孕婦21周開車注意事項
孕媽咪能不能開車?從生理的角度來講,懷孕不是病,是女性健康的另外一種狀態,如果身體狀況許可的話可以開車。不過懷孕畢竟處在一個特殊的生理期,有些事情還是必須注意的哦。
孕婦21周開車注意事項
孕媽媽開車禁忌
懷孕超過五個月以後,就最好不要再開車了,這是因為此時的孕婦體重和體形都急劇膨脹,以免隆起的腹部撞上儀表板或方向盤,如果此時發生碰撞,哪怕是輕微的,損傷都會比平時倍增。另外,當胎兒長到一定程度,將會壓迫孕婦的坐骨神經,孕婦的腿部有時會出現抽筋現象,所以準媽媽應該權衡一下是否適合駕車。當身體不適或者預產期臨近時絕對不要駕車,以免途中突遇緊急分娩或因故流產。
新手對交通規則和車輛操作都很生疏,處理突發情況更是缺乏經驗,這樣會造成精神的高度緊張。過度緊張對腹內的胎兒絕對是不利的,所以新手懷孕後最好不要開車。
一定要系安全帶
孕媽咪普遍想當然地不繫安全帶,以為這樣不會壓迫到胎兒,其實這是不正確的。只要方法得當,系安全帶對胎兒是沒有影響的,而且這樣才能真正保護胎兒,因孕婦的身材特殊,系安全帶的方法也必須適當,需要注意一些細節:安全帶的肩帶應置於肩胛骨的地方,而非緊貼脖子,安全帶的肩帶部分以穿過胸部中央為宜,不要壓迫到隆起的肚子。安全帶的腰帶應置於腹部下方,固定髖部而不要壓迫胎兒。身體姿勢要儘量坐正,以免安全帶滑落壓到胎兒。
駕車經驗豐富也要小心開車
即使是駕駛經驗豐富的孕媽咪,開車時也要注意平穩操作。加速、轉彎和制動時,都要保證車輛的平穩性。這時候,要把懷裏的胎兒當成元首級乘客對待,既能保證自己和胎兒不受激烈的搖擺和晃動,也能儘可能地避免事故的發生。
絕不賭氣:女性車主通常比較温柔,不過當遭到其他車輛“欺負”時,難免也會賭個氣。但是,如果是孕婦的話,就一定要以“大局”為重,千萬不要與他人一般見識,否則,不但氣壞自己、影響胎兒,如果控制不住情緒,將會帶來更嚴重的後果。
舒適乘坐:孕婦的座椅椅面要調成前高後低的'狀態,靠背也要向後略微傾斜,這樣在制動時孕婦就不會滑落。為防止開車疲勞,孕婦可以穿舒適的平跟鞋,地上鋪一塊柔軟的腳墊。同時,準備一些舒適的靠墊放在後背。再播放一些柔和的音樂,在緩解疲勞的同時,還能充當“胎教”的素材。
適當活動:孕媽咪開車的時間不宜過長,避免胎兒長期處於震動狀態,也避免準媽媽下肢發生水腫,這些都會影響到將來的分娩。因此,每過一段時間要適當下車活動一下,以保持較好的血液循環。通訊要保持暢通,帶上手機並保持電量充足,遇到任何情況都可以及時求助。
總之,無論是開什麼車,有車一族的孕媽咪一定要以安全、平穩、舒適和潔淨為原則,好好照顧自己,好好關心將來的寶寶。自己不開車而由他人架駛時,不要坐在前排看風景、和司機聊天,司機後面的座位和後排中間的座位才是安全的選擇。
長到一定程度,將會壓迫孕婦的坐骨神經,孕婦的腿部有時會出現抽筋現象,所以準媽媽應該權衡一下是否適合駕車。當身體不適或者預產期臨近時絕對不要駕車,以免途中突遇緊急分娩或因故流產。
新手對交通規則和車輛操作都很生疏,處理突發情況更是缺乏經驗,這樣會造成精神的高度緊張。過度緊張對腹內的胎兒絕對是不利的,所以新手懷孕後最好不要開車。
一定要系安全帶
孕媽咪普遍想當然地不繫安全帶,以為這樣不會壓迫到胎兒,其實這是不正確的。只要方法得當,系安全帶對胎兒是沒有影響的,而且這樣才能真正保護胎兒,因孕婦的身材特殊,系安全帶的方法也必須適當,需要注意一些細節:安全帶的肩帶應置於肩胛骨的地方,而非緊貼脖子,安全帶的肩帶部分以穿過胸部中央為宜,不要壓迫到隆起的肚子。安全帶的腰帶應置於腹部下方,固定髖部而不要壓迫胎兒。身體姿勢要儘量坐正,以免安全帶滑落壓到胎兒。
駕車經驗豐富也要小心開車
即使是駕駛經驗豐富的孕媽咪,開車時也要注意平穩操作。加速、轉彎和制動時,都要保證車輛的平穩性。這時候,要把懷裏的胎兒當成元首級乘客對待,既能保證自己和胎兒不受激烈的搖擺和晃動,也能儘可能地避免事故的發生。
絕不賭氣:女性車主通常比較温柔,不過當遭到其他車輛“欺負”時,難免也會賭個氣。但是,如果是孕婦的話,就一定要以“大局”為重,千萬不要與他人一般見識,否則,不但氣壞自己、影響胎兒,如果控制不住情緒,將會帶來更嚴重的後果。
舒適乘坐:孕婦的座椅椅面要調成前高後低的狀態,靠背也要向後略微傾斜,這樣在制動時孕婦就不會滑落。為防止開車疲勞,孕婦可以穿舒適的平跟鞋,地上鋪一塊柔軟的腳墊。同時,準備一些舒適的靠墊放在後背。再播放一些柔和的音樂,在緩解疲勞的同時,還能充當“胎教”的素材。
適當活動:孕媽咪開車的時間不宜過長,避免胎兒長期處於震動狀態,也避免準媽媽下肢發生水腫,這些都會影響到將來的分娩。因此,每過一段時間要適當下車活動一下,以保持較好的血液循環。通訊要保持暢通,帶上手機並保持電量充足,遇到任何情況都可以及時求助。
總之,無論是開什麼車,有車一族的孕媽咪一定要以安全、平穩、舒適和潔淨為原則,好好照顧自己,好好關心將來的寶寶。自己不開車而由他人架駛時,不要坐在前排看風景、和司機聊天,司機後面的座位和後排中間的座位才是安全的選擇。
2、孕婦若為新手司機,由於開車並不熟練,容易出危險,加上精神高度緊張,對腹內胎兒也不好。
3、孕婦也不宜開“新車”。由於新購置的車中皮革、化學溶劑等氣味很重,空氣污染嚴重,不利於孕婦腹中胎兒的健康。
4、駕駛手動擋轎車時需要兩隻腳不停配合,這樣腹肌容易緊張,準媽媽要量力而行。
孕婦開車比較容易發生意外狀況,所以準媽媽們應該權衡一下到底是否適合駕車。
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