了，需要安排出時間來補週二這一天的計劃。本來這個月的計劃已經做好，考試的時候又發現新的內容，更基礎的問題需要時間補。這些都是需要預留時間的。

3、每週留出總結的時間。

檢查這個星期計劃完成的時間。不要想計劃做完了，就沒有我們家長什麼事了。家長的工作中，不是也要計劃-執行-檢查嗎?

4、計劃要具體。

比如確定了這個月重點補習的科目是歷史，那麼每週完成哪些部分必須明確。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什麼”。

目標：

1、做到一科，二科功課考前不用複習。

要認識到，到了實際大學聯考的時候，是沒有時間去複習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在大學聯考的時候就會對這幾門功課特別有信心。

2、沒有特別弱的課程，也就是沒有拉分的課程。

首先，把學生目前的水平做一個判斷，暫且分為四檔：

1、入門-不能夠完成老師作業的;

2、初級-剛剛能夠完成老師作業的;

3、中級-能夠完成老師作業的，有一定的自由時間;

4、高級-大部分作業比較容易，多數難題能夠解決。

這裏講的是學生在本學校的總體水平，暫時不要和別的學校的學生比，只考慮你在本校的學習情況。

高三新學期學習計劃3

新的一學期馬上就要到了，我信心滿滿，希望在新的學期裏能夠學到很多很多的知識。但是，我已經不是國小生或者高中生了，我是一個成熟的高中生了，所以我明白，要想達到某項目標的時候，我應該要做的就是制定符合實際情況的學習計劃，這樣才能一步步實現自己的目標，從而邁向成功。

因此，在即將開學的最後日子裏，我給自己制定了一個比較貼切的學習計劃：

一、做好預習

所以預習應做到：1、粗讀教材，找出知識之間的聯繫，並複習這些知識；2、列寫出這節的內容提要；3、找出這節的重點與難點；4、找出課堂上應解決的重點問題。

二、認真聽課

學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到：1、要有明確的學習目的；2、聽課要特別注重“理解”。

三、做好課堂筆記

做筆記對複習、作業有好處，做課堂筆記應：1、筆記要簡明扼要；2、課堂上做好筆記後，還要學會課後及時整理筆記。

四、完成作業

1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真複習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟；

2、認真審題，弄清題設條件和做題要求；3、明確解題思路，確定解題方法步驟；

4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完後還要認真檢查；

5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力；

6、遇到不會做的題，不要急於問老師，更不能抄襲別人的作業，要在複習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯繫，理出頭緒，要下決心獨立完成作業；7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

五、課後複習

1、及時複習

2、計劃複習

3、課本、筆記和教輔資料一起運用

4、提高複習質量

以上幾點看似簡單，其實是不那麼容易做到的，這需要恆心、細心，但是我決心自己一定可以做到。

高三新學期學習計劃4

本計劃為高三整學年的計劃書，包括各個方面，暨本人本年的處事原則，嚴格遵守，如果違反的必須在背面做出記錄，包括時間和事件；一個月違反5次（含）以上的，寫出100字以上的書面檢查，並每次拿自己的零花錢給希望工程捐款1元作為懲罰。為保證本計劃書的效力性又照顧未知的實際情況，特規定只有每月第一天才有權做有利修正，以有利於大學聯考為標準。一切影響學習的事情20xx年大學聯考結束後再做。

學習篇

1。 每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃，總結上一週學習情況

2。 嚴格按照周計劃進行學習，周計劃優先，其它事讓行

3。 每科2本：筆記本（課堂理論筆記），類題本（總結各類題型及方法）

4。 上課不看課外書，不聽歌，不玩遊戲及其他老師認為不適宜的事情

5。 目標成績，以標準大學聯考難度題目為準：語文90/150；數學70/150；英語60/150； 物理50/100；化學50/100；生物50/100；總370/750，

底限為每科下調10分：總分370。

6。 每次月考以上級別的考試後進行考試總結分析

7。 本篇自20xx年8月9日6點起實行

生活篇

1。 規律用餐，每日飲食上消費上限10元（含）

2。節約RmB，不進行不必要的消費，原則性每週生活費節約出20元，底限（特殊情況除外）為每月200元

3。 保證每天的夜間睡眠時間6小時

5。 本篇自20xx年8月9日6點起實行。

娛樂篇

1。 放假期間上網時間原則上不超過4個小時，底限（突發事件下）每星期不超過5個小時

2。 上網只限於寫博客、管理空間等，禁止玩一切遊戲，大學聯考之後有的是時間

3。 不通宵上網、喝酒和其他一切娛樂活動

4。 本篇自20xx年8月9日6點起實行

情感篇

1。 不談戀愛，不與女生密切接觸

2。 不看諸如《花火》等青春文學類的書籍，以及言情類文章，摘抄本不再摘抄描寫或影射愛情的文字，以避免思想波動為宗旨

3。 不主動與女生説非必要的話

4。 本篇自20xx年8月9日6點起實行

高三新學期學習計劃5

沒有規劃的人生，必將一事無成，不經思考的人生不會有價值，沒有理想的我們也會像沒有燈芯的蠟燭，進入高三，意味着我們已經走到人生的第一個重要難關面前，我們應該為自己以後的生活考慮一下。我們應該站到人生的高度，樹立遠大的理想，規劃自己的未來，要有切實可行的計劃。

我們現在初入高三，卻已經感受到了高三和其他年級的不同，每一科現在都在進行全面的複習，這是彌補以前學習中不足的好方法，也會更加深入的瞭解到各個知識點，在接下來的幾個月中，我沒要做到不驕不躁，充分利用好課餘時間，而不是在説閒話中度過。

認真對待每一次考試，。以前的我總是懼怕考試，但現在的我明白了考試不是目的，目的是讓我們瞭解這個月的學習生活中有什麼不足、有點忙自己還沒有掌握的地方，好去查漏補缺，認識到自己的不足，做好每一次考試的分析，爭取在下一次考試中取得進步。

不浪費一分一秒，在課餘時間怒説閒話，應該抓緊一切時間去尋找自己的不足，去積極的問任課老師，而不是非等到任課老師過來找你，做到不懂就問。

拒絕裝明白，有很多時候我們明明就還不理解某道題，但周圍的人早已明白，甚至已經開始寫下一道題，而假裝自己明白了去跟上他們的腳步，過後不了了之，把這件事拋在腦後，長此以往。惡性循環。我們能做的只有讓我們自己做到真明白。

不驕不躁，我們不能因為一時的考試成功而沾沾自喜，也不能因為一時的考試失利而自暴自棄，怨天尤人。人生難免會有風光或是失敗，我們只要正是他們，變成更完美的自己，去實現自己的人生目標。

俞敏洪曾經説過：“人生一定要有一段讓你回想起來就熱淚盈眶的日子。”我想，高三就是這樣，當我們在高三灑下自己的汗水，一遍遍的磨練自己的意志，最終成功的那一剎那，我們必將永生難忘並且熱淚盈眶。讓我們用自己的行動。為自己的未來拼搏，不留下一絲遺憾！

高三新學期學習計劃6

每天6：00起牀，6：30-7：30複習英語，7：40-9：40複習數學，9：50-11：50機動安排；中午午休；下午2：00-4：00複習化學，4：10-6：10複習物理；晚上2個小時複習語文；其餘時間機動。

注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加大學聯考，才能考好！

8月初60天第一輪：梳理學習思路，回顧以前學習過的知識，做到“明白自己學過什麼”

9月初

10月20天第一輪：梳理知識點和知識體系

（一）梳理高中階段所有知識點，按照前一階段確定的學習思路落實每一個知識點

10月中

11月60天（自主招生）有意參加自主招生的同學，需要做好準備高三第一學期學期末之前，知識結構至少到達大學聯考考查要求；檢驗複習效果

12月

1月30天第一輪：梳理知識點和知識體系

（二）構成自己完整的知識體系

2月30天第一輪：大學聯考壓軸題提升難度的同時，鞏固之前階段的基本複習成果

3月60天，大學聯考一模第二輪：強化訓練熟悉經典的解題方法，從解一道題昇華到解一類題，從解一類題到看穿命題意圖

4月5月，大學聯考二模第三輪：調整訓練全真、模擬題訓練，找感覺的同時全面訂正錯題，做的萬無一失

6月大學聯考，準備充分，簡單應對。

高三新學期學習計劃7

同學們，新的學期，新的起點，新的面貌，讓我們拋開過去，“what’sdoneisdone”，一起憧憬美好的明天，新學期的目標是我們新的征途的開始！讓我們再一次踏上征途！

那麼，怎樣才能迅速而有效的融入到學校這個大熔爐當中呢？

一、總結假期生活，訂好新學期計劃。

一對一教育學思堂建議同學們在開學之初，回顧總結一下假期是怎樣過的？時間安排是否科學？獲得了哪些新的信息和知識？把所見所聞寫下來，再次領略假期生活的快樂。還要與同學交流假期的生活經驗和收穫。然後，儘快制訂好新學期的學習、生活計劃。這樣就可以減輕面對新學期的壓力。

二、儘快調整心態，克服假期綜合症。

寒假輕鬆慣了，新學期開始時，有的同學不能很快適應學校生活，上課注意力難集中，做作業時容易疲倦，甚至晚上失眠。這是“假日綜合症”。針對這些情況，一對一教育學思堂建議同學們要調整心理狀態。如果有學習上的恐懼心理，則要跟心理老師坦言，以得到老師的幫助。

三、樹立快樂學習觀，處理好學習與娛樂的關係。

學習與娛樂並不矛盾，如果同學們認識到學習是學生時代的第一要務，娛樂是為了更好地學習，就不會把學習當成一種負擔，而會輕鬆上陣，快樂學習了。

高三新學期學習計劃8

語文：

1、早晚讀要有計劃。星期二晚讀讀語文詞語手冊上的內容，星期三早讀和星期四晚讀讀文言文，星期五早讀讀讀書筆記上的優美句子。

2、星期六晚上在博客上寫一篇文章。

3、星期日早上做一套模擬題。

4、在老師上新的文言文課文之前，先自己做好翻譯工作，先字詞翻譯，然後整段翻譯。

數學：

1、在老師沒上新課之前預習，先看課文，然後看重難點手冊，遇到不會的先做記號，等到晚自習數學老師值班的時候再問問題。在看重難點的時候，遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上，做好歸納總結工作。

2、上課的時候不做筆記，除非老師要我們記的，思路要跟着老師，遇到老師所講的那道題，自己會了的，在腦中想這道題的解題方法和思路，爭取做這類題的時候提高做題速度。

3、在老師上完新課之後，認真獨立的完成數學作業本。

4、抽一節晚自習的10分鐘左右來温習今天數學新課上所學的知識點。

5、學完一章之後，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

英語：

1、充分利用早晚讀時間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞，星期三晚讀讀英語書本中的課文，星期四早讀背新概念英語，星期六早讀背課文單詞。(附：如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話，就把讀英語單詞和新課文的時間用來背新概念英語，爭取每天都背一篇新概念英語。)

2、利用中午就餐排隊的時間背課外英語單詞。

3、利用一節晚自習做閲讀理解和完形填空。(每週2次)

4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒後聽自己喜歡的英文歌曲。

5、星期日早上在博客中寫一篇英語作文。

化學：

1、在老師上新課之前預習，先看書本，然後看重難點手冊，看重難點的時候把本節課新的化學方程式都摘到筆記本上，找規律，做好歸納總結工作。不懂的地方先做記號，等到老師上完新課之後再向同學請教。

2、在老師上完新課之後，先温習下這節課的化學方程式，然後再獨立認真完成化學作業本。

3、抽一節晚自習的5分鐘的時間看下今天新課上化學的知識點。

4、每章結束之後，再總的看下這章的知識點，温習下這張總的化學方程式，避免記混了。

物理：

1、在老師上新課之前預習，先看書本，然後再看重難點手冊，遇到不懂的地方，先做好記號，等到老師上完新課之後再向同學請教。看重難點的時候把新的公式摘到筆記本上。

2、抽一節晚自習的10分鐘左右温習今天物理新課上所學的知識點。

3、如果覺得時間還很富裕的話，再做下物理練習。

4、學完一章之後，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

歷史、政治：

1、在老師上新課之前，先自己預習，預習的時候要理解，難理解的地方反覆看幾遍。

2、在老師上完新課之後，再在當天背下本節課該背的知識點。

3、在做作業之前，先温習下這節課的內容後再做。

4、學完一章之後，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

地理：

1、預習，理解地理教科書。

2、多畫圖，以加深理解和鞏固所學知識。

3、學習時要做到看書與看圖相結合，將地理知識逐一在圖上查找落實，熟記，平時要多看地圖。左書右圖，圖文並茂。

4、地理當天的內容當天理解消化。

5、學完一章之後，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

高三新學期學習計劃9

第一階段：是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約佔整個高三複習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎複習階段。學校裏每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在大學聯考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在大學聯考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。 這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的複習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱為一次“小大學聯考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我這裏，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。

第二階段：從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。之所以這樣説，是因為這個時期複習任務最重，也最應該達到高效率的複習。也可以將這個階段稱為全面複習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段的複習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是大學聯考前最重要的一次學習檢驗和閲兵，是你選報志願的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。

第三階段：從一模結束至大學聯考前，時間大約兩個月。這是大學聯考前最後的一段複習時間，也可以稱為綜合複習階段。隨着大學聯考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏，放鬆一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必複習得太晚，要趕快調整高三一年緊張複習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年大學聯考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是大學聯考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。

在複習中，我們中做題應先易後難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。 在高三一年的複習中，我們應該注意合理安排每一天的複習時間。

在緊張的複習過程中，每天可供我們自己利用的時間並不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯後至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三複習成敗的關鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全複習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎麼能經得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。我在高三每天晚上覆習時，週一定為數學日，週二定為英語日，週三定為物理日，週四定為語文 日，週五定為化學日，每晚集中精力複習一門功課，長期堅持，效果不錯。

以下是一些注意事項： 1。晚上一定要保證睡眠。 2。上課聽好課(不要只顧着記筆記，聽明白其實更重要) 3。哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。 4。晚上不用苦命的熬夜! 5。每個週末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。 好的學習成績，在於好的學習習慣。

高三新學期學習計劃10

把高三的複習日常計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的適合自己的學習方法。

第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約佔整個高三複習的一半時間左右。這高三政史地複習四忌

一忌拋開考綱，盲目複習。大學聯考各科都有《考試説明》，學生首先應該依據《考試説明》，明確大學聯考的考查範圍和重點內容，再有針對性地進行復習。

二忌急於求成，忽視小題。有些學生認為政史地需要背誦的知識點太多，而在大學聯考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高政史地成績的關鍵所在。

三忌支離破碎，缺乏系統。有些學生認為與理科相比，政史地知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進行復習。其實政史地複習應兼顧知識、能力、方法三個層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪裏。

第一個階段可以稱為基礎複習階段。校園裏每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和校園的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在大學聯考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在大學聯考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的複習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱為一次“小大學聯考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我這裏，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。

之所以這樣説，是因為這個時期複習任務最重，也最應該達到高效率的複習。也可以將這個階段稱為全面複習階段。 我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的`一條宏觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段的複習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是大學聯考前最重要的一次學習檢驗和閲兵，是你選報志願的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。

第三階段從一模結束至大學聯考前，時間大約兩個月。這是大學聯考前最後的一段複習時間，也可以稱為綜合複習階段。隨着大學聯考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏，放鬆一下繃得緊緊的神經。

古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必複習得太晚，要趕快調整高三一年緊張複習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年大學聯考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是大學聯考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在複習中，我們中做題應先易後難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

以上我介紹的是我在高三時的複習日常計劃和體會。我想，我們在複習中，更重要的是從一點一滴做起。“千里之行，始於足下”，我們也應該重視日常每天每週的複習安排。 在高三一年的複習中，我們應該注意合理安排每一天的複習時間。在緊張的複習過程中，每天可供我們自己利用的時間並不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯後至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三複習成敗的關鍵。

在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全複習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎麼能經得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。我在高三每天晚上覆習時，週一定為數學日，週二定為英語日，週三定為物理日，週四定為語文日，週五定為化學日，每晚集中精力複習一門功課，長期堅持，效果不錯。

高三新學期學習計劃11

制訂學習計劃從來就不是一件十分容易的事情。沒有計劃，學習效率肯定不夠好。由於每個學校的教學方法不同，學生的水平不同，學習習慣不同，學習能力強弱不同，身體好壞不同，做出的學習計劃也就不一樣了。

任何計劃能否實現都基於計劃執行人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是沒有用的。有一個計劃監督者，有利於計劃的完成。這個監督者就是我們家長。

在做計劃的時候，首先要有些原則：

1.計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如説，週一晚 8：00-10：00學習英語;10：00-11：00學習語文;11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30 學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘，如果進展順利，學生可以自由利用這些空閒時間。

2.為意外留出時間。每週的計劃要為意外留出時間。比如週二晚上學校佔用了，需要安排出時間來補週二這一天的計劃。本來這個月的計劃已經做好，考試的時候又發現新的內容，更基礎的問題需要時間補。這些都是需要預留時間的。

3.每週留出總結的時間。檢查這個星期計劃完成的時間。不要想計劃做完了，就沒有我們家長什麼事了。我們的工作中，不是也要計劃-執行-檢查嗎?

4.計劃要具體。比如我們確定了這個月重點補習的科目是歷史，那麼每週完成哪些部分必須明確。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什麼。

我們的目標：

1.做到一科，二科功課考前不用複習。要認識到，到了實際大學聯考(微博)的時候，你是沒有時間去複習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在大學聯考的時候就會對這幾門功課特別有信心。

2.沒有特別弱的課程，也就是沒有拉分的課程。

首先，我們把學生目前的水平做一個判斷，我暫且分了四檔：

1.入門-不能夠完成老師作業的;

2.初級-剛剛能夠完成老師作業的;

3.中級-能夠完成老師作業的，有一定的自由時間;

4.高級-大部分作業比較容易，多數難題能夠解決。

這裏講的是學生在本學校的總體水平，暫時不要和別的學校的學生比，只考慮你在本校的學習情況。

如何合理制定高三學習計劃

要把課程也分類：

1.班裏成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學習起來也比較有興趣，也可以從完成作業的時間看。作業能較快做完的，也就是學的比較好的課程。我們稱為A類課程。

2.成績中等的，作業基本能夠完成。這些學科考生認為多花些時間就可以提高成績。我們稱為B類課程。

3.成績靠後的。這些學科考生可能缺乏信心，不愛學習這些學科，完成作業也有一定困難，我們稱為C類課程。

當然，是否有信心也不完全取決於學習成績。

我們要定的中長期計劃

短期：力爭每個月改變一門功課的狀態。比如把一門功課(C類課程)從成績靠後變成成績中等(B類課程)。要想把一科功課學精，一個月是很難的。但是提高到一定程度，還是非常有可能的。這樣，考生看見努力的結果，也會更有幹勁。

長期：考生的目標院校應該有一個計劃。目前的目標院校是什麼?最終希望進入的目標院校是什麼?可以把這個學校的過去幾年的錄取分數拿來。比如，考生目前的考試成績是450，考試總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是説你平均每科差8分。這個時候，能夠達到77分的課程，算作合格課程，遠遠超過77分的課程，算作好的課程，低於77分的，算作需要努力的課程。這種計算不是十分科學的。但是比較簡單，容易做。

是補弱項還是增加強項

通常來説，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試試卷看，一定有考基礎知識的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照大學聯考(微博)中成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科佔分80分，另一科佔分120分，可以優先補120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得到更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學中統計部分比較難學，佔分又少，就先放棄，去補佔分多，又比較容易學的部分。

要根據學校的課程表來定計劃

每天在學校裏，老師不會把六科功課都複習。制定計劃的時候要根據白天上課的內容定。一種方法是白天學什麼，晚上就複習什麼。還有一種辦法是為了補一門功課，每天無論上什麼課，都要花一些時間學習這門功課。也就是説，其他科目只要把作業做了，知識點複習了，就可以了;而這門功課則需要安排時間學習自己計劃的內容。如果白天有大課，晚上可以考慮少複習一些(當然，作業還是應該儘量完成的)。同樣，如果晚上某一門功課的作業很多，也可以少看，或不看這門功課。

如何合理制定高三學習計劃

要解決老師佈置的作業和自己計劃之間的矛盾。

每次家長會，老師強調學生要跟學校的安排走，這個原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚大學聯考(微博)。現在學校也花時間研究每天給學生留多少作業合適。但是，每一科任課的老師並不清楚別的老師留了多少作業，有時就會出現今天作業多，明天作業少的情況。同時，由於一個班的學生的學業水平不同，同一份作業，對於好學生來説，完成可能很輕鬆。對於成績差的學生，可以難以完成。對一個學生來説，有些科目的作業很容易完成，有些科目的作業要花費許多時間。如果每天晚上必須把所有的作業都完成，結果可能是按照老師的安排走了，但是，沒有時間做自己計劃的事情了。如果每天都在忙於完成學校的作業，學生已經沒有任何自由支配的時間，也很難根據自己的情況來做更有效的學習了。

做作業前，花點時間想一想今天白天覆習的知識點，作業的目的是幫助我們學習知識點。如果可能，讓學生講給家長聽。能講出來，可能就是學會了。

請家教，上補習班

許多家長為學生學習比較差的科目請一個家教老師。對於自學能力不強的學生，有一個家教幫助掌握進度，講習知識點，應該有幫助。更重要的是通過家教幫助考生提高信心。如果有家教，最好請家教安排學習計劃，家教的作用不光是講講題。白天在學校上的課程學生已經聽的挺多的了。如果能夠通過家教，參加補習班，讓學生更有興趣學習，更有信心，這個家教就請對了。

改變學生的學習習慣

注意學生每天回來學習的習慣。他首先做什麼?是玩一會，看會電視?睡會覺?還是直接做作業?是先把今天老師講的東西搞明白，還是等作業做不出來時再去翻書?作業先做哪科?白天上課後，都會有作業。學生回來是先做強項的作業?還是先做弱項的作業?上面説過，學生對成績比較好的科目會比較有信心，也比較願意學。學生回家後，常常是喜歡先做自己有興趣的;而且有時還會多花一些時間。等有興趣的科目做完了，人也累了。再做成績不好的科目，就更費勁了。結果強的越來越強，弱的越來越弱。是否和學生商量，改變一下習慣，不妨先做弱項，再做強項。

每道題做完後，把這道題所用的知識點寫一下，這樣等於又複習了一遍基礎。

放棄一些作業

如果一道題佔用的時間太多，學會放棄。這道題對學生可能太難了。如果題做不出來，可以坐車的時候想(不要在睡前想，睡前應該回顧今天學習了什麼)。有時，一道題就卡在一個地方。想明白了，難題就不是難題了。沒有完成的作業，等老師講完了，要把沒有掌握的知識點寫出來。千萬不要因為一道難題，把今天的計劃全盤打亂。

如何處理補哪科哪科成績就好的問題。

有些學生最近學習哪科，哪科的成績就好。從一方面説明學生有實力能夠學會這科功課。另一方面也説明學生基礎不是很好。這些學生更需要計劃好時間。儘量每兩天照顧到一科功課。同時，在每一段時間內，花時間把一科，二科課程做到考前不復習。

如何合理制定高三學習計劃

提高有效學習時間

學的時候認真學，學的時候不要分心。首先要效率。效率提高了，再考慮如何增加每日有效學習時間，克服心理疲勞。學生學習幾個小時後，會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。前面建議把沒有興趣的課程先學，有興趣的課程後學，有助於在疲勞的時候延長時間。

要有再堅持一下的勁頭

最近看電視連續劇《解放》。在剛剛結束一個戰役的時候，有的幹部要求休整幾天時間。粟裕大將説：“蔣介石讓我們休息嗎?共產黨就是憑藉這種精神，用幾十萬條破槍打敗了美式裝備的國軍。大學聯考(微博)也一樣，時間不等你。我一直相信，大部分學生都希望學好，但是一到需要努力的時候就放棄了。我們家長也一樣，堅持每天讀一篇文章的人並不多。所以，還是強調一下堅持。你堅持了嗎?

學習方法

學習方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。聽起來不好的方法，對你可能是最好的。不要聽一個學習方法好就去用。不能為你所用的東西，對你來説是沒有用的。

困了，累了怎麼辦。

每個學生的身體條件不同。如果有可能，每天做一些鍛鍊。跑步是一個鍛鍊意志很好的東西。如果家長能夠和考生每天早上(特別是冬天)跑20分鐘的步，考生的鍛鍊也就夠了。由於學生的身體條件不同，每天能夠拿來學習的時間也不同。這裏的時間是指有效的時間。每個人每天的有效時間是確定的。當然，可以通過鍛鍊增加有效的時間。注意是有效的時間，不是簡單的時間。讓考生從每天學習十個小時延長到十一個小時很容易，但是學生的有效時間不一定延長了。如果你每天的學習時間大大超過你的有效時間，學習成績可能不但不提高，可能還會退步。學生也會覺得十分累。但是如果你不充分利用你的有效時間，你就沒有達到你的最好狀態。要通過實驗找出有效的時間的長短，再根據有效時間制定計劃。儘量不要靠熬夜來延長時間。

努力做到準點睡覺，一定要保證上課不困。

每天玩一會遊戲，看一小時電視的壞處

好像每天只花一個小時，時間並不多。但是如果可以玩一個小時，在開始玩之前，學生就已經開始想遊戲的事情了。玩完了，還會想。這些時間加在一起，就不是一個小時了，就可能是兩個小時了。每天一個小時(而且是精力比較好的一個小時)，一個月就是30個小時，每個月就少3天，十個月就少30天。等於少複習了一個月，少了10%的時間。

家長的工作

1.計劃的制定。如果沒有時間，可以請家教幫助制定。他們對大學聯考的內容比較清楚。當然指你請的家教比較好的，只會做題的老師不一定是好老師。

2.監督計劃的執行。和考生商量好，到點提醒考生應該做什麼。如果計劃執行的不好，想想為什麼?是不是目標太高，還是和學校的安排有衝突，如何修改計劃使計劃執行的更好。

3.每次考試，做試題分析。考生出錯的原因是什麼?是基礎不牢，考試技巧不行，背的不夠多?找出原因，我們才能知道如何修改計劃。

4.幫助考生記憶知識。鼓勵學生多畫圖，多用筆。一個成績好的人，記憶通常是不錯的。家長可以幫助的很多。比如你問一下地球到月球的距離是多少?有人或許能説出來個大概。精確的距離大概只有專家能記住。但是如果你能記住大約是38萬公里就比較容易了。月亮距離地球的距離是384401千米。這個數是比較難記的。但是，改成384401公里，就容易一些。在改成38.44萬公里就更容易了。你首先記住數量級是萬公里。再記住一個數38，就比較容易了。

5.幫助做具體的工作，比如幫助整理錯題，把每次考試中出現的錯題記下來。過一個月，讓考生看一次。等等。

高三新學期學習計劃12

一:不要被老師牽着鼻子走

上高三有其特殊性。學生要始終有“因人而異”的觀念，緊密結合自身情況學習。但不可避免的是，老師在佈置學習任務時往往要考慮全局，這就使得一些基礎好的學生不得不去做“無用的工作”。所以高三需要學習的第一點就是:不要被老師牽着鼻子走。比如抄，如果你覺得不抄就能背單詞，那就不要抄；比如你覺得這些內容簡單，掌握了，就不要把寶貴的時間整理出來，用在需要改進和更有效的地方！

二:不要查字典

做英語試卷的時候，經常會遇到不熟悉的單詞，不要查！不熟悉的單詞出現幾次，經過反覆記憶，就成為你詞彙中的“庫存”。查生詞時，最好用英語解釋。一方面，英語閲讀可以培養良好的語感；另一方面，英語解釋通常比漢語解釋更貼切。

三:誠實背誦

高三背的東西還挺多的，人的遺忘率是先快後慢。所以背的時候要背(讀背結合)——一小時後再背——第二天再背——七天後再背。我相信很多人都為繁重的背誦而頭疼，但是如果你因為這個“死”的東西而在大學聯考中丟分，你不會覺得不甘心嗎？所以，老老實實背吧！

四:選擇堪佐和化粧班

高三後期，各種講座、比賽接踵而至。聽課的話，要根據自己的水平選擇去聽，問有經驗的老師，一定要“挖”出在某個時間、地點舉辦的權威講座！補課也是一樣。花些時間聽一堂“經典”的輔導班。一旦參加，就要認真學習。但是，要補課，一定要保證自己有餘力去學習，基礎後再提高。

五“玩”中“學”

估計沒人能撐得住不休息，就算身體不虛脱，心理上也難以承受。但是，這個理由不能作為高三打球的藉口。高三，“玩”中要有“學”。看英文偵探小説簡寫本，不知不覺提高英語閲讀能力；聽聽精彩的英文詩歌朗誦，我保證絕對不會比流行音樂差；看看能為作文提供人文信息的書。在高三緊張枯燥的學習中，這些都是足夠有趣的消遣。經常有人問:“學習有什麼捷徑嗎？”我想説的是，學習沒有捷徑，只有技巧和方法。抱着“天道酬勤”的心，技能與實際努力相結合，你才有可能獲得成功。

高三新學期學習計劃13

一、複習的準備

在這一年中合理的複習一定是重中之重，在過去兩年的學習中，自己的強項與薄弱部分已經非常的明確，那麼在高三學習新知識的同時，會對不同學科的知識進行詳細的劃分，主要在以下幾個方面重點掌握：

1、語文中的文言文知識點部分，這一部分以課本中的內容為主，練習的卷子中出現的額外知識點為輔，對於記憶不是太牢固的要提取出來，做好標記。另外一部分是作文的素材，目前自己所掌握的素材可以支撐完成作文的書寫，但是一些比較經典的句子還需要整理出來，在最大程度上豐富自己的“資料庫”。

2、數學的部分重點是公式，對自己最基本的要求是在時間充足的情況下，要讓自己理解記憶，如果有個別公式實在比較費力，可以選擇背的方式，但是這樣的情況，自己要多找練習題來加深鞏固，同時準備好一個可以隨身攜帶的小冊子，這樣就可以隨時隨地的複習。

3、英語部分最基礎也是最關鍵的——單詞，目前自己所掌握的單詞量還是不夠的，延續上學期的學習方法，採用記憶曲線的背誦方式，對於語法的處理要放在習題中，經典語句和篇章可以選擇裁剪下來放在自己的筆記中。

4、對於綜合的科目，打算採取“上午知識點，下午練習題”的方式，在綜合的學習中，很多知識點容易混淆，對於我自己來説，間接性的練習就是學習效率的最大化，具體的卷子數量，根據當天的實際情況決定。

二、端正態度

不管是課上還是課下，都要將老師標記出的重點與自己的實際情況相結合，在最後的一年中，老師就是自己的航海針，對於老師交代的事情，一定要第一時間完成，提高執行效率也是本學年中最重要的事情，不管是做什麼都不能拖沓。同時要向優秀的同學看齊，及時認清自身存在的不足，借鑑別人的方式，但是重要的是找到適合自己的模式，見賢思齊，將優秀的同學當做自己前進的標杆。

希望自己在一年之後可以交上一份滿意的答卷，高三，我定將全力以赴！

高三新學期學習計劃14

本計劃為高三整學年的計劃書，包括各個方面，暨本人本年的處事原則，嚴格遵守，如果違反的必須在背面做出記錄，包括時間和事件；一個月違反5次（含）以上的，寫出100字以上的書面檢查，並每次拿自己的零花錢給希望工程捐款1元作為懲罰。為保證本計劃書的效力性又照顧未知的實際情況，特規定只有每月第一天才有權做有利修正，以有利於大學聯考為標準。一切影響學習的事情20xx年大學聯考結束後再做。

學習篇

1. 每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃，總結上一週學習情況

2. 嚴格按照周計劃進行學習，周計劃優先，其它事讓行

3. 每科2本：筆記本（課堂理論筆記），類題本（總結各類題型及方法）

4. 上課不看課外書，不聽歌，不玩遊戲及其他老師認為不適宜的事情

5. 目標成績，以標準大學聯考難度題目為準：語文90/150；數學70/150；英語60/150； 物理50/100；化學50/100；生物50/100；總370/750，

底限為每科下調10分：總分370。

6. 每次月考以上級別的考試後進行考試總結分析

7. 本篇自20xx年8月9日6點起實行

生活篇

1. 規律用餐，每日飲食上消費上限10元（含）

2.節約RmB，不進行不必要的消費，原則性每週生活費節約出20元，底限（特殊情況除外）為每月200元

3. 保證每天的夜間睡眠時間6小時

5. 本篇自20xx年8月9日6點起實行.

娛樂篇

1. 放假期間上網時間原則上不超過4個小時，底限（突發事件下）每星期不超過5個小時

2. 上網只限於寫博客、管理空間等，禁止玩一切遊戲，大學聯考之後有的是時間

3. 不通宵上網、喝酒和其他一切娛樂活動

4. 本篇自20xx年8月9日6點起實行

情感篇

1. 不談戀愛，不與女生密切接觸

2. 不看諸如《花火》等青春文學類的書籍，以及言情類文章，摘抄本不再摘抄描寫或影射愛情的文字，以避免思想波動為宗旨

3. 不主動與女生説非必要的話

4. 本篇自20xx年8月9日6點起實行

高三新學期學習計劃15

作為一名初高中學生，如何讓自己從高一高二相對輕鬆的學習狀態轉變為高二的戰鬥狀態？這不僅包括學習規劃、心理調節，還包括飲食和日常生活的細節。鄭州鄧婕教育老師建議新來的國中生從現在開始做好相關準備，制定高中生的學習生活計劃，儘快適應高中生的學習生活。

學習:打好基礎，注意積累

高三的學習和高一高二的學習有很大的不同。隨着大學聯考臨近，大家都感受到了無形的壓力，以前的學習方法和策略已經不適合高三快節奏、高效率的學習。新高中學生應根據高中生的特點修改學習方法和策略。

在高三的學習中，一定要抓住基礎，把知識網絡化、系統化，把學到的東西運用到實際生活中去。因為現在的大學聯考是從知識到能力的轉化。有些同學喜歡陷入人海戰術，覺得自己做的題越多越好，卻忽略了最基礎的課本知識。大學聯考考查的是學生對知識的整體把握和掌控，所以要有紮實的知識基礎。對於高三學生來説，從現在開始就要打好紮實的基礎，第一步應該是鞏固課本知識。

瞭解大學聯考的變化

初高中學生可以利用暑假的最後一個月瞭解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對大學聯考有一個基本的瞭解。他們還應該瞭解今年考試的變化，包括類型、內容、數量和分數，掌握大學聯考的趨勢，明確複習的重點。只有他們對大學聯考有了全面的瞭解，才能在複習的時候有一個清晰的思路去做什麼。

心理調節:鼓勵“長進”，避免“長進”

在進入衝刺的最後一年之前，每一個新的高三學生都應該冷靜而認真地思考自己的目標。當然，這並不是説所謂的“豪言壯語”出自自己的內心。野心要有理有據。所謂“根”，就是野心所涉及的發展方向是由自己的興趣和特長支撐的，既定的目標是基於自己的實際能力和愛好。所謂“根據”，是指自己設定的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生在設定志向時需要認真思考的問題。

存做好“長計劃”和“短安排”

一頓一頓的吃飯，一件一件的做事。面對近10個月的備考，新高三學生不僅要制定切實細緻的計劃，還要做好及時調整複習策略的準備。這樣才能以最好的方式得到最好的結果。

大學聯考複習中，每個考生都會有自己的打算，有的會放棄一些短科目，努力提高長科目的分數；也有一些人為了彌補差距，抱着“硬骨頭”，吃到最後。眾所周知，任何事情一旦走向極端，都會導致偏差。在你自我感覺良好的那一刻，高三學生要時刻做一些“向前看”的事情。這時候最需要的就是利用好身邊的“高級職員”——各個學科的老師。畢竟這些老師跟了你這麼長時間，對每個學生都瞭如指掌。所以考生在制定“長期計劃”時，不妨徵求老師的意見，及時調整，結合個人計劃和老師的建議做一些“短期安排”，使複習效果達到最佳狀態。身體方面:儲備足夠的體力

因為大學聯考不僅僅是為了爭取知識，更是為了爭取毅力和體力。每年大學聯考前，都有考生因病不能擔任最後的職位。即使他們有頑強的毅力，也能因為生病守住最後的陣地，效果不好。在生活中，要注意合理的飲食營養和健康，堅持體育鍛煉，增強體質。體育鍛煉可以選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠、仰卧起坐等等。保證充足的睡眠也是儲備足夠體力不可或缺的因素。初高中學生要保持良好的工作習慣，保證充足的睡眠。